Problemerne med overvægt generer folk både ud fra et æstetisk og sundhedsmæssigt synspunkt. Overvægt er en belastning af rygsøjlen og leddene, forhøjet blodtryk, åreknuder, leverproblemer og risikoen for diabetes.
Dette er titlen på en bog af to journalistvenner fra Slovenien, der arbejder inden for gastronomiske nyheder. Baseret på deres journalistiske og gastronomiske erfaringer fra arbejdet i magasiner, har pigerne skabt deres eget system kaldet "The 90-Day Split Diet".
Blandt de mange måder at tabe sig på, er et særligt sted besat af den engelske kost i 21 dage. Ændringer i ernæring involverer skiftevis grøntsags- og proteindiæt, som hjælper med at accelerere stofskiftet og dermed slippe af med ekstra kilo.
Kosten af kosten seks kronblade består af seks produkter af forskellige kategorier. Dette er ikke så lidt, fordi listen omfatter næsten alt: fisk, kød, frugter, grøntsager, korn, mejeriprodukter.
Denne vægttabsmetode har flere synonymer. Ved forfatterens navn - Anna Johanssons 6 kronblade-diæt. Faktisk - monodiet 6 kronblade. Ifølge det imaginære billede - diæt kamille.
Egenskaber ved ernæring generelt og kost efter 40 år for vægttab i særdeleshed er forbundet med kroppens ejendommeligheder. I denne periode er en kvinde meget aktiv i sit personlige og sociale liv
En af de radikale måder at forbedre kroppen og bekæmpe overvægt på er en stiv kost. Overvej principperne for ernæring, diættyper, menuer, kontraindikationer.
Udtrykket "drikkekost i 30 dage" ser ud til uindviede mennesker en måde at tabe sig ved hjælp af almindeligt vand. Det er med vand, at ordene "drikke" og "drikke" primært er forbundet.
