Årsager til kulde

Årsager til kulde er enkle. I gennemsnit bliver voksne koldt fra 4 til 6 om året, og børn fra 6 til 8. Forkølelse tegner sig for 40% af den samlede tabte tid på arbejdspladsen og 30% af al fravær i skolen. Millioner af forkølelsessager rapporteres hvert år i USA. [1]Hvad er kolde årsager, og hvordan kan de undgås?

Hvordan begynder en forkølelse?

Forkølelsen begynder med dråber, der spredes gennem luften ved nysen og hoste eller med smukt beskidte fingre. Derefter flytter virussen ind i dybden af næsepassagerne, hvor den går ind i adenoidområdet og begynder at formere sig der. Inden for 10 til 12 timer forsøger kroppen at beskytte sig ved at tilstoppe kirtlerne med slimhinde sekret, og personen begynder at nyse og hoste. Så føler du de første tegn på forkølelse.

Typisk forværres kolde symptomer i løbet af de første 48 timer, så begynder at falde. De fleste forkølelser varer omkring en uge, selv om et dårligt tilfælde af forkølelse kan vare længere.

Kolde vira

Mere end 200 forskellige virus forårsager forkølelse. De mest almindelige er:

• Rhinovirus - forårsager 10% til 40% af tilfælde af kulde
• Coronaviruses - forårsager 20% af kolde tilfælde
• Respiratorisk syncytialvirus (RSV) - ansvarlig for 10% tilfælde af forkølelse

Rhinoviruses som årsager til forkølelse

Rhinovirus, maligne lovovertrædere, der er mest aktive i det tidlige efterår, forår og sommer. I alt blev der identificeret mere end 110 forskellige typer rhinovirus. De farligste rhinoviruses fører ofte til alvorlige sygdomme. For eksempel kan nogle vira, der forårsager forkølelse eller parainfluenza, føre til alvorlige nedre luftvejsinfektioner, lungebetændelse, især hos små børn.[2]

Coronaviruses som årsager til forkølelse

Forskere mener, at coronavirus forårsager den største procentdel af forkølelsessygdomme hos voksne. Disse kolde vira er mest aktive om vinteren og det tidlige forår. Af de mere end 30 arter af coronaviruses inficerer tre eller fire aktivt mennesker.

[3], [4], [5], [6], [7]

Andre årsager til forkølelse

Ca. 10% til 15% af de voksne er inficeret med kolde vira, og andre mere alvorlige sygdomme i øvre luftveje kan også forårsage.

Årsagerne til 20% -30% af tilfælde af forkølelse hos voksne, hvilket tyder på, at de er virale, forbliver uidentificerede. Læger siger, at vira, der forårsager forkølelse hos voksne, tilsyneladende kan forårsage kulde og hos børn. Men når man undersøger børn med forkølelse, er det ganske vanskeligt at bestemme de nøjagtige årsager til deres symptomer.

Indtil nu er der ingen tegn på, at der opstår forkølelse på grund af hypotermi eller overophedning af kroppen.

Stress, allergi og forkølelse

Er der ingen tegn og det faktum, at årsagerne til almindelig forkølelse kan være forbundet med faktorer såsom styrkelse af motion, overdreven diæt eller forstørrede mandler eller polypper. På den anden side viser undersøgelser, at psykisk stress og allergiske sygdomme, der påvirker bihulerne eller slimhinden i halsen, kan øge risikoen for infektion på grund af kolde vira.

Årsager til forkølelse kan forhindres ved at træffe beskyttelsesforanstaltninger. For eksempel, ikke kommunikere med mennesker inficeret med vira, beskyt dig mod stress og sørg for at inkludere grøntsager og frugter i kosten.

[8], [9], [10], [11]