Frygt for et seriøst forhold hos kvinder og mænd

Blandt de specifikke menneskelige frygt, der betragtes som irrationelle (umotiverede) og kaldes fobier, er der frygt for relationer eller frygt for følelsesmæssig tilknytning. Samtidig defineres frygten for kærlighedsforhold, som ofte dømmer en person til ensomhed, som filosofi. [1]

Epidemiologi

Ifølge udenlandske kilder er frygten for nære relationer noteret hos næsten 17% af de mennesker, der henvender sig til psykoanalytikere.

Og siden slutningen af 1980'erne har et sociogent syndrom af selvisolation med elementer af social fobi været udbredt blandt japanske unge -  hikikomori , hvor fra 500 tusind til 2 millioner mennesker fører en tilbagetrukket livsstil med afvisning af nære relationer og den maksimale begrænsning kommunikation med andre end familiemedlemmer. Alligevel mener kun 35 % af gifte voksne i Japan (ifølge undersøgelsesresultaterne), at deres forhold til deres ægtefælle eller partner bidrager til deres personlige lykke.

Årsager frygt for forhold

Mulige årsager, såvel som potentielle risikofaktorer for udviklingen af denne type  fobiske lidelser  - i form af en uberettiget overdreven frygt for relationer til nogen fra andre - kan både være en underbevidst reaktion på en følelse af ens egen ubetydelighed, og en konsekvens af manglende familieerfaring til at dele sine følelser med sine kære og tanker. Dette sker, hvis forældrene er følelsesmæssigt ustabile eller fjerne mennesker; hvis fremmedgørelse herskede i den familiemæssige atmosfære, og der ikke var nogen tillidsfulde forhold; når et barn eller teenager blev frataget det personlige rum, og der ofte blev hørt bebrejdelser mod ham, hvilket kan føre til dannelsen  af obsessiv-kompulsiv lidelse , følelser af sårbarhed,  følelsesmæssig labilitet . 

Og denne dybt rodfæstede frygt for intimitet – følelsesmæssig og ofte fysisk – får en person til at træde tilbage, hver gang forholdet bliver for tæt og tager ham ud af sin "emotionelle komfortzone", det vil sige vanen med at holde tilbage eller helt blokere hans følelser, hvilket fører til  hypothymi  (konstant dårligt humør),  depressiv lidelse  og endda, ifølge nogle psykiatere, social angstlidelse - en  social fobi  med øget frygt og undgåelse af mennesker fra sociale situationer og kommunikation på grund af følelser af forlegenhed, kejtethed og angst for andres negative mening om dem. [2]

Også oplevet i barndommen og den tidlige ungdomsår betragtes følelsesmæssige omvæltninger forbundet med tabet af kære eller afsked med dem som hovedårsagen til filofobi. Læs mere -  Frygt for afsked med forældre og frygt for fremmede 

Ved at undgå en gentagelse af hjertesorg (følelsesmæssigt traume) undgår en person tilknytninger, nogle gange med udviklingen af undgående personlighedsforstyrrelse.

Ifølge teorien om tilknytning i psykologi, fremsat af den britiske psykolog John Bowlby (John Bowlby, 1907-1990), dannes følelsesmæssige bånd mellem mennesker på baggrund af en psykologisk model, der har et motivationssystem (som opstod i processen). Af naturlig selektion) og klare adfærdstræk. Først opstår der langvarige bånd (tilknytninger) mellem forældre og børn, og derefter overføres denne måde at forholde sig på til voksenlivet.

Det gælder også forhold mellem romantiske partnere. Frygt for seriøse forhold i kærlighedssfæren tolkes af eksperter som en fobi for engagement, hvis årsager ikke kun kan ligge i problemer med tilknytning i barndommen, egenskaberne ved opdragelse og personlighed, men også i misbrug og/eller usunde tidligere forhold med partnere.

Frygten for engagement, som ofte strækker sig til andre aspekter af livet, forklarer også frygten for at starte et forhold, især seriøse og langvarige.

Derudover kan frygten for parforhold hos mænd være baseret på frygten for at blive afvist (lavt selvværd og selvtvivl) - hvis der er en oplevelse af smertefulde afvisninger, følelsesmæssig traumatisk oplevelse af tidligere forhold (forræderi, utroskab mv..). Men i mange tilfælde, især hos indadvendte personligheder, kan der være en sammenhæng med en sådan neurologisk lidelse som  neurasteni .

Frygt eller angst for følelsesmæssig intimitet med en anden person kan udvikle sig til frygt for forhold til det modsatte køn og frygt for seksuel intimitet - frygt for seksuelle relationer (eroto- eller genofobi). Byrne (1977) og kolleger udviklede en begrebsramme, der etablerer et sæt forhold mellem erotiske stimuli, teoretiske konstruktioner og seksuel adfærd. En af hovedkomponenterne i denne teori er en type følelsesmæssig reaktion på seksuel stimuli kaldet erotofobi-erotofili.

Frygt for seksuel intimitet -  frygt for sex  hos mænd udvikler sig ofte på grund af psykogen erektil dysfunktion (impotens), men deres feedback er ikke udelukket. Det er også muligt at have dysmorfi eller  dysmorphomania syndrom  (urimelig utilfredshed med sin krop, overdreven skam over det).

Og frygten for sex og frygt for forhold hos kvinder kan være rodfæstet i posttraumatisk stresslidelse og det dannede syndrom hos offeret for seksuel vold (hvis der var et i patienternes historie), eller i nærvær af en irrationel frygt af seksuel vold (kontrafobi eller agraffobi), eller af frygt for alle mænd - androfobi.

Patogenese

Hvis frygt i en normal situation forårsager en naturlig kamp-eller-flugt-reaktion, der gør det muligt for dyr og mennesker hurtigt at reagere på reelle trusler, så betragtes irrationel og overdreven frygt og frygt som maladaptive reaktioner, der opstår ved angstlidelser.

Deres patogenese, såvel som mekanismerne for udvikling af fobier, forbliver genstand for forskning. For nylig har mange forskere forbundet øget frygt og frygt med neuroendokrine problemer, især en ubalance af serotonin, dopamin og GABA (gamma-aminosmørsyre), der virker på neurotransmitterreceptorer i hjernestrukturer (bestemmer adfærdsmæssige og følelsesmæssige reaktioner), samt øget udskillelse af adrenalin og kortisol, som kommer ind i det systemiske kredsløb. [3]

Læs også:

• Menneskets frygt
• Fobiske lidelser

Symptomer frygt for forhold

Ifølge eksperter er de første tegn på frygt for forhold svære for en person at spore. Men hvis du hver gang, der er en tilnærmelse til en anden person (inklusive det modsatte køn), føler dig, som de siger, utilpas, det vil sige, at der er en følelse af akavethed og angst (og ofte et ønske om at stoppe med at kommunikere og forlade), så er tilstedeværelsen af frygt for følelsesmæssig tilknytning og kærlighedsforhold ikke udelukket.

I sådanne situationer kan symptomerne på ubevidst intens frygt vise sig som et panikanfald: mundtørhed og svaghedsfølelse, ringen for ørerne og svimmelhed, svedtendens eller kuldegysninger, vejrtrækningsbesvær og hurtig hjerterytme, smerter eller trykken for brystet, kvalme og trang til at gå på toilettet. [4]

Diagnosticering frygt for forhold

Diagnose  af fobier og frygt  er forbundet med visse vanskeligheder, da en person, der har kontaktet en specialist, skal være opmærksom på eksistensen af et problem og have et ønske om at løse det.

For at identificere det udføres en  undersøgelse af den neuropsykiske sfære , og i nærværelse af fysisk mærkbare manifestationer, en  undersøgelse af det autonome nervesystem .

Behandling frygt for forhold

Hver fobi er individuel, og det samme er dens behandling. Det omfatter et forløb med kognitiv adfærdsterapi, brugen af eksponeringsterapi, som udføres af en  psykoterapeut  for at overvinde frygt og frygt, og hypnoterapi.

Ud over psykoterapi bruges forskellige afspændingsteknikker og sæt fysiske øvelser til at hjælpe dig med at slappe af og kontrollere din vejrtrækning.

For at lindre symptomer på øget angst, alvorlig frygt og panikanfald kan  benzodiazepiner ordineres . Ved depression  bruges antidepressiva .

Og hvordan man kan helbrede frygten for seksuelle forhold, kender en kvalificeret  sexterapeut , der udfører individuelle sessioner af psykoseksuel terapi. [5]

Forebyggelse

Der er ikke udviklet særlige metoder til forebyggelse af frygt for forhold.

Vejrudsigt

Det er ikke altid muligt at slippe af med frygten for forhold, der har en anden ætiologi, så eksperter giver ikke forudsigelser.