^

Sundhed

Årsager til forstoppelse

Hypodynami og forstoppelse

Selv et barn ved, at det er nyttigt at bevæge sig og dyrke sport. Men på trods af alle lægers advarsler bruger millioner af mennesker deres liv på at sidde på sofaen, se fjernsyn eller bladre i deres yndlingsbog og udfører dermed ingen fysisk aktivitet. Hvad er sammenhængen mellem fysisk inaktivitet og forstoppelse?

Alderens indflydelse på udviklingen af forstoppelse

Med hvert nyt levet år øges sandsynligheden for at udvikle forstoppelse. Omkring 20-25% af mænd og kvinder i alderdommen lider af denne lidelse. Derfor er alderens indflydelse på menneskekroppen som helhed simpelthen enorm. Hvad er alderens indflydelse på udviklingen af forstoppelse?

Kostfibrenes rolle i fordøjelsesprocessen

Grov "mad" er netop plantebaseret kostfiber. Disse fibre kan være af både kulhydrat- og ikke-kulhydratagtig natur. Den første gruppe omfatter cellulose (eller fibre) og hemicellulose, og den anden gruppe omfatter pektin og lignin.

Forkert kost er hovedårsagen til forstoppelse

Hvilke fødevarer bør du undgå, hvis du har forstoppelse?

Sådan korrigerer du uregelmæssig afføring

Tarmlidelser kan være langvarige (dette kan være langvarig kronisk forstoppelse) eller kortvarige.

Dehydrering som årsag til forstoppelse

Dehydrering er meget farligt for vores krop, fordi det kan forårsage forstoppelse blandt andre problemer. Hvordan undgår man det? Hvorfor er dehydrering årsagen til forstoppelse?

Hvorfor tarmene har brug for vand

Hvorfor har tarmene brug for vand, og hvad sker der, hvis der ikke er nok af det?

Hvad er rejseforstoppelse?

Hvad er rejsendes forstoppelse, og hvad skal man gøre ved det?

Neurologiske og psykiatriske årsager til forstoppelse

De sakrale og lumbale dele af hjernen (spinal) bidrager til afføringsprocessen. Og her er de neurologiske og mentale årsager til forstoppelse.

Forstoppelse og graviditet

Talrige undersøgelser af kvinder, der allerede har født børn, viser, at 50% af dem oplevede forstoppelse under graviditeten.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.