Akut rygsmerter i højre og venstre side: årsager, behandling

Ifølge statistikker står hver tredje person mindst én gang i sit liv overfor et sådant fænomen som en skarp rygsmerte. Og med hvert sekund forbliver årsagen til smerten uklar. I andre tilfælde er den primære årsag til smerte i ryggen patologien i det muskuloskeletale system (knogler, ledbånd, sener, muskler), udviklingen af inflammatoriske processer eller neuralgi. Næsten altid begynder smerten skarpt, skarpt og kræver hurtig hjælp. Ofte kan årsagen til smerten ikke bestemmes, da selv dens kilde er uklar (smerte udstråler fra fokus til andre nærliggende områder). Der er mange tilfælde, og hver af dem er unikke, har sine egne grunde og kræver behandling. Overvej de forskellige muligheder for manifestation af smerte.

Årsager akut rygsmerter

Der er mange forskellige årsager til, at akutte rygsmerter kan forekomme. Ingen af specialisterne kan straks sige, hvad der forårsagede smerten i dette område uden at foretage en omfattende undersøgelse. Selv den sædvanlige undersøgelse og inspektion er ofte små. Årsagerne kan kun antages at antage at bestemme vektoren for yderligere diagnose. Derfor skal du forstå, at du først skal diagnosticere, og først derefter kan du tale om, hvad der forårsagede smerten. Baseret på dette, og vælg yderligere behandling.

Det første, folk normalt tænker på, var en muskelbelastning eller en knivspids i den. Eller mange tror, at de simpelthen har en forkølelse, der er i et udkast, koldt eller fugtigt. En strækning, kniv eller ruptur af en muskel kan faktisk være opstået. Smerten kan skyldes en skarp eller overdreven belastning på rygmusklerne, overtraining og hypotermi. Men det er ikke den eneste mulige årsag. Og det sker, at årsagen slet ikke er her. Nogle gange er der et fejlagtigt indtryk, som om musklerne er smertefulde. Lignende følelser kan også være forårsaget af klemning af nerve, intercostal neuralgi, brystskade, betændelse i lungerne, bronkier, væskeakkumulering i pleurhulen og mange infektionssygdomme, såsom croup, tuberkulose. Somme tider smerter iraadiiruet på en lignende måde fra de betændte dele af pleura, lunger, bronchi, øvre luftveje. Det kan skyldes klemning eller forskydning af hvirveldyret, udviklingen af en intervertebral brok, arthrose, osteochondrose.

Også ret ofte årsagen er smerter i nyrerne, deres betændelse eller traumatiske skader. Der er mange receptorer og nervefibre i nyrerne, og når de er betændt, kan der udstråle smerter langs nervefiberen, hvilket resulterer i en følelse af rygsmerter.

Akut smerte ledsages af skader, brud på blodkar og deres mikroskader, betændelse i lumbalområdet, forværring af urolithiasis, blærebetændelse og blære. Det kan også være lidelser i de nervøse og endokrine systemer, patologier, der udvikler sig på baggrund af nervøs overbelastning, stress, kronisk træthed. En af hovedårsagerne til smerte er øget modtagelighed af smertestillende receptorer, en høj tærskel for smertefølsomhed, øget reaktivitet i nervesystemet, forringelse, ændring eller tilpasning af hormonal baggrund, øget sensibilisering af kroppen. Ofte ses dette på baggrund af graviditet, i laktationsperioden eller på baggrund af neurose, psykose (som en psykosomatisk patologi).

[1],

Risikofaktorer

Risikogruppen består af personer, der har akutte eller kroniske sygdomme i taljen, rygsøjlen, musklerne. Også i fare er mennesker med forskellige lidelser i den nervøse og hormonelle regulering. Betydeligt øger risikoen for smerte, hvis en person udsættes for faktorer som stress, såvel som høj fysisk anstrengelse, nervøs og psykisk overstyring, hypotermi, hvis han lever og arbejder i fugt, under forhold med høj luftfugtighed. Mennesker i fare for at lide af forskellige sygdomme er lumbalgia, radiculitis og nervehvirvel. Der er også risici for personer med fysisk inaktivitet, som fører en stillesiddende, stillesiddende livsstil eller mennesker, der er nødt til at bruge meget tid på én stilling.

Ældre er i fare på grund af de naturlige processer for ældning af kroppen, opløsningen af hvirvlerne og de mellemverteområder. Også i denne gruppe falder gravide kvinder, ammende mødre, fordi de øger belastningen på nedre ryg. Personer med nyrepatologi er også i fare, da smerte ofte udstråler fra nyrerne til ryggen (det synes tydeligt for en person at det er ryggen der gør ondt). Hvis vi taler om rygsmerter som en erhvervssygdom, omfatter risikogruppen mennesker med sådanne erhverv som en læsser, en medarbejder på en handelsplads, en lastbilchauffør, en chauffør, en fabriksarbejder, en revisor, en computeroperatør mv. Fordi de er overvældet på ryggen og monotont position.

[2], [3], [4], [5]

Symptomer akut rygsmerter

Smerten kan lokaliseres helt på forskellige dele af ryggen. Kan være syg side (venstre, højre), bagved. Også smerter er ofte mærket i lænderegionen, skulderbladene, over ribbenene, under ribbenene og lige mellem dem. Ofte gør det ondt i falkens område, sakrummet. Ofte er der spredning af smerter langs nervefibre (sciatic nerve), hvilket resulterer i bestråling af smerte syndrom og den faktiske kilde til smerten er tabt.

Akut rygsmerter i lænderegionen

Kan forekomme af mange grunde. Først skal du sørge for, at den akutte smerte i ryggen virkelig kommer fra lænderegionen, og ikke for eksempel fra nyrerne eller andre indre organer. Hvis dette ikke er nyrerne, så er det værd at diagnosticere den egentlige ryg. Sørg for at du ikke er skadet. Der kan have været en forstuvning, knusning eller brud på en muskel. Smerten kan skyldes en skarp eller overdreven belastning på rygmusklerne, overtraining og hypotermi. Smerter kan være en konsekvens af nyligt overførte smitsomme sygdomme, fordi bakterier i løbet af deres livsvigtige aktivitet udsender toksiner og andre metabolitter. Kom ind i musklerne. De kan forårsage smerte, da de er toksiske faktorer.

Akut rygsmerter over ryggen.

Der er høj sandsynlighed for, at rygsmerter ikke skyldes ændringer i ryggen, men ved patologiske fænomener eller deres rester i andre organer og systemer. For eksempel kan akut smerte være forbundet med nylig lider sygdomme i lungerne, bronchi, øvre og nedre luftveje. Det er en konsekvens af inflammatoriske og infektiøse processer, spasmer i luftvejene, og undertiden endda en konsekvens af sygdomme i leveren, milt og andre organer i bukhulen. Ofte observeret som et tilbageværende fænomen efter lungebetændelse, langvarig våd hoste, trængsel i maven, tarmene, galdeblæren, bugspytkirtlen. Sådan smerte kan både være tegn på de patologiske processer, der er korrekte og et tegn på, at genoprettelsesprocesserne finder sted i kroppen.

[6]

Akut rygsmerter til højre

Dette kan være en retsidet klemning af nerveen, intercostal neuralgi, brystskade, betændelse i lungerne, bronchi (for det meste til højre). Også akut smerte kan skyldes leversygdom, især hvis det giver under højre ribben og stiger under gang. Desuden kan årsagen være appendicitis, peritonitis, og endda udviklingen af nekrose og cirrose i leveren og bugspytkirtlen.

[7]

Akut smerte midt på ryggen

Det er svært at sige præcis, hvorfor der opstår en smertefuld fornemmelse i midten af ryggen, og det er næsten umuligt uden historie og resultaterne af undersøgelsen. Under forudsætning af at akut smerte kan udløses af en forværring af gastritis eller sår, overgangen af gastritis til en mavesår eller en ulceret tilstand. Hos kvinder er ektopisk graviditet, ovarier og urinsystemers patologi ofte årsagen. Hos mænd kan det være en patologi af prostata, et tegn på hormonelle ændringer.

Akut smerte i siderne fra ryggen

Ofte er akut smerte forårsaget af beskadigelse eller sammentrækning af de skrå mave muskler og andre laterale muskler. Det udvikles sædvanligvis, når en person er i en stilling i lang tid eller sover på den ene side, hvorved der er en krænkelse af blodcirkulationen og innerveringen i siderne, fra bagsiden, i det område, hvor personen sover. Ofte gør den anden side ondt på grund af, at der er en asymmetrisk krumning på anden side. Den bedste og mest effektive behandlingsmetode er motion. Det anbefales at introducere fysioterapi øvelser i dagregimen og udføre daglige øvelser på forskellige muskelgrupper, herunder sideafsnittene. Øv på vridning til siden, strække og efterfølgende afslapning arbejde godt. Du kan også prøve isometrisk gymnastik, hvor musklerne først belastes så meget som muligt og så slappe af så meget som muligt. Så skifte mindst 10-15 gange.

Akut smerte i højre side i ryggen

Definitivt bestemme den etiologiske faktor af dette fænomen kan kun være en læge. Men normalt er sådanne akutte smerter forbundet med revet ledbånd, overbelastning af det muskel-ligamente apparat. Hvis skaden skete til højre, vil den manifestere sig overvejende i smerter i højre side og også i ryggen. Det kan også være en konsekvens af den overførte infektiøse eller inflammatoriske proces, et generelt fald i kroppens modstand, svækkede metaboliske, allergiske og autoimmune processer.

Akut smerte i venstre side af ryggen

Ofte er akut smerte forbundet med forskydning af hvirvlerne, klemning af nerverne, intervertebrale diske med forskydning i venstre side. Ofte er kilden til smerten ikke kun ryggen. Smerten kan udløses af mange andre faktorer. For eksempel kan smerter skyldes nyresygdom, venstre lunge og endda hjertet og aorta. Kan tyde på alvorlig svækkelse af blodcirkulation og innerveringsprocesser.

[8]

Akut smerte i nedre ryg

Lændesmerter kan indikere udviklingen af patologien i ryggen selv, hvor der er beskadigelse af musklerne, knoglerne, forskydning af hvirvlerne, klemning af den intervertebrale brok, nerve. Også akut smerte af denne art kan forekomme under graviditet, da fosteret har en stadig stærkere virkning på underkroppen, hvilket forårsager tryk og klemning af den sciatic nerve. Den bedste behandlingsmulighed er at opretholde det krævede niveau af motoraktivitet med den aktive undersøgelse af alle muskelgrupper. Men hovedvægten bør være på udarbejdelsen af latissimus dorsi, skrå og laterale muskler såvel som sacral-cocy palum. Til dette formål er det værd at bruge medicinsk fysisk kultur, hatha yoga eller yogoterapi, qigong, da det er disse metoder, der giver dig mulighed for at træne musklerne så effektivt som muligt, fjerne klemmerne og normalisere de metaboliske processer i dem.

[9]

Akut rygsmerter ved bevægelse

Det kan være tegn på inflammatoriske infektiøse og autoimmune sygdomme. Det er også værd at bemærke, at akut smerte kan udvikle sig med utilstrækkelig motoraktivitet. Det er især udtalt i ryggen og øges med bevægelse, mens man går. Ofte udvikler akut smerte med reumatiske skader, arthritis, arthrose og reumatisme. I dette tilfælde er det værd at henvise til en reumatolog eller en endokrinolog til at tage en analyse for reumatiske test, C-reaktivt protein og andre tests.

Akut rygsmerter mellem skulderbladene

Årsagerne til udviklingen af akut smerte kan være mange, og i næsten alle tilfælde er de strengt individuelle. Dette kan være osteochondrose, brok, reumatisme, lumbodynia og andre lignende sygdomme. Ofte løber sygdommen kronisk, i et vist øjeblik manifesterer sig i form af akutte smerter. Ofte er der tilfælde, hvor smerter i skulderbladene er en sammenhængende faktor mod baggrunden af inflammatoriske sygdomme i ryggen, øvre og nedre luftveje, nervesygdomme og hjertesvigt.

Akut rygsmerter ved vejrtrækning

Ofte manifesterer akut smerte sig under graviditet og amning, især hvis en kvinde har tegn på mastitis eller minimal mælkstasis i brystet (lactostase). Når du indånder, øges symptomet normalt. Det kan også være tegn på en inflammatorisk proces i musklerne. Andre væv og organer kan også være involveret i den inflammatoriske proces. Dette kan være et tegn på udviklingen af betændelse og infektion i luftveje, spasmer, herunder dem af skjult natur. Kan indikere udviklingen af patologi i slimhinderne i luftvejene: deres mekaniske skade eller forringet mikroflora.

[10],

Akut rygsmerter ved hoste

Ofte er årsagen en bakteriel eller viral infektion, der ledsager den inflammatoriske proces. For det første vedrører skaden luftvejene (lunger, bronchi). En vigtig rolle i opretholdelsen af inflammation er spillet af cytomegalovirus infektion, herpes, fra en bakteriel infektion - streptokok. Mere sjældent - en staph infektion. Denne smerte skyldes ofte en nylig infektionssygdom, herunder angina. Udover patologier i ryggen kan akut smerte være tegn på stagnation i alveolerne, bronchi eller en konsekvens (residual effekt) på baggrund af hoste.

[11], [12]

Akut smerte i rygmusklerne

Ofte er der også en skarpe piercing smerte, som afviger fra lænderegionen langs hele længden af den nærliggende nerve, og giver til balderne og undertiden til de intercostale muskler, halsen langs rygsøjlen. Ved klemning eller betændelse i nerveren passerer smerten som regel akut og piercing langs hele nervefiberen. Også akut smerte kan være forbundet med betændelse i paravertebrale muskler, det vil sige de områder af ryg og ryg, som er placeret på begge sider af rygsøjlen selv. Ud over disse områder kan smerter udstråle fra andre dele af rygsøjlen. Også en kilde til smerte kan være leveren, milten. Det kan forekomme med sådanne diagnoser som pyelonefritis, nefritis, glomerulonefritis og andre patologier i nyrerne og urinvejen.

[13]

En akut rygsmerter giver op

Det er en smerte i ryggen, som også påvirker sciatic nerveområdet. Akut smerte langs en nerve spredes og giver op. Det kan også udvikle sig som følge af forskellige skader, skadelige virkninger, tumorer, hæmatomer. Denne sygdom er særlig kendt for patienter i alderen 40-60 år på grund af aldersrelaterede træk og degenerative processer i hjernen og rygmarven, rygsøjlen og intervertebrale diske. Dette observeres ofte hos mennesker med handicap, som i lang tid, som de er i liggende stilling (for eksempel alvorligt syge mennesker, mennesker med brud på liggefladen) er nødt til at forblive siddende (i stillestående stilling). Også ofte opstår sådan smerte under graviditeten.

[14]

Arten af smerte

Smerten kan være skarp, skarp, skyde, piercing. Det påvirker enten et bestemt område og er strengt lokaliseret, begrænset til et bestemt område. Men det kan være helt spildt. På samme tid spredes smerten over ryggen, er smertende i naturen, er det umuligt at bestemme dens kilde nøjagtigt. Smerten er paroxysmal på baggrund af konstant smertende smerte og et stort område (område) af skade, der er en skarp, piercing punkt smerte. Varigheden af et sådant angreb kan variere fra et par sekunder til 10-15 minutter, hvorefter det gradvist falder og bliver til en mere kedelig smerte. Arten af smerte afhænger af mange faktorer - comorbiditeter, alder og individuelle karakteristika hos en person.

[15], [16]

Skarpe stikkende smerter i ryggen

Denne form for smerte kan være hård og skyde igennem, forværret af pludselige bevægelser, svinger, lige når man forsøger at stå op. Samtidig er der en følelse af et skud, et skarpt slag. Ofte giver op: det er svært at læne, der er en frygt for at du kan falde, fordi benene bliver følelsesløse og frække. Ofte opstår under graviditet. Grundlaget for smerte under graviditeten er også kompression og permanent mekanisk beskadigelse af den skiateriske nerve, hvorfor smerten ikke er lokaliseret strengt bagtil, men divergerer langs hele nerven og falder også i skinkerne og lårene. Smerten er ofte skarp og stikkende.

[17]

Akut smerte i graviditeten i ryggen

Når graviditeten ofte er rygsmerter. Samtidig kan et simpelt mønster spores: Jo længere periode jo stærkere er ryggen, og fornemmelserne er mere akutte. Dette skyldes belastningen på den nederste del af ryggen, hvilket øges hele tiden. Det er også forbundet med en særlig stilling hos fosteret, hvor det lægger pres på underkroppen, bækkenområdet. Smerterne fra lændene giver til hofterne, bækkenområdet. Kan spredes igennem den sciatic nerve. Hvis du bliver i samme position i lang tid, øger smerten.

Det falder fra at udføre fysiske øvelser med det formål at fjerne belastningen fra taljen. Sørg også for at bære en særlig bandage til gravide, som ikke kun understøtter fosteret i den rigtige stilling, men lindrer også underkroppen. Det vil også være lettere, hvis du tager en udsat position, og løft dine ben op og læg den på en væg. Dette lindrer ikke kun underkroppen, men også benene, lindrer benens hævelse.

[18],

Komplikationer og konsekvenser

Den største komplikation anses for at udstråle smerte, som hurtigt spredes og skrider frem. Det skal også tages i betragtning, at en sådan smerte kan være et tegn på udviklingen af betændelse, infektion og tumor. Smerte kan også blive en kronisk form, som vil blive ledsaget af periodiske angreb, exacerbationer. En af de negative sociale konsekvenser er midlertidig eller permanent handicap (afhængig af tilstandens sværhedsgrad), handicap, uegnethed til at tjene i hæren.

[19],

Diagnosticering akut rygsmerter

I løbet af diagnosen er den primære betydning tildelt differentialdiagnose, hvis essens er at adskille tegn på en sygdom fra en anden. Faktum er, at rygsmerter kan være tegn på mange patologier og sygdomme. For diagnostik skal du konsultere en læge (diagnostiker, terapeut), foretage en diagnose og vælge en behandling der kun er baseret på den. Samtidig anvendes forskellige diagnostiske metoder, der spænder fra klassisk undersøgelse og slutter med laboratorie- og instrumentstudier.

Standardforsøg er en klinisk analyse af blod, urin, afføring. Du kan også få brug for reumatiske tests, C-reaktiv proteinanalyse, biokemiske undersøgelser, et immunogram, som primært udføres i tilfælde af mistænkt reumatisme, inflammatoriske, degenerative og autoimmune sygdomme.

Det er en af de vigtigste metoder, der giver dig mulighed for at foretage en differentialdiagnose. Instrumentale metoder gør det muligt for os at skelne symptomerne på en sygdom ud fra symptomerne på en anden sygdom, hvor smerte også udvikler sig. Forskellige metoder anvendes i diagnosen, afhængigt af hvilken patologi der mistænkes.

Differential diagnose

Differentielle metoder er en obligatorisk fase af diagnosen. Dette skyldes, at rygsmerter kan være et symptom på mange sygdomme, nogle gange meget uventede. Yderligere behandling afhænger af korrekt bestemmelse af årsagen og patogenesen. For eksempel, hvis smerte er en konsekvens af sådanne sygdomme. Ligesom angina, iskæmi, myocarditis, skal du behandle hjertet. Efter at have helbredt ham, vil ryggen stoppe med at gøre ondt. Men hvis du behandler din ryg, er smerten ikke kun helbredt, men tilstanden kan forværre. Både kursus og udfald af sygdommen og dets prognose afhænger af rigtigheden af behandlingen.

I løbet af differentiering er det primært ønskeligt at udføre en differentiering i forbindelse med de kliniske manifestationer af hjertesygdom (IHD, cardialgia). Det er også vigtigt at adskille de sygdomme, der er forbundet med den faktiske skade på ryggen. Det førende symptom, der gør os i stand til at differentiere rygsmerter fra hjertesmerter, er det faktum, at hjertesmerter forværres mod baggrunden af udtalt følelsesmæssigt stress, stress og fysisk anstrengelse. Mens rygsmerter ikke er forbundet med disse faktorer. Der er endda den modsatte virkning - smerten aftager fra moderat fysisk anstrengelse.

Også rygsmerter ledsages ikke af tegn som forhøjet blodtryk, takykardi, øget hjertefrekvens, puls.

I anden fase er smerten i ryggen differentieret fra de interne organers smerte. Således er nederlaget i mave-tarmkanalen, nyrerne, leveren ofte forbundet med øget reaktion på fødeindtagelse. Rygsmerter er ikke forbundet med at spise. Også for rygsmerter er der en markant reaktion på bevægelse, vejrtrækning. Palpation er også præget af øget smerte.

[20], [21], [22], [23]

Behandling akut rygsmerter

Terapi afhænger af den korrekte diagnose. I de fleste tilfælde er terapi lang, kontinuerlig. Hvad kan kun sige en læge. Men generelt behøver du stadig at navigere i de vigtigste retninger af terapi.

Det afhænger i vid udstrækning af den patologiske process tilstrækkelighed, aktivitet og egenskaber. Tre grupper af stoffer anvendes hovedsageligt: ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler; cytostatiske immunosuppressiva (i autoimmune, reumatoid patologier); midler til symptomatisk behandling, der danner basal terapi (vitaminer, antibiotika, antivirale midler, alternative og homøopatiske midler, fytoterapi). En forudsætning er også tilvejebringelse af motoraktivitet. Det er bedst at bruge fysioterapi, hatha yoga, qigong.

Sådan fjerner du en skarp rygsmerte?

Sådan fjerner du smerten, du har brug for at kende alle. Men kun en læge kan give mere detaljerede anbefalinger og recepter til behandling af akut rygsmerter. De mest anvendte ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. De lindre smerter så hurtigt som muligt, fordi de ud over den anti-inflammatoriske virkning også har antipyretiske, analgetiske virkninger.

Medicin

Når du bruger lægemidler, skal du nøje overholde forsigtighedsreglerne. Det vigtigste er at konsultere en læge og følge hans anbefalinger. Den anden foranstaltning skal først bestemme dens nøjagtige årsag, og derefter træffe foranstaltninger for at eliminere disse årsager. Dette er en grundlæggende regel og en grundlæggende sikkerhedsforanstaltning, der undgår mange bivirkninger. De vigtigste bivirkninger er forringelse, øget smerte, dens spredning til andre områder. Og også organets patologi, der faktisk forårsagede denne smerte, udvikler sig. Det skal også tages i betragtning, at behandling af rygsmerter er næsten altid langvarig. Lægemidler bruges som et middel til grundlæggende terapi og skal nødvendigvis suppleres med andre midler.

Således indgives præparatet af kolloidalt guld eller krizanol intramuskulært i en dosis på 2 ml i form af en 5% opløsning. Hyppigheden er 1 gang om ugen, varigheden af behandlingen er 7-8 måneder. Indikationer - inflammatoriske, reumatiske, autoimmune sygdomme.

D penicillamin eller cuprenil foreskrev 0,15-0,3 gram 2-3 gange om dagen. Varigheden af behandlingen er 5-6 måneder. Indikationer - infektiøs, inflammatorisk proces eller risikoen for dens udvikling.

Chlorokin er ordineret til 0,12 - 0,25 gram pr. Dag (en tablet hver). Varigheden af behandlingen er 10-12 måneder. Indikationer - behandling og forebyggelse af infektion, inflammatoriske processer.

Azathioprin administreret 50 mg 2-3 gange om dagen. Sørg for at bruge 2-3 kurser om året, med lange pauser. Indikationer - inflammatoriske, autoimmune processer, reumatisme.

[24], [25]

Injektioner

Det er tilrådeligt at ty til brug af injektioner, hvis de reumatiske test gav et positivt resultat (en reumatoid faktor i blodet blev påvist). Bruges også til behandlingssvigt piller og andre midler. Sørg for at bruge med tendens til knoglereduktion, udvikling af vaskulitis, visceropati, amyloidose. Schematisk kan behandlingen med injektioner opsummeres som følger. Hvis der er en overvejende læsion af leddene og knoglevæv, samt stadium 1-2 af smerte syndromet, foreskrive aminokinolonlægemidler som delagin, plaquenil. Ofte kombineres skudene med ikke-steroide midler. Om nødvendigt udføres antibiotikabehandling, hvor antibiotika administreres.

[26], [27], [28]

Vitaminer

Med udseende af rygsmerter, skal du tage vitaminer, da de fleste smertsyndrom er direkte eller indirekte forbundet med et metabolisk vitamin, hypovitaminose eller avitaminose. Smerten er næsten altid forbundet med mangel på vitaminer A, E, PP. Derfor anbefales det at tage vitaminer i følgende daglige koncentrationer:

• Vitamin PP - 60 mg
• Vitamin A - 240 mg
• E-vitamin - 45 mg
• Vitamin C - 1000 mg.

Fysioterapi

Forskellige metoder til fysioterapi anvendes. Men de bruges som et ekstra værktøj, som supplerer den grundlæggende medicinske behandling og motoraktivitet. Hvilken metode der vælges afhænger af diagnosen og årsagen til smerten. Og dette bestemmer lægen.

På næsten alle områder anvendes ultralyd, mikrostrømme, bølger af forskellig længde, elektroforese, kryoprocessering, termiske procedurer, elektriske procedurer. Det anbefales at skifte med massage, manuelle terapi sessioner. En vigtig rolle er afspillet med segmentreflexmassage, refleksbehandling, akupunktur, akupressur (shiatsu), vertebral effekt (hvirvelkål og intervertebral diskmassage).

Anvend også forskellige kompresser, wraps. Akupunktur (akupunktur), apitherapy (behandling ved bi-sting), hirudoterapi (behandling ved leeches) er en ganske effektiv metode. En effektiv metode er olierende, hvis essens er, at det berørte område først masseres og derefter intensivt imprægneres med medicinske olier, der hovedsageligt fremstilles på basis af plantekomponenter. Præference gives til håndlavede olier, der forvarmes på et ild- eller vandbad.

Også brugt afhjælpende øvelser, uden hvilke det er umuligt at overvinde smertsyndromet, midler og teknikker til aktiv og passiv gymnastik, korrekt vejrtrækning. Du kan bruge forskellige komplekser af åndedrætsøvelser. Især anbefalede komplekse "pranayama" af hatha yoga. Det anbefales at udføre et kompleks af statiske, dynamiske vejrtrækninger. Det er bedre at færdiggøre træning om afslapning, meditation, autogen træning, kontemplation og koncentration af opmærksomhed. Den medfølgende aromaterapi og farvebehandling har en positiv effekt. Velprøvede forskellige procedurer med vand: Svømning i poolen, vand aerobic, regner, aftørring, Charcot's douche, hydro-massage, jacuzzi.

[29]

Øvelser til akut rygsmerter

Terapeutisk træning bruges til at lindre smerte og eliminere symptomer. Øvelser bør også være rettet mod at forbedre muskel trofisme, reducere eller fuldstændig eliminere muskel tone lidelser, og forhindre deformation af knogler og rygsøjlen. Det er vigtigt at forhindre komprimering, patologisk udvikling af blødt og hårdt væv. Øvelse terapi bør bidrage til normalisering af reflekser og psykomotoriske reaktioner, øge modstand og udholdenhed i kroppen, uspecifik modstand. Udvælgelse af fysioterapi midler bestemmes primært af årsagerne, såvel som de vigtigste mål og mål, der skal nås.

Det er vigtigt at kombinere øvelser med massage, manuel terapi, refleks gymnastik øvelser. Postural-tonic og statiske øvelser er også vigtige. I metoden til fysioterapi gives den primære rolle til massage som et middel til at lindre smerte og spændinger. For at reducere smerte anvendes metoder som strøg, klemning overvejende. Vigtigt og æltning. Afslut proceduren med vibrationsteknikker og midler til aktiv-passiv gymnastik. Stroking anvendes nødvendigvis i områder langs rygsøjlen, såvel som i sacrum og falkens område. Det anbefales også at massere balderne.

Efter massage overføres til den aktuelle øvelse. I tilfælde af akut rygsmerter starter de fra 10-15 minutters træning, der gradvist trækker træningen op til 40-60 minutter, da smerten falder. Der er mange øvelser og komplekser. Veletableret kompleks "Crocodile".

• Startposition

Vi lægger os ned på ryggen, vi spred vores arme til siden, sænker vores palmer nedad. Skulder og skuldre skal presses til gulvet. Under øvelsen af skulderbladet bør skuldre ikke komme ud af gulvet. Fødder skulderbredde fra hinanden.

• Træningsnummer 1.

Træk ind, vend hovedet til den ene side. Samtidig forsøger vi at presse øret til gulvet så meget som muligt. Foden vender i modsat retning. Vi forsøger at sætte vores fødder på gulvet. Sørg for, at hofterne ikke kommer ud af gulvet. Vi gentager den samme øvelse i den anden retning, hvorefter vi vender tilbage til startpositionen. Udfør ca. 7-10 gange i hver retning.

• Træningsnummer 2.

Fra udgangspositionen udfører vi en lignende øvelse. Forskellen er, at den ene fod er placeret på den anden. Gør tværben på niveau med anklerne. Med et åndedræt drejes sokkerne i en retning og hovedet i modsat retning. Med et åndedrag vender vi tilbage til startpositionen, hvorefter vi gentager øvelsen i modsat retning. Gentag 7-10 gange.

• Træningsnummer 3.

Lad os sætte den ene på den anden. I dette tilfælde skal hælen på et ben placeres mellem tommelfingeren og pegefingeren på det andet ben. Vi vender hovedet i en retning, vores ben - i modsat retning. Så skifter vi ben. I hver retning gentager vi øvelsen 7-10 gange.

• Træningsnummer 4.

Benene bøjes ved knæene. Fødder skal være parallelle med hinanden. Mellem fødderne skal være en afstand på en fod. Sænk knæene til gulvet i en retning, hovedet - i modsat retning. Så gentager vi øvelsen i modsat retning.

• Træningsnummer 5.

Bøj benene ved knæene. Ankler, hofter, balder presses så meget som muligt til hinanden. Vi sætter begge knæ på gulvet. Drej hovedet i modsat retning. Gentag øvelsen i modsat retning.

Efter øvelserne er det tilrådeligt at gå videre til øvelserne til afslapning. Du skal ligge på ryggen, arme og ben løst på gulvet, rette. Vi forsøger at slappe af så meget som muligt. Tænk ikke på noget. Øvelsesvarighed på mindst 30 minutter.

[30]

Alternativ behandling

Udover traditionelle lægemidler kan alternative behandlinger anvendes.

• Opskrift nummer 1.

Salve fra levende bestand og propolisekstrakt bruges til smøring og slibning i det område, hvor smerten er mest udtalt. Denne salve kan bruges under massage i stedet for massageolie. Til fremstilling af salver tager omkring 50 gram larkspur. Ca. 5 gram propolis smeltet i et vandbad eller et par propolis sættes til det, blandes grundigt og får lov til afkøling, indtil der dannes en homogen masse. Påfør i et tyndt lag i ca. 15-20 minutter på de berørte områder og dækk derefter med tør varme.

• Opskrift nummer 2.

For den generelle styrkelse af kroppen anvende balsam. Det er forberedt på basis af alkohol. At forberede tage en spiseskefuld af blade af jordbær, nældebrød, birk, tilsæt en teskefuld hørfrø, komfreyrod og enebærfrugter. Drik 10 gram om dagen.

• Opskrift nummer 3.

Ved anvendelse af kompresser på det berørte område skal der anvendes en antiinflammatorisk sammensætning: 3-4 spsk björbærblade, brombærblad og almindelig kvindes græs hældes med en liter kogende vand, dækket af et låg. Insistere indtil afkogingen er varm. Efter det brug for komprimerer.

[31], [32], [33], [34], [35]

Urtemedicin

Det er bedst at bruge urter i form af afkog og infusioner indeni. Anvendes også til smøring af berørte områder, der påføres under en kompress, der anvendes som massageolie, balsam til gnidning.

• For at lindre smerte, anbefalede urter som valerian, oregano, agn, salvie, engkløver og sibiriske prins sig på den bedste måde.
• Kamille, calendula, linden, salvie, plantain, coltsfoot har anti-inflammatorisk virkning;
• Burnet drug, søde kløver, celandine, mullein, daisy - antiseptisk og beroligende effekt, fjernelse af irritation og betændelse, lindrer smerte;
• Auberginejuice, kelp, cikorie, almindelig har antiinflammatoriske virkninger;
• Quince, calendula, aster kamille, knotweed, dagil, ginseng - lindrer betændelse, genopretter skade;
• Poplar, havreplanter, pebermynte, hvidlilje beroliger, lindrer betændelse i nerver, muskulære elementer;
• Agurk urt, agn, Aralia Manchu, Eleutherococcus, primrose fjeder fylder kroppen med vitaminer, har en antioxidant effekt, øger immuniteten.

Ved behandling af urter anbefales det at bruge disse urter som afkogninger til oral indgivelse samt komprimering til det berørte område. Bøden er lavet af beregningen af 2 spsk. Penge pr. Kop kogende vand.

[36], [37]

Homøopati

Når du behandler homøopatiske midler, skal du overholde forsigtighedsregler. Der er to grundlæggende forholdsregler - omhyggeligt undersøge sammensætningen af disse midler, og før du tager for at sikre, at du ikke har allergier eller idiosyncrasy midler, der udgør. Den anden forholdsregel er altid at konsultere en læge, fordi kun en læge kan kende alle nuancer og særegenheder af interaktionen mellem medicinske komponenter med hinanden.

Selvom homøopati er relativt sikkert, har det stadig mange bivirkninger. For eksempel: Ødem, allergiske reaktioner, urticaria, dermatitis, forringelse, hovedpine, kvalme, opkastning.

• Opskrift nummer 1. Fastspændende balsam

At forberede tage en spiseskefuld nælde, basilikum, geranium, anis, hæld omkring 500 ml vodka eller ren alkohol, og tilsæt derefter en halv teskefuld selleri rødder, kamille blomster. Alt dette insisterer mindst 3-4 dage, drik 50 ml om dagen. Behandlingsforløbet er mindst 28 dage (fuld biokemisk cyklus).

• Opskrift nummer 2. Bedøvelse Balm

De tager lige store mængder ricinusolie, citronmelisse, krybende timian, humle. Tag ca. 2-3 spiseskefulde af hver komponent, hæld 500 ml alkohol, insister i mindst 5 dage, drik i små mængder to gange om dagen, 28 dage.

• Opskrift nummer 3. Anti-inflammatorisk salve

Denne salve kan tilberedes hjemme alene. Kan påføres med et tyndt lag på de berørte områder. For at forberede som grundlag for at tage smør smelte det i et vandbad. Tilføj derefter om en spiseskefuld af følgende komponenter: peberrodsaft, nældeblad, marjoram, pebermynte. Rør til en homogen konsistens dannes, hvorefter de sættes til side og får lov at afkøle.

• Opskrift nummer 4. Anti-inflammatorisk creme

Anvendes til anvendelse på de berørte områder. Påfør med lette massager, indtil den er helt absorberet. Du kan ansøge efter et bad, efter en massage, før sengetid. I en normal børnecreme, eller enhver anden kremfløde, tilsæt et par dråber æterisk olie af citron, hindbær, fyr.

[38], [39], [40], [41]

Kirurgisk behandling

Kirurgisk behandling læger forsøger at undgå så længe som muligt. For det første kan enhver sygdom kun behandles ved kirurgiske metoder, hvis den nøjagtige årsag til sygdommen er kendt. For det andet er kirurgi udnyttet, hvis der ikke findes andre behandlingsmetoder, eller de viste sig at være ineffektive.

Operationen kan udføres, hvis smertens årsag er en abscess, purulent inflammation, vævsafbrydelse, ophobning af pus, nekrose (vævsdød). Indikationerne for kirurgi er patologi som:

• myositis,
• nerve kompression
• tumor
• hæmatom stort
• hernia i rygsøjlen, indre organer,
• skader på mellemvertebrædderne
• ophobning af pus, væske, exudat.

Operationer er normalt planlagt, sjældent nødsituation. Det udføres under remission (efter smerten er helt lettet).

[42]

Forebyggelse

Grundlaget for forebyggelse er at forhindre hypotermi, udkast, regelmæssig motion, en mobil livsstil, korrekt ernæring, forbruget af den nødvendige mængde vitamin og mineraler. Det er vigtigt at regelmæssigt gennemgå profylaktiske undersøgelser, om nødvendigt - behandles straks.

Vejrudsigt

Kurset og prognosen for sygdommen afhænger af sygdommens sværhedsgrad, lokaliseringen af den inflammatoriske og infektiøse proces og dens sværhedsgrad. Hvis det er rettidig at bestemme årsagen og udføre den nødvendige behandling, vil prognosen være gunstig. Normalt kan akut rygsmerter behandles. Hvis diagnosen og behandlingen dog forsinkes, kan prognosen være uforudsigelig, endog handicap. Dødsfald er ikke kendt. De kan dog ikke udelukkes helt. For eksempel, hvis årsagen til smerte er en tumor, der ikke kunne detekteres rettidigt, kan dens vækst og progression føre til ondartet transformation, dannelsen af metastaser og yderligere udtømning af kroppen, døden.

[43]