Nåletræ bade

Blandt de vandprocedurer, der fremmer restitution, anses de mest populære for at være nåletræsbade, som bruger forskellige midler afledt af fyrrenåle.

Fordele ved fyrbade

Højkvalitets nåletræsbademiddel baseret på naturlige råmaterialer indeholder næsten hele spektret af dets biologisk aktive forbindelser, som er ansvarlige for de terapeutiske virkninger og fordele ved sådanne bade.

Komponenterne i nåletræsekstrakter (herunder Pinus sylvestris - almindelig fyr) omfatter: terpenoider (harpikssyrer, monoterpener, sesquiterpener), alkaloider (piperidiner), polyphenoler (phenolsyrer, flavonoider, acetofenoner osv.).

Således har monoterpenerne β-myrcen og 3-caren en beroligende virkning; monoterpenalkoholen borneol bedøver og reducerer inflammation (hvilket gør fyrrebade til led til en effektiv supplerende fysioterapeutisk metode). Og pinen fremmer ikke kun smertelindring og afslapning, men hæmmer også spredningen af ​​bakterier og vira. Antibakteriel og svampedræbende aktivitet er karakteriseret ved terpenalkoholer alfa-terpineol og linalool, aromatisk phenylpropenester anethol og nåletræsalkaloider (alfa-pipecolin, etc.).

Blandt flavonoider spiller quercetin, apigenin, rutin, resveratrol, pycnogenol og enzogenol en særlig rolle, som kan have beroligende og analgetiske virkninger samt antiinflammatoriske og neurobeskyttende egenskaber. Derudover, som forskerne fandt, kan flavonoider og phenolsyrer i fyrrenåle stimulere medfødt immunitet og hæmme virkningen af ​​reaktive iltarter (frie radikaler), hvilket reducerer oxidativt stress. Det vil sige, at de har antioxidantegenskaber. Tanniner (tanniner) fra nåletræer har lignende egenskaber.

Indikationer for proceduren

Som en terapeutisk anvendelse af bade med ekstrakt eller afkog af fyrrenåle kan være et hjælpemiddel i kompleks terapi:

• kronisk træthedssyndrom og astenisk syndrom;
• søvnløshed og depression;
• immunsuppressive tilstande;
• af luftvejssygdomme;
• vegetovaskulær dystoni ;
• sygdomme i bevægeapparatet og ledsmerter (gigt og artrose);
• myalgi , fibromyalgi og muskeltonisk syndrom;
• autonome lidelser i polyneuropati ;
• neuromuskulær eller autonom-vaskulær form diencephalic eller hypothalamus syndrom ;
• Meteosensitivitet og Meteolabilitet hos neurotiske og asteniske mennesker.

Nåletræshåndbade anbefales ved Raynauds sygdom (spasmer i håndkarrene), ved betændelse i seneskeder af muskler - seneskedehindebetændelse i hånden eller håndleddet, i patologisk fortykkelse og deformation af negleplader (pachyonychia).

Nåletræfodbade kan hjælpe mod trætte og tunge fødder, hælsporer, seneskedehindebetændelse i foden eller hælsenen, mykose - epidermophytosis i foden og neglesvamp - onychomycosis . Disse behandlinger kan hjælpe med at lindre symptomerne på perifer neuropati i underekstremiteterne.

Som et beroligende og søvnforbedrende middel virker fyrbade for børn med øget excitabilitet af CNS og spasmofili , med følelsesmæssig labilitet, asthenovegetativt syndrom med kolelithiasis, med urinsyre eller nervegigt diatese . Sådanne bade bruges til behandling af rakitis , medfødt Farkoni syndrom , arvelig neuropati i alle varianter af Dejerine syndrom , såvel som i fysioterapi til tarmsygdomme hos børn . Man skal dog huske på, at nåletræsbade ikke anbefales til spædbørn under 1 år.

Forberedelse

Fyrrebadet tages efter vask i brusebadet, og der kræves ingen andre "forberedende" handlinger.

Hvordan forbereder man et nåletræsbad derhjemme? Meget simpelt: Fyld badekarret med varmt vand, hvis temperatur ikke må overstige +38 ° C, og tilsæt enten nåletræekstrakt til bade i briketter (det erstattede de tidligere producerede nåletræstabletter til bade) eller færdiglavet flydende ekstrakt af fyrrenåle, som kan placeres af producenter som nåletræsbalsam til bade. For voksne skal du bruge 50-100 ml pr. 100 liter vand, for børn - 15-20 ml pr. 20 liter.

Fyrrenåls æterisk olie bruges også - nåletræsbadeolie. Det virker i øvrigt irriterende på huden, hvilket aktiverer blodcirkulationen og dermed mindsker overbelastning, lindrer smerter, lindrer spasmer og mindsker nervøse spændinger.

Standardvarigheden af ​​nåletræsbade for voksne er 15-20 minutter, for børn - ikke mere end 10 minutter. Det af fysioterapeuter anbefalede procedureforløb består af 10-12 bade (som udføres hver dag eller hver anden dag).

Det obligatoriske krav vedrører vandstanden i badekarret, som skal være lavere end hjerteområdet.

Kombinerede nåletræsbade

Hvis der ikke er nogen historie med hjertesvigt, ordineres nålesaltbade (med tilsætning af almindeligt bordsalt) til svær hovedpine, herunder dem, der er forbundet med ekstern cerebral hydrocephalus , som kan opstå efter hovedskader med hjernerystelse, slagtilfælde eller neurokirurgisk indgreb.

Ud over den generelle beroligende effekt betragtes nåletræ-havbad (med havsalt) som en effektiv vandprocedure til rensning af enhver hudtype og et godt middel til dets revitalisering i tilfælde af forstørrede porer og slaphed.

Nåletræbade med naturligt mineralvand - nåletræ-mineralbade - forbedrer kroppens generelle tilstand, lindrer træthed og nervøse spændinger, bidrager til reduktion af kroniske smerter ved ledproblemer.

Generel træthed, nervøsitet, posttraumatiske tilstande, problemer med søvn og blodtryk, muskelspasmer, ledsmerter - en grund til at udpege en patient nåletræ-ilt bade eller nåletræ-perle bade (kaldet sådan på grund af ligheden mellem luftbobler, der leveres til vandet med perler).

Hvis du tilsætter vandet bishofit nåletræ til bade - nåletræekstrakt "Bishofit", nåletræekstrakt BishEffect Bishofit, nåletræekstrakt med bishofit - så vil denne bromidchlorid-magnesiumopløsning af naturlig oprindelse, der virker gennem huden, hjælpe med ledsygdomme, lidelser af det autonome og centralnervesystem.

Derudover tilsættes badevandet nåleterpentinkoncentrat indeholdende æterisk nåleolie og renset terpentinolie fra fyrreharpiks - terpentinolie, som har næsten de samme biologisk aktive forbindelser som fyrrenåle. Deraf navnet - nåletræsterpentinbad, hvis virkning er baseret på irritation af hudreceptorer og den efterfølgende aktivering af blodcirkulationen, lymfecirkulationen og stofskiftet i vævene. Sådanne bade er nyttige til problemer med led og intervertebrale diske, aterosklerotiske eller varicose læsioner af karrene i underekstremiteterne, med vægtøgning og nedsat immunitet.

Men nåletræ-salicylbade til hænder eller fødder (med tilsætning af salicylsyre) lindrer tilstanden hos patienter med hyperkeratose, neurodermatitis, tør eksem og palme- og plantar form for psoriasis.

Kontraindikationer til proceduren

Generelt accepterede kontraindikationer til brug af nåletræsbade overvejes:

• akutte infektionssygdomme;
• eventuelle sygdomme i eksacerbationsstadiet;
• febertilstand;
• blødende;
• akut periode med dermatologiske sygdomme;
• tilstedeværelse af vaskulære og kardiologiske sygdomme med markante kredsløbsforstyrrelser;
• nyrebetændelse;
• Onkologi.

Det anbefales ikke at tage fyrbade under graviditet og amning.

Konsekvenser efter proceduren

Efter et fyrrebad kan der være bivirkninger i form af rødme og irritation af huden samt kløe og udslæt.

Komplikationer efter proceduren

Efter fyrbadet bør du tage et varmt brusebad, tørre din hud med et håndklæde (undgå gnidningsbevægelser) og tilbringe cirka en halv time i rolige omgivelser.