Bade med nåletræer

Blandt de vandprocedurer, der fremmer genopretning, anses de mest populære for at være nåletræsbade, der bruger forskellige midler afledt af fyrrenåle.

Fordele ved fyrretræsbade

Højkvalitets nåletræsbademiddel baseret på naturlige råvarer indeholder næsten hele spektret af dets biologisk aktive forbindelser, som er ansvarlige for de terapeutiske virkninger og fordele ved sådanne bade.

Komponenterne i nåletræsekstrakter (inklusive Pinus sylvestris - almindelig fyr) omfatter: terpenoider (harpikssyrer, monoterpener, sesquiterpener), alkaloider (piperidiner), polyfenoler (phenolsyrer, flavonoider, acetophenoner osv.).

Monoterpenerne β-myrcen og 3-caren har således en beroligende effekt; monoterpenalkoholen borneol bedøver og reducerer inflammation (hvilket gør fyrretræsbade til led til en effektiv supplerende fysioterapeutisk metode). Og pinen fremmer ikke kun smertelindring og afslapning, men hæmmer også spredning af bakterier og vira. Antibakteriel og svampedræbende aktivitet er karakteriseret af terpenalkoholerne alfa-terpineol og linalool, den aromatiske phenylpropenester anethol og nåletræsalkaloider (alfa-pipecolin osv.).

Blandt flavonoiderne spiller quercetin, apigenin, rutin, resveratrol, pycnogenol og enzogenol en særlig rolle, da de kan have beroligende og smertestillende virkninger samt antiinflammatoriske og neurobeskyttende egenskaber. Derudover, som forskerne fandt, kan flavonoider og phenolsyrer fra fyrrenåle stimulere det medfødte immunforsvar og hæmme virkningen af reaktive iltarter (frie radikaler), hvilket reducerer oxidativ stress. Det vil sige, at de har antioxidante egenskaber. Tanniner (tanniner) fra nåletræer har lignende egenskaber.

Indikationer for proceduren

Som en terapeutisk anvendelse kan bade med et ekstrakt eller afkog af fyrrenåle være et hjælpemiddel i kompleks terapi:

• Kronisk træthedssyndrom og astenisk syndrom;
• Søvnløshed og depression;
• Immunsuppressive tilstande;
• Ved luftvejssygdomme;
• Vegetovaskulær dystoni;
• Sygdomme i bevægeapparatet og ledsmerter (gigt og slidgigt);
• Myalgi, fibromyalgi og muskeltonisk syndrom;
• Autonome lidelser i polyneuropati;
• Neuromuskulær eller autonom-vaskulær form diencefalisk eller hypothalamisk syndrom;
• Meteosensitivitet og meteolabilitet hos neurotiske og astheniske personer.

Håndbade af nåletræ anbefales ved Raynauds sygdom (krampe i håndens kar), ved betændelse i muskelseneskeder - tendovaginitis i hånden eller håndleddet, ved patologisk fortykkelse og deformation af neglepladerne (pachyonychia).

Fodbade af nåletræ kan hjælpe med trætte og tunge fødder, hælspore, seneskedestinitis i foden eller hælsenen, mykose - fodens epidermofytose og neglesvamp - onychomycosis. Disse behandlinger kan hjælpe med at lindre symptomerne på perifer neuropati i underekstremiteterne.

Som et lindrende og søvnfremmende middel virker fyrretræsbade på børn med øget excitabilitet i centralnervesystemet og spasmofili, med følelsesmæssig labilitet, astenovegetativt syndrom med kolelithiasis, med urinsyre- eller nerveartritisk diatese. Sådanne bade anvendes til behandling af rakitis, medfødt farkoni syndrom, arvelig neuropati i alle former for Dejerine syndrom, samt i fysioterapi for tarmsygdomme hos børn. Det skal dog huskes, at nåletræsbade ikke anbefales til spædbørn under 1 år.

Forberedelse

Fyrretræsbadet tages efter vask i brusebadet, og der kræves ingen andre "forberedende" handlinger.

Hvordan tilbereder man et nåletræsbad derhjemme? Meget enkelt: Fyld badekarret med varmt vand, hvis temperatur ikke må overstige +38 °C, og tilsæt enten nåletræsekstrakt til bade i briketter (det erstattede de tidligere producerede nåletræstabletter til bade) eller færdiglavet flydende ekstrakt af fyrrenåle, som producenterne kan placere som nåletræsbalsam til bade. Til voksne skal du bruge 50-100 ml pr. 100 liter vand, til børn - 15-20 ml pr. 20 liter.

Æterisk olie fra fyrrenåle bruges også - nåletræsbadeolie. Den virker i øvrigt irriterende på huden, hvilket aktiverer blodcirkulationen og dermed reducerer tilstoppethed, lindrer smerter, lindrer spasmer og reducerer nervøs spænding.

Standardvarigheden af nåletræsbade for voksne er 15-20 minutter, for børn - højst 10 minutter. Det anbefalede behandlingsforløb af fysioterapeuter består af 10-12 bade (som udføres hver dag eller hver anden dag).

Det obligatoriske krav vedrører vandstanden i badekarret, som skal være lavere end hjerteområdet.

Kombinerede nåletræsbade

Hvis der ikke er nogen historie med hjertesvigt, ordineres nåletræssaltbade (med tilsætning af almindeligt bordsalt) til alvorlige hovedpiner, herunder dem, der er forbundet med ekstern cerebral hydrocephalus, som kan forekomme efter hovedskader med hjernerystelse, slagtilfælde eller neurokirurgisk indgreb.

Ud over den generelle beroligende effekt betragtes et nåletræsbad (med havsalt) som en effektiv vandprocedure til rensning af enhver hudtype og et godt middel til dens revitalisering i tilfælde af forstørrede porer og slaphed.

Nåletræsbade med naturligt mineralvand - nåletræs-mineralbade - forbedrer kroppens generelle tilstand, lindrer træthed og nervøs spænding, bidrager til reduktion af kroniske smerter ved ledproblemer.

Generel træthed, nervøsitet, posttraumatiske tilstande, problemer med søvn og blodtryk, muskelspasmer, ledsmerter - en grund til at udpege en patient nåletræs-iltbade eller nåletræs-perlebade (kaldet det på grund af ligheden mellem luftbobler, der tilføres vandet med perler).

Hvis du tilsætter bishofit nåletræsekstrakt til badevand - nåletræsekstrakt "Bishofit", nåletræsekstrakt BishEffect Bishofit, nåletræsekstrakt med bishofit - så vil denne bromidchlorid-magnesiumopløsning af naturlig oprindelse, der virker gennem huden, hjælpe med ledsygdomme, lidelser i det autonome og centrale nervesystem.

Derudover tilsættes badevandet et koncentrat af nåletræsterpentin, der indeholder æterisk olie fra nåletræ og renset terpentinolie fra fyrreharpiks - terpentinolie, som har næsten de samme biologisk aktive forbindelser som fyrrenåle. Deraf navnet - et nåletræsterpentinbad, hvis virkning er baseret på irritation af hudreceptorer og den efterfølgende aktivering af blodcirkulation, lymfecirkulation og stofskifte i vævene. Sådanne bade er nyttige til problemer med led og intervertebrale diske, aterosklerotiske eller åreknuder i karrene i underekstremiteterne, med vægtøgning og nedsat immunitet.

Men nåletræs-salicylsyrebade til hænder eller fødder (med tilsætning af salicylsyre) lindrer tilstanden hos patienter med hyperkeratose, neurodermatitis, tør eksem og palme- og plantarformen af psoriasis.

Kontraindikationer til proceduren

Generelt accepterede kontraindikationer for brugen af nåletræsbade overvejes:

• Akutte infektionssygdomme;
• Eventuelle sygdomme i forværringsstadiet;
• Feberagtig tilstand;
• Blødende;
• Akut periode med dermatologiske sygdomme;
• Tilstedeværelse af vaskulære og kardiologiske sygdomme med udtalte kredsløbsforstyrrelser;
• Nyrebetændelse;
• Onkologi.

Det anbefales ikke at tage fyrretræsbade under graviditet og amning.

Konsekvenser efter proceduren

Efter et fyrretræsbad kan der være bivirkninger i form af rødme og irritation af huden, samt kløe og udslæt.

Komplikationer efter proceduren

Efter fyrretræsbadet bør du tage et varmt brusebad, tørre din hud med et håndklæde (undgå gnidende bevægelser) og tilbringe cirka en halv time i et roligt miljø.