^

Kost til vægttab

Kost på chokolade: hvordan man taber?

Chokolade kost kan med rette kaldes en mærkelig eller bizar (fad kost), fordi indtil for nylig, er produktet klassificeret som kosten tilhørte.

Fisk kost til vægttab i 3, 5, 7 dage

Ved Fisheries menu, når vægttab er ikke tilfældig udvej, denne sunde og velsmagende naturprodukt præsenteret vitaminer A, D, E, C, PP, gruppe B, omega-3, aminosyrer

Kost på selleri: menu for hver dag, opskrifter til retter

Når forkølelsen forlader, og forårsmønen tvinger os til at tage vores tøj af, forstår vi, at det bliver stadig vanskeligere at skjule fedtreserverne akkumuleret om vinteren.

Kost på bananer: resultater, anmeldelser

For mange er bananer en favorit og nyttig behandler, og i lande, hvor de vokser en af de korte fødevarer.

Kost på mælk: nyttige opskrifter

Fra kostens navn bliver det klart, at hovedproduktet her er mælk. En streng mælk kost kan indebære brugen af kun mælk, men der er muligheder og mere varieret: med tilføjelse af cottage cheese, grøntsager, frugt og endda kød.

Kost til kropstørring: En menu for hver dag derhjemme

Kost til krops tørring er en slags sportsdiet, hvilket indebærer at spise fødevarer, der indeholder en stor mængde protein og en lille mængde kulhydrater. Også denne type mad kaldes ofte en ikke-kulhydrat eller keton kost.

Kost til at fremskynde stofskiftet

Et af de vigtigste problemer i vores tid er overvægt. Det handler om mange, uanset alder og køn. Ikke alle slippe af med overskydende vægt. Ofte tabt kg returneres.

Vegetabilsk kost til vægttab på 7, 10 kg: opskrifter, tallerkener, resultater

Vegetabilsk kost betragtes som en af de mest effektive, og samtidig brugbare kostvaner, der ikke kun hjælper normalisere vægt, men også forbedre kroppen, forynge det og opfylder alle de nødvendige næringsstoffer og energikilde.

Protein-vegetabilsk kost til vægttab

Essensen af denne type vegetabilsk kost er vekslen af grøntsager og proteinfødevarer. Kosten er meget effektiv, varer i gennemsnit 5 hende. På så kort tid kan du miste op til 5 kg kropsvægt.

Kulhydrat og protein kost: veksler, mad liste, opskrifter for ugen, resultater

Denne diæt er anderledes, fordi den ikke kræver en udmattende begrænsning af sig selv i fødevarer og kalorier. Med denne kost kan du føle dig ret godt, føre en sædvanlig livsstil, ikke begrænse dig til fysisk aktivitet.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.