Frygt for arbejde

En fobi anerkendt af videnskaben, hvor en person oplever en irrationel ukontrollerbar frygt for arbejde eller frygt for det, kaldes ergofobi eller ergasiofobi.

Dette er en af de psykopatiske lidelser, hvor øget angst er forårsaget af situationer eller omstændigheder, der på tidspunktet for deres forekomst ikke udgør en reel fare for en person. [1]

Årsager frygt for arbejde

Hvorfor opstår  menneskelige fobier , især en panikangst for at få et arbejde eller en frygt for at gå på arbejde? Psykiatere forbinder årsagerne til denne sociale fobi med tilstedeværelsen af en negativ oplevelse af svigt i professionelle aktiviteter og udviklingen af neurotisk depression, såvel som oplevet forfølgelse eller intimidering af overordnede og/eller kolleger; frygt for psykiske/fysiske skader eller konfliktsituationer relateret til udførelsen af arbejdet, eller ængstelig forventning om censur/misbilligelse for et utilstrækkeligt kvalitetsniveau. [2]

Der kan også være en øget bekymring for konkurrence – at sammenligne ens succeser med andres præstationer, især på baggrund af lavt selvværd eller  et syndrom af derealisering  og kronisk depersonalisering.

Mange udenlandske eksperter anser ergofobi for at være et resultat af følelsesmæssig udmattelse eller  udbrændthedssyndrom  på arbejdspladsen, som opstår på grund af en konstant følelse af pres eller overdrevne forventninger på arbejdspladsen.

Frygten for at miste et job opstår ofte efter alvorlig stress og en langvarig depression på grund af fyring og mislykkede jobsøgninger (med mange samtaler og afslag).

Samtidig kan ergofobi som  social fobi  være en del af  en angstlidelse  (herunder generaliseret) eller  tvangslidelse .

Risikofaktorer

Eksperter kan ikke nævne de nøjagtige risikofaktorer for udvikling af panikangst for arbejde, men de understreger den vigtige rolle af genetik og opdragelse, først og fremmest neuroticisme iboende i individet, psykastheni og følelsesmæssig ustabilitet med en tendens til pludselige ændringer i humør, selvtvivl, øget sårbarhed og tilpasningsforstyrrelser, problemer med kommunikation og dannelse af interpersonelle relationer.

Eksterne faktorer omfatter oftest psykosociale belastninger og den konstant oplevede personlige negative oplevelse (der traumatiserede psyken), som allerede er nævnt ovenfor, selvom en betydelig mængde subjektivitet er iboende i vurderingen af de begivenheder, der gav impuls til udviklingen af ergofobi.

Patogenese

Patogenesen af fobier diskuteres i materialet -  Fobiske lidelser

Derudover er både en ubalance af neurotransmittere, der regulerer følelser og problemer med funktionen  af det limbiske system i hjernen , især amygdala i tindingelapperne, direkte relateret til følelsesmæssige og adfærdsmæssige forstyrrelser i fobier.

Symptomer frygt for arbejde

Frygt for arbejde, som en reaktion på fobisk angst, der opstår ved tanken om arbejdspladsen eller at nærme sig den, forårsager symptomer på panik -  panikanfald , som kan manifesteres ved øget hjertefrekvens og svimmelhed, mundtørhed og overdreven svedtendens, generel svaghed, ufrivillig rysten, ubehag i maveområdet, en følelse af uvirkelighed af, hvad der sker rundt omkring. [3]

Progressionen af denne tilstand kan føre til  symptomer på en depressiv lidelse .

Diagnosticering frygt for arbejde

I amerikansk psykiatri udføres diagnosen fobier i overensstemmelse med Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5. Udgave (DSM-5). Frygten for arbejde og alt, der er forbundet med det, er dog ikke defineret som en fobi i DSM-5. Og psykoterapeuter bruger Burnout Inventory, udviklet af UC Berkeley psykologiprofessor Christina Maslach (Maslach Burnout Inventory). Spørgeskemaet giver dig mulighed for at vurdere graden af følelsesmæssig overbelastning og udmattelse fra arbejdet, kompetenceniveauet på arbejdet, sværhedsgraden af selvværd osv. Som et resultat af dette arbejde besluttede WHO i 2019 at inkludere erhvervsmæssig udbrændthed i ICD-11 som en sundhedstilstand.

Indenlandske psykiatere studerer patientens historie og gennemfører en undersøgelse for at  studere den neuropsykiske sfære .

Differential diagnose

Når man stiller en diagnose, er det nødvendigt at skelne ikke kun  fobier og frygt , men også en række andre psykopatiske personlighedsforstyrrelser, for eksempel skizotypiske eller borderline.

Behandling frygt for arbejde

Behandling af angstlidelser, herunder angst for arbejde, er en lang og ret kompliceret proces. Det udføres ved hjælp af metoder som:

• kognitiv adfærdsterapi;
• eksponering psykoterapi;
• individuel eller gruppe dialektisk adfærdsterapi;
• meditation.

Anxiolytika (medicin mod angst) ordineres ofte, for flere detaljer se -  Piller mod frygt

I nogle tilfælde bliver det nødvendigt at bruge  antidepressiva  (Paxil, Zoloft osv.).

Patienter, der fører en stillesiddende livsstil, rådes af psykoterapeuter og psykiatere til regelmæssigt at træne, cykle, svømme, tennis eller løbe. [4]

Forebyggelse

Særlig forebyggelse af fobier er ikke blevet udviklet.

Vejrudsigt

I tilfælde af frygt for arbejde afhænger den individuelle prognose af patientens personlige kvaliteter, graden af bevidsthed om tilstedeværelsen af et problem og parathed til behandling.