Mizofobiya

En ukontrolleret frygt, der opstår som en mental reaktion på et specifikt, helt sikkert objekt eller situation kaldes en fobi. Hun underkaster en person et stykke tid, det er umuligt at modstå. Kroppen frigiver adrenalin og aktiverer selvbeskyttelsesinstinktet - reaktionen er utilstrækkelig i styrke til stimulansen. Nogle mennesker oplever rædsel uden for deres kontrol fra tanken om forurening. Der er mange af dem. En sådan obsessiv tilstand kaldes misofobi (fra den græske mysos - snavs, snavs, samt snavs og ustabilitet).

Grundlæggende er misophobes mennesker, der ofte vasker hænderne og forsøger at undgå taktil kontakt med mennesker og genstande af frygt for infektion og efterfølgende sygdom. Oprindeligt blev dette udtryk introduceret af psykiateren W.A. Hammond, der observerede en patient, der konstant vaskede sine hænder. Han fortolkede hans opførsel præcist som et øjeblikkeligt ønske om at vaske hænderne. Psykolog G.S. Sullivan føjede til billedet af en obsessiv frygt for at blive forurenet af det faktum, at det er baseret på frygt for at komme sammen og blive syg. Sådanne besættelser (tvangstanker) førte til udviklingen af renselsesritualer - endeløs vask af hænder, tørring af overflader med antiseptiske midler, undgåelse af taktile kontakter og andre. Konkrete tilfælde af frygt for mikroorganismer og ikke kun synligt mærkbar snavs fik ganske bestemte navne (verminofobi - fra det engelske skadedyr, parasit; hermofobi - fra den engelske kim, mikrobe; bakteriofobi osv.).

I 1924 blev der offentliggjort en undersøgelse, der undersøgte fænomenet den såkaldte moralske misofobi. Forfatteren hævdede ifølge sine observationer, at ovennævnte renselsesritualer er forårsaget af tvangstanker om uacceptabelt indhold, når en person føler sig moralsk besmittet. [1]

En eller anden måde, men denne ikke sunde reaktion kan være et symptom på alvorlige mentale patologier, herunder  tvangslidelser  og endda  skizofreni .

Epidemiologi

Der er ingen statistik over fobier, men undersøgelser har konkluderet, at hver tiende indbygger på vores planet har en fobi. Hvor mange mennesker, der lider af misofobi, er ukendt, men det er ret almindeligt i den civiliserede verden. Fra siden af mærkelighed ved adfærd kan du ikke med det samme bemærke, fordi at vaske dine hænder betragtes som en helt almindelig handling, hvis behov ikke reguleres, men bestemmes af personens ønske.

Årsager snavs-skræk

En stædig, stærkt udtrykt irrationel frygt for forurening og ritualer, der er forbundet med udrensning og undgå at blive snavset, kan være en af manifestationerne af obsessiv neurose, angst-fobisk eller obsessiv-kompulsiv lidelse, schizoid psykopati, schizofreni. Hos sådanne patienter er misofobi ikke det eneste symptom.

Ofte er der fobier hos mennesker, der er helt normale i alle andre henseender og har visse personlighedstræk - en tilbøjelighed til forslag, øget følsomhed og følsomhed, mistænksomhed, eller omvendt, overdreven selvtillid, en tendens til selv kærlighed (påskeliljer, perfektionister), for hvem snavs er uforenelig med deres selvopfattelse. Sådanne kvaliteter er normalt arvet.

Risikofaktorer

Risikofaktorer for udvikling af misofobi inkluderer:

• familietraditioner, hvor personlig hygiejne blev overgivet hypertrofisk opmærksomhed, og næsten alle episoder med manglende overholdelse blev ledsaget af kommentarer om farerne ved at pådrage sig forfærdelige og dødbringende sygdomme;
• en negativ begivenhed i livet til en misofobe eller en person tæt på ham, for eksempel forbundet med en infektionssygdom, der medførte alvorlige komplikationer;
• en reklame for antimikrobielle hygiejneprodukter og husholdningskemikalier, som overdriver faren for forurening og bakterier, der lurer i mudderet.

Som et resultat af, at traumatiske faktorer påvirker en modtagelig personlighed, udvikles patogenesen af misofobi - en stædig ukontrolleret frygt for at blive snavset, komme i kontakt med de allestedsnærværende mikrober, der manifesteres af adfærdsmæssige, fysiologiske og følelsesmæssige symptomer. Den vigtigste motivator for sådanne ændringer er angst.

Moral misofobi er et separat psykologisk fænomen, når ønsket om at “vaske af” og “rense” opstår på grund af følelsesmæssige årsager. Patienter føler sig tilsmudset med "moralsk snavs", men dette får dem til at fremstå som symboliske rensningsritualer, der ligner vaske ægte forurening (brusere, bade, vaske hænder, der berører et moralsk urent objekt). Dette fænomen skal stadig undersøges. For at konkludere er der ikke beskrevet nok tilfælde af moralsk misofobi. Forfatterne har imidlertid allerede fremsat flere hypoteser om dens oprindelse. Det mest berømte begreb er, at grundlaget for tvungen symbolsk rensning er en følelse af afsky forårsaget af en følelse af ens egen forkert, skyld og uansvarlig opførsel. Hypertrofisk ansvar kaldes sådanne menneskers egenskaber. Som generelt også betragtes som en risikofaktor for udvikling af de fleste typer tvangslidelser.

Nogle forfattere betragter afvisning af en umoralsk handling (af deres egen eller andres) som grundlaget for moralsk misofobi, som patienten måtte komme i kontakt med. Neuroimaging udført af patienten under undersøgelser af dette fænomen viser funktionelle og strukturelle forstyrrelser i de dele af hjernen, der danner en følelse af afsky.

Ideerne om moralsk misofobi dominerer ifølge forskere så patienternes sind, at de ligner vrangforestillinger, men tilstedeværelsen af tvang (renselsesritualer) svarer til deres tvangstanker. Graden af dårlig tilpasning af de observerede patienter med moralsk misofobi, dannelsen af en mærkbar intellektuel mangel hos dem såvel som behandlingsresistensen gjorde det muligt for nogle forfattere at trække en parallel med schizofreniforme lidelser.

I undersøgelser af patienter med OCD er omtaler af moralsk misofobi ekstremt sjældne.

Symptomer snavs-skræk

Ikke enhver frygt kvalificerer sig som en fobi. Angstniveauet svarende til mental patologi fører til det faktum, at en person mister kontrol over sin frygt og gør alt for at undgå en traumatisk situation. Og hvis møder med højder, skarer, edderkopper og endda hunde kan undgås, er bakterier og snavs allestedsnærværende. Det er slet ikke nødvendigt at få synlig forurening, det er nok at køre i en minibus, give en hånd til en hilsen, tæl pengene i din tegnebog. De genstande, der får dem til at undgå, og ønsket om at vaske sig som regel er støv og snavs; blod, spyt, fæces, urin, andre kropsvæsker, opfattet som en kilde til infektion; mennesker og dyr, hvorfra du kan blive inficeret; genstande og steder til almindelig brug; forskellige kemikalier, der bruges i hverdagen.

Udad ser de første tegn ud som adfærdsafvigelser, excentriciteter. For ofte vasker folk deres hænder, tør deres ting med antiseptiske midler uendeligt, vasker dem unødigt, rengør konstant derhjemme og på arbejdspladsen, prøv at undgå berøringsfri kontakt. I avancerede tilfælde forsøger patienten ikke at forlade sit sterile hjem og ikke invitere nogen til ham, i perioden med de påståede epidemier lægger han en maske på ansigtet og behandler næsevejene, hvis der er behov for at gå til et overfyldt sted osv.

Udviklet misofobi skaber stor ulempe i hverdagen. Derudover medfører behovet for at gå på arbejde, køre i køretøjer og kommunikere med andre mennesker forstyrrelser i mental stabilitet og humørforstyrrelser. En person bliver rastløs, irritabel og distraheret. Han sover ikke godt, han er ofte hjemsøgt af forstyrrende tanker, som et resultat, hans humør har en tendens til at være nul, og en depressiv lidelse kan udvikle sig.

Somatiske manifestationer forværrer situationen - tremor i ekstremiteterne, øget hjerterytme, arytmi, åndenød, hyperhidrose, kvalme, op til udviklingen af gastrisk neurose. I alvorlige tilfælde, hvis det ikke er muligt straks at rydde snavs eller at undgå forurening, kan et panikanfald begynde.

Moral misofobi manifesterer sig som en følelse af desekrering, indre urenhed, der opstår uanset tilstedeværelsen af visuel forurening. Sådanne følelser optræder efter forskellige begivenheder: beskyldninger eller irettesættelser, der kastes mod patienten, voldelige handlinger eller fraser, de er forbundet med individuelle ubehagelige erindringer, der er i modstrid med patientens religiøse-kulturelle eller moral-etiske ideer. Utseendet af tvangstanker og billeder medfører et ønske om at vaske sig selv, at rense sig for moralsk forurening eller at rense genstande og lokaler, der var i kontakt med noget ”ikke rent”.

Komplikationer og konsekvenser

Hyppig håndvask er endnu ikke en fobi. Patologi er en tilstand, der forhindrer en person i at udføre hverdagens funktioner og endda bare forlade huset. Det er disse farer, der venter misophobes med et avanceret stadie af sygdommen.

Ud over den moralske lidelse, der opleves af den misofobe, bliver hans hypertrofiske afhængighed af renhed mærkbar for andre og begynder at irritere dem. Sådanne mennesker har vanskeligheder med socialisering, i samfundet betragtes de som mindst uskadelige excentriske. Det er vanskeligt for dem at skabe en familie og bevare den der allerede findes. En sjælden partner er klar til at udholde konstante beskyldninger om urenhed og opfylde latterlige krav til sanitære forhold - steril renlighed i huset, handsker og skoovertræk, endeløs behandling af ting og genstande med antiseptika. Derudover fører taktikken med at undgå den foruroligende situation, som mennesker med fobier tager til, til det faktum, at de befinder sig i frivilligt tvangs isolation, føler sig unødvendige og ensomme, og det er vejen til depression.

Ukontrolleret frygt kan resultere i panikanfald, udvikling af neurose, øger sandsynligheden for somatiske sundhedsforstyrrelser. Som du ved: "alle sygdomme er fra nerver."

Nogen følger hygiejnens regler mere samvittighedsfuldt og vasker hænderne oftere. Dette er ikke en fobi, men hvis frygt opstår selv med tanken på forurening, og det er umuligt at slippe af med det, vegetative symptomer vises og humør ødelægger, er det værd at analysere din adfærd og gå til en konsultation med en psykolog. Enhver fobi i det indledende trin egner sig godt til korrektion.

Moral misophobia skader normalt ikke andre mennesker, men det bringer meget lidelse for patienten og er ifølge forskning vanskeligt at behandle. I sidste fase udvikles endda et vist intellektuelt underskud, hvor eksperter ser på lighed med schizofreni. Derfor med ønsket om at “vaske” moralsk snavs, er det også bedre at søge råd straks, så snart det begynder at periodisk obsessivt forstyrre.

Diagnosticering snavs-skræk

Diagnosen eventuel fobi stilles på grundlag af patientens klager. Der er ingen andre metoder. En detaljeret samtale med en liste over sensationer og somatiske symptomer gør det muligt at skelne mellem en naturlig og endda noget overdrevet frygt for fobi. Da bare hyppig vask af hænder mere sandsynligt afspejler en forpligtelse til personlig hygiejne, går misofobes normalt til lægen under avancerede tilstande, når patienten allerede har somatiske klager, panikanfald og en neuroselignende lidelse, der markant komplicerer hans liv.

På Internettet er der mange spørgeskemaer, der uafhængigt kan bestemme, om en persons frygt når højden af fobier, og til hvilken han er disponeret. Det er svært at sige, hvor meget du kan stole på resultaterne af en sådan test. Hvis der er et problem, og det generer, er det bedre at kontakte en specialist.

Den mest pålidelige og autoritative test for ZARS-misofobi er Zung Angst Rating Scale. Det bruges af fagfolk inden for psykologi i forskellige lande til at måle sværhedsgraden af angstlidelser: panikanfald, fobier, neurasteni osv. Som en foreløbig diagnose er dette spørgeskema ifølge eksperter ret effektivt. Det handler om frygt for enhver art og ikke kun frygt for snavs. Et objekt, der forårsager frygt, betyder ikke meget. Efter instruktionen tildeler patienten et vist antal point til hans patologiske tegn, og sværhedsgraden af angstlidelse bestemmes af det samlede antal.

Differential diagnose

Differentialdiagnose kan være påkrævet, hvis der er mistanke om en alvorlig psykisk lidelse eller somatisk sygdom. I dette tilfælde, for at bekræfte eller udelukke mistanke, for eksempel for skizofreni eller tvangslidelser, kan forskellige typer undersøgelser ordineres efter lægens skøn. En mere specifik differentiering, for eksempel hermofobi og misofobi, det vil sige frygt for kim eller enhver form for snavs (inklusive moralsk) generelt, betyder ikke meget i bestemmelsen af behandlingstaktikker. Valget af behandlingsmetoder er baseret på sværhedsgraden af forstyrrelsen, tilstedeværelsen af somatiske symptomer, samtidige sygdomme og responsen på terapien.

Behandling snavs-skræk

Frygten i den kliniske form af en fobi er næsten umulig at overvinde på egen hånd. Det egner sig ikke til logisk overtalelse, det er næsten umuligt at slippe af med det gennem auto-træning og mestring af teknikken til åndedrætsøvelser. De fleste patienter har brug for hjælp fra specialister inden for psykoterapi, i nogle tilfælde hjælper hypnose. Derudover bruges medikamenteterapi til at lindre samtidige og livsforstyrrende symptomer.

I henhold til Verdenssundhedsorganisationen anerkendes kognitiv adfærdsterapi som den mest effektive psykoterapeutiske teknik til at slippe af med en fobisk lidelse, som et resultat, hvorved patienten fuldstændigt skal slippe af med negative tanker om genstandens frygt.

Grundlaget for denne metode er påstanden om, at patienten selv mener, at han føler sig uvel efter at have været i en alarmerende situation, at der nu ikke er nogen måde at undgå problemer. I vores tilfælde vil snavs og mikrober der sværmer i det helt sikkert føre til en alvorlig sygdom. I processen med kognitiv adfærdsterapi bliver patienten under kontrol af psykoterapeuten, der dirigerer sine tanker i den rigtige retning, gradvis af med negative tanker og erstatter dem med positive, kaster sig ud i en foruroligende situation og møder hans frygt. Under terapi lærer patienten at kontrollere sin frygt, han udvikler vaner til at reagere upartisk på situationer, der tidligere har forårsaget ukontrolleret angst.

Hypnose bruges også. Derudover rådes patienten til at udføre auto-træning derhjemme - gentagelse af verbale formler, der styrker en positiv holdning i underbevidstheden.

Lægen kan ordinere medicin for at stoppe symptomerne, der er forbundet med en fobisk lidelse - sovepiller, anti-angst medicin. Oftest er dette psykotrope stoffer. I sig selv vil de ikke være i stand til at fjerne fobien, de vil kun hjælpe med at reducere de fysiske manifestationer af angst. Medicin udfører en hjælpefunktion, de tages strengt efter lægens anvisninger.

Forebyggelse

Mennesker, der er udsat for udvikling af fobier, har visse personlighedsegenskaber - øget antydelighed og angst. Det er de individuelle egenskaber ved psyken, som eksperter kalder den vigtigste risikofaktor. Frygt, der udvikler sig til en fobi, opstår fra dem i mangel af tilstrækkelige oplysninger, der er nødvendige for en korrekt vurdering af situationen og etablering af kontrol over den. Forebyggelse af udseendet af urimelig frygt er dannelsen fra barndommen af rationel tænkning baseret på viden om verden.

Derudover anbefales det at se TV mindre, forlade rummet under udsendelsen af reklamer, overvurdere din frygt for forurening, parasitter og mikrober, baseret på fuldstændig tilgængelig videnskabelig information om dem.

Der er meget litteratur om, hvordan man overvinder din frygt, angst, hvordan man takler en fobi. For eksempel serien med bøger "Pocket Therapist." Sådanne bøger om misofobi, og ikke kun om det, hjælper folk med at lære at bruge deres psyke og tackle alvorlige problemer.

Misofobi er meget udbredt, derfor optages der også film, hvis helte lider af denne lidelse. Dette er ikke film om misofobi, de rejser andre emner, men denne funktion afspilles i dem.

Vejrudsigt

Ukontrolleret frygt kan reducere en persons levestandard markant. Misophobia kan imidlertid behandles. Hjælp fra en kvalificeret specialist og patientens ønske er behov for, så fungerer alt sammen.