Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Lymfedrænageindpakning
Sidst revideret: 07.06.2024

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Hvorfor hjælper behandlinger, der aktiverer lymfecirkulation, inklusive lymfatiske dræningsindpakninger, ikke kun at forbedre din hud, men dit generelle helbred?
Fordi lymfesystemet i kroppen og lymfen, der cirkulerer gennem dets kar, udfører de vigtigste funktioner: befri vævet fra affaldsprodukter og toksiner (som filtreres i lymfeknuderne og derefter udskilles af nyrerne); Lever til vævsimmunforsvarscellerne (lymfocytter) og isolere patogener placeret i det interstitium (det intercellulære rum); Sørg for metabolisme mellem blod, intercellulær væske og vævsceller.
Indikationer for proceduren
Det anbefales at ty til lymfatiske dræningsindpakninger i nærvær af tegn af lymfatiske dræningsforstyrrelser -stagnation af væske i mellemlig og ca. 10% af skeletmuskelen.
Hvis dine ben bliver "puffede" og "tunge" om aftenen, er dette et tegn på ødemer. Og for ikke at gå glip af udviklingen af lymfødem eller kronisk venøs insufficiens skal du ikke gå til en kosmetisk eller spa-salon, men til en vaskulær kirurg eller phlebolog.
Lymfatiske dræningsindpakninger tilskrives evnen til at helbrede cellulite (dystrofisk ændring af subkutan væv - fedt og bindevæv) for at reducere vægten og reducere det subkutane fedtlag samt til at fjerne akkumulerede toksiner fra kroppen. Og der er ikke behov for afklaring her.
Synlig effekt af forbedring af hudens struktur med cellulite er til stede, da lymfatiske dræningsindpakninger hjælper med at reducere væske stagnation i det intercellulære rum, hvilket gør huden glattere og fastere. Læs også - cellulite: Generelle principper for korrektion
Men denne procedure nedbryder ikke cellerne i subkutant fedtvæv, og "slankende" er kun en kortvarig effekt af vandtab og forsvinden af hævelse.
Hvad angår afgiftning, er leveren, nyrerne, tarmene, lungerne, vævsmakrofagsystemet involveret i denne proces. Den blodfiltrerende lever er ansvarlig for den biokemiske transformation af xenobiotika og endogene giftige stoffer (ved at udtrykke et enzym, cytochrome P450); Toksiner, der er filtreret af leveren, frigøres i galden, som fører dem til tyndtarmen, og fra tarmens tarm fjernes de med fæces.
Nyrerne fjerner toksiner gennem rørformet filtrering af blodet, men toksiner kan ikke forlade kroppen gennem huden, bortset fra meget små mængder urinstof, natrium, kalium og magnesium - med sved. Epidermis har imidlertid dendritiske celler med immunologisk funktion, identisk med vævsmakrofager - Langerhans-celler, der beskytter huden mod infektion. De formidler en passende adaptiv immunrespons dannet af lymfesystemet - lymfocytter i de regionale lymfeknuder.
Teknik Indpakning af lymfedrænage
Teknikken til varm indpakning består i at påføre en opvarmet gel eller pasta-lignende sammensætning på kroppen, hvis ingredienser kan være peloider (terapeutisk mudder), blå ler, tang (tang), salt, camphor, ekstrakter af medicinske planter, aloe juice, honning, essentielle olier (rosemary, orange, cinnamon, jojoba, Lavender osv.).). Sammensætningen er overlejret med en skumfilm, der indpakker den i en spiral omkring de relevante dele af kroppen (i en liggende position), startende fra bunden og oven på det isolerede (almindelige eller termiske tæppe). Standardvarigheden af proceduren er 30-45 minutter.
Uden isolering og opvarmning udføres koldt lymfet dræningsindpakning, for hvilken de samme sammensætninger med tilsætning af menthol eller pebermynte-essentiel olie kan bruges. I dette tilfælde fremmer stram indpakning med plastfilm den opadgående strøm af lymfatiske væske gennem kapillærer - til de præ-indsamler og opsamling af kar i det centrale lymfatiske vaskulære netværk (som gennem thoraxkanalen slutter sig til de subclaviske vener).
Komprimering eller bandagelymfatisk dræningsindpakning, der kaldes konturindpakning i saloner, kan udføres ved hjælp af en kompressionselastisk bandage, der er imprægneret med en flydende sammensætning. Der er klar til brug bandager til indpakning fra forskellige producenter, der er til salg: De gør det nemt at gøre lymfatiske dræningsindpakning derhjemme.
Brug af en medicinsk elastisk bandage i kombination med brug af fysioterapi pneumatiske manchetter og variable pneumatiske komprimeringsenheder, komprimering eller bandageindpakning med apparater Lymfet dræningsmassage kan udføres.
Apparat mekanoterapi i form af variabel pneumocompression kan det hjælpe med at lindre lemødem (på grund af tilbagevenden af vand i den vaskulære seng), normalisere blodudstrømning fra venøse kar og arteriel indstrømning, forbedre blodcirkulationen i hudens kapillarer og blodforsyning af subkutane væv. Denne metode til fysioterapi kan anvendes til behandling og rehabilitering ved kronisk venøs insufficiens, lymfødem, lymfostase af de nedre lemmer såvel som til forebyggelse af venøs trombose i de nedre lemmer og vaskulære komplikationer i diabetes.
Kontraindikationer til proceduren
Lymfatisk dræningsindpakning og lymfet dræningsmassage er kontraindiceret, hvornår:
- Kongestiv hjertesvigt;
- Alvorlig nyresvigt;
- Hyperthyreoidisme;
- Varicosevener i nedre ekstremitet;
- Hudlæsioner og dermatologiske sygdomme;
- Forstørrede regionale lymfeknuder;
- Forstørrelse af lymfekar (lymfangiectasia) på benene;
- Graviditet og amning.
Konsekvenser efter proceduren
Denne procedure kan forårsage generel svaghed og en følelse af tørst såvel som hudirritation (under påvirkning af nogle ingredienser i de sammensætninger, der påføres kroppen). Hvis indpakningen er for stram, kan kortvarig paræstesi - følelsesløshed og pege i fingrene og tæerne - forekomme.
Vidnesbyrd
Uanset hvor entusiastisk anmeldelserne om denne procedure på Internettet, ved alle, at du ikke skal stole på dem fuldt ud. Det medicinske synspunkt på nogle overdrivelser af virkningerne af lymfatisk dræningsindpakning er beskrevet ovenfor.
Lymfe hjælpes til at cirkulere korrekt og holde den flyder af muskelbevægelse. Så bevægelse er et sundt liv.