Smerter i anklen

Smerter i anklen - mange mennesker står over for dette problem, mens de går eller løber på en tredemølle eller på en skrånende overflade.

Årsager til smerte kan variere fra en lille ankelskade til forskellige typer af arthritis.

[1]

Årsager smerte i anklen

Sammen med forstuvninger og skader er andre årsager til smerter i anklen, når de går:

Gigt

Dette er en smertefuld betændelse i storåen og munden forårsaget af defekter i urinsyreproduktion og metabolisme eller for meget produktion af urinsyre i kroppen. Yderligere urinsyre deponeres i form af krystaller eller salte i leddene og blodet, i stedet for at blive fjernet fra kroppen med urin. Gigt kan forårsage smerter i ankel og fod.

[2]

Artritis

Det er kendetegnet ved pludselige og alvorlige smertefulde tumorer i en eller flere led, der skyldes aflejringen af urinsyre-krystaller. Som gigt optræder gigt hovedsageligt hos ældre mennesker og rammer ofte de store led i vores lemmer.

Slidgigt

Dette er en lidelse, hvor brusket slides ud og forhindrer leddene i at arbejde normalt. Når slidgigt forverrer sin kurs, forsvinder brusk og knoglerne gnider mod knoglen og forårsager svækkelse af musklerne og ledbåndene.

[3], [4]

Psoriatisk arthritis

Dette er en arthritis, der ofte er forbundet med hudens psoriasis. Psoriasis er en kronisk hudforstyrrelse præget af tørrøde pletter på kroppen, der er dækket af skalaer. Gigt kan være moderat, og kun få led er involveret i denne sygdom, især i fingers ender på hænder eller fødder, der forårsager hævelse af led og hud, smerter i anklen.

[5], [6], [7], [8]

Reumatoid arthritis

Det er en arthritis, der forårsager langvarig betændelse i leddene og omgivende væv. Reumatoid arthritis er en autoimmun sygdom, det vil sige kroppens immunforsvar, og dette kan forårsage smerte i raske væv. Især omkring anklen.

[9], [10]

Septisk arthritis

Dette er betændelse i leddet på grund af bakteriel invasion, som stiger, når bakterier overføres fra infektionskilden gennem blodet. Eller inflammation og smerter i anklen opstår under infektion efter traumatisk indtrængning eller kirurgiske indgreb. Septisk arthritis involverer symptomer som hævelse af leddene, intens smerte i ankel leddene og feber.

[11], [12], [13], [14], [15], [16]

Årsager til smerter i ankel og fod

Oplever du ofte smerter i fod og ankel mens du arbejder? Har du bemærket hævelse omkring dine ankler? Smerter og hævelser i benene kan skyldes forskellige årsager. Overvej dem. Smerter i fod og ankel kan skyldes forskellige årsager. Det kan være en fodskade, eller det kan være et symptom på en alvorlig sygdom, såsom arthritis, ankel tendonitis eller plantar fasciitis.

Dannelse af lunger, korn og sporer på benene kan føre til ankelpine. Ankelskader forårsaget af et revet ligament er de mest almindelige fodskader, der forårsager smerter i ankel og fod.

[17]

Luxation

Den mest almindelige skade, der kan forårsage smerte og hævelse i ankel- og fodområdet er et brudt ben. Dislocation af ankelen er årsagen til smerte på grund af brud på ledbånd, strimler af væv, som forbinder knoglerne til hinanden og yder støtte til ankelleddet.

De kan blive overvældet eller revet på grund af pludselige vridningsbevægelser under fysiske aktiviteter eller endda gå på ujævne overflader.

Symptomer på ankelforskydning omfatter smerter, smerter i anklen, hæmatomer og ødem. Sværhedsgraden af symptomer afhænger af graden af stretching. Symptomer kan være mere alvorlige i den tredje grad af strækning, som er forbundet med en fuldstændig brud i ankelbindene i modsætning til den første og anden grad af strækning, hvor ligamentet bliver strakt eller delvist brudt.

[18], [19]

Plantar fasciitis

Plantar fasciitis er en sygdom forbundet med betændelse i fascia, et tykt band af bindevæv, der dækker knoglerne i underbenene. Denne stribe af stof løber fra bunden af hælbenet til hælen. Inflammation af fascia på grund af overdreven overstyring er højst sandsynligt at resultere i smerte i hælen.

Mennesker, der er aktivt involveret i fysisk aktivitet, lægger for stort pres på calcaneus og fodvævene bliver betændt og ømme.

Folk, der lider af fedme, abnormiteter i fodkonstruktioner eller gangfejl, øger også risikoen for at lide af plantar fasciitis. Et dårligt valg af sko kan også føre til betændt fascia, hvilket kan føre til ankel- og fodsmerter.

[20], [21]

Heel frakturer

Calcaneus er placeret på bagsiden af foden. Det er den største af fodbenet og understøtter hele vægten af vores krop, når vi går. Den består af en hård yderdel, der dækker den bløde, svampede del af knoglen. Fraktur af calcaneus er en af de mest almindelige årsager til smerte i ankel og fod, det kan skyldes et fald fra en stor højde eller for store skader, der opstår igen.

Da hælbenet understøtter benets laterale del og hele vores kropsvægt, når vi går, forårsager skaden på calcaneus smerter, når vi går.

[22]

Fælles smerte i ankel og fod

Alvorlige sygdomme i leddene, såsom gigt, rheumatoid arthritis, slidgigt, septisk arthritis, tendonitis, kan forårsage smerter i anklen og munden. Sygdomme opstår, når der opsamles store mængder urinsyre i leddene. Hvis urinsyre opbygges i ankelleddet, forårsager det smerte og hævelse i ankelområdet.

Dem, der lider af inflammatoriske sygdomme, såsom rheumatoid arthritis og tendonitis, vil sandsynligvis lide af smerte og hævelse i ankelområdet. Slidgigt er en degenerativ sygdom forbundet med slid på brusk. Brusk er et bindevæv, der er placeret i slutningen af knoglerne i leddene. Det virker som en pude og beskytter knoglerne mod betændelse under friktion mod hinanden.

Hvis knogleleddet af slidgigt er overbelastet, forårsager det smerte, stivhed, hævelse i ankelleddet eller rundt om leddet og begrænser bevægelsesområdet.

Årsager til ankelsmerter og hævelse

Smerter og hævelser i anklen kan skyldes forskellige sygdomme, lige fra infektion gennem et åbent sår til de tidlige symptomer på diabetes. Lad os forstå årsagerne.

Smerter i anklen er et almindeligt problem, som mange mennesker i forskellige aldersgrupper står overfor. I de fleste tilfælde er årsagen til forvridning af ankelen et fald på knæet, hvilket forårsager revner i ledbåndene. Ledbåndets brud gør anklen smertefuld. Slidte ledbånd er også en af hovedårsagerne til smerter i ankelen, hævelsen og ødemet, hvilket gør det svært for normale bevægelser af en sund person.

Smerten og hævelsen i ankelområdet varer normalt flere dage og kan vare mere end 2-3 uger for fuldt ud at passere. Det sker også, at en ankelskade gør det svagere og mere udsat for en række andre skader og brud i fremtiden. Tror du at ledbåndets slør er den eneste årsag til smerte og hævelse i ankelområdet? Nå selvfølgelig ikke. Der er mange andre grunde. Der er flere andre dele af anklen, såsom sener, brusk og blodkar, som kan beskadige denne del af benet.

Ankel smerter og hævelser forårsaget af disse smerter er intet mere end akkumulering af væske i de omkringliggende væv i ankelen eller ankelen. Her er de almindelige årsager til smerte og hævelse i ankelområdet, som varierer i sværhedsgrad.

Skade

Pludselige konsekvenser og traumatiske skader på anklen, forankring af anklen, revner omkring ankelforbindelsen, faldende på knæet, brud på blodkarrene i ankelen kan forårsage smerte og hævelse. Disse traumatiske skader kan føre til for stor blodcirkulation i ankelområdet for at fremskynde helingsprocessen. Denne procedure forårsager smerter i anklen sammen med hævelse og rødme.

[23], [24], [25], [26], [27]

Perifert ødem

Perifert ødem i ankelområdet kan også forårsage problemer med blodcirkulationen. Dette problem er til stede i begge ben på samme tid, det er ikke et problem med et ben, dårlig blodgennemstrømning kan forårsage ankelpine og hævelse på begge ben. Perifert ødem i underekstremiteterne kan skyldes blodårernes aldring, og tilstande, der kan lægge pres på venerne, såsom fedme, graviditet, åreknuder og andre.

[28], [29], [30], [31]

Leddgigt i anklen

Ankel arthritis er en sjælden sygdom, der kan forårsage smerte og hævelse i ankelområdet. Det er meget smertefuldt og forårsager smerte og hævelse i ankel og ankler. Folk, der allerede lider af sygdomme som reumatoid arthritis, er tilbøjelige til at få smerter og hævelse i anklerne. Ankel arthritis er også en sygdom hos mennesker, der har haft erfaring med ankelskader.

[32], [33]

Vaskulær obstruktion

Der kan være mange problemer, der kan skabe problemer med korrekt blodcirkulation i ankelområdet. Den mest almindelige årsag til vaskulær obstruktion er en blodprop, der kan optræde i et af benets kar og forårsager smerter i ankelen og hævelsen samt hævelse. Hvis du forsømmer de indledende symptomer, kan hævelse i ankelområdet forværres over hele benet.

Bløde ankelinfektioner

Infektioner er blevet de mest almindelige årsager til dette problem. Infektioner af ankelets blødt væv, som også er kendt som cellulitis, eller infektioner forårsaget af vira og bakterier, kan forårsage smerte og hævelse i ankelområdet. Ankelinfektioner kan behandles med medicinsk behandling, men i vanskelige tilfælde kan det være nødvendigt med en passende operation for at løse problemet.

[34], [35], [36], [37], [38]

Andre årsager til smerte og hævelse i anklen

Kvælede ankler af kvinder kræver særlig opmærksomhed, da de står over for problemet med smerte og hævelse af anklen oftere end mænd. Menstruation og graviditet er to ting, der kan forårsage smerte og hævelse hos kvinder i anklen. Ødem er mere udtalt under graviditeten. Andre sammenhørende årsager er kongestiv hjertesvigt, kronisk leversygdom, kaldet levercirrhose, scleroderma, insektbid, upassende sko, dårlig kost under kost og langvarige holdninger.

[39]

Årsager til smerter i anklen om natten

Der er smertefulde og ubehagelige fornemmelser, som kan forhindre, at du falder i søvn hele natten. Årsagerne til ankelsmerter om natten kan variere fra en lille brud til arthritis.

Vores ankel er et fællesskab af stærke ledbånd, sener og muskler. Dette hjælper vores ben at bevæge sig i to hovedretninger: fra menneskekroppen (plantarbøjning) og til kroppen (lokalisering). Akut smerte i anklen om natten eller hævelse af anklen om natten kan skyldes forvridning af anklen som følge af skade eller et lille brud på ledbåndene, der forbinder knoglerne med hinanden.

De mest almindelige symptomer på ankelskade er hævelse, smerte om natten, blå mærker eller deformation af vævet omkring leddet. Alt dette kan opstå på grund af brud eller skader på sener, brusk (som er fælles pads) og blodkar. Ofte kan smerter i anklen også gives til omgivende områder, såsom fødder, ben, knæ og endda hofterne.

[40], [41], [42], [43]

Patogenese

Ankelforbindelsen (også kaldet ankelleddet) er konstrueret af tre knogler. Disse er fibula, tibia og ankelbenet. De er forbundet med sener. Ankelbevægelser giver muskler - hele deres gruppe. De giver mulighed for at bøje og bøje foden. Hvis i det mindste en del af anklen er beskadiget - musklerne, sener eller ledbånd - kan der opstå smerte i det. Smerter i anklen kan være nært beslægtet med andre sygdomme.

De mest almindelige symptomer efter skader er smerter i anklen, hævelse og blå mærker i anklerne, hvorfor det er ekstremt svært at overføre vægten til leddet.

Der er akut smerte i anklen, og især i anklene, når det går, kan det også forstyrres af brud eller beskadigelse af andre strukturer, såsom sener (som omfatter knoglemuskler), brusk (som tjener som fælles pads) og blodkar. Fartøjer. I nogle tilfælde kan smerten spredes til de tilstødende områder af foden, underbenet, knæene og endda hofterne.

[44], [45], [46], [47], [48]

Behandling smerte i anklen

Behandling af smerter i anklen, omfatter primært simpel hjemmepleje og beskyttelse mod overbelastning. Arranger en hvile i nogle dage, forstyr ikke det berørte område. Hvis ankelen er ustabil, skal du sørge for at støtte den på krykker eller gåspidser, når du står eller går til fods for at fjerne overskydende vægt fra ankelen.

Hvis der er hævelse i anklerne, skal du holde benet hævet over hjerteniveauet i ca. 15 minutter. Anvendelse af en bandage eller en ispressning på de berørte områder i 10-15 minutter hver dag kan også hjælpe med at reducere smerte og hævelse.

Til behandling af alvorlig smerte eller hævelse i ankelområdet kan du også bruge visse lægemidler, såsom acetaminophen eller ibuprofen, for at lindre ubehag i benet. Men hvis du stadig lægger anklen tungt, når du går, anbefaler vi at du konsulterer en læge til diagnose og nødvendig behandling.

Behandling af smerter i ankel og fod

Da smerter i ankel og fod kan skyldes mange grunde, vil behandlingen afhænge af de underliggende årsager til sygdommen. Smerten kan opleves mere end én gang af mennesker, der udfører et stort antal øvelser som løb, hoppe og andre sportsgrene. De, der lider af ankelpine fra løb, skal sørge for, at deres sko er af god kvalitet. De skal stoppe anstrengende motion eller aktiviteter, der lægger pres på deres ben og skal bestå en lægeundersøgelse.

Ankel- og fodsmerter kan skyldes ankelforskydning eller for store skader, der opstår igen. Læger anbefaler normalt røntgenstråler til at bestemme typen af skade. Dem, der lider af forstuvede ankler, skal bære gips for at komprimere ledbåndene eller for at holde ledbåndene på plads, mens de er helbredt. Du skal være i stand til at slappe af nok og undgå tryk på ankelområdet for hurtigere genopretning.

Smertepiller eller steroider kan ordineres til at behandle den forskudte del af anklen. Så snart tegn på ankel- og fodgendannelse forekommer, kan patienten drage fordel af fysioterapi. Hvis smerten i foden og omkring den øverste del af foden skyldes andre årsager, ikke skader, skal du følge den behandlingsplan, som lægen har ordineret.

Behandling af ankel og fod kan omfatte anvendelse af ortopædiske anordninger, medicin og fysioterapi. Fordi sko af dårlig kvalitet er en af de mest almindelige årsager til smerter i ankelen, skal du være sikker på at du bruger sko, som passer dig perfekt.

Se også: Ortopædiske sko til behandling af fodsygdomme

Hævelse og smerter i anklene kan være forårsaget af alvorlige sygdomme, så folk, der lider af disse symptomer, bør straks se en læge.

Behandling af smerte og hævelse i ankelen

Der er flere hjem retsmidler til behandling af smerte og hævelse i ankelen og eliminere dette problem. Komfortable sko hjælper med at give ankelen god støtte, så den ikke løsnes. For at slippe af med smerte og hævelse i anklen, har du brug for hver dag i 15 minutter for at sætte din fod på bakken på et niveau over hjertet, du kan gøre det under søvn. Prøv at anvende en ispress til tumoren i 10-15 minutter hver halve time. Fortsæt denne proces 2 dage efter begyndelsen af tumorer.

Hvis tumoren stadig ikke er løst, skal du konsultere en læge. Sundhedsvæsenet vil være i stand til at bestemme tilstanden af anklen efter røntgenstråler og om nødvendigt give passende medicin til at fremskynde genopretningsprocessen. Efter instruktioner fra lægen skal du udføre bløde øvelser, følge en sund kost og tage foreskrevet medicin. Dette vil helt sikkert være en stor hjælp i processen med at genoprette anklen.

Ankelbehandlingsmuligheder om natten

Den bedste måde at behandle smerter i anklen om natten er at tage den korrekte position af benet, mens smerten, hævelsen og betændelsen vil roe sig ned og roe ned. Udførelse af lette strækøvelser til muskler, sener og ledbånd under medicinsk vejledning vil hjælpe med at lindre smerter og reducere risikoen for hævelse og svulster i anklen.

[49]