Snorkende mundbeskyttere

Snorken opstår normalt, når den sovende trækker vejret gennem munden, og den passerende luft forårsager vibrationer af ufrivilligt afslappet (sagtende) blødt væv i oropharynx. I nogle tilfælde kan symptomerne på denne vejrtrækningsforstyrrelse elimineres ved at bære et apparat om natten - den såkaldte mundbeskyttelse mod snorken.[1]

Indikationer for brug

Særlige mundbeskyttere (mundanordninger eller applikatorer) kan reducere den sædvanlige snorken i søvn markant . Men årsagerne til snorken er forskellige, og indikationerne for brug af mundbeskyttere er ret begrænsede. Hvis overdreven kropsvægt, en polyp i næsen eller en afviget septum forhindrer normal vejrtrækning i søvne, hjælper en mundbeskytter ikke.[2]

Mundskærmene er designet til at øge lumen i de øvre luftveje ved at bevæge underkæben fremad (med nogle få millimeter), så musklerne i tungen og vævene i underkæben er i en spændt tilstand og ikke falder ned i bagerst i halsen.

I nogle tilfælde er mundbeskyttere velegnede til natapnø (bortset fra obstruktiv apnø) samt natlig bruxisme (tænderskæren).

Hvordan bruger man en snorken mundbeskytter?

Hvis det ønskes, kan der laves en justerbar eller ikke-justerbar brugerdefineret søvnmundbeskytter til snorken baseret på et tandaftryk. En ikke-justerbar specialfremstillet mundbeskytter fikserer kæberne i en fast position, mens en justerbar mundbeskytter giver dig mulighed for at justere kæbernes position og endda flytte dem.

Navnene på masseproducerede orale applikatorer inkluderer:

• Stop snorken løsning mundbeskytter (fremstillingsland - Kina);
• Anti snorke mundbeskytter (Anti snore) - også fremstillet i Kina;
• C-onight snorkemundstykke fremstillet i Rusland;
• SomnoFit-S justerbare snorkemundbeskyttere (Schweiz);
• SnoreRX Plus, SomnoGuard SP og VitalSleep mundbeskyttere (USA) osv.

Alle er lavet af termoplastiske materialer, forudsætter tilpasning til det enkelte bid og bruges på samme måde.

I henhold til den medfølgende vejledning skal den termolabile mundbeskytter bruges før brug for at få den rigtige form:

• varm det op ved at placere det i varmt vand (ikke over +80°C): Stop snorkeopløsning og Anti snore - i 20-25 sekunder, C-nat - i fem minutter, SnoreRX - i 30-60 sekunder;
• Fjern fra det varme vand og afkøl i et par sekunder i en beholder med koldt vand;
• foran et spejl, placer den opvarmede mundbeskytter i munden og luk kæberne tæt, dvs bid med over- og undertænder og hold i denne stilling i to til tre minutter. Tungen skal presses mod ganen;
• tag mundbeskytteren ud af munden og læg den tilbage i koldt vand - for at fiksere bidformen.

Mundbeskytteren bæres så inden sengetid, og under søvn forhindrer den den afslappede underkæbe i at flytte sig bagud.

Kontraindikationer til brug

Blandt kontraindikationerne til brug af dråber fra snorken er noteret:

• aftagelige proteser;
• tandbøjler;
• ufuldstændig tandsætning af overkæben (mindre end syv til ni tænder).
• betændelse i tandkødet eller parodontium (med øget tandmobilitet);
• temporomandibulær led dysfunktion af enhver ætiologi;
• inflammatoriske sygdomme i nasopharynx;
• svær fedme;
• epilepsi.

Kontraindikationer omfatter brug til børn under 12 år. Først og fremmest for ikke at forstyrre den fysiologiske dannelse af den korrekte bid, og også på grund af det faktum, at der oftest forekommer snorken med adenoider hos børn - på grund af kronisk tilstoppet næse.

Brug under graviditet anbefales ikke, da hovedårsagerne til snorken i denne periode er en stigning i kropsvægten samt hævelse af slimhinderne i nasopharynx (som skyldes øgede niveauer af østrogen).

Mulige bivirkninger

Brugen af ​​en snorken mundbeskytter kan føre til mundtørhed, hypersalivation (øget savlen), kæbeledsforstyrrelser (hvor der er smerter i kæben og omgivende tyggemuskler).