Kronisk enteritis

Kronisk enteritis er en kronisk sygdom i tyndtarmen, der er karakteriseret ved en forstyrrelse af dens funktioner, primært fordøjelse og absorption, hvilket resulterer i tarmlidelser og ændringer i alle typer stofskifte. Udtrykket "kronisk enteritis" bruges hovedsageligt om skader på tyndtarmen (beslutning truffet af præsidiet for "Association of Gastroenterology Societies" - det tidligere All-Union Scientific Society of Gastroenterologists).

Kronisk enteritis er ikke en inflammatorisk sygdom i ordets klassiske forstand. Sammen med de inflammatoriske elementer udvikles udtalte dystrofiske forandringer i tyndtarmen, slimhinde-regenereringen forstyrres, og dens atrofi udvikles, hvilket fører til udvikling af fordøjelses- og malabsorptionssyndromer. Tyndtarmens endokrine, immunologiske og motoriske funktioner påvirkes også. Ved overvejende skade på den proximale del af tyndtarmen er det almindeligt at tale om jejunitis, og ved overvejende skade på den distale del af ileum kaldes det ileitis.

Årsagerne til kronisk enteritis kan være forskellige og omfatter følgende:

1. Inflammatoriske gastrointestinale sygdomme: Dette omfatter sygdomme som Crohns sygdom og colitis ulcerosa, som er karakteriseret ved kronisk betændelse i mave-tarmkanalens vægge.
2. Infektioner: Visse infektioner, såsom kroniske bakterielle, virale eller parasitære infektioner, kan forårsage kronisk GI-inflammation.
3. Autoimmune tilstande: Nogle autoimmune sygdomme, såsom cøliaki og rød ulvesygdom, kan føre til kronisk enteritis.
4. Fødevareintolerance: Nogle mennesker kan have kronisk enteritis på grund af intolerance over for visse fødevarer, såsom laktose (laktasemangel) eller gluten (cøliaki).
5. Giftige eller kemiske eksponeringer: I nogle tilfælde kan eksponering for toksiner eller kemikalier forårsage kronisk betændelse eller skade på mave-tarmkanalen.

Symptomer på kronisk enteritis kan omfatte mavesmerter, diarré, vægttab, træthed og andre fordøjelses- eller generelle symptomer. Behandling af kronisk enteritis afhænger af årsagen og symptomerne. Det kan omfatte medicin til at kontrollere inflammation, kostanbefalinger, kirurgi eller andre foranstaltninger til at håndtere tilstanden og lindre symptomer. Konsultation med en gastroenterolog er normalt nødvendig for at diagnosticere og behandle kronisk enteritis.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Årsager kronisk enteritis

Denne proces kan have forskellige årsager og faktorer, der kan bidrage til dens udvikling. Nogle af de vigtigste årsager og risikofaktorer for kronisk enteritis inkluderer:

1. Inflammatorisk tarmsygdom:

   • Crohns sygdom: Dette er en kronisk inflammatorisk sygdom i mave-tarmkanalen, der kan påvirke enhver del af mave-tarmkanalen og forårsage kronisk enteritis.
   • Ulcerøs colitis: Dette er en anden kronisk inflammatorisk gastrointestinal sygdom, der påvirker tyktarmen og kan forårsage kronisk enteritis.

2. Infektioner:

   • Kroniske eller tilbagevendende gastrointestinale infektioner kan forårsage kronisk enteritis.

3. Fødevareintolerance:

   • Laktasemangel: Mangel på enzymet laktase, der er nødvendigt for at fordøje laktose (sukkeret i mælk), kan forårsage kronisk enteritis efter indtagelse af mejeriprodukter.
   • Glutenintolerance (cøliaki): Denne autoimmune sygdom opstår på grund af glutenintolerance, som kan forårsage betændelse og skade på tyndtarmens slimhinde.

4. Autoimmune sygdomme:

   • Autoimmune sygdomme som systemisk lupus erythematosus eller autoimmun hepatitis kan forårsage kronisk enteritis som følge af immunangreb på kroppens eget mave-tarmvæv.

5. Genetiske lidelser:

   • Nogle genetiske lidelser, såsom Neimann-Pick syndrom og andre, kan føre til kronisk enteritis.

6. Andre faktorer:

   • Andre faktorer såsom langvarig eksponering for toksiner eller kemikalier, dårlig kost og ukontrolleret medicinbrug kan også være årsager til kronisk enteritis.

Årsager til kronisk enteritis

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Patogenese

Patogenesen af kronisk enteritis er varieret og afhænger af dens specifikke årsag, men generelt omfatter den følgende hovedmekanismer:

1. Inflammation: Mange former for kronisk enteritis involverer betændelse i mave-tarm-slimhinden. Inflammation kan være forårsaget af immunforstyrrelser, infektion, autoimmune processer eller andre faktorer. Som følge af betændelse opstår der sår, erosioner og andre skader i slimhinden.
2. Ændringer i immunsystemet: I nogle tilfælde er kronisk enteritis forbundet med en forstyrrelse i immunsystemets normale funktion. Dette kan føre til autoimmune processer, hvor immunceller angriber kroppens egne slimhinder.
3. Ubalance i mikrobiota: Sammensætningen og balancen af mikroorganismer i tarmmikrobiotaen kan forstyrres, hvilket kan bidrage til udviklingen af kronisk enteritis. Denne ubalance i mikrobiotaen kan ændre tarmens funktionalitet og øge inflammatoriske processer.
4. Genetiske faktorer: Hos nogle mennesker kan familiehistorie spille en rolle i udviklingen af kronisk enteritis. For eksempel har Crohns sygdom og cøliaki en genetisk komponent.
5. Kost og ernæring: Introduktion af fødevarer, der indeholder allergener eller er meget irriterende for slimhinden, kan også bidrage til udviklingen af enteritis.
6. Toksiner og infektiøse agenser: Nogle typer kronisk enteritis kan udvikle sig efter eksponering for toksiner, infektioner eller skadelige kemikalier.

Symptomer kronisk enteritis

Symptomer på kronisk enteritis kan variere afhængigt af den specifikke type og placering af inflammation, samt dens sværhedsgrad. Nedenfor er almindelige symptomer, der kan ledsage kronisk enteritis:

1. Mavesmerter: Patienter med kronisk enteritis klager ofte over mavesmerter, som kan være kolikagtige eller mere konstante af natur.
2. Diarré: Et af de mest karakteristiske symptomer er diarré, som kan være løs, hyppig og indeholde blod eller slim.
3. Forstoppelse: Nogle patienter kan have skiftende perioder med diarré og forstoppelse.
4. Oppustethed: På grund af nedsat fordøjelse og absorption kan patienter med kronisk enteritis udvikle oppustethed og luft i maven.
5. Appetittab: Mange patienter oplever appetitløshed og kan tabe sig.
6. Træthed og svaghed: Kronisk enteritis kan forårsage generel træthed, svaghed og utilpashed.
7. Rektal smerte: Når der er betændelse i den nedre del af tyktarmen, kan patienter opleve smerter i endetarmen.
8. Slim og blod: I nogle tilfælde kan der observeres spor af slim og blod i afføringen.
9. Underernæring og næringsstofmangel: Kronisk enteritis kan føre til nedsat næringsoptagelse, hvilket kan føre til vitamin-, mineral- og proteinmangel.

Symptomer på kronisk enteritis kan variere afhængigt af årsag, placering og sværhedsgrad.

Symptomer på kronisk enteritis

Kronisk uspecifik enteritis (CNE) hos børn

Det kan være forårsaget af forskellige faktorer og have forskellige symptomer. Denne tilstand kan være forårsaget af infektioner, allergier, autoimmune processer eller andre årsager. Det er vigtigt at udføre diagnose og behandling under vejledning af en børnelæge eller gastroenterolog. Her er nogle almindelige aspekter af kronisk uspecifik enteritis hos børn:

1. Symptomer: Symptomer på CNE kan variere afhængigt af den specifikke årsag og placering af inflammationen, men de kan omfatte:

   • Mavepine.
   • Diarre.
   • Opkastning.
   • Mangel på appetit.
   • Vægttab.
   • Underudvikling eller forsinkelse i vækst og udvikling.

2. Diagnostik: For at stille en diagnose af CNE hos børn kan følgende undersøgelser udføres:

   • Afføringstest for at detektere infektioner eller inflammatoriske markører.
   • Gastroenteroskopi og koloskopi med biopsi for at vurdere tarmslimhindens tilstand og identificere patologiske forandringer.
   • Laboratorieblodprøver, herunder en komplet blodtælling og biokemiske tests.

3. Behandling: Behandling af CNE hos børn afhænger af den specifikke årsag og sværhedsgraden af tilstanden. Mulige behandlinger omfatter:

   • Kostbehandling: Kostændringer kan være nødvendige for at reducere symptomer og forebygge opblussen. I nogle tilfælde kan midlertidig brug af specialiserede diæter være nødvendig.
   • Medicin: Din læge kan ordinere antiinflammatoriske lægemidler, antibiotika eller anden medicin afhængigt af din diagnose.
   • Støttende pleje: Antisekretoriske lægemidler og rehydrering for at forhindre dehydrering kan bruges til at behandle symptomer som diarré og opkastning.

4. Følg lægens råd: Forældre bør nøje følge lægens råd vedrørende behandling og kost for deres barn, og også få deres barn undersøgt regelmæssigt og følge en overvågningsplan.

For præcist at kunne bestemme årsagen til og behandlingen af CNE hos et barn er det vigtigt at konsultere en kvalificeret læge. Hvert tilfælde kan være individuelt, og en børnelæge eller gastroenterolog kan hjælpe med at udvikle den bedste behandlingsplan for dit barn.

Forms

Kronisk enteritis kan klassificeres ud fra forskellige kriterier såsom årsag, læsionens placering, arten af ændringer i slimhinden og andre faktorer. Nogle almindelige klassifikationer er:

1. På grund af:

   • Inflammatoriske enteropatier: Disse tilstande er forårsaget af kronisk betændelse i mave-tarmkanalen og omfatter Crohns sygdom og ulcerøs colitis.
   • Infektiøse enteropatier: Forårsaget af infektion i mave-tarmkanalen, såsom kronisk bakteriel, viral eller parasitær infektion.
   • Fødevareintolerancer: Forbundet med intolerance over for visse fødevarer, såsom laktose (laktasemangel) eller gluten (cøliaki).
   • Genetiske lidelser: Forårsaget af genetiske mutationer såsom Neimann-Pick syndrom osv.
   • Autoimmune enteropatier: Opstår på grund af autoimmune angreb på kroppens eget mave-tarmvæv.

2. Efter læsionens placering:

   • Tyndtarm: Enteritis kan påvirke tyndtarmen, hvilket kaldes tyndtarms-enteritis.
   • Tyktarmen: Hvis læsionen er koncentreret i tyktarmen, kan det kaldes enterokolitis.
   • Generaliseret enteritis: Når både tyndtarmen og tyktarmen er påvirket.

3. Af arten af ændringer i slimhinden:

   • Eosinofil enteritis: Karakteriseret ved ophobning af eosinofiler i slimhinden.
   • Ulcerøs enteritis: Ledsaget af dannelse af sår og skader på slimhinden.
   • Infiltrativ enteritis: Karakteriseret ved inflammatoriske infiltrater i slimhindens væv.

Klassificering af kronisk enteritis kan være vanskelig på grund af de mange forskellige former og årsager.

Typer af kronisk enteritis

Kronisk uspecifik enteritis og kronisk ulcerøs enteritis er to forskellige typer kronisk inflammatorisk tarmsygdom, der har forskellige karakteristika og behandlinger:

1. Kronisk uspecifik enteritis:

   • Dette udtryk bruges almindeligvis til at beskrive en kronisk inflammatorisk tarmsygdom, der ikke har nogen specifik identificerbar årsag eller ikke er relateret til klassiske inflammatoriske tarmsygdomme såsom Crohns sygdom eller colitis ulcerosa.
   • Symptomer kan omfatte mavesmerter, diarré, fordøjelsesbesvær og svimmelhed.
   • Diagnose af kronisk uspecifik enteritis kan være vanskelig og involverer omfattende test, herunder gastroskopi, koloskopi, biopsier og laboratorietests.

2. Kronisk ulcerøs enteritis (Crohns sygdom):

   • Crohns sygdom er en kronisk inflammatorisk tarmsygdom, der kan påvirke alle dele af fordøjelsessystemet, fra mund til anus, men oftest påvirker den nedre ende af tyndtarmen (ileum) og begyndelsen af tyktarmen.
   • Symptomer på Crohns sygdom kan omfatte mavesmerter, diarré, opkastning, vægttab, mavesår og andre problemer.
   • Diagnosen Crohns sygdom kan bekræftes ved gastroskopi, koloskopi, biopsier og andre laboratorietests. Crohns sygdom er normalt karakteriseret ved specifikke forandringer i tarmslimhinden.

Behandling af kronisk uspecifik enteritis og Crohns sygdom kan involvere en række forskellige metoder, herunder medicin til at reducere inflammation, symptomkontrol, kirurgi for komplikationer og kostændringer.

Diagnosticering kronisk enteritis

Diagnose af kronisk enteritis kræver en omfattende tilgang og kan omfatte følgende metoder og stadier:

1. Sygehistorie og fysisk undersøgelse: Lægen vil foretage en detaljeret samtale med patienten for at bestemme symptomernes art og varighed. En fysisk undersøgelse kan afsløre tegn som mavesmerter, oppustethed eller andre forandringer.

2. Laboratorietests:

   • Klinisk blodprøve: Giver mulighed for at identificere tegn på inflammation og anæmi.
   • Afføringstest: Kan hjælpe med at afgøre, om der er blod, bakterier, parasitter eller andre abnormiteter i din afføring.
   • Immunologiske tests: For eksempel tests for glutenantistoffer til at påvise cøliaki.
   • Biokemiske tests: Kan omfatte laktaseniveauer, leverenzymer og andre markører.

3. Instrumentale studier:

   • Gastroenteroskopi: Dette er en procedure, hvor en læge udfører en endoskopisk undersøgelse af mave-tarmkanalen ved hjælp af et gastroenteroskop. Under denne procedure kan der tages en biopsi af slimhinden til laboratorietest.
   • Koloskopi: Ligner gastroenteroskopi, men undersøger tyktarmen.
   • Barium-enema: Denne røntgenteknik kan bruges til at undersøge tarmens struktur.
   • Abdominal ultralyd: Kan hjælpe med at opdage ændringer i strukturen af abdominale organer.

4. Genetiske tests: Til diagnosticering af genetiske lidelser såsom cøliaki eller andre sjældne arvelige tilstande.

5. Andre særlige tests:

   • Fødevareeliminationsforsøg: Hvis der er mistanke om intolerance over for bestemte fødevarer, kan der udføres et fødevareeliminationsforsøg.
   • Test for infektioner: Hvis symptomerne er relateret til infektioner, kan passende tests bestilles.

Diagnose af kronisk enteritis

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Behandling kronisk enteritis

Behandling af kronisk enteritis afhænger af dens årsag og art. Enteritis kan være forårsaget af forskellige faktorer, såsom infektioner, inflammatoriske tarmsygdomme, allergier eller andre medicinske tilstande. Derfor er det for effektiv behandling nødvendigt først at stille en diagnose og bestemme den underliggende årsag til sygdommen. Her er de generelle principper for behandling af kronisk enteritis:

1. Stilling af en præcis diagnose: Det er vigtigt først at udføre en omfattende lægeundersøgelse og diagnostisk udredning, herunder laboratorietests, uddannelsesmetoder, endoskopi, biopsi og andre procedurer for at bestemme årsagen til og arten af enteritis.
2. Behandling af den underliggende årsag: Behandlingen vil være rettet mod den underliggende sygdom eller tilstand, der forårsager enteritis. For eksempel vil inflammatoriske tarmsygdomme som Crohns sygdom eller colitis ulcerosa anvende specifikke lægemidler såsom antibiotika, immunmodulatorer eller lægemidler, der reducerer inflammation.
3. Symptomkontrol: Forskellige lægemidler kan anvendes til at lindre symptomerne på kronisk enteritis. For eksempel kan der ordineres medicin mod diarré, antibiotika, antispasmodika og smertestillende midler afhængigt af symptomerne.
4. Kost og ernæringsstøtte: Afhængigt af typen af enteritis og symptomerne anbefales en specifik kost. For eksempel bør gluten helt fjernes fra kosten ved cøliaki. I nogle tilfælde kan specialiserede medicinske fødevarer være nødvendige.
5. Forebyggelse af komplikationer: Det er vigtigt at gå til regelmæssige lægekontrol og følge anbefalinger til forebyggelse af komplikationer såsom anæmi, vitamin- og mineralmangel, inflammatoriske forandringer og andet.
6. Støttende behandling: Nogle patienter med kronisk enteritis kan modtage støttende behandling, såsom medicin, der hjælper med at genoprette slimhinden og normalisere tarmfunktionen.

Behandling af kronisk enteritis bør udføres under tilsyn af en læge, som vil udvikle en individuel behandlingsplan afhængigt af diagnosen og sygdommens sværhedsgrad. Selvmedicinering anbefales ikke, da forkert behandling kan forværre tilstanden.

Behandling af kronisk enteritis

Medicin mod kronisk enteritis

Behandling af kronisk enteritis afhænger af dens årsag og karakteristika. Her er nogle af de lægemidler, der kan bruges til at behandle forskellige former for kronisk enteritis:

1. Antiinflammatoriske lægemidler:

   • Mesalamin: Bruges til behandling af inflammatoriske tarmsygdomme såsom colitis ulcerosa.
   • Sulfasalazin: Anvendes til ulcerøs colitis og nogle andre inflammatoriske tarmsygdomme.

2. Glukokortikosteroider:

   • Prednisolon, betamethason og andre: Bruges til at reducere inflammation og lindre symptomer under forværring af kronisk enteritis.

3. Immunmodulatorer:

   • Azathioprin, methotrexat og andre: Bruges til at undertrykke immunresponset og reducere inflammation ved inflammatorisk tarmsygdom.

4. Biologiske lægemidler:

   • Infliximab, Adalimumab, Golimumab og andre: Disse lægemidler kan anvendes til mere alvorlige former for inflammatorisk tarmsygdom, såsom Crohns sygdom og ulcerøs colitis.

5. Antibiotika:

   • Metronidazol, ciprofloxacin og andre: Kan anvendes til infektiøse former for kronisk enteritis.

6. Anti-eosinofile lægemidler:

   • Glukokortikosteroider og leukotrienantagonister (f.eks. montelukast): Anvendes til eosinofil enteropati.

7. Lægemidler til symptomatisk behandling:

   • Antispasmodika (f.eks. mevacam, drotaverin): Anvendes til at lindre mavesmerter og spasmer.
   • Afføringsstillende medicin (f.eks. loperamid): Bruges til at reducere hyppigheden og sværhedsgraden af diarré.
   • Præparater til opretholdelse af normal tarmmikroflora, såsom probiotika.

8. Kostændringer: Kost kan spille en vigtig rolle i behandlingen af kronisk enteritis, og din læge kan anbefale en særlig diæt afhængigt af diagnosen.

Kost og ernæring til kronisk enteritis

Kost og ernæring spiller en vigtig rolle i håndteringen af symptomer og opretholdelsen af sundheden ved kronisk enteritis. Tilgangen til ernæring kan variere afhængigt af typen og årsagen til enteritis, så det anbefales at konsultere en læge eller diætist for at udvikle den bedste kostplan. Her er nogle generelle kostanbefalinger til kronisk enteritis:

1. Eliminering eller begrænsning af triggerfødevarer:

   • Hvis du har cøliaki eller glutenintolerance, skal du helt fjerne glutenholdige fødevarer (hvede, byg, rug) fra din kost.
   • Hvis du har laktoseintolerans, skal du undgå mælk og mejeriprodukter, der indeholder laktose. Du kan i stedet bruge laktosefri eller laktosefattige alternativer.
   • Ved andre typer fødevareintolerancer og allergier skal du udelukke fødevarer, der forårsager reaktionen.

2. Blød kost:

   • Hvis symptomerne forværres, kan det være nødvendigt at skifte til en blød kost, der udelukker fedtholdig, krydret og rå mad.
   • Prøv mere moste morgenmadsprodukter, forarbejdede grøntsager og frugter, kartofler og bløde proteiner (såsom kylling uden skind).
   • Undgå alkohol og sodavand.
3. Øg vandindtaget: Dehydrering kan være et af symptomerne på kronisk enteritis, så det er vigtigt at øge vandindtaget for at forhindre dehydrering.
4. Små, hyppige måltider: I stedet for at spise tre store måltider, så prøv at spise mindre måltider oftere i løbet af dagen. Dette kan hjælpe med at reducere belastningen på din mave-tarmkanal.
5. Fiberrig kost: Ved nogle former for kronisk enteritis, såsom Crohns sygdom, kan fiberrige fødevarer forværre symptomerne. I dette tilfælde skal du undgå rå grøntsager, frø og grove fibre.
6. Overvåg dit indtag af mikronæringsstoffer: Du skal muligvis øge dit indtag af visse mikronæringsstoffer, såsom jern, vitamin B12 og folat, hvis du har mangel på grund af dårlig optagelse.
7. Probiotika: Nogle mennesker med kronisk enteritis finder lindring ved at tage probiotika, som kan hjælpe med at genoprette balancen i mikrofloraen i mave-tarmkanalen.
8. Opretholdelse af optimal vægt og ernæringsstatus: Regelmæssig overvågning af en læge og en ernæringsekspert vil bidrage til at opretholde en optimal ernæringsstatus og vægt.

Kliniske retningslinjer

Kronisk enteritis er en kronisk inflammatorisk sygdom i tarmslimhinden. Behandling og kliniske anbefalinger til patienter med kronisk enteritis kan variere afhængigt af sygdommens årsag og sværhedsgrad. Her er generelle kliniske anbefalinger til behandling af kronisk enteritis:

1. Diagnostik og vurdering:

   • Det første skridt er at diagnosticere årsagen til kronisk enteritis præcist. Dette kan kræve forskellige laboratorie- og instrumentelle undersøgelser, såsom blodprøver, afføringstest, endoskopi med biopsi og andre.

2. Behandling af den underliggende sygdom:

   • Behandling af kronisk enteritis afhænger direkte af dens årsag. Hvis den underliggende årsag for eksempel er Crohns sygdom eller colitis ulcerosa, vil behandlingen være rettet mod at lindre symptomer og reducere inflammation i overensstemmelse med lægens anbefalinger.

3. Farmakoterapi:

   • Din læge kan ordinere medicin såsom antiinflammatoriske lægemidler, immunsuppressive midler, antibiotika og andre afhængigt af årsagen til din kroniske enteritis og sværhedsgraden af dine symptomer.
   • Patienter skal nøje følge lægens anvisninger vedrørende dosering og behandlingsvarighed.

4. Kost og ernæring:

   • Afhængigt af årsagen og symptomerne kan det være nødvendigt at justere kosten. For eksempel kan det ved Crohns sygdom eller cøliaki være nødvendigt at udelukke visse fødevarer, såsom gluten eller bestemte typer fødevarer, for at reducere tarmirritation.
   • Det anbefales at spise letfordøjelige fødevarer og overholde en måltidsplan.

5. Overvågning og inspektion:

   • Patienter med kronisk enteritis bør gennemgå regelmæssige lægeundersøgelser og overvåge deres tarmfunktion.
   • Lægen vil vurdere behandlingens effektivitet og foretage justeringer efter behov.

6. Symptomhåndtering:

   • Patienter kan få ordineret medicin til at reducere symptomer, såsom antispasmodika, antiemetika og andre.
   • Faktorer, der kan forværre symptomerne, såsom stress og dårlig kost, bør undgås.

7. Livsstil og psykologisk støtte:

   • Det er vigtigt at opretholde en sund livsstil, herunder fysisk aktivitet og stresshåndtering.
   • Patienter med kronisk enteritis kan have brug for psykologisk støtte, da sygdommen kan påvirke livskvaliteten.

8. Forskning i årsager og forebyggelse: I nogle tilfælde, især autoimmune former for enteritis, er det vigtigt at undersøge årsagerne til sygdommen og træffe foranstaltninger for at forebygge den.

Patienter med kronisk enteritis rådes til at arbejde tæt sammen med deres læge for at udvikle en individuel behandlings- og støtteplan og til nøje at følge de medicinske anbefalinger til sygdomsbehandling.

Forebyggelse

Forebyggelse af kronisk enteritis afhænger af dens årsag og de vigtigste risikofaktorer. Her er nogle generelle anbefalinger og forebyggende foranstaltninger:

1. Overholdelse af hygiejneregler:

   • Vask dine hænder regelmæssigt med sæbe før du spiser og efter toiletbesøg, især på offentlige steder.
   • Sørg for at maden tilberedes og opbevares ren for at forhindre mave-tarminfektioner.

2. Forebyggelse af infektioner:

   • Undgå kontakt med personer med mave-tarminfektioner, hvis det er muligt.
   • Tilbered og håndter mad korrekt for at forhindre spredning af fødevarebårne infektioner.

3. Korrekt ernæring:

   • Hvis du har fødevareintolerancer eller allergier, skal du undgå fødevarer, der forårsager reaktioner.
   • Hold en afbalanceret kost og sørg for, at din kost indeholder nok vigtige mikronæringsstoffer og vitaminer.

4. At opretholde en sund livsstil:

   • Oprethold en aktiv livsstil med regelmæssig fysisk aktivitet.
   • Undgå overdrevent forbrug af alkohol og nikotin.

5. Overholdelse af behandling og lægens anbefalinger:

   • Hvis du allerede har fået diagnosticeret kronisk enteritis, skal du følge din læges anbefalinger til behandling og kost.
   • Undergå regelmæssigt undersøgelse og konsultation med en læge for at overvåge tilstanden og straks justere behandlingen.

6. Forholdsregler ved rejser:

   • Når du rejser til lande med dårlige sanitære forhold, skal du sørge for at følge fødevaresikkerhedsreglerne og kun drikke vand på flaske eller kogt vand.

7. Stressforebyggelse:

   • Stress kan forværre symptomerne på kronisk enteritis. Øv dig i afslapnings- og stresshåndteringsteknikker.

8. Forebyggelse af komplikationer:

   • Ved Crohns sygdom og colitis ulcerosa skal du følge din læges anbefalinger for at forhindre komplikationer og opblussen.