Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Kold paraffin-terapi
Sidst revideret: 29.06.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Blandt de mange procedurer, der hurtigt kan fugte huden, fjerne tørhed og afskalning, er kold paraffinbehandling særligt populær. Det kræver ikke betydelige økonomiske investeringer, tager lidt tid og er kendetegnet ved enkelhed, hvilket giver dig mulighed for at bruge det selvstændigt derhjemme.
Kold paraffinbehandling er, i modsætning til dens varme modstykke, ikke en medicinsk, men en kosmetologisk procedure. Den håndterer dog med succes en række kroniske og sæsonbestemte hudproblemer, så den betragtes med rette som en af de mest almindelige restaureringsteknikker.
En af virkningsmekanismerne ved paraffinbehandling er, at den øger mikrocirkulationen betydeligt, udvider lokale kapillærer og accelererer blodgennemstrømningen, reducerer vævsødem og fjerner patogene stoffer, hvilket giver inflammatorisk infiltration og absorption for at eliminere tumescens og lindre smerter. Samtidig indeholder voks olieagtige komponenter fra sene-arret, som kan hjælpe med at blødgøre, frigive og genoprette elasticitet. Derudover reducerer paraffinvoks gradvist sit volumen, når det afkøles, og udviser mekanisk kompression, hvilket kan forhindre lymfe- og blodudskillelse i vævet og forbedre absorptionen af ekssudat. Wang et al. foreslog, at mineralolien i paraffinvoks har visse kemiske virkninger på kroppen, såsom at stimulere væksten af epitelvæv og forhindre bakteriemultiplikation, hvilket er befordrende for heling af overfladiske hudsår. [ 1 ]
Varm og kold paraffinbehandling
De fleste forbinder paraffinbehandling med den "varme" version. Faktisk bruges varm paraffin mange gange oftere, fordi det har været en dokumenteret effektiv fysioterapeutisk metode i årtier. Hvordan adskiller den sig fra den "kolde" analog?
- Varm paraffin løser flere problemer end kold paraffin. Dette skyldes virkningsmekanismen: Ved intensiv opvarmning påvirker det dybe vævslag, herunder intraartikulære strukturer. Efter en sådan påvirkning forsvinder spasmer og smerter i leddene, og udviklingen af inflammatoriske reaktioner i det underliggende væv stoppes. Hvad angår "kold" paraffin, virker den mere overfladisk - primært på epidermis, negle og overfladiske muskler.
- "Varm" paraffin skal forvarmes, men procedurens umiddelbare varighed er cirka en halv time. "Kold" analog kræver ikke forvarmning, men for at opnå den ønskede effekt skal den holdes på kroppen lidt længere - cirka en time.
- Varm terapi er relativt dyrere og kræver ekstra omkostninger - for eksempel er der brug for en speciel beholder til at opvarme paraffinmassen, og ofte tilsættes der medicinske ekstrakter og æteriske olier, som også købes separat. Kold paraffinterapi betragtes i denne forstand som mere overkommelig, fordi du kun skal købe cremeparaffin.
- Både kolde og varme versioner af paraffinbehandling kan udføres uafhængigt derhjemme. Cremeparaffin er dog meget nemmere at bruge uden forudgående træning.
- Varm paraffinbehandling er kendetegnet ved et stort antal kontraindikationer: den kan ikke anvendes til åreknuder og mange hjertesygdomme (herunder hjerterytmeforstyrrelser). Kold paraffinbehandling har relativt få kontraindikationer, hvoraf den primære er allergi over for komponenterne i det valgte produkt.
- Den afslappende effekt af den "varme" version er meget mere intens: vælg den, hvis du har brug for at lindre muskelspasmer og nervøs spænding.
Fordele og fordele ved kold paraffinbehandling
Cremet kold paraffinbehandling er tilladt for personer, der lider af hjerte-kar-sygdomme, hvilket betragtes som en betydelig fordel. Det er kendt, at varm paraffinbehandling ikke bør praktiseres på sådanne patienter.
Da det cremede produkt kun er beregnet til en enkelt anvendelse, kan det tilskrives mere hygiejniske præparater, hvilket er vigtigt, hvis paraffinbehandling udføres i kosmetologiklinikker og saloner.
Kold paraffinbehandling er meget billigere end dens varme modstykke. Paraffincreme påføres direkte på huden, der kræves ingen yderligere apparater.
Koldbehandling kan udføres uanset årstiden og vejrforholdene, paraffinmassen behøver ikke at blive opvarmet, da den allerede er klar til brug. Samtidig anses den "varme" analog for upassende om sommeren, og dens anvendelse er mere kompliceret.
Fremkomsten af kold paraffinbehandling er en sand gave for mange patienter og et væsentligt bidrag til den videre udvikling af kosmetologi. Proceduren kan udføres derhjemme uafhængigt, den eneste ulempe er et vist ubehag ved påføring af produktet på begge hænder på én gang. Det er meget lettere at påføre cremen skiftevis på højre og venstre hånd. Hvis du ikke har brug for at behandle håndfladerne, men andre dele af kroppen (fødder, albuer, knæ), opstår dette problem ikke.
Indikationer for proceduren
Kold paraffinbehandling omfatter påføring af cremeparaffin og yderligere kosmetiske produkter. Cremeparaffin kræver ikke forvarmning, den er let at dele. Samtidig giver den de nødvendige betingelser for intensiv mætning og accelereret genopretning af epidermisceller.
Kold paraffinbehandling anbefales til at forbedre hudens tilstand på øvre og nedre ekstremiteter, såvel som andre områder af kroppen, der lider af overdreven tørhed - for eksempel områder med øget keratinisering af væv (albuer, knæ, fødder). Effektiviteten er ikke ringere end varm paraffinbehandling. Kold paraffin kan bruges som et plejeprodukt efter manicure- eller pedicurebehandlinger. Det klarer med succes hård hud, revner, ligtorne og afskalning. Blandt de vigtigste fordele ved kold paraffinbehandling:
- Forbedrer hurtigt hudens tilstand i påføringsområdet;
- Heler sår og revner;
- Eliminerer afskalning og irritation.
Kroppens egen kropsvarme giver varme og fugt. Dette gør det muligt at bruge produktet sikkert, selv ved åreknuder eller andre kroniske hjerte-kar-lidelser.
Efter behandling med kold paraffin forsvinder mikrospasmer i de overfladiske muskler, epidermisvævet mættes med næringsstoffer, blodcirkulationen og lymfestrømmen accelereres, og hævelsen elimineres. Som følge af ikke-intensiv lysopvarmning afslappes ledbåndene, og inflammatoriske processer (inklusive leddene) lindres.
Cremeparaffin kan bruges som et uafhængigt middel eller supplere dets virkning med andre præparater, der nærer og mætter vævene med fugt, hvilket forstærker paraffinens gunstige virkning.
Det anbefales, at du overvejer at bruge paraffinbehandling og køber et paraffinbehandlingsprodukt til sådanne situationer:
- Hvis huden er blevet for tør, ru, ru;
- Der er områder med hård hud, ligtorne og fortykkelse;
- Revner opstod efter arbejde i sommerhuset, produktion, efter længerevarende ophold i kolde forhold uden beskyttelsesudstyr osv.
Derudover anvendes paraffinbehandling også forebyggende - for at forhindre forringelse af huden, som en del af kompleks pleje, samt for at forhindre tidlig aldring af huden.
Kold paraffinbehandling mod ligtorne
Problemet med ligtorne på fødderne er velkendt for mange. Hudinduration kan forekomme i tæerne, på hælene og på bagsiden af foden.
En ligtorn er en type hård hud, en begrænset zone med keratinisering, en overdreven fortykkelse af det epidermale lag, som dannes i et område med hyppig ekstern klemning og friktion.
Det er kun muligt at starte selvfjernelse af ligtorne derhjemme, når der ikke er smerter og tegn på betændelse. Det anbefales ikke at afskære de keratiniserede områder, da dette kan forårsage udvikling af komplikationer, som vil være meget vanskeligere at bekæmpe.
Kold paraffinbehandling med urinstof anbefales til ligtorne og hård hud. Urea i en optimalt effektiv koncentration på omkring 25% blødgør keratiniserede områder af huden, hvilket gør det lettere og hurtigere at fjerne lag fra hudoverfladen. Urea bidrager til intensiv fugtighedscreme og blødgøring, hvilket reducerer ubehag fra ru forseglinger. Den behandlede hud desinficeres samtidig, og helingsprocesserne accelereres, hvilket fører til hurtig heling med dannelse af blødt, glat og sundt væv. I kombination med cremeparaffin er det muligt at opnå hurtige synlige resultater, der i lang tid kan give huden et velplejet udseende tilbage. Det er godt, hvis sammensætningen af det komplekse middel yderligere indeholder æteriske olier og planteekstrakter.
Forberedelse
Før du udfører proceduren, skal du sørge for, at der ikke er ridser, sår eller pustler i det område, hvor paraffincremen påføres.
En cremeprodukt, der allerede er blevet brugt, må ikke genpåføres ved næste påføring.
Vigtig regel: Det område, hvor cremen påføres, skal være rent og tørt, uden nogen skader.
Hvis en person har tendens til at udvikle dermatologiske inflammatoriske sygdomme, revner, anbefales det at forberede tilsætningsstoffer til paraffincreme - for eksempel et par dråber E-vitamin eller ferskenolie. Derudover er andre tilsætningsstoffer også populære:
- Citrusolier - tonificerer, nærer, giver generel afslapning af kroppen som en del af aromaterapi;
- Kakao - mætter væv med næringsstoffer og biologisk aktive stoffer, fremmer hurtigere genopretning;
- Tea tree- og fyrrenåleolie - stopper udviklingen af inflammatoriske processer, øger det lokale immunforsvar, beskytter mod bakterielle og svampesygdomme.
Efter at have valgt det rigtige produkt til kold paraffinbehandling, er det nødvendigt at forberede påføringsområdet:
- Vask grundigt med sæbe og vand, tør;
- Lav en let eksfoliering med en scrub (gnid forsigtigt for ikke at beskadige vævet);
- Skyl skrubben af, tør den og begynd at påføre paraffinmassen.
Hvad skal man bruge til kold paraffinbehandling?
Proceduren er tilgængelig og ikke kompliceret. For at udføre den behøver du ikke så mange apparater, især:
- Cremeparaffin (den købes i kosmetikbutikker, saloner, apoteker);
- Engangshandsker lavet af polyethylen (sådanne handsker medfølger ofte cremen);
- Termohandsker (vanter, håndklæde, tørklæde - alle kan vælge, hvad der er mest behageligt for dem);
- Nærende eller fugtgivende creme, scrub (efter eget valg);
- Plastik- eller glasspartel, børste til at fordele produktet på huden (ikke nødvendigt, du kan undvære dem);
- Servietter.
Alle apparater og selve produktet kan købes i kosmetikbutikker og afdelinger i hypermarkeder, skønhedssaloner og apoteker. Før du køber, er det tilrådeligt at få yderligere rådgivning fra en kosmetolog, hudlæge eller salgskonsulent i salonen, hvilket vil give dig mulighed for at vælge det mest passende og effektive produkt.
Teknik kold paraffin-terapi
- Forbered huden til behandlingen med kold paraffin, vask og tør, behandl med desinfektionsmiddel, fjern smykker og tøj (hvis det forstyrrer behandlingen).
- Skrub området med en passende scrub. Skyl og dup tørt.
- Påfør paraffincremen på den rensede hudoverflade (børste, svamp, spatel eller blot med hånden), og gentag påføringen flere gange for at opnå den nødvendige fordeling af produktet.
- Tag engangshandsker af polyethylen, cellofanposer eller polyethylensokker på, og over dem - varme vanter og sokker (du kan pakke et håndklæde eller tørklæde ind for at skabe den nødvendige termiske effekt).
- Lad cremen virke på huden i den tid, der er angivet på pakken (i brugsanvisningen til det valgte produkt). Denne tid kan variere fra 15 til 60 minutter.
- Fjern cellofanen efter den angivne periode, og tør det behandlede område af med lommetørklæder. Det er ikke nødvendigt at vaske massen af med vand: cremerester må gnides ind i huden så meget som muligt.
- Derudover skal du bruge fugtighedscreme eller nærende creme (sidstnævnte er at foretrække).
Stadier af kold paraffinbehandling
- Forberedelse af hudoverfladen til påføring af produktet: fjernelse af ringe og armbånd, fjernelse af tidligere påførte lægemidler (salver osv.) samt neglelak (hvis den terapeutiske effekt ønskes direkte på neglepladerne).
- Hudesinfektion (antiseptisk behandling).
- Påføring af et skrubbemiddel på huden, efterfulgt af en let massage, som fjerner keratiniserede celler og forbereder vævet til påføring af paraffin. Skrubberester bør fjernes, og overfladen tørres.
- Valget af paraffincreme afhænger af hudtype og den forventede effekt (produktet kan være fugtgivende, foryngende, revitaliserende, antimosol osv.).
- Direkte påføring af paraffinmasse, idet man lægger vanter eller en polyethylenpose ovenpå.
- Fjernelse af koldt paraffinbehandlingsprodukt.
- Behandling af huden med en almindelig nærende eller fugtgivende creme.
Kold paraffinbehandling til hænder
De fleste eksperter anbefaler ikke at udføre kold paraffinbehandling til hænder for ofte, da det kan føre til hudtilvænning og reducere effektiviteten af efterfølgende behandlinger.
Færdiglavet paraffincreme fås i en tætlukket krukke eller tube. Én pakke er normalt nok til 6-12 påføringer (afhængigt af brugsomfanget). Det er vigtigt at være opmærksom på, at den kolde effekt er mere overfladisk end varm, så hold cremen på hænderne længere end normalt (optimalt - 40-45 minutter eller op til 1 time).
Korrekt administreret terapi fører til følgende resultater:
- Øgede intercellulære rum, hvilket muliggør lettere og bedre levering af næringsstoffer til vævene;
- Blødgøring af det øverste lag af dermis, hvilket forbedrer hudens udseende;
- Åbner porer, fremskynder elimineringen af toksiner;
- Forbedring af vævsregenerering, reparation af beskadigede områder;
- Opstrammende effekt;
- Øg blod- og lymfecirkulationen.
Specialister siger, at dine hænder vil se mere velplejede og friske ud efter den første behandling. Det er ønskeligt at gennemføre paraffinterapi-kurser - 10 sessioner med et interval på to gange om ugen, 2-3 gange om året. Ved problemhud på hænderne udføres procedurerne oftere, og forløbet kan være 20 behandlinger med intervaller på tre gange om ugen.
Kold paraffinbehandling til hænder anbefales i disse situationer:
- Ved forekomst af aldersrelaterede hudændringer, avitaminose;
- Når der opstår pletter (inklusive pigmenterede pletter);
- Mod tørhed, afskalning, hævelse;
- Ved hyppig brug af husholdningskemikalier eller arbejde i kolde forhold.
Hvis man ønsker en terapeutisk effekt på neglepladen, bør neglelakken fjernes inden proceduren. Det er nyttigt at tilsætte et par dråber ricinusolie, fersken- eller mandelolie til cremeparaffinen. Dette vil hjælpe med at mætte neglene og neglebåndet med fugt.
Tilsætning af terpentinolie til cremen hjælper med at styrke sprøde negle og forhindre dem i at flække.
Kold paraffinbehandling til fødder
Paraffinbehandling til fødder anbefales til at forny og fugtgive huden, lette fjernelsen af ligtorne og hård hud samt eliminere ubehag. Proceduren fremmer afslapning, minimerer symptomer på stress og kronisk træthed og forbedrer hudens udseende på fødder og knæ efter første påføring. Kold paraffinbehandling kan anvendes når som helst på året, selvom det især anbefales om foråret og sommeren: det er i disse perioder, at huden på fødderne er mere sårbar.
Proceduren har følgende effekter:
- Afslapper, toner, lindrer trætte ben;
- Normaliserer svedtendens;
- Forbedrer blodcirkulationen i underekstremiteterne;
- Hjælper med at reducere hævelse og rødme;
- Effektiv næring takket være tilsætningsstofferne i paraffincremen;
- Udglatter huden, lindrer spasmer i de overfladiske muskler.
For større effektivitet, pak fødderne ind i polyethylen og pak dem ind i et håndklæde efter påføring af paraffin, eller tag varme, rummelige sokker på. Paraffinbehandling bruges til generelt at forbedre hudens tilstand eller med et snævert fokuseret formål - for eksempel at fugte for tør hud eller blødgøre hård hud.
Tilsætningsstoffer, der ofte tilsættes paraffinvokscreme, der bruges til fødder:
- Æteriske olier - forstærker fugtgivende og nærende effekt;
- Vitaminer - stimulerer genopretning og heling, beskytter epidermis mod eksterne negative faktorer;
- Planteekstrakter - toner og fjerner træthed, giver energi, fugter yderligere;
- Bioaktive komponenter, koncentreret plantesaft, serummer;
- Aromaer.
Yderligere komponenter kan tilsættes cremen uafhængigt. For eksempel tilsættes æterisk olie i en mængde på 4-8 dråber, afhængigt af produktets anvendelsesområde. Urenheder i store mængder bør ikke tilsættes, da det kan påvirke paraffincremens struktur og egenskaber negativt.
I professionelle kredse er de mest valgte produkter fra mærker som Beauthy Image, Depilflax, Depileve og Gigi. Sortimentet er repræsenteret af en rig serie af cremer til forskellige hudbehov. Populær og kold paraffinbehandling er Aravia med blomster og bivoks i sammensætningen. Takket være disse komponenter er det muligt hurtigt at blødgøre og fugtgive epidermis, opretholde vandbalancen, genoprette elasticitet og elasticitet, udglatte fine linjer, forhindre tidlig ældning af væv, styrke neglepladen og forhindre dens delaminering og sprødhed.
Kold paraffinbehandling efter gelpolering
Hovedbetingelsen er en tilstrækkelig og kompetent kombination af manicure med gel-lak og håndpleje. Eksperternes meninger om tidspunktet for kold paraffinbehandling og påføring af gel-lak eller negleextensions er forskellige. Det er vigtigt at forstå følgende: Neglelakbehandling forhindrer ikke behandlingen, men selve paraffinbehandlingsproceduren kan påvirke belægningens tilstand negativt.
For at undgå problemer er det uønsket at udføre paraffinbehandling umiddelbart efter eller før påføring af gel-lak. Fugtighedsrig hud og negle er en faktor, der komplicerer bevarelsen af belægningen på neglepladerne. Derfor er det ønskeligt, at proceduren med kold paraffinbehandling udføres en uge før eller en uge efter manicure (pedicure). Takket være denne vekslen kan du opnå den maksimale fordel for huden samt sikkerheden og kvaliteten af lakken.
Kontraindikationer til proceduren
Instruktionerne til paraffincreme beskriver normalt alle kontraindikationer for dens brug. Disse er normalt følgende problemer og tilstande:
- Dybe ridser, sår, mavesår på de områder, hvor produktet skal påføres;
- Pustler, karbunkler, bylder, akne, allergiske processer;
- Mikrobielle, svampe-, virale dermatologiske sygdomme;
- Ondartede og godartede tumorer;
- Voksbehandling aftenen før;
- Allergi over for komponenterne i det valgte præparat og overfølsomhed i huden.
Det er også kontraindiceret hos patienter med pacemakere eller hæmofili. Kontraindikationer omfatter akut infektion, brug af antikoagulantia, blodstørkningsforstyrrelser, alvorlig hjertesygdom og pacemakere, graviditet, postpartumperioden, menstruation, anæmi, helbredsproblemer, allergiske reaktioner på topiske præparater. [ 2 ]
Hvad skal du ellers vide, før du udfører kold paraffinbehandling?
Paraffin bruges ikke i ansigtet. Det er tilladt at behandle hænder, fødder, hæle, knæ og albuer, skuldre, negle.
Det ideelle tidspunkt på dagen for proceduren er om aftenen før sengetid. Denne fremgangsmåde øger behandlingens effektivitet.
I cremen er det tilladt at tilsætte et par dråber æteriske olier eller planteekstrakter (det er bedre at konsultere en kosmetolog på forhånd om kompatibiliteten af sådanne lægemidler).
Komplikationer efter proceduren
Generelt er paraffinbehandling relativt sikker, og bivirkninger er relativt sjældne. De fleste bivirkninger er milde til moderate i sværhedsgrad. De mest almindelige bivirkninger er rødme i huden, kløe, prikken, hyperæmi, udslæt osv.... [ 3 ], [ 4 ] En vigtig faktor er, at patientens hud er allergisk over for urten eller plasteret. Hvis behandlingen anvendes for længe, kan der dannes blærer og sår. Li et al. [ 5 ] rapporterede et tilfælde af paraffinforbrændinger, hvor patientens højre knæ blev forbrændt på grund af sundhedspersonalets uvidenhed. Wang et al. fandt, at hudlidelser (hudallergier) forekom i behandlingsgrupper, der brugte paraffinbehandling, men der var ingen opkastning, forbrændinger, åndedrætsbesvær, hjertesvigt eller død.
Hvis kold paraffinbehandling anvendes forkert, og hvis kontraindikationer ignoreres, kan der opstå bivirkninger, såsom:
"Tilvænning" af huden ses, hvis proceduren udføres for ofte. Kosmetologer angiver normalt den optimale hyppighed og varighed af påføring af paraffincreme, men ved selvpåføring derhjemme er brugen af produktet ofte ukontrolleret. Nogle klienter tror fejlagtigt, at hyppige procedurer vil gavne, men det viser sig det modsatte: huden vænner sig til behandlingen og holder op med at reagere på den. Effektiviteten bliver "nul".
Urticaria, eller en allergisk reaktion i form af rødme og små blærer, opstår, når et potentielt allergen er til stede i produktet. For at undgå en sådan reaktion er det nødvendigt at teste produktet på forhånd på et lille område af kroppen - for eksempel på armbøjningen eller under knæet. Derudover er det nødvendigt at læse produktets sammensætning omhyggeligt: Hvis en person allerede har været allergisk over for en hvilken som helst komponent, bør det aldrig anvendes.
Besvær og forværring af problemer opstår, hvis paraffincreme påføres den oprindeligt beskadigede hudoverflade - for eksempel ved dybe ridser, åbne sår, mavesår.
Det er blevet nævnt i mange artikler, at den mest almindelige bivirkning ved paraffinbehandling er forbrændinger. For at mindske risikoen for forbrændinger bør paraffinen afkøles til en passende temperatur, før patienten behandles. På et hvilket som helst tidspunkt under behandlingen bør patienten spørges, hvordan de har det, og patientens hud bør undersøges for erytem, blærer, kradseri osv. Behandlingen bør stoppes straks. Koldt vand bør undgås efter behandlingen. Hvis der er purulent udflåd i brandsåret, bør såret rengøres, og infektionen kontrolleres ved at vaske såret grundigt med 3% hydrogenperoxidopløsning, derefter skylle såret med 0,9% fysiologisk saltvand og derefter skylle såret med 0,9% fysiologisk saltvand.
Det er vigtigt, at man inden behandling med kold paraffin omhyggeligt gør sig bekendt med kontraindikationer og vurderer sandsynligheden for ubehagelige konsekvenser efter proceduren. En indledende konsultation med en kosmetolog, hudlæge eller allergolog vil ikke skade. Specialisten vil vurdere fordele og ulemper og foreslå den optimale hyppighed af paraffinbehandling.
Pas efter proceduren
Der kræves ingen særlig pleje efter behandling med kold paraffin. Der kan dog ses adskillige positive resultater næsten øjeblikkeligt:
- Epidermis er intensivt fugtet, huden bliver blød og blød, og der er ingen spor af afskalning og tørhed;
- Porerne åbnes, og områder med keratinisering elimineres;
- Vævsregenereringsprocesser aktiveres, stofskiftet accelereres, blodcirkulationen forbedres;
- Spændinger og hævelse forsvinder, og de overfladiske muskler slapper af;
- Reducerer ledsmerter, forbedrer humøret.
Mange eksperter anbefaler at udføre paraffinbehandling om aftenen, kort før sengetid. Dette skyldes, at man umiddelbart efter proceduren skal give huden hvile, undgå temperaturændringer og eksponering for kemikalier. Gå ikke ud i kulden umiddelbart efter den terapeutiske session eller begynd at rengøre med rengøringsmidler. Hvis paraffincremen påføres fødderne, bør man ikke straks tage sko på og udsætte fødderne for belastning. Man skal give fødderne hvile i cirka 2 timer. Derefter fjernes alle restriktioner.
Hvor ofte kan man udføre kold paraffinbehandling?
Regelmæssigheden af procedurerne og deres hyppighed afhænger af hudens oprindelige tilstand på de områder, hvor paraffincremen er påført.
Forebyggende er én behandling hver 1-2 uge tilstrækkelig, men til tør hud anbefales det at bruge behandlingen oftere - for eksempel to gange om ugen. Efter vellykket vævsfornyelse eller ved normal hudfugtighed udføres kold paraffinbehandling en gang hver 1,5-2 uge. Det er ønskeligt at udføre paraffinbehandlingskurer - 10 sessioner med intervaller på to gange om ugen, med en gentagelse 2-3 gange om året. Ved problemhud på hænder udføres procedurerne oftere, og kuren kan være 20 behandlinger med en hyppighed på tre gange om ugen.