Manglende tildeling i stedet for månedligt

For hver pige eller kvinde giver de første dage i menstruationscyklen mange ubehagelige øjeblikke, selvom de er ret gunstige. Den største bekymring og angst er forårsaget af udsmidning af udledning fra vagina i den indledende fase af menstruationen. Uddrag af smørekarakter kan være til stede i andre perioder af cyklussen og fremkaldt af fuldstændig harmløse faktorer. For at finde ud af årsagen til udseendet af en sådan symptomatologi er det nødvendigt at konsultere en specialist.

Det er umuligt at ignorere udseendet af blodige spottende udskillelser, da dette faktum kan indikere alvorlige patologier i det reproduktive system, der kræver øjeblikkelig medicinsk intervention.

[1], [2],

Årsager beskedne udskillelser i stedet for månedligt

Skarpe udladninger, som går hurtigt nok uden at forårsage smerte, henviser mange gynækologer til betinget normale forhold, der ikke kræver medicinsk korrektion.

Uhygiejnisk brunladning, der vises umiddelbart før menstruationstiden indikerer normalt et fald i niveauet af hormonprogesteron og det indledende stadium af frigørelse af livmoderens indre slimhinde.

Mager udskillelse efter afslutningen af menstruationsblødning kan fremkaldes ikke af evakuerede rester af endometrium, blodpropper, som ikke passerer gennem halsens smalle kanal. Spinning afladning stopper normalt 5-7 dage fra begyndelsen af måneden.

Hvis sådanne problemer opstår midt i menstruationscyklussen, kan årsagen være hormonelle præventionsmidler eller en nyligt leveret intrauterin enhed. Endometriet er således tilpasset det fremmedlegeme inde i livmoderhulen.

Mager udskillelse kan forekomme under æggets bevægelse fra æggestokken i løbet af bruddet af den modne follikel.

Fremkomsten af udflåd lyserød farve, ofte provokere - voldelig sex spil, skade på den cervikale kanal, tilstedeværelsen af erosion af livmoderhalsen, efter defloration.

Alle ovennævnte årsager til forekomsten af sparsom spotting er en foreløbig norm.

[3], [4]

Risikofaktorer

Udslip af mørke farver - fra lysebrun til sort, der optræder regelmæssigt og varer mere end en uge, er blandt risikofaktorer. De betragtes som patologiske:

• hvis de forekommer uanset menstruationscyklusen;
• er ikke forbundet med modtagelse af hormonelle midler;
• ledsaget af en stigning i temperaturen, smerter i underlivet, brænding, kløe og ømhed i kønsorganerne;
• i overgangsalderen, hvis menstruationen ikke var i mere end et år før deres udseende;
• Sparsommelig udskillelse under svangerskabet;
• tilstedeværelse i patientens anamnese af tuberkuloseinfektion, endokrine sygdomme
• med deres regelmæssige begivenhed efter at have sex.

[5], [6], [7]

Patogenese

Lænefordeling i stedet for månedligt, der opstår under behandling med laktæmi eller præmenopausen, kræver ikke. Problemer forbundet med den hormonelle baggrund, der identificeres gennem forskning, kan løses ved hjælp af specifik terapi. Sådanne udledninger kan opstå, når den psykologiske balance er forstyrret, og i dette tilfælde er det nødvendigt at opretholde en sund livsstil og korrektion af den følelsesmæssige tilstand.

Skarp spotting af udsmykningskarakteren er en patologi og tjener som en lejlighed til behandling af en gynækolog i følgende tilfælde:

• hvis en pige, der er fyldt 15 år, ikke har fuld menstruation,
• vises på et hvilket som helst udtryk for svangerskabet,
• smertefuldt passerer månedligt (smerte lokaliseret i underlivet), signalering om ektopisk graviditet,
• deres udseende i midten af cyklen, ikke afhængig af indtagelse af specifikke hormonelle lægemidler.

[8], [9], [10]

Symptomer beskedne udskillelser i stedet for månedligt

Mager udskillelser bestemmes af bloddråber, der har en lys eller mørk skygge.

Sådanne udledninger fortsætter over tid som sædvanlig menstruation eller lidt mindre. Ledsaget af cephalgia, smerter i lumbalområdet, træk i ryggen, angreb af kvalme eller afføringstab. Under menstruationsperioden kan symptomerne beskrevet ovenfor forværres, og nogle kvinder kan opleve næseblødning.

Mager udskillelse kan passere asymptomatisk, og en kvinde føler ikke noget ubehag. Ved udbrud af puberteten hos piger er sådanne fænomener ikke farlige. Skarpe tildelinger er mulige i overgangsalderen og er heller ikke en patologi, men indikerer ændringer i kroppens hormonelle baggrund.

Skarp brun udledning i stedet for månedligt

Årsager, der påvirker ændringerne i menstruationscyklusen, kan være meget forskellige:

• patientens alder
• Seksuelt liv (dets tilstedeværelse eller fravær);
• graviditet eller amningstiden
• operationer på reproduktionssystemets organer
• Infektiøs-inflammatorisk proces i organerne i det lille bækken.

Piger i pubertetsalderen i begyndelsen af menstruationscyklusens regelmæssighed kan observeres skarp brun udledning, hvilket er normen for det første år, hvor menstruationen begynder. Hvis denne situation fortsætter i fremtiden, er en høring af børnenes gynækolog nødvendig.

Under overgangsalderen er der nogle gange vaginal udledning af en brunlig nuance, der skyldes den fysiologiske udryddelse af funktionen af æggestokkene, produktionen af steroidhormonprogesteronet. Dette fænomen bør ikke give anledning til bekymring, da det er tilladt i præmenopausen.

Hvis en kvinde har en høj sandsynlighed for graviditet, og rettidigt, i stedet for menstruation observeret lys eller mørk brun udledning, slutter efter et stykke normal menstruation, årsagen er hormonel ubalance.

Hvis menstruationen efter menstruation ikke begynder, skal du tage en graviditetstest og undersøge blodet for HCG.

Udseendet af svagt brunlig udledning under svangerskabet kan indikere en utilstrækkelig mængde hormoner, som er ansvarlige for den normale progression af graviditeten. I denne situation er der en trussel om spontan abort. Her haste høring af læge gynækolog og indlæggelse på et hospital, hvor analysen af definitionen af et niveau for vedligeholdelse af hormoner udnævnes, og fremtidens mor og barnets tilstand er nødvendigt.

En anden grund, der fremkalder udseende af skarp brunlig udledning, er ektopisk graviditet, testresultaterne vil være positive, positionen af føtalæget bestemmes ved ultralyd.

Hvis spin-off, har en lys brun farve, som udkommer tidligere (3 dage) af menstruation og ledsaget af intense jagende og skære smerter i underlivet, kan det være et symptom på adenomyose symptomer.

Hvis varigheden af udskillelsen er mere end 3 dage efter menstruationsperiodens udløb, er der brug for akut specialistkonsultation - dette kan være et tegn på endometriose, livmoderens tumor.

Hvis en patient ikke gælder hormonale præventionsmidler, så spotting midten månedlige indikere tilstedeværelsen af uterine inflammationer (akut og kronisk endometritis), betændelse i æggelederne (salpingitis), cervikal erosion, ondartede eller godartede cervikale tumorer, ovariecyster torsionsfjedre ben.

Udslip af brun farve forekommer på grund af STD'er (trichomoniasis, chlamydia, gonoré).

Med udseendet af patologiske mager sekretioner af en brunlig nuance kræves der en høring af en gynækolog, som bestemmer årsagen til deres udseende, foreskriver studier og et behandlingsregime.

Scanty spotting i stedet for månedligt

Ofte skal kvinder henvende sig til en gynækolog med klager over skarp spotting i stedet for menstruation. Ikke mange kvinder og piger ved, hvornår en sådan udskrivning læger anser som en variant af normen, og når dette betragtes som en patologi. Årsagen til bekymring og henvisning til en specialist er skarp spotting i midten af menstruationscyklussen. Dette kan indikere livmoderfibroider, godartede eller maligne tumorer.

Modtagelse af perorale præventionsmidler ledsages ofte af udseendet af blodig blodig udledning. Lignende fænomener kan observeres ved begyndelsen af brugen af hormonelle lægemidler (de første 2-3 måneder). Hvis situationen ikke stabiliseres efter 4 måneder, er det nødvendigt at konsultere en læge for hormonudskiftning.

Mager udskillelse i stedet for menstruation er normen i piger i menarche perioden (begyndelsen af den indledende fase af menstruationen). Udseendet af sådanne sekretioner er forbundet med ændringer i den hormonelle baggrund.

Lean pink udledning i stedet for månedligt

De mest almindelige årsager til udseendet af pink udledning i stedet for de månedlige er:

• graviditet. Med forskellige patologier af graviditetsprogression kan der forekomme skarp lyserød udledning fra vagina.
• hormonelle lidelser forårsaget af mangel på progesteron;
• cervix patologi;
• mekanisk skade på livmoderhalsen;
• etablering af antikonceptionsspiralen;
• vaginal candidiasis.

Udseendet af lyserød udledning kan være en variant af normen. Sådanne udskillelser kan forekomme på tærsklen til menstruationsblødning. Hvis der efter 1-2 dage ikke forekommer menstruation, er dette årsagen til besøget hos en gynækolog ved en polyklinik.

Manglende udledning i stedet for et månedligt tegn på graviditet

Mager udskillelse fra kønsorganerne kan observeres, når zygotet implanteres i livmoderen. Denne blødning begynder i de fleste tilfælde et par dage før indtræden af naturlig menstruation (på menstruationscyklens 20-26. Dag). På grund af denne ejendommelighed af implantation blødning, er det ofte opfattes som at have begyndt menstruation inden forfaldsdatoen. Sådanne blødende reproduologer overvejer begyndelsen af graviditeten. På nuværende tidspunkt vil analysen af hCG ikke være informativ, fordi der ikke er sket væsentlige ændringer i den kvindelige krop. Læn eller spott afladning i stedet for menstruation kan være brun, rød eller lyserød uden klumper eller slim.

For at differentiere implanteringsblødningen fra en menstruationskvinde, bør en menstruationscykluskalender holdes. Menstruationen begynder med udtværing af udtømning, gradvist intensivering og derefter aftagende og standsning.

Implantation blødning er meget kortere i tid end menstruation, skarpe og mængden af udskilt blod stiger ikke.

Efter afslutningen af denne blødning kan du lave en graviditetstest efter 7 dage.

Apotekstest i tilfælde af graviditet vil vise et positivt resultat, fordi en tilstrækkelig mængde hCG allerede er akkumuleret i den kvindelige krop. Hvis du ikke er sikker på, hvad der forårsagede den dårlige udledning i stedet for den månedlige, er det bedre at gå til en læge klinik for en præcis diagnose og udnævnelsen af en passende behandling.

Diagnosticering beskedne udskillelser i stedet for månedligt

For at bestemme årsagen til udseendet af magert sekret fra kønsorganerne og sværhedsgraden af patologien, kan følgende tests foreskrives:

• en generel analyse af blod og urin,
• Undersøgelsen af blod- og aspirationsmateriale for tilstedeværelsen af antistoffer mod infektioner,
• Et slagtilfælde fra livmoderhalsen i cytologien,
• endometrial biopsi,
• undersøgelse af hormonal baggrund,
• Mantu test

Instrumentdiagnostik

For at afgøre, om magert udskillelse er normen eller patologien, er det først og fremmest nødvendigt at foretage ultralyddiagnose af bækkenorganerne. Under ultralyd kan bestemmes fase af menstruationscyklus, tilstanden af corpus luteum, endometrium tykkelse, tilstedeværelsen af ægget, tilstedeværelsen af en ektopisk graviditet og på grundlag af disse data, en konklusion.

For at udelukke alvorlige sygdomme i reproduktionssektoren kan hysteroskopi og hysterografi anvendes nålbiopsi og diagnostisk skrabning af endometrium.

Måske udnævnelsen af MR og laparoskopi, radiografi af den tyrkiske sadel (for at udelukke hypofysenes patologi).

[11], [12], [13], [14]

Differential diagnose

Differentiering med skarpe udladninger i stedet for månedligt reducerer til bestemmelse af sygdommen, der forårsagede en sådan patologi. Et personligt besøg er nødvendigt for gynækologen hos den patient, der har stødt på dette problem. Fraværsforhandlinger med specialister kan betydeligt skade sundheden.

Mulige årsager, der forårsagede mager udledning i stedet for menstruationsblødning, kan være:

• kronisk endometritis,
• hormonelle svangerskabsforebyggende midler,
• graviditet,
• præmenopausale.

[15], [16]

Behandling beskedne udskillelser i stedet for månedligt

Terapi sparsomme menstruation i stedet afhænger af årsagen, der har fremprovokeret udseendet af dette symptom er tildelt en læge og kun efter grundig undersøgelse af patienten, en detaljeret anamnese, færdiggørelse af de prøvninger og undersøgelser.

Hvis der knappe sekreter forårsaget gynækologisk behandling giver gynækolog. Lægen kan anbefale hormonale midler, stabiliserings- æggestokkene (folliculin, estradiol, norkolut, orale kontraceptiva - bisekurin, ikke-ovlon), vitaminer og mineralkomplekser som omfatter vitamin E. For hvert hormon præparat udviklet sin modtagelse diagram, der er specialist.

Med manglende dannelse af østrogener kan folsyre anvendes, der stimulerer og aktiverer stigningen i niveauet af disse hormoner.

Behandling af kronisk adnexitis og endometritis kræver brug af antiphlogistiske lægemidler, fysioterapeutiske foranstaltninger og resorptionsterapi, antibiotika kan ordineres.

Når algodismenore er ordineret medicin, der har smertestillende og antiinflammatoriske egenskaber (indomethacin, ibufen). Indtagelsen af disse lægemidler skal begynde tre dage før den forventede menstruationsblødning og slutte på 2. Dag i menstruationen.

Med ektopisk graviditet kræver svingende ben æggestokkene cyster, ovarie apopleksi akut indlæggelse i hospitalet og kirurgisk indgreb.

Hvis årsagen til skarpe udskillelser i stedet for de månedlige er endokrine patologier, er der brug for konsultation og tilsyn fra en endokrinolog.

Hvis hypomenorréen blev fremkaldt af en tuberkuloseinfektion, er det nødvendigt at kontakte fisiateriet.

I nærvær af psykiske lidelser eller psykiske problemer, der er blevet en provokerende faktor i fremkomsten af skarpe udskillelser i stedet for månedligt, er det nødvendigt at observere gynækologen sammen med en psykolog eller psykiater. Ofte er det i sådanne tilfælde den anbefalede anvendelse af beroligende stoffer, der er baseret på vegetabilske råmaterialer (novo-passit, præparater af valerian, motherwort)

For at normalisere menstruationscyklussen bruger læger i vid udstrækning vitaminkomplekser.

Vitaminer

E-vitamin (tocopherol) hjælper med at eliminere forsinkelsen i starten af menstruationsblødninger i uregelmæssig menstruation. I anden halvdel af cyklussen begynder endometrium en intensiv vækst under påvirkning af hormonprogesteron. I fravær af graviditet afvises endometriske lag og forlader livmoderhulen. Menstrual blødning kan forsinke på grund af hormonelle lidelser og utilstrækkelig fortykkelse af endometrisk væv. Den resulterende ubalance forklarer menstruationens uregelmæssighed.

Hvis undersøgelsen ikke afslører nogen sundhedsmæssige problemer, kan du forsøge at justere menstruationscyklussen alene. 10 dage før den forventede måned kan 0,4 g tocopherol tages for at stimulere ovariefunktionen. Lægemidlet anvendes 1 time efter måltider 1 gang om dagen. Risikoen for sådan selvbehandling er minimal, hvis der ikke er overfølsomhed over for tocopherol.

Når fejlfunktioner fravær af ægløsning og ovarie- gynækolog kan administreres ascorbinsyre og 1 tablet tre gange om dagen, og vitamin E (tocopherolacetat) 1 tablet to gange om dagen med en anden halvdel (14 dage) 28 dages menstruationscyklus. Glem ikke om de bivirkninger, der opstår med en overdosis af vitaminer - er kløe og rødme af huden, kvalme og mavesmerter. Før du begynder at spise vitamin-medicin bør omhyggeligt læse de detaljerede brugsanvisninger fra producenten.

Doseringen af vitaminpræparater vælges af lægen på en sådan måde, at man ikke tillader overdosering.

Fysioterapeutisk behandling

Valg fysioterapeutiske metoder afhænger af den underliggende årsag til forekomsten af bundfald knappe i stedet for månedligt. I hvert tilfælde matchede fizioprotsedury gynækolog sammen med en fysioterapeut. Behandlingen kan kombinere flere forskellige påvirkende faktorer procedurer. Virkningen på kroppen af en elektrisk strøm, magnetfelt, kan laserstrålen være lokal eller generel. I nærvær af kroniske inflammatoriske reproduktive proces gynækologer foreskrevne kombination af flere forskellige procedurer. Intervallet anbefalet af en læge, fysioterapeutiske procedurer omfattede: vakuum justering cervikalkanalen, ultralyd omstilling hulrum skeden og livmoderen, og termo termoorosheniya vagina magnetophoresis lægemidler endouretralnye elektromagnitoforez med anti-inflammatoriske lægemidler, darsonvalization vagina magnetisk laserterapi, laserbehandling af blod.

Metoderne til fysioterapi omfatter at drikke mineralmættet vand, som regulerer vand-elektrolytbalancen. Genoprettelse af det normale niveau af mætning af kroppen med sporstoffer spiller en vigtig rolle i den vellykkede behandling af gynækologiske problemer.

Alternativ behandling

Til terapi af endometriose med lunken udledning, foreslår stedet i stedet for månedlige alternative healere at bruge ler (blå eller grå). Du skal nøje overveje valg af råmaterialer. Ler skal tages uden indeslutninger af sand, jord, organiske rester, forkrummet og hældes med tilstrækkeligt vand til at blødgøre det. Hæld vandet om morgenen, og bland den resulterende væske i en cremet tilstand. Derefter tilsættes gruel (750 g) i en lille beholder og forvarmes. Når væsken i lerene begynder at koge, lad panden stå på ilden (1-2 min.), Fjern fra pladen og afkøl lidt. Lay ud på en plastikfilm og danner en stor kagehøjde på 2-3 cm. Sæt den på bunden af underlivet. Det er nødvendigt at sikre, at kompressen er varm, men ikke varm. Dæk wrap'en med et varmt tøj og ligg ned i 2 timer. Efter proceduren skal du vaske maven med varmt vand. Antallet af begivenheder varierer fra 5 til 8, og hver kræver frisk ler.

En blanding af rå palmsukker (jaggeri) med sesamfrø. Tag 2 spiseskefulde tre gange om dagen. Palmesukker er en naturlig antioxidant, tilvejebringer en byge af energi til kroppen (den er sammensat af saccharose, glucose, fructose), højt jernindhold er en fremragende måde at forhindre blodmangel, bidrager til normalisering af menstruation funktion. En perfekt tilsætning til jaggery er sesam. Sesamfrø indeholder - Zn, Mg, Fe, P, Ca, vitaminer fra gruppe A, B, C, antioxidanter, phytoøstrogener.

Med skarpe udtværingssekretioner i stedet for månedligt vil ananasjuice være nyttigt, som indeholder bromelain, mikro- og makroelementer, et kompleks af vitaminer. Ananasjuice skal drikke 2-3 spsk. To gange om dagen.

[17], [18], [19], [20], [21]

Urtebehandling

Alternative medicin tilbyder behandling af patologier, som er den primære årsag til magre sekretioner i stedet for menstruation, brug af urteinfusioner, afkogninger, friskpresset juice. Infusioner af urter, saft indeholder stoffer, der er nyttige til kroppen, vitaminer, mikroelementer.

Frø af gulerødder. Fra frøene fremstilles en lægemiddelinfusion. Frø af gulerødder til at male (1 spsk), hæld 1 st. Kogende vand og lad det køle af. Tag den resulterende bouillon til 2 spsk. Ad gangen flere gange om dagen.

Saffron. To knivspidser fintmalet råmaterialer skal blandes med 1 spsk. Mælk ved stuetemperatur. Tag produktet i løbet af dagen.

Aloe. Friskpresset fra bladene af aloe juice drikker 2-3 spsk. Tre gange om dagen.

Under lean smertefuld menstruation healere anbefaler ladning bestående af de følgende ingredienser kombineret i lige store volumener (20 g) bark rhineberry (havtorn), hvide birk blade, pebermynte blade, milfoil, baldrian rod og blade fra brombær. En kop kogende vand pour vegetabilsk indsamling, lad det brygge, stamme og drikke hele dagen.

Homøopati

Læger-homøopater med mager eller smudsekretioner i stedet for månedligt anbefaler forskellige præparater på plantebasis.

Ved terapi af primær amenoré, anvendes to homøopatiske midler mest: Pulsatilla og Calcium carbonicum.

Pulsatilla anvendes i pubertalperioden med en ustabil menstruationscyklus. På grund af den hormonelle ustabilitet er menstruationen uregelmæssig, farven på udledningen varierer fra mørkt til lyserødt eller næsten farveløst. Før menstruation er der trækker smerter i underlivet. Psykologisk tilstand er labil (tårefuldhed, berøring). Anvend dette lægemiddel efter en individuel ordning, udvalgt af en specialist homøopat.

Pulsatilla fremstilles i granuler. Anvendes sublinguelt: Det foreskrevne antal ærter sættes under tungen og venter på fuldstændig opløsning af korn. Adgang sker på tom mave. Med amenoré, anvendes fortynding D200.

Calcium carbonicum. Anvendes i pubertetperioden, når etableringen af menstruationscyklussen er forsinket. Samtidig symptomatologi: hjertebanken, nervøsitet, angst, dyspnø og cephalalgi. Påfør granuler sublinguelt i 5-10 korn op til 4 gange om dagen i 30 minutter. Før eller efter at have spist. Standardbehandlingstiden er 14 dage.

Mulimen. Ikke-hormonelle midler, som omfatter et kompleks af naturlige plantelægemidler, der anvendes i gynækologisk praksis til behandling af det psykosomatiske symptomkompleks. Mulimen anbefales til menstruationsforstyrrelser (algomenorrhea, dysmenoré, gipomenoreya, polimenoreya, oligomenorrhoea, sparsomme blødning), mastopati, PMS, præmenopausale og menopausale syndromer.

Dråber anvendes sublinguelt. Standardordningen - fra 3 til 5 receptioner pr. Dag - til 15-20 dråber. For alvorlig smerte får lægemidlet et interval

30 min. På 10 dråber i 2-3 timer. 200 dråber - den maksimale daglige dosis. Efter at have stoppet smerten, fortsættes behandlingen i henhold til standardoptagelsesregimen.

Dråber umiddelbart inden indtagning må fortyndes med vand på 20-50 ml. Drik 30 minutter før måltider eller 60 minutter efter at have spist.

Det er tilladt at opløse den daglige norm af stoffet i et glas vand og tage små portioner hele dagen. De terapeutiske egenskaber af midlet formindsker ikke, når det anvendes i opløst form.

Bryonia og Fosfor. Anvendes til udseende af sekundær amenoré (forsinket menstruation, undtagen graviditet) på grund af hormonelle lidelser eller infektioner. Kompleks terapi er underlagt den underliggende sygdom, og plantebaserede lægemidler kan være en effektiv tilsætning til det.

Operationel behandling

I nogle tilfælde, med udseende af lunken blodig udledning, indikeres akut kirurgisk behandling.

Når der er dysfunktionel livmoderblødning, anvender medicinsk diagnostisk skrabning af livmoderhulen.

Scheme taktik og behandling af patienter med magre sekreter stedet for menstruation i overgangsalderen og præmenopausale har til formål at fjerne årsagerne til blødning forårsaget. Operativ terapi er udsat for kvinder med maligne tumorprocesser i endometrium, myometrium og æggestokke.

Excision af ektopiske gynækologiske patologier (tumorer, cyster, ektopiske knuder af fibromiomer) er lavet ved hysteroskopi under anæstesi.

Efter operationen ordineres en terapi med hormonelle midler til stabilisering af æggestokkernes funktion. Ved udvikling af anemiske tilstande er der behov for terapi på grund af langvarig blødning for at øge hæmoglobinniveauet. Med et stort blodtab kan infusionsterapi foreskrives - transfusion af donorblod, præparater indeholdende plasma eller erythrocytmasse. Effektive hjælpemetoder til eliminering af symptomerne på anæmi, normalisering af menstruationscyklussen, standsning af livmoderblødning er:

• komplekse vitaminterapi,
• fytoterapi
• apitherapy,
• aromaterapi
• fysioterapeutiske procedurer.

Forebyggelse

For at undgå komplikationer forårsaget af magre sekretioner i stedet for menstruation,

Det er nødvendigt at tage forebyggende foranstaltninger:

• regelmæssige besøg hos læge-gynækologen,
• gå i frisk luft,
• moderat fysisk aktivitet,
• vægtkontrol,
• stabilisering af følelsesmæssig tilstand,
• undgåelse af stressfulde situationer,
• Afslappende teknikker (farvebehandling, meditation),
• rigtig ernæring.

[22], [23]

Vejrudsigt

Årsagen til, at der forekommer skarpe udskillelser i stedet for menstruation, ligger oftest i manglen på kønshormoner eller endometriumpatologien. Med dårlig menstruation er følgende komplikationer mulige:

• udvikling af sekundær amenoré,
• tab af undfangelse af barnet,
• abort,
• ektopisk graviditet,
• nedsat seksuel lyst.

Alle disse konsekvenser kan undgås, hvis det i tilfælde af hypomenorré er rettidigt at konsultere en læge for at bestemme årsagen til de patologiske symptomer. Prognosen for dårligt udladning, i stedet for månedlige, er generelt gunstig i de fleste tilfælde, hvis der gives en passende behandling.

[24], [25],