Plantefødevarer bør, på grund af deres enorme fordele, være til stede på bordet hver dag. Frugt- og grøntsagsdrikke er ikke mindre vigtige. Især juicer til vægttab er den mest tilgængelige og lækre måde at tabe ekstra kilo og forbedre dit helbred på.
I mange pigers og unge kvinders forståelse er begreberne "skønhed" og "slankhed" uadskillelige, på trods af at den kvindelige krop er tilbøjelig til at hamstre og "hamstre" fedtdepoter.
Diætister og læger værdsætter højt vægttabsslankekure med ingefær, som ikke kun giver dig mulighed for at tabe de hadede kilo, men også fylder menneskekroppen med mange nyttige næringsstoffer.
Den moderne ingefærkur er et ret populært middel i dag, der giver mange mennesker mulighed for at holde sig i fremragende fysisk og følelsesmæssig form.
Kaffe gør os mere mobile og aktive, hvilket naturligt fører til, at vi slipper af med overskydende fedt. Hovedfokus i kaffekuren er dog baseret på koffeinens vanddrivende effekt.
Når man skal besvare spørgsmålet om, hvorfor alkohol ikke er tilladt under diæter, skal man huske på, at et gram ethylalkohol giver næsten 30 kJ energi.
Fødslen af et barn er den mest vidunderlige begivenhed i enhver kvindes liv. Men det, der foruroliger dem i dette lyse øjeblik, er tabet af deres tidligere smukke former: overvægt, slap hud.
