Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvad skal man gøre, hvis man får kvalme?
Sidst revideret: 05.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Hvad man skal gøre, hvis man føler sig syg, er et spørgsmål, som mange stiller sig selv, fordi kvalme ikke er et specifikt symptom, det kan indikere hundredvis af sygdomme og mange andre årsager, der ikke er relateret til sygdomme. Tyngde i den epigastriske region er ubehagelig ikke på grund af smertefulde fornemmelser, men snarere på grund af dens konsekvenser i form af opkastning.
Hvad man skal gøre, hvis man føler sig syg, er et spørgsmål, som mange stiller sig selv, fordi kvalme ikke er et specifikt symptom, det kan indikere hundredvis af sygdomme og mange andre årsager, der ikke er relateret til sygdomme. Tyngde i den epigastriske region er ubehagelig ikke på grund af smertefulde fornemmelser, men snarere på grund af dens konsekvenser i form af opkastning.
Hvad er kvalme og opkastning, og hvorfor opstår de?
Både gagrefleksen og den kvalme, der går forud for den, er en naturlig beskyttelsesmekanisme, som kroppen sætter i gang, når den skal rense sig selv for forskellige giftige stoffer og toksiner. Toksiner kommer ikke altid ind i blodbanen indefra som produkter af fødevareforfald eller produkter af patologiske processer i organer; ofte ved en person ikke, hvad de skal gøre, hvis de føler sig syge af en ekstern årsag - en lugt, en lys farve.
Kvalme er en specifik tilstand, ofte ledsaget af øget spytproduktion, rysten og generel svaghed. Kvalme kan forsvinde af sig selv uden opkastning, men oftest fremkalder den en gagrefleks - en sammentrækning af mavemusklerne, der er uden for menneskelig kontrol, og fjernelse af alt, der er i maven. Hjernestammen, der er forbundet med nervereceptorerne i mave-tarmkanalen, er ansvarlig for disse symptomer. Enhver negativ påvirkning af disse receptorer, deres irritation eller skade udløser "kvalme-opkastnings"-mekanismen. Overdreven stigning i mavesækkens volumen fører til strækning af dens vægge, og derfor forsøger receptorerne i maveslimhinden at reagere på atypiske ændringer. Den samme reaktion er mulig ved erosive, inflammatoriske processer - gastritis, gastroenteritis. En del af hjernen kan også uafhængigt "give en kommando" til kvalme uden hjælp fra mave-tarmkanalen. Sådanne tilfælde er mulige ved forskellige dysfunktioner i nervesystemet.
Læs også:
Før du beslutter dig for, hvad du skal gøre, hvis du føler dig syg, skal du finde ud af de mulige årsager, hvoraf følgende er de mest almindelige.
Kvalme som et symptom på en sygdom i fordøjelsessystemet ledsager næsten alle inflammatoriske processer i mave-tarmkanalen, og kvalme kan også være forårsaget af elementær madforgiftning (mad, vand). Ud over kvalme og opkastning er sådanne fænomener ofte ledsaget af diarré, smerter i den epigastriske region, en stigning eller et fald i kropstemperaturen. Hvis en person forgiftes af fødevarer, alkohol, vand, der indeholder bakterier, hjælper gagrefleksen med hurtigt at befri maven fra toksiner og bringer en vis lindring. Alle kroniske patologier i fordøjelseskanalen (sår, gastroduodenitis) udover kvalme forårsager karakteristiske smerter, en brændende fornemmelse (halsbrand).
Derudover kan kvalme være tegn på leversygdom eller dårlig galdeblærefunktion. Derfor kan spørgsmålet om, hvad man skal gøre, hvis man føler sig syg, besvares som følger: Hvis kvalme opstår med bitterhed, afføringen er misfarvet, huden er gul, irriteret og kløende, eller der mærkes en trækkende eller krampagtig smerte i højre hypokondrium, bør man straks kontakte en læge. Ud over leversygdom kan kvalme være et varsel om blindtarmsbetændelse, tarmobstruktion, perforation af maven som følge af den erosive proces. Sådanne sygdomme kræver akut behandling, da deres symptomer udvikler sig hurtigt - kvalme udvikler sig til opkastning, skarpe smerter i epigastriet optræder, og personen mister ofte bevidstheden. Der er også årsager til kvalme, der forklares af den patologiske udvikling af fordøjelsesorganerne - fremspring (divertikulose) af væggene i spiserøret og tarmene, unormal indsnævring af spiserøret fremkalder regelmæssige følelser af kvalme efter hvert måltid.
Hvad skal man gøre, hvis man føler sig syg på grund af dysfunktion i fordøjelsessystemet?
Hvis kvalme opstår uventet, pludselig, ledsaget af oppustethed, diarré, svaghed, ændringer i kropstemperatur, er madforgiftning mulig. Førstehjælp består i at skylle og rense maven. Jo før dette sker, jo mindre sandsynligt er det, at andre fordøjelsesorganer vil blive påvirket af toksiner. Skylning udføres med renset vand, hvortil du kan tilsætte et par krystaller af kaliumpermanganat (indtil det bliver lyserødt). Efter skylning skal du tage et sorbent - aktivt kul (mindst 5 tabletter), Enterosgel. Hvis kvalme ikke ledsages af opkastning inden for en time, og alle de anførte symptomer er til stede, skal du ringe til en ambulance. Forgiftning med udløbne dåsemad og svampe er særlig farlig, da toksinerne absorberes meget hurtigt, så kroppen simpelthen ikke har tid til at udløse gagrefleksen.
Hvis kvalme ledsages af ukontrollerbar diarré, der er tegn på blod i afføringen, kropstemperaturen stiger hurtigt og når 38 grader eller mere, kan dette indikere en akut tarminfektion. Hvis urinen bliver mørkere, afføringen bliver farveløs, øjnenes senehinde eller håndfladerne bliver gule, er det sandsynligvis tegn på en eller anden form for hepatitis. Infektion med tarmbakterier, E. coli eller hepatitis tyder ikke på selvmedicinering, du skal kontakte en læge, som vil ordinere behandling på et hospital.
Regelmæssig kvalme ledsaget af bøvsen, milde smerter i epigastriet, forstoppelse eller diarré kan indikere starten på en ulcerøs proces, kolecystitis, muligvis kronisk hepatitis eller pancreatitis. Uafhængige handlinger er kun mulige med svagt manifesterede symptomer. Du kan tage enzympræparater - enzymtal, mezim, festal. Halsbrand undertrykkes af Rennie, Gastromax eller ranitidintabletter.
En streng diæt er også nødvendig, hvor man udelukker stegt, fed og krydret mad samt involverer fraktionerede måltider. Hvis symptomerne observeres i en uge og ikke forsvinder, bør man undersøges af en gastroenterolog og begynde en kompleks behandling, der eliminerer hovedårsagen til kvalme.
Læs også:
Hvad skal man gøre, hvis man føler sig syg på grund af sygdomme i nervesystemet?
Gagrefleksen kan udløses uden indre årsager. Disse omfatter forhøjet blodtryk - hypertension, hvor der observeres en let følelse af kvalme, der stiger parallelt med trykstigningen. I sådanne tilfælde kan du tage antispasmodika - no-shpa, spazmalgon. Hypertensive patienter kender normalt deres lidelse, de bør regelmæssigt overvåge deres blodtryk og konstant tage antihypertensive lægemidler for at forhindre trykstigninger.
Læs også: Piller mod forhøjet blodtryk
Hvis kvalme ledsages af kronisk hovedpine, sensorisk nedsættelse - syn, hørelse, svaghed, svær træthed, som varer en hel dag, skal du hurtigst muligt kontakte en neurolog. Hvis disse symptomer optræder hyppigt og ledsages af periodisk opkastning uden "mad"-årsag, er patologiske processer mulige - en hjernetumor. Selvmedicinering vil ikke kun ikke hjælpe, men vil også optage den dyrebare tid, der er nødvendig for rettidig behandling. I dette tilfælde er det medicinske udtryk cito passende, hvilket betyder akut: akut til lægen, akut for at blive undersøgt og akut behandlet.
Kvalme kan også være et af symptomerne på alvorlige sygdomme - meningitis, flåtbåren borreliose (Lyme-sygdom), HIV-infektion. Meningitis er karakteriseret ved kraftig hovedpine, og kvalme er allerede en konsekvens af den, såvel som en konsekvens af en meget høj temperatur. Hvis patienten ud over de anførte symptomer har overdrevent spændte (stive) muskler i nakken og baghovedet, skal du straks ringe til en ambulance. HIV-infektion manifesterer sig ikke så tydeligt, men hvis følelsen af en konstant gagrefleks varer i lang tid, er spørgsmålet - hvad skal man gøre, hvis kvalmen ikke forsvinder med hjemmemidler og foranstaltninger, skal du se en læge og donere blod til HIV.
Ud over sådanne livstruende sygdomme kan kvalme være forårsaget af fysiologiske lidelser i det vestibulære nervesystem - sørejser ledsages ofte af typisk kvalme (søsyge). Køresyge kan blive en konstant ledsager for uforberedte, uerfarne rejsende. Det er selvfølgelig ingen mening at afbryde rejser for at konsultere en neurolog; dette kan gøres lidt senere. Og før og under rejser bør du fylde op med farmaceutiske lægemidler, der hjælper med at neutralisere vertigo (dette er navnet på svimmelhed og kvalme hos rejsende) - Vertigo Hel, Betahistine, Betaserk.
Læs også: Piller mod køresyge og kvalme
Migræne, som altid er ledsaget af kvalme, forårsager ifølge læger, at omkring 15% af verdens befolkning lider. Ud over følelsen af kvalme er hemicrania ledsaget af hovedpine, og både lyde og lys er irriterende.
Hovedbehandlingen er hvile, fravær af sensoriske stimuli og indtagelse af krampestillende medicin. Ved milde anfald er det tilstrækkeligt at tage den sædvanlige paracetamol, et kvalmeanfald lindres med metoclopramid. Mere alvorlige anfald behandles med specielle ergotaminbaserede lægemidler, som normalt ordineres af en læge. Serotoninpræparater er også effektive - sumatriptan, Zomig. Ud over lægemiddelbehandling skal patienten være omhyggelig med hensyn til kosten, alle produkter, der indeholder tyramin, bør udelukkes fra menuen (ost, krydderier, chokolade). Behandlingen bør være langvarig og ordineres af en neurolog, uafhængigt valg af lægemidler kan forværre symptomerne.
Hvad skal man gøre, hvis man føler sig syg, hvilke andre årsager kan fremkalde kvalme?
Blandt de årsager, der kan forårsage kvalme, er diabetes mellitus og hjertesygdomme. Disse sygdomme diagnosticeres normalt af andre tegn, og følelsen af kvalme er allerede en uundgåelig ledsager af sygdommen. Alle foranstaltninger til at reducere ubehagelige fornemmelser bør ordineres af en læge, da "selvmedicinering" med sådanne diagnoser undertiden er dødelig.
Derudover er kvalme et af symptomerne på den naturlige, ophidsende graviditetsproces. Disse anfald forklares af fysiologiske ændringer i en gravid kvindes krop og er ikke truende, med undtagelse af kvalme under patologiske tilstande (gestose, eklampsi). Medicin er normalt kontraindiceret til gravide kvinder; en skånsom kost, fysioterapiprocedurer eller urtemedicin i form af et afkog af specielt udvalgte urter er ordineret. Det skal bemærkes, at selv urtebehandling kan være skadelig under graviditet, så de bør bruges meget forsigtigt. Afkog af mynte og citronmelisse er relativt sikre; de bør brygges til en svag koncentration. Det er også muligt at tage milde beroligende midler - baldrian i tabletter, homøopatiske præparater som foreskrevet.
Hvad skal man gøre, hvis man føler sig syg – man skal hurtigt finde årsagen, i det mindste på et uafhængigt gæt, forsøge at hjælpe kroppen med at rense sig selv for rus, og derefter genoprette væsketabet med ikke-kulsyreholdigt mineralvand eller Regidron. Hvis kvalme og opkastning ikke forsvinder inden for et par timer, skal man søge lægehjælp.
Hvad generer dig?
Hvem skal kontakte?
Flere oplysninger om behandlingen
Medicin