De bedste vitaminer til kvinder i overgangsalderen: navnene

Når perioden for gradvis udryddelse af kvindelegemets reproduktive funktion begynder, ud over at stoppe menstruationen, ændres den hormonelle baggrund dramatisk, hvilket resulterer i mange ubehagelige symptomer. Denne periode kan vare i lang tid - fra 1 år til 8 år, så en kvinde skal tage specielle lægemidler, herunder vitaminer i overgangsalderen, som forbedrer sundhed og velvære.

Indikationer Vitaminer i overgangsalderen

Blandt indikationerne for anvendelse: en mangel på vitaminer samt hormonet østrogen i kroppen, "hot flashes" af varme, en ustabil psyko-følelsesmæssig tilstand.

[1], [2]

Udgivelsesformular

Pyridoxin fås i form af tabletter, 10 stk. Hver. På blæren. Pakningen indeholder 5 blisterplader.

Tocopherol frigives i kapsler med et volumen på 0,5 g. En glasburk indeholder 15 stk.

Hvilke vitaminer er nødvendige for overgangsalderen? Navne på vitaminer

For at stabilisere tilstanden i perioden med nedgang i reproduktionssystemets aktivitet, skal en kvinde bruge sådanne vitaminer:

• Vitamin A (eller retinol) - dette stof har antioxidantegenskaber, som gør det muligt at forhindre forekomsten af tumorer i tarmene og brystkirtlerne samt livmoderen. Retinol giver dig mulighed for at bremse aldring, fugt huden og dermed forhindre rynker;
• C-vitamin er en naturlig antioxidant, og det virker desuden som et forebyggende middel, som er nødvendigt på et tidspunkt, hvor der er stor risiko for tumorer;
• Vitamin D-gruppe fremmer hurtig absorption af calcium (dette er meget vigtigt i den periode, hvor metaboliske processer begynder at bremse) og forhindrer forekomsten af osteoporose på grund af et hurtigt fald i niveauet af østrogen;
• Vitaminer B6 (eller pyridoxin) samt B1 (eller thiamin) er midlerne til at normalisere nervesystemet - de stabiliserer stemningen med søvn og sikrer også god præstation.

[3],

E-vitamin ved climax

E-vitamin kaldes også tocopherol. Det forlænger funktionstiden for æggestokkene, forlænger deres vitale funktioner. E-vitamin i overgangsalderen hjælper med at regulere produktionen af østrogen sammen med progesteron. Derudover reducerer blodtrykket og styrker de vaskulære vægge.

Amerikanske vitaminer fra overgangsalderen

Lægemidlet Herbal Female Complex fra det amerikanske firma Solgar er et vitaminkompleks på urter, der giver dig mulighed for at opretholde god sundhed og godt helbred hos kvinder efter 40 år. Det stabiliserer den hormonelle baggrund, som følge heraf den bruges i overgangsalderen. Det er nødvendigt at drikke 1-3 kapsler / dag. Modtagelse af medicin kursus.

[4], [5], [6], [7]

Kompleks af vitaminer i overgangsalderen

I hvert multivitamin kompleks i den krævede mængde indeholder stoffer, der er nødvendige for den kvindelige krop med overgangsalderen. Da der nu produceres et stort antal sådanne stoffer, er det nødvendigt at omhyggeligt henvende sig til deres valg. Blandt de mest populære følgende komplekser af vitaminer:

• Russisk Ekstrovel formulering omfattende vitaminer B6 grupper og E, samt medicinske ekstrakter (vilde Yams, brændenælde, og desuden sort cohosh ritsimozy og sojabønner), og med dem de aminosyrer med folinsyre, og bor;
• Tysk Climadinon Uno, som omfatter racemose cimisifugi;
• Kroatiske vitaminer Feminal, herunder rødkløver;
• Finske Femikaps, der indeholder vitaminer fra gruppe E og B6, samt passionflower, frugter af vitex, soja lecithin og desuden magnesium med en aften primrose.

Egenskaberne af vitaminer i overgangsalderen betragtes som eksempler på pyridoxin.

[8], [9]

Farmakodynamik

Pyridoxin er et vandopløseligt vitamin fra B6-gruppen, som hjælper med at fylde manglen på dette stof i kroppen og regulerer også effekten på neurotransmittere og aminosyre metabolisme. Dette stof er coenzym-decarboxylase med transaminaser.

Pyridoxin fremmer processen med nedbrydning af glycogenet i muskulaturen (herunder myokardiet) og stabiliserer også energibytningen i muskler under hypoxi. Syntetiseret vitamin PP (eller nikotinsyre) fra stoffet tryptophan, og stabiliserer også processerne for cysteinudveksling, 2-aminopentandisyre og methionin.

Desuden syntetiserer dette element neurotransmittere - dopamin og norepinephrin, og desuden glycin med serotonin og GABA. Sammen med dette skifter han balancen mellem de ovennævnte ledere mod overvejelsen af at bremse (dette er glycin og også GABA med serotonin). Pyridoxin styrer processerne med excitabilitet i centralnervesystemet og aktiverer aktiviteten af det antinociceptive system.

Stoffet fremmer processen med hæmsyntese inde i hæmoglobin, øger syntesen af siderophilin, og stabiliserer desuden processerne for metabolisme af folsyre såvel som vitamin B12. På overfladen af fibrinogen og blodplader binder pyridoxin til 2,6-diaminohexansyre, hvilket fører til et fald i blodkoagulation såvel som aggregering af blodplader. Som følge heraf øges væsken i blodet, dets viskositet falder og blodtilførslen af celler og væv forbedres.

Pyridoxin skiftende virkninger af steroidhormoner (såsom androgener, glucocorticoider, østrogener, progestiner), derved at modificere interaktionen af en cellekerne fra hormon-receptor-komplekset.

[10], [11], [12],

Farmakokinetik

Efter indtagelse absorberes pyridoxin hurtigt (i tyndtarmen sker dette ved passiv diffusion, så denne vej betragtes ikke som mættet). Koncentrationen af stoffet i blodplasma er 3-18 mg / ml.

Stoffet transporteres gennem kredsløbssystemet i en tilstand forbundet med hæmoglobin i erytrocytter, og også med albuminer. I leveren gennemgår det en metabolisk proces, hvilket resulterer i vitamere (pyridoxal med pyridoxin samt pyridoxamin). Vitamin B6 findes hovedsageligt i skelets muskler (ca. 80-90% af det totale stof i kroppen).

Stoffet udskilles i urinen under dække af inaktiv pyridoxinsyre. Halveringstiden er ca. 25-33 dage.

[13], [14], [15], [16], [17],

Dosering og indgivelse

Extrovel bør indtages på 1-2 tabletter med mad. Kurset varer 2 måneder.

Climadinone Uno ordineres i en dosis på 2 gange / dag for 1 tablet og vaskes med vand.

Feminal bruges i en dosis på 1 kapsel 1 gang / dag, det anbefales at tage modtagelse inden kl. 12.00.

Femikaps skal drikke to gange om dagen til 2 kapsler i 3 måneder.

Tocopherol skal tages i en dosis på 100-200 mg i 10-15 dage. Dette kursus skal gentages 4-5 gange om året. Du bør supplere brugen af rent vitamin E med modtagelse af multivitaminkomplekser.

Lægemidlet Hypotrilon skal drikke 2 r.az / dag for 1 kapsel med eller efter at have spist i 1 måned.

"Doppelgerz aktiv overgangsalderen" bør drikke 1 bord. Sammen med mad, vaskes med vand. Varighed af behandlingsforløb - 1 måned.

"Kvinde 40+" - dette kompleks af vitaminer skal tages inden for 1 måned, 1 tablet / dag.

Orthomol Femin skal tage 2 kapsler hver dag. Kursets varighed er 1 måned.

Vitaminer "Tsi-Klim" skal være fuld i mindst 2 måneder dagligt i en dosis på 1 bord / dag.

[26], [27], [28], [29]

Kontraindikationer

Pyridoxin kan ikke indgives i nærvær af overfølsomhed over for dette stof samt med leversvigt i terminalfasen.

Tocopherol anbefales ikke til anvendelse i tilfælde af cardiosklerose i svær form, men også til tromboemboli eller myokardieinfarkt.

Retinol er kontraindiceret i kronisk form af pancreatitis, såvel som kolelithiasis.

[18], [19], [20], [21], [22]

Bivirkninger Vitaminer i overgangsalderen

Blandt de bivirkninger efter at have taget pyridoxin - allergi (mulig anafylaktisk shock) og desuden irritation af maveslimhinden og smerter i maven. I tilfælde af langvarigt indtagelse af D-vitamin i en dosering på 100-200 mg / dag. Det såkaldte "pyridoxinafhængighedssyndrom" kan begynde. Med ham er forvirring, konvulsioner, anæmi, glossitis og seborrhe observeret.

Tocopherol i store doser kan fremkalde kreatinuri, og desuden diarré, samt et fald i arbejdskapacitet.

Retinol kan forårsage hypervitaminose A, hvis symptomer er opkastning med kvalme, hovedpine, døsighed, feber, peeling af epidermis.

[23], [24], [25]

Overdosis

Når du tager pyridoxin, er en overdosis mulig (hvis du indtaster 200-2000 + mg stof pr. Dag). Dens manifestationer er følelsesløshed i fødder og hænder (kompression er følt).

Eliminering af konsekvenserne kan gøres ved at annullere lægemidlet samt foretage symptomatisk behandling. For at gøre dette introduceres galantamin eller neostigmin (i små mængder) for at forbedre neuromuskulær aktivitet. Der er ingen særlig modgift.

[30], [31], [32], [33], [34]

Interaktioner med andre lægemidler

Pyridoxin reducerer den neurotoksiske virkning af stoffer som cycloserin, isoniazid, såvel som hydralysin og D-penicillamin. Desuden reducerer den antiparkinson virkning af levodopa, hvilket øger stoffets metabolisme i leveren og mave-tarmkanalen, som følge heraf kan det ikke komme ind i centralnervesystemet.

Pyridoxin hjælper også kroppen med at absorbere jern og gemme det i en restaureret form. Forhøjer effekten af heparin og antikoagulantia af indirekte virkninger (såsom warfarin, phenindion og neodicumarin). Forøger smertestillende egenskaber hos tramadol og metamizol, og i tillæg til nefopam og aspirin. Pyridoxin har ingen farmaceutisk kompatibilitet med vitaminerne i gruppe B12 og B1.

Biotilgængeligheden af tocopherol øges i kombination med selen. Tocopherol øger effekten på kroppen af indirekte antikoagulantia. Det er forbudt at kombinere det med stoffer indeholdende sølv eller jern samt lægemidler med et alkalisk medium.

Tocopherol forbedrer egenskaberne af antiinflammatoriske lægemidler, reducerer toksiciteten af stoffer som digoxin og digitoxin. Virker som en vitamin K antagonist. Øger effekten på kroppen af antiepileptika. Absorption af tocopherol sænkes, når de kombineres med mineralolier.

Retinol kan ikke kombineres med andre lægemidler, der indeholder retinoider og A-vitamin for at forhindre udvikling af hypervitaminose type A. Du kan heller ikke kombinere tetracyclin-antibiotika. GK med salicylater bidrager til at reducere risikoen for, at bivirkninger tager retinol. Koncentrationen af A-vitamin i plasma øges, når det kombineres med østrogen og oral prævention.

Når det kombineres med en vitamin D-gruppe, falder risikoen for at udvikle hypervitaminose af begge typer (A og D). Absorption af retinol forhindres af stoffer som colestipol, nitrit og desuden neomycin (intern modtagelse) og colestyramin.

[35], [36], [37], [38], [39]

Opbevaringsforhold

De fleste vitaminer, der anvendes i overgangsalderen, bør opbevares på steder, der er lukket fra lys og tør. Temperaturen må ikke overstige 25 ° C. De skal også opbevares på et sted, der er lukket for børn.

Retinol må lagres under betingelser, der ikke overstiger +10 ° С.

[40], [41], [42], [43]

Holdbarhed

Vitaminer i overgangsalderen anbefales generelt til brug inden for 3-4 år fra fremstillingsdatoen.

De bedste vitaminer til overgangsalderen

Vitaminer i overgangsalderen giver os mulighed for at udfylde mangel på næringsstoffer og mikroorganismer. Mange af disse lægemidler er afbalancerede komplekse stoffer, der har en systemisk virkning på kroppen. De bedste tilsætningsstoffer er specielle kosttilskud og lægemidler, der indeholder ekstrakter og ekstrakter fra medicinske urter samt phytoøstrogener.