Kontusioner, forstuvninger, overrivninger af ledbånd i benet

Blå mærker og forstuvninger af benets ledbånd, såvel som indre bristninger, er blandt de mest almindelige former for skader på benvæv. De kan genere en person som en uafhængig skade, eller de kan være ledsaget af andre skader, der er sværere at udholde. For eksempel brud, skader på kraniet, brystet og andre dele af kroppen. Ud fra hvilke symptomer kan man genkende forskydninger og blå mærker på benene, og hvordan yder man førstehjælp til en person under disse forhold?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Blå mærker

Disse benskader er de mest almindelige, da få mennesker med den nuværende livsstil specifikt udvikler fodfleksibilitet. Blå mærker på benene opstår, hvis en person falder fra en lille eller endda stor højde eller bliver ramt af en genstand (ikke skarp). Læger diagnosticerer oftest blå mærker på underhudsfedtet, men blå mærker på indre organer forekommer også, og ret ofte. Dette er en mere alvorlig smerteform. For eksempel, med et blå mærke på hjernen, lungen eller hjertet (dette sker også), kan konsekvenserne være meget alvorlige, endda fatale.

Et blåt mærke på benet kan være uafhængigt af hinanden eller kombineres med alvorlige skader - hjertet eller andre indre organer. Et blåt mærke på benet kan genkendes ved symptomer som smerter i benet (enhver del af det), et blåt mærke kan opstå umiddelbart på det blå mærke, eller det kan opstå lidt senere. Et hæmatom eller hævelse kan også være en konsekvens af et blåt mærke på benet.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Hvornår opstår der smerter fra et blåt mærke?

Det kan opstå i benet øjeblikkeligt, eller der kan være en situation, hvor en person er i choktilstand og vil mærke smerten fra blå mærket lidt senere, når den stressende situation er overstået. Ved et blå mærke kan smerten vare i flere timer, og derefter ændrer den karakter fra stærk og skarp til kedelig og smertende. Efter et par timer burde smerten efter et blå mærke forsvinde, men smerten efter et brud - nej, den vil kun blive værre. Dette kan skelne et forslået ben fra et brud.

Hævelse og hæmatom

Hævelse på benet efter et blåt mærke kan tiltage i løbet af 24 timer. Den er lille i starten, men bliver derefter større og større. For at forhindre hævelsen i at blive så stor, bør der først påføres is på det blå mærkede område - dette vil reducere betændelse i muskelvævet.

Et hæmatom er en blødning i blødt væv. Hvor stort og uhyggeligt hæmatomet vil være afhænger af slagets dybde. Hvis huden er forslået, og det subkutane væv er påvirket, kan hæmatomet bemærkes med det samme. Hvis slaget trængte dybt ind, vil hæmatomet først være synligt på benets overflade på den anden eller tredje dag efter skaden.

Hæmatomet ændrer gradvist farve afhængigt af hvor lang tid der er gået. Hvis hæmatomet er friskt, er det rødt, derefter bliver det karminrødt, og derefter blåt og mørkeblåt. Og til sidst bliver det grønligt gult og forsvinder derefter. Derfor kan man ud fra hæmatomets farve nemt bestemme, hvor længe siden skaden på benet opstod. Især dets blå mærke.

Kan en person gå efter en benskade?

Det afhænger af, hvor alvorligt blå mærket var. Hvis blå mærket var for alvorligt, begynder personen straks at halte. Hvis blå mærket ikke er særlig alvorligt, forringes gangfunktionen ikke umiddelbart. Men efterhånden som hævelsen og hæmatomet tiltager, kan der også forekomme hævelse af benene.

Smerten er så stor, at en person ikke kan træde på det skadede ben eller bøje det, eller kan bøje det, men med hjælp fra en anden person. Eller en persons ben gør ondt, han kan gå, men halter. Med et brud kan en person heller ikke gå selvstændigt og træde på det skadede ben. Han kan kun gå ved hjælp af krykker. Derfor er det ved nedsat gangfunktion muligt at skelne et brud fra et blåt mærke.

[ 10 ], [ 11 ]

Hvad skal man gøre, hvis man får et blåt mærke?

Blå mærker er meget lettere at behandle end brud og forstuvninger. For at reducere udviklingen og manifestationen af blå mærker (hæmatomer) skal du lægge is på det skadede område. Det er bedre at pakke det ind i et håndklæde, så isen ikke flyder. Is bør påføres i 15 minutter, derefter en 10-minutters pause og derefter lægge is på igen. Personen har brug for fuldstændig hvile, forstyr ikke det skadede ben.

Hvis der ikke er is, kan det skadede ben placeres under en strøm af isvand i cirka 5 minutter og derefter tages op af vandet. Og igen - under en kold strøm. Hvis du er udenfor i den kolde årstid, for eksempel om vinteren, kan du lægge sne på det skadede ben og bandagere det med en klud ovenpå. Bandagen skal være tryk - dette vil gøre det muligt at stoppe udviklingen af et hæmatom. Dette vil også bidrage til at reducere smerter ved bevægelse. Bandagen er nødvendig så hurtigt som muligt efter, at en person har skadet sit ben. For at undgå hævelse eller for at holde den minimal, og også som en forebyggende foranstaltning mod ødem, er det nødvendigt at placere det skadede ben i en særlig position, så foden er over hjerteniveau.

Forstuvninger i benene

En forstuvning kan opstå hos en person, når bevægelsen i et led er større, end det kan modstå, og i en retning, der ikke er typisk for leddet. Først og fremmest diagnosticerer læger en forstuvning af ankelleddet. Dette sker, hvis en person vrider benet. Når benet er vridd, kan en forstuvning af ledbåndene i første omgang forveksles med et forslået led. Hvorfor? Fordi benet gør ondt, det hæver, og der opstår et hæmatom (blå mærke) på det. Men det er endnu sværere for leddet at bevæge sig end ved et blåt mærke, og smerten kan være stærkere. Ved en forstuvning er det svært for en person at bevæge sig overhovedet.

Hvad skal man gøre med forstuvninger?

Det er meget vanskeligt at behandle dem uden lægehjælp. Du skal først sikre dig, at der ikke er et benbrud. Ved et brud kan hævelsen være meget kraftig og opstå med det samme, og ved en forstuvning opstår den gradvist. Ved et brud kan en del af knoglen mærkes under huden, eller bruddet kan være åbent, når knoglen er tydeligt synlig.

Når der opstår en forstuvning, forbliver knoglen på plads, men ledbåndene er strakte. Der bør straks påføres kulde på skadestedet for at reducere hævelse og ødem, og der bør lægges en trykforbinding.

Medicin til udstrækning

Antiinflammatoriske og smertestillende midler bruges normalt bedst til forstuvninger efter konsultation med en læge. Hvis du er i en situation, hvor der er høj risiko for at få en forstuvning, for eksempel på et skisportssted eller på en vandretur, bør du helt sikkert medbringe et førstehjælpskit med sådanne lægemidler. Dette kan være Indovazin (det består af antiinflammatoriske og smertestillende midler), samt Diclofenac, og Fastum-gel kan også hjælpe godt. Disse lægemidler virker udvortes og fremstilles i form af geler eller salver.

De skal påføres det skadede område. Huden må ikke være beskadiget, ellers kan man ikke påføre geler og salver. Hvis en person ikke tåler ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, kan disse salver heller ikke anvendes.

Rivede ledbånd i benene

En ledbåndsruptur er en ledbåndsskade, der kan opstå alene eller i kombination med andre skader: blå mærker, forstuvninger, brud. Så kræves der kompleks behandling. Oftest opstår en ledbåndsruptur i ankel- eller knæområdet – knæleddet er også beskadiget.

Når ledbåndene rives over, er der stærke, skarpe smerter, samt hæmatomer, hævelse, leddet kan ikke bevæge sig, og den tilskadekomnes ben hæver. En bivirkning kan også være blødning i leddet (det har et hulrum indeni). Når blod strømmer ind i leddet, hæver det, gør endnu mere ondt og bliver meget større, end det burde være.

Hvis du trykker på knæhaseleddet med fingrene, falder leddet indad - mens det tværtimod burde fjedre og blive på plads. Hvis leddet falder 1-2 cm indad, indikerer det, at leddet er beskadiget. Der kan være blod under det, som har samlet sig som følge af skaden, det ligner en blød pude under selve leddet. Det er derfor, knæskallen synes at flyde på denne pude og glide. Dette er ret smertefuldt - leddets naturlige position forstyrres.

Benmuskelruptur

En benmuskelruptur opstår, når benene har været udsat for en meget stærk belastning. Dette kan være en tung vægt, der falder på benet, for lang og øget belastning under træning, en stærk og hurtig sammentrækning af musklen, samt et slag mod den muskel, der trækker sig sammen eller er spændt på det tidspunkt. Hvis musklen er skadet på dette tidspunkt, oplever personen stærke og meget skarpe smerter.

Som følge heraf opstår der et hæmatom på benet, som konstant øges, benet hæver, og der kan udvikles ødem. Muskelfunktionen er fuldstændig nedsat på dette tidspunkt, personen kan ikke bevæge det skadede ben, fordi enhver bevægelse forårsager smerte. Hvis man får en bristning af lårmusklen, kan en person ikke engang bøje benet i knæet, endsige læne sig op ad det.

Læger diagnosticerer oftest muskelrupturer i gastrocnemius-musklen, lårmusklen og biceps brachii-musklen.

Hvis benmusklen er fuldstændig revet over, opstår der en lille fordybning eller fordybning på rupturstedet, hvilket også er meget smertefuldt, og musklen mister fuldstændigt sine funktioner. Hvis rupturen af benmusklen er ufuldstændig, opstår der et hæmatom i skadeområdet, smerte ved det mindste tryk, benet kan gøre ondt, men musklerne kan delvist fortsætte med at arbejde.

Bristning af benenes sener

Senen brister ved en stærk belastning på benene, et fald eller en skade. Når senen brister, er smerten ikke så stærk og skarp som ved andre skader. En person bemærker en ret moderat trækkende smerte, som stopper efter et stykke tid. Hvor benet er skadet, og senen er revet over, hæver benområdet.

Det forekommer en person, at let smerte og skade ikke er alvorlig. Men nej. Når en sene er beskadiget og revet i stykker, holder musklen helt op med at virke. Benet bøjer eller strækker sig ikke, det er umuligt at stå på det. Hvis fingerens sene er revet i stykker, kan fingeren ikke bøjes - ikke på grund af smerte, men fordi fingerens funktioner er nedsat. Men hvis du bøjer fingeren med dine hænder, vil det virke.

Hvad skal man gøre i tilfælde af rifter, blå mærker og forstuvninger?

Symptomerne på blå mærker, bristninger og forstuvninger er meget ens, så alle disse traumatiske tilstande er lette at forveksle med hinanden. Alle disse skader forårsager smerter, hæmatomer, hævelse og ødem. Derfor er det bedst at straks kontakte en læge til behandling og under ingen omstændigheder tolerere smerte. Lægen skal tage et røntgenbillede for at forstå, hvad der præcist sker i personens krop. Hvad er det - en ledbåndsruptur, en seneforstuvning eller måske et blåt mærke?

Hvordan skelner man en revne fra et blåt mærke?

Kan dette gøres for at skelne en revne fra andre traumatiske skader? Faktum er, at enten et brud eller en revne, i modsætning til en forstuvning, er periosteum, hvis integritet er kompromitteret. Det betyder, at det mindste tryk på dette område forårsager alvorlige smerter på grund af det enorme antal smertereceptorer i det.

For at afgøre, om der er et brud eller en revne i periosteum, skal du finde det tegn, der indikerer det - symptomet på belastning af periosteumaksen. Hvis du trykker med fingrene eller banker let på benbenet, ikke i tværretningen, men i længderetningen, vil det gøre meget ondt. Det vil være meget smertefuldt at træde på det ben, hvor knoglen er beskadiget. Men du kan træde på det ben, der er forslået, selvom der også vil være smerter. Du skal straks kontakte en læge for diagnose og behandling.

Grundlæggende information om førstehjælp ved skader

Hvad skal man gøre først i tilfælde af skader? Hvilken slags hjælp skal man give en person, før lægen ankommer, i tilfælde af et blåt mærke, forstuvning, ledbånds- eller muskelruptur i benet?

• Benet skal forblive i ro.
• Den skadede del af benet må ikke udsættes for vibrationer eller rystelser, og personen må ikke flyttes, hvis det er muligt.
• Der skal påføres en bandage på det beskadigede område - en tryk- og blød en
• Is bør påføres hvert 15. minut med en pause på 5-10 minutter i 3 timer.
• I de første 2-3 dage må du ikke påføre varme på det beskadigede område: varmepuder, varme kompresser, gnidning

Det er bydende nødvendigt at kontakte en læge for at få stillet en diagnose og få en grundig professionel behandling, især hvis smerten tiltager.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]