Luftbøvser

Mange mennesker har oplevet et problem som luftophobning i maven efter at have spist. Opstød af luft er et fysiologisk fænomen, men ret ubehageligt, da luften ofte er blandet med en ubehagelig lugt (på grund af madens nedbrydning i mavehulen). Men glem ikke, at hyppig, gentagen opstød af luft med en blanding af en ubehagelig lugt indikerer patologier i mave-tarmkanalen.

[ 1 ], [ 2 ]

Årsager Luftbøvser

Aerofagi hos en tilsyneladende sund person kan ikke kun skyldes ændringer i kost og spisemønstre, men også af mange skjulte anatomiske træk. Årsagerne til opstød er:

• Defekter i mave-tarmkanalen, spiserøret - stenose af mavelumen, dannet brok eller tilstedeværelsen af en knæk.
• Ændringer i den kontraktile funktion i mave-tarmkanalen, forudgået af en inflammatorisk proces i maveslimhinden, øget eller nedsat surhedsgrad. Derudover kan dette i fremtiden forårsage mavesår eller endda kræft, så der bør lægges særlig vægt på en specifik patologi.
• Ændringer i leverfunktionen forbundet med en krænkelse af den sekretoriske funktion. I tilfælde, hvor der er en hindring for den normale udstrømning af galde, opstår der bøvsen, og der er en bitter smag i munden.
• Ændringer i bugspytkirtlens funktion og sygdomme i tolvfingertarmen. Ved inflammatoriske processer i dette system frigives få enzymer, hvilket også fremkalder langvarig bøvsen efter at have spist - dette er det første tegn på betændelse i bugspytkirtlen og galdegangene.
• Udvikling af patologisk gastroøsofageal refluks - en tilstand, hvor rester af mad spist dagen før kommer ind i tolvfingertarmen tilbage i maven og derfra ind i spiserøret.
• Tumorsygdom i mave-tarmkanalen, både godartet og ondartet. På grund af dette forstyrres ikke blot sekretionen, men peristaltikken er også vanskelig, hvilket er grunden til, at maden passerer dårligt gennem mave-tarmkanalen.

I sjældnere tilfælde er bøvsen forårsaget af hjerte-kar-sygdomme, sygdomme i centralnervesystemet samt helminthisk invasion (giardiasis, ascariasis, toxocariasis).

Som du kan se, er der mange årsager til aerofagi, så udover at ændre din kost, skal du besøge en læge og gennemgå de nødvendige tests.

[ 3 ], [ 4 ]

Bøvs luft efter at have spist

Under spisning kan en lille mængde luft trænge ind i mavehulen, og dette kan forårsage sjælden fysiologisk bøvsen, hvilket er helt normalt. Men bøvsen efter at have spist kan gentages mange gange, hvilket indikerer mere alvorlige lidelser. For eksempel:

• Betændelse i bugspytkirtlen i den akutte fase eller træg kronisk form for pankreatitis.
• Tumorer i spiserøret, ondartede eller godartede.
• Betændelse i tolvfingertarmen.
• Funktionel lidelse i galdeblæren.
• Betændelse i maveslimhinden, øget surhedsgrad.
• En inflammatorisk proces i spiserørets slimhinde.

Derudover kan gentagen bøvsen efter at have spist indikere andre problemer, såsom intolerance over for visse fødevarer eller drikkevarer, misbrug af sodavand, tyggegummi, overspisning, en knæk i maven, medfødte defekter i mave-tarmkanalen, høj nervøs spænding, kronisk stress.

Hvis det at bøvsen efter at have spist er blevet en vane, gentages gentagne gange eller ledsages af en ubehagelig lugt, bør du hurtigst muligt søge hjælp fra en specialist for at fjerne den underliggende årsag og et så ubehageligt symptom som bøvsen.

[ 5 ]

Konstant bøvsen af luft

Hvis du efter hvert måltid generes af konstant opstød, og opstødet selv efter et stykke tid stadig ikke forsvinder, er det en god grund til at tænke på en funktionsfejl i mave-tarmkanalen. Årsagen til dette fænomen kan være:

• krænkelse af ernæringssystemet, forsømmelse af ernæringsstandarder;
• neurotisk lidelse, der forårsager aerofagi;
• patologiske forandringer i mave-tarmkanalen, både medfødte og erhvervede (diafragmabrok, som forårsager problemer i den nedre spiserørssfinkter, mavesår og duodenalsår, gastroøsofageal refluks, pankreatitis, duodenitis, cholecystitis);
• I sjældne tilfælde er bøvsning et indirekte symptom på kardiovaskulære patologier (iskæmi, arytmi, hjertefejl).

Hvad angår fysiologisk forekommende bøvsen, ligger årsagerne i forkert madindtag. Det vil sige, hvis du taler under et måltid, synker maden hurtigt og tygger den dårligt, øges mængden af indtaget luft, hvilket forårsager bøvsen. Årsagen kan også være overspisning og dårligt kompatible produkter eller produkter, der fremkalder dannelsen af gas under nedbrydningen - æg, kød, bælgfrugter, asparges, mælk, kål, så vil bøvsen ikke tage lang tid at vise sig.

Konstant opstød af luft hos gravide kvinder, startende fra anden halvdel af graviditeten, kan også betragtes som fysiologisk normal - årsagen til dette ligger i trykket fra livmoderfundus på mellemgulvet.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Bøvsende luft uden lugt

Fysiologisk forekommende aerofagi er fuldstændig harmløs. Luftbøjning uden lugt forekommer normalt under følgende omstændigheder:

• Når man spiser mad hurtigt og forhastet, stiger procentdelen af slugt luft med denne dynamik.
• Vanen med at tale, mens man spiser, kan ikke kun føre til, at mad kommer ind i luftvejene, men også fremkalde bøvsen.
• Vanen med at overspise.
• Misbrug af sodavand og tyggegummi.
• Overdreven fysisk aktivitet umiddelbart efter at have spist skader peristaltikken i mave-tarmkanalen, forstyrrer udskillelsen af enzymatiske komponenter i mavesaft og reducerer også absorptionen af mad og kvaliteten af dens fordøjelse.
• Graviditet. I de senere stadier af graviditeten er hikke og bøvsen almindelige hos kvinder, og årsagen til dette er trykket på mellemgulvet i fundus i den voksende livmoder.

Patologisk forekommende opstød af luft uden lugt forekommer, når:

• tumorer i mave-tarmkanalen;
• medfødte patologier - medfødte defekter - bøjninger, brok osv.;
• inflammatoriske processer i mave-tarmkanalen – pancreatitis, gastritis, duodenitis, bulbitis;
• Meget sjældnere ledsager bøvsning sygdomme i nervesystemet og kardiovaskulære patologier.

Hvis opstød af lugtfri luft er blevet hyppigere, uanset madindtag og ledsages af smerter i brystet, maven eller højre hypokondrium, bør du hurtigst muligt søge hjælp hos en specialist. Disse symptomer kan indikere meget alvorlige sygdomme.

Kvalme og bøvsen

Ofte indikeres problemer med fordøjelsessystemet af kvalme og bøvsen. Forekomsten af disse symptomer separat kan være relativt harmløs, for eksempel opstår bøvsen, når man synker luft, drikker sodavand eller tygger tyggegummi i længere tid. Kvalme er selvfølgelig et mere alvorligt symptom, men det er ikke nødvendigvis en indikator for en alvorlig sygdom.

Hvis bøvsen ledsages af svær kvalme, indikerer dette flere årsager:

• Hurtig, dårlig tygning af mad.
• Ud over mave-tarmproblemer forårsaget af betændelse i slimhinderne i maven, tolvfingertarmen, spiserøret, et anfald af pankreatitis og duodenitis, kan kvalme være en manifestation af psykosomatiske afvigelser. Dette inkluderer alvorlig frygt, depressive tilstande. Hvis hovedårsagen elimineres, vil de gastroenterologiske symptomer forsvinde.
• Hvis kvalme ledsages af mavesmerter, oppustethed, halsbrand, indikerer dette en meget farlig sygdom - mavesår.
• Hvis kvalme og bøvsen ledsages af let oppustethed, nogle gange feber, indikerer dette betændelse i maveslimhinden.
• Kvalme, bøvsen, bitterhed i munden og undertiden opkastning kan indikere gastroduodenitis.

Kvalme og bøvsen - hvis disse to symptomer optræder samtidigt, bør du ikke udsætte et besøg hos en gastroenterolog. Alle sygdomme i mave-tarmkanalen er meget lettere at behandle på et tidligt stadie for at undgå alvorlige komplikationer i fremtiden.

Mavesmerter og bøvsen

Smerter indikerer ændringer i funktionen af et organ eller et helt system. Hvis mavesmerter og bøvsen bliver hyppigere, er dette den første alarmklokke, der indikerer alvorlige fordøjelsesproblemer. Årsagerne forud for dette problem er:

• Mavesår. Ledsaget af svær halsbrand, stikkende smerter. Efter at have spist, stopper disse symptomer med at genere.
• Betændelse i bugspytkirtlen er en sygdom ledsaget af svære smerter, dyspeptiske lidelser, kvalme og opstød.
• Historie med kronisk kolecystitis (betændelse i galdeblæren), dens akutte fase. Ledsaget af smerter i epigastrium og højre hypokondrium, kvalme, bitterhed i munden, lav feber.
• Betændelse i slimhinden i tolvfingertarmen og bulbitis.
• Kræfttumorer i maven. Pludseligt vægttab, svaghed, smerter i epigastriet, opkastning, ofte med blod.

Det er umuligt at stille en præcis diagnose baseret på blot to symptomer – mavesmerter og bøvsen, og selvmedicinering er endnu mere kontraindiceret. Det første, du skal gøre, er at konsultere en gastroenterolog og gennemgå alle nødvendige tests og en detaljeret instrumentel undersøgelse. Enhver sygdom er meget lettere at helbrede på et tidligt stadie, og dette er den eneste måde at forhindre alvorlige komplikationer på.

Bøvs og tyngde i maven

Sygdomme i maven og mave-tarmkanalen udvikler sig gradvist og er normalt forudgået af visse symptomer. Et af de første alarmerende tegn er bøvsen og tyngde i maven.

Følelsen af tyngde kan skyldes flere årsager, de mest almindelige er:

• tyngdefornemmelse på grund af overspisning. Når en person spiser den daglige mængde mad på én gang, påvirker dette fordøjelsens hastighed og kvalitet, og derfor opstår kvalme, tyngde og bøvsen hurtigt;
• manglende fødevarehygiejne - spiser mad hurtigt og foretrækker snacks i bistroer og fastfoodrestauranter;
• misbrug af alkoholholdige drikkevarer og tobak - dette fører til irritation af maveslimhinden og fordøjelsesproblemer;
• afhængighed af fede, stegte og røgede fødevarer - dette er meget tung mad, og det er ikke altid let at klare det selv for en sund person, og endnu mere hvis der er problemer med produktionen af enzymer;
• misbrug af fødevarer med højt kulhydratindhold, sodavand samt forbrug af tunge fødevarer - svinekød, lam, svampe, æg, mayonnaise;
• stressende situationer og høj mental belastning;
• historie med kroniske gastrointestinale sygdomme;
• dyspeptiske lidelser - ophobning af gasser i mave og tarm, diffuse skæresmerter i hele maven, en følelse af kvalme efter at have spist og bøvsning af mad spist dagen før, oftest sur.

Hvis der opstår bøvsen og tyngde i maven, selv efter at have spist let mad i hviletilstand, kan du ikke undvære at konsultere en specialist. Det er bedre at kontakte en gastroenterolog så hurtigt som muligt og finde ud af årsagen til disse symptomer og derefter gennemgå en kompleks behandling.

[ 9 ], [ 10 ]

Bøvs og oppustethed

Ved forkert ernæring og misbrug af visse produkter opstår der opstød og oppustethed, især mærkbart under højtiderne. Oftest er disse symptomer ikke forudgået af utilpashed, så det er nok at følge et par regler for at undgå, at problemet gentager sig:

• Spis i rolige omgivelser, forhast dig ikke, drik ikke mens du spiser. Drik enten før du spiser eller 30-40 minutter efter;
• Glem ikke, at forretter hjælper med at normalisere fordøjelsen ved at stimulere udskillelsen af mavesaft med den nødvendige mængde enzymer. Og for at undgå øget gasdannelse må du ikke glemme den anden ret;
• Du bør ikke spise frugtdessert eller friske grøntsager umiddelbart efter et måltid, da dette stimulerer udskillelsen af mavesaft, og dens overskud efter hovedretten fører også til øget gasdannelse;
• overspisning. Det er bedre at spise mindre, men oftere - dette vil reducere belastningen på maven, og der vil være større chance for, at alle de nyttige elementer absorberes.

Andre årsager til bøvsen og oppustethed omfatter enzymatisk insufficiens og sygdomme i galdeblæren og dens kanaler. I det første tilfælde kan man ty til enzymatiske lægemidler, men man skal tage dem med forsigtighed, da den naturlige produktion af enzymer kan undertrykkes ved langvarig brug. Derudover skal man i begge tilfælde, udover at følge en diæt, ty til medicin, der er ordineret individuelt af en gastroenterolog.

[ 11 ]

Bøvs om morgenen

Under normale forhold ophobes der altid en lille mængde luft i mavehulen. Dette skyldes, at gæring finder sted under fordøjelsen af mad, og de gasser, der frigives i løbet af dagen, frigives gennem munden. Denne luft udfører flere vigtige funktioner:

1. Stimulering af mavemotilitet.
2. Stimulering af mavens sekretoriske funktion.

Men ved inflammatoriske processer i den øvre mave-tarmkanal ophobes luft i meget større mængder, hvilket forårsager gentagen opstødning, herunder opstødning af luft om morgenen.

Årsagerne er neurologiske tilstande (frygt, bekymringer, alvorlig stress, som en person ikke kan klare) eller gastrointestinale sygdomme forbundet med nedsat kontraktil funktion af pylorus. Morgenaerofagi kan også forekomme hos raske mennesker.

Det er også værd at overveje forekomsten af morgenaerofagi hos gravide kvinder separat. I en sådan situation forklares det med, at i anden halvdel af graviditeten begynder den voksende livmoders bund at trykke på mellemgulvet, og det intraabdominale tryk stiger. Dette er ikke en smertefuld tilstand, så den kræver ikke særlig behandling.

Hvis morgenens opstød ledsages af kvalme, opkastning, svaghed, vægttab, halsbrand eller en følelse af et fremmedlegeme i spiserøret eller maven, indikerer dette meget alvorlige problemer med mave-tarmkanalen. Det første, man skal gøre, er at kontakte en specialist hurtigst muligt og få foretaget en undersøgelse.

[ 12 ], [ 13 ]

Bøvs om natten

Bøvs er et af de symptomer, der opstår efter at have spist, og afhængigt af dens natur kan man antage, hvad den egentlige årsag er. Bøvs om natten er ofte sur, og det skyldes, at maveindholdet kastes ned i spiserøret. Det er normalt forårsaget af tung mad - fedtet kød, røget mad, svampe osv. I fremtiden kan denne tilstand udvikle sig, ledsaget af svær halsbrand, hvilket fører til erosiv gastritis og mavesår.

De mest almindelige årsager er betændelse i maveslimhinden efter gastroenterocolitis, pylorisk hypotoni, dårlig kost og misbrug af fødevarer, der stimulerer udskillelsen af mavesaft.

For at diagnosticere den underliggende årsag skal du konsultere en specialist - du bør kontakte en gastroenterolog eller terapeut, og om nødvendigt en specialist i infektionssygdomme (hvis der er mistanke om infektiøs gastroenterocolitis). Diagnosen kan bekræftes ved blodprøver og efter fibrogastroduodenoskopi og manometri.

Hvis du følger kosten og lægens anbefalinger, vil bøvsen om natten ophøre med at være et problem, og funktionen af den øvre mave-tarmkanal vil blive fuldt genoprettet.

[ 14 ]

Diarré og bøvsen

Opstød med en ubehagelig lugt af rådne æg og dyspepsi er de vigtigste symptomer, der optræder ved somatiske og infektionssygdomme, madforgiftning. Diarré og opstød med luft skyldes en forstyrrelse af madfordøjelsesprocessen, hvorved den stagnerer i maven, råd og gæring aktiveres, og der frigives ammoniak- og hydrogensulfidforbindelser. Ophobning af gasser udvider maven, hvorved mellemgulvet, mavemusklerne og madrester sammen med luften føres ind i spiserøret. Nogle gasser trænger ind i tarmene og forårsager oppustethed, kolik og diarré.

Ovenstående symptomer stammer direkte fra fordøjelsesproblemer, som opstår af følgende årsager:

• Manglende overholdelse af ernæringsstandarder, misbrug af sodavand og alkohol.
• Udvikling af gastrointestinale infektioner, forgiftninger.
• Virkningen af plante- og medicinske giftstoffer.
• Dysfunktion af lever, galdeblære, bugspytkirtel (pankreatitis, duodenitis, bulbitis).
• Godartede og ondartede tumorer i maven, spiserøret, tarmene.
• Medfødte anatomiske anomalier – divertikler, knæk, underudvikling af organer.

Diarré og bøvsen indikerer meget alvorlige problemer med mave-tarmkanalen (nedsat fordøjelse, absorption, motilitet), hvilket påvirker den generelle tilstand negativt, hvilket forårsager vitaminmangel, udmattelse og samtidige systemiske sygdomme, der kræver akut behandling.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Bøvs under graviditet

Graviditet er den mest rørende, ansvarsfulde og delvist den hårdeste periode i livet for enhver kvinde. På grund af fysiologiske forandringer er graviditetsperioden ledsaget af dårligt helbred (kvalme, svimmelhed, åndenød, tyngde i benene og lænden, undertiden åreknuder). Hvis kvalmen går over i første halvdel af graviditeten sammen med forgiftning, kan bøvsen under graviditeten ledsage den vordende mor indtil fødslen.

Årsagerne til opstød i denne periode er følgende:

• Hormonelle forandringer i kroppen.
• Fosterets vækst og trykket fra livmoderfundus på mellemgulvet, hvilket fører til kompression og forskydning af mave og tarme.
• Forværring af eksisterende kroniske sygdomme i den øvre mave-tarmkanal.
• Overspisning, manglende graviditetsdiæt og en stillesiddende livsstil.

Du kan håndtere ubehaget ved aerofagi ved at følge et par enkle regler. Spis rigtigt - spis ikke for meget slik, mel, surt, fedtet kød. Bevæg dig og gå mere, hvil i den mest behagelige stilling, undgå skarpe sving fra side til side og hold dig i vandret stilling i lang tid.

At spise for sure fødevarer kan forårsage bøvsen under graviditeten, hvilket kan forårsage maksimal ubehag, så den bedste måde at slippe af med det på er at afbalancere din kost og give præference til mejeriprodukter, bagte æbler og kogte grøntsager.

[ 18 ]

Luftopstød hos et barn

I spædbarnsalderen er bøvsen hos børn et normalt fysiologisk fænomen - at synke luft hjælper med at normalisere det intragastriske tryk. Barnets fordøjelsessystem er endnu ikke tilpasset, så efter at have spist, tilbageholdes luften i mavehulen, hvilket forårsager tarmkramper. Dette forårsager meget ubehag for barnet, det er lunefuldt og græder, indtil det bøvser. For at forhindre, at bøvsen forårsager kolik hos et barn, anbefales det at holde barnet lodret i armene efter fodring.

Hvis barnet er for nervøst og græder ofte, skal du forberede babyen på fodring ved at lege med ham og berolige ham, og under fodringsprocessen skal du holde pauser, så han kan bøvse. Hvis et barn opstår bøvsen efter et leveår, skal du søge yderligere rådgivning hos en børnelæge.

Årsager til bøvsen hos børn:

• forkert ernæring, ernæring der ikke er passende for alderen;
• overdreven ophidselse hos barnet, når man kombinerer leg eller at se en tegnefilm med at spise;
• forstørrelse af adenoider, udvikling af kronisk tonsillitis og rhinitis.

I førskolealderen og den tidlige skolealder kan bøvsning være forbundet med gastritis, hepatitis, duodenitis, hvilket kræver rettidig diagnose og omfattende behandling på et tidligt stadie.

[ 19 ]

Patogenese

Bøvsning opstår normalt efter for hurtig indtagelse af mad på grund af indtagelse af luft under måltidet. Dette fysiologiske fænomen kaldes aerofagi og er ikke en afvigelse fra normen. Hovedårsagerne til denne tilstand er:

• Overspisning, især når der ikke er tilstrækkelig produktion af maveenzymer.
• At spise mens man taler resulterer også i at man synker meget luft.
• Drikke kulsyreholdige drikkevarer i store mængder.
• Høj fysisk aktivitet umiddelbart efter at have spist forstyrrer den naturlige peristaltik i mave-tarmkanalen, så det er bedre at afstå fra motion i et par timer.
• Hyppig brug af tyggegummi. Dette fremkalder en forstyrrelse af mavemotiliteten og fører ikke kun til opstød, men også til opstød af madrester.
• I slutningen af andet trimester af graviditeten – begyndelsen af det tredje – opstår bøvsen hos kvinder på grund af, at livmoderbunden presser på mellemgulvet.
• At sluge luft under sugning hos spædbørn. Hos spædbørn er bøvsen efter amning også en almindelig forekomst; det er nok at fastgøre babyen korrekt til brystet for at eliminere dette problem.

Hvis du spiser langsomt, tygger din mad godt, holder dig til en daglig rutine og spiser en afbalanceret kost, så vil bøvsen ikke give sig til kende så ofte og uhensigtsmæssigt.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Symptomer Luftbøvser

Aerofagi er ikke altid en patologi - en enkelt gentagen bøvsen efter at have spist indikerer, at alt er fint med mavens motilitet. Men hvis bøvsen gentages uanset madindtag, har en sur smag, ledsages af alvorlig oppustethed og en ubehagelig lugt, indikerer dette alvorlige problemer med den øvre mave-tarmkanal. Symptomer på bøvsen, der indikerer en patologi:

• rådden bøvsning - indikerer en forrådnelsesproces i maven, der udvikler sig på grund af stagnation af det, der blev spist dagen før. Forekommer ved gastritis med lav surhedsgrad, ondartede tumorer;
• sur bøvsen - indikerer gastritis, høj surhedsgrad, som går forud for mavesår, duodenalsår;
• bitter bøvsen - indikerer, at galde kastes ind i mavehulen, hvilket ikke kan ske normalt. Det forekommer ved en funktionel lidelse som refluks og kolecystitis;
• opstød uden lugt indikerer manglende overholdelse af kosten, afhængighed af sodavand og tyggegummi. Sjældnere - med bihulebetændelse, løbende næse (når der sluges meget luft på grund af manglende evne til at trække vejret gennem næsen).

Hvis bøvsen forårsager ubehag og ledsages af smerter, svaghed, kvalme, skal du kontakte en læge så hurtigt som muligt.

[ 26 ], [ 27 ]

Diagnosticering Luftbøvser

At være opmærksom på andre ledsagende symptomer er en nøglemetode i undersøgelsen og søgen efter den grundlæggende årsag til bøvsen. Diagnose af bøvsen sker i flere faser - afhøring, ordination af tests, yderligere laboratorie- og instrumentelle forskningsmetoder.

Under undersøgelsen etableres et generelt billede af sygdommens udvikling, og det afklares, om andre symptomer manifesterer sig - dyspeptiske lidelser, smerter, maveblødning, smerter i højre hypokondrium osv.

Laboratorie- og instrumentelle metoder, der har vigtig diagnostisk værdi, omfatter:

• udførelse af en generel blodprøve, generel urinprøve;
• udførelse af en blodprøve og bestemmelse af glukoseniveauer;
• bestemmelse af niveauet af elektrolytter i blodet;
• påvisning af antistoffer mod bakterien Helicobacter pylori i blodet.

Hvis der er mistanke om mavesår eller gastritis, ordineres fibrogastroduodenoskopi. For at identificere ulcerøse læsioner i slimhinden og tumorer udføres røntgen med kontrastmiddel. Øsofagofibroskopi ordineres, hvis der er mistanke om pylorisk hypotoni. En anden måde at diagnosticere surhedsgraden af maveindholdet på er at udføre intraøsofageal pH-måling. Hvis der er mistanke om kolecystitis og duodenitis, ordineres ultralyd, som giver dig mulighed for at bestemme sygdommens art og graden af funktionel forstyrrelse.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Behandling Luftbøvser

Hvis årsagen til bøvsen er en banal manglende overholdelse af en diæt eller andre fordøjelsesproblemer, er det nok at følge nogle forebyggende foranstaltninger:

• tyg maden godt og forhast dig ikke;
• brug ikke tyggegummi;
• drik så lidt sodavand som muligt, eller fjern det helt fra din kost;
• begræns eller fjern fødevarer, der fremmer gasdannelse (undgå bælgfrugter, kål, asparges, majs osv.)
• spis efter en tidsplan - ofte og i portioner, overspis ikke.

Traditionelle metoder er også relevante til behandling af bøvsen. For eksempel et afkog af røllikeblade, pebermynte, dildfrø og perikon. For at tilberede, tag hver komponent i forholdet 1:1, bland og hæld 500 ml varmt vand over to spiseskefulde af blandingen. Lad det stå i 120 minutter, si derefter og drik i løbet af dagen i små portioner på 30-50 ml.

Hvis opstød ledsages af kvalme, smerter i epigastriet, hypokondrium og temperatur, bør du straks konsultere en læge for at afklare diagnosen, udføre de nødvendige tests og om nødvendigt yderligere undersøgelse. Først efter at have modtaget de nødvendige data om mave-tarmkanalens funktionelle tilstand, ordineres konservativ behandling af opstød, herunder en diæt og en medicinplan.

Midler mod bøvsende luft

Afhængigt af hvor ofte opstød generer, og hvad der går forud for dets forekomst, ordineres den passende medicin mod opstød. Hvis opstød ikke er forårsaget af patologi og er kortvarig, er lægemiddelbehandling ikke nødvendig. I sjældne tilfælde (ved overspisning, indtagelse af tunge fødevarer) kan man ty til enzympræparater. Det skal dog huskes, at hyppig brug af enzymholdige lægemidler påvirker deres naturlige produktion og kan føre til deres fuldstændige undertrykkelse. Derfor er selvmedicinering i denne situation udelukket.

Patologisk bøvsen forekommer ofte ved sygdomme i den øvre mave-tarmkanal, ledsaget af øget surhedsgrad og halsbrand. I sådanne tilfælde ordineres Almagel, Gastal, Rennie - disse lægemidler normaliserer niveauet af saltsyre og har en smertestillende, omsluttende effekt. Gastal reducerer også sandsynligheden for forstoppelse.

Hvis aerofagi opstår som følge af mavesår, er de mest egnede lægemidler De-Nol, Omez. De tilhører kategorien af mavesårsmedicin med en astringerende antimikrobiel og gastrocytoprotektiv effekt.

Motillak ordineres til svag motilitet i mave- og tarmvæggene - det hjælper med at danne en fødebolus hurtigere og skubbe den gennem den nedre mave-tarmkanal.

En læge kan kun ordinere medicin mod opstød, når alle nødvendige tests er udført, og en diagnose er stillet. Selvmedicinering kan forårsage uoprettelig skade på helbredet.

Behandling af bøvsen med folkemetoder

Et fænomen som bøvsen forårsager normalt ikke meget ubehag, men når det bliver konstant og opstår uanset madindtag, så er det en god grund til at tænke på dit helbred.

Behandling af bøvsen med folkemetoder er en af de mest tilgængelige muligheder, der ikke kræver særlige udgifter. Men før du begynder at tage denne eller hin medicin, skal du konsultere din læge - på denne måde kan du undgå tilhørende komplikationer.

Hvis årsagen til opstød er et maveproblem, vil følgende middel hjælpe: fortynd en kvart teskefuld sodavand i et glas vand og drik. Dette middel vil hjælpe med at slippe af med sur opstød og halsbrand.

Knust calamus-rodstængel hjælper også mod halsbrand; tag 0,5 tsk 15-20 minutter før måltider. Lige så effektiv er en blanding af kartoffel- og gulerodssaft i forholdet 1:1. Drik et glas af denne væske 15-20 minutter før måltider, før hvert måltid.

Det kan være svært at lave friskpresset juice, så for en mere dynamisk livsstil kan du prøve en anden mulighed - spis et æble eller en gulerod efter et måltid. Du kan drikke lidt varmt vand inden du spiser.

Hvis mavesaftens surhedsgrad er lav eller nul, vil det hjælpe at drikke varmt vand med en teskefuld honning og en spiseskefuld plantainjuice, når der ikke er nogen forværring. Det er nok at drikke et kvart glas før hvert måltid.

Men glem ikke, at behandling af bøvsen med folkemetoder altid er en risiko, og enhver uovervejet beslutning i denne sag kan være meget dyr for dit helbred.

Kost mod opstød

Normalisering af kosten og produktkvaliteten er den vigtigste komponent på vejen til sundhed. En kost mod opstød bør udelukke fødevarer, der stimulerer eller omvendt sænker udskillelsen af enzymer. Denne kategori omfatter røget kød og fisk, stegt mad, krydrede retter, sure dressinger og saucer, fastfood. Plantefødevarer, dampede kød- og fiskeretter, nogle grøntsager og frugter vil have en god effekt på mavens og tarmenes motilitet. Men det er vigtigt at huske, at man ikke kan overbelaste maven og forsøge at spise alt på én gang - man skal spise i portioner.

Hvis du er bekymret for at bøvse som et råddent æg, indikerer dette ophobning af hydrogensulfid i maven. Det dannes under nedbrydningen af visse proteiner, især de findes i dåsemad, fjerkræ, rødt kød, æg, mælk, asparges, ærter, linser, majs, så det er bedre at udelukke disse produkter i et stykke tid, og i fremtiden simpelthen ikke misbruge dem i kosten.

Årsagen til opstød af rådne æg efter at have spist kan også være overdreven bakterievækst - dette fører til en krænkelse af tarmfloraen. Opstød af rådne æg opstår også, når laktose og fruktose ikke absorberes, under tilstande som Crohns sygdom og cøliaki. I dette tilfælde kan maden ikke fordøjes, og svovlbakterier deltager i processen, hvilket er grunden til, at en stor mængde hydrogensulfid frigives.

Forebyggelse

Hvis opstød fortsætter med at skabe ubehag, og fibrogastroskopi ikke har afsløret nogen alvorlige patologier, skal du finde en vej ud af situationen på den enkleste måde. At følge en diæt og spiseregime er den bedste forebyggelse af opstød.

• Den daglige madindtag bør indtages flere gange, uden at overspise. Glem ikke, at enhver ret skal tygges langsomt og grundigt.
• Det sidste måltid skal være mindst to timer før sengetid.
• Det er bedre at undgå stegt mad - det er ret tung mad, men der er et alternativ - dine yndlingsretter kan tilberedes i ovnen eller blot stuves, om nødvendigt hurtigt steges på forhånd.
• Fastedage har også en positiv effekt på kroppen - let mad vil ikke kun hjælpe med at rense mave-tarmkanalen, men vil også bidrage til at forbedre tarmmotiliteten.
• Aktivitet. Gang, cykling, løb og svømning vil også bidrage til at øge tonus og koordineret arbejde i alle kroppens systemer.
• Undgå selvmedicinering. Misbrug af enzympræparater kan være en grusom joke - kroppen vænner sig til dem meget hurtigt, og maven holder op med at producere enzymer på egen hånd. Og dette forsinker fordøjelsesprocessen og forårsager bøvsen.

Vejrudsigt

Sjælden bøvsen som et fysiologisk fænomen er ikke en grund til bekymring, men hvis denne tilstand er konstant, kan prognosen for bøvsen ændre sig. Imidlertid er prognosen for selv konstant aerofagi i langt de fleste tilfælde gunstig. Den nemmeste måde at slippe af med problemet på er at overvåge, hvad man spiser, og vigtigst af alt, hvordan. Dette omfatter ikke kun den sædvanlige menu og kost, men også den måde, hvorpå en person er vant til at spise velkendte retter (hastigt eller ej, tygge grundigt eller spise på farten, kombinere produkter afhængigt af absorption eller foretrække fastfood og kalorierige fødevarer). Selv hvis et specifikt problem fysisk let tolereres af en person, medfører det en masse problemer på et psykologisk niveau - det er konstant ubehag på grund af den akkumulerede luft og en følelse af skam, især hvis det sker på et offentligt sted.

Hvis du genovervejer din holdning til ernæring, og om nødvendigt justerer din kost, kan problemet med opstød elimineres fuldstændigt. Hvis problemet ligger i sygdommen, er diætbehandling alene selvfølgelig ikke nok, du bliver nødt til at søge hjælp hos en læge. Afhængigt af den underliggende årsag skal du enten gennemgå et lægemiddelbehandlingsforløb, eller en kombineret tilgang vil være nødvendig (kirurgisk fjernelse af en tumor eller brok og yderligere lægemiddelstøtte, indtil mave-tarmkanalen er fuldstændig genoprettet). Kort sagt, hvis du udrydder hovedproblemet, vil sådanne ubehagelige symptomer som opstød forsvinde.