Halsbrand med gastritis

Mange kender den ubehagelige følelse af irritation og svie i spiserøret: vi taler om halsbrand. Problemet kan opstå, når man spiser krydret eller stegt mad, fastfood, efter overspisning og endda efter overdreven fysisk aktivitet. Halsbrand opstår dog oftest ved gastritis - en sygdom, der er forbundet med visse fordøjelsesproblemer.

Hvad er gastritis, og hvorfor ledsages det af halsbrand?

Før man forsøger at forstå mekanismen bag halsbrand ved gastritis, er det vigtigt at få information om, hvad gastritis er.

Gastritis er en inflammatorisk reaktion, der påvirker maveslimhinden. En sådan inflammation er forårsaget af en række faktorer, såsom:

• parasitisk, viral eller mikrobiel infektion, herunder bakterien Helicobacter pylori;
• behandling med medicin, der har en ulcerogen effekt (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, steroider osv.);
• hyppig stress, kemisk forgiftning, alkoholmisbrug.

Halsbrand med gastritis er ikke altid et problem: dens forekomst ledsager oftest gastritis med høj surhedsgrad, men halsbrand er også muligt med lav surhedsgrad. Det opstår, når syre-basebalancen i fordøjelsessystemet er forstyrret. En del af maden eller mavesaften kommer tilbage i spiserøret, hvilket fører til ubehagelige fornemmelser.

Årsager halsbrand med gastritis

Halsbrand med gastritis opstår hovedsageligt på grund af nedsat surhedsgrad i mavesaften. Sjældnere forklares dens udseende af overdreven følsomhed i slimhinden i fordøjelseskanalen. På baggrund af gastritis kan halsbrand genere af fejl i ernæring eller efter stress.

Læger siger, at de mest almindelige årsager til halsbrand er kostforstyrrelser og en usund livsstil.

• Kendte dårlige vaner som rygning, alkoholindtag og hyppig indtagelse af fed og krydret mad, sodavand, stærk te eller kaffe i kosten kan føre til øget surhedsgrad i maven samt forstyrrelse af maveventilen.
• Halsbrand med gastritis kan forekomme, hvis en person spiser flere tomater, friskbagte varer, chips eller stegte fødevarer på tom mave.
• Overspisning er hovedårsagen til halsbrand: overskydende mad i maven fører til overdreven strækning af dens vægge og hypersekretion af syre.
• Indtagelse af visse lægemidler, såsom acetylsalicylsyre, diclofenac, ibuprofen, øger produktionen af mavesyre. Når syre kommer ind i spiserøret (selv i små mængder), opstår halsbrand.
• For stramt tøj i mave- og brystområdet, graviditet, fedme - alle disse faktorer kan øge trykket i bughulen, hvilket også fremkalder halsbrand.
• Med gastritis kan halsbrand fremkaldes, hvis en person tager en vandret position umiddelbart efter at have spist (for eksempel at gå i seng).
• Langvarig stress eller kortvarig, men alvorlig angst kan også udløse halsbrand.

[ 1 ], [ 2 ]

Fødevarer, der forårsager halsbrand ved gastritis

Halsbrand med gastritis kan forekomme efter enhver mad, hvis patienten regelmæssigt overspiser, eller tilsætter varme krydderier til retter, eller spiser "på farten", "når det er nødvendigt", uden at følge en rutine.

Ifølge medicinsk statistik begynder halsbrand med gastritis oftest at genere efter at have indtaget følgende fødevarer og drikkevarer:

• alkoholholdige og kulsyreholdige drikkevarer;
• kaffe (især instant), stærk te;
• slik, friskbagte varer;
• krydret mad, fed mad;
• stegte fødevarer;
• tomater med skræl;
• saucer (fede, med krydderier, med eddike, hvidløg, mayonnaise osv.).

Vi vil fortælle dig mere om principperne for korrekt ernæring til halsbrand og gastritis nedenfor.

[ 3 ]

Risikofaktorer

Hvad fremskynder forekomsten af halsbrand ved gastritis?

• At spise en stor mængde mad på kort tid.
• Hyppigt forbrug af fedtholdige fødevarer, manglende overholdelse af principperne for korrekt ernæring.
• Overvægt, fedme.
• Vanen med at tage en lur efter at have spist.
• Rygning, alkoholindtagelse.
• Regelmæssigt forbrug af kulsyreholdige drikkevarer.
• Drikker stærk kaffe og te.
• Tilsætning af stærke krydderier, hvidløg, chili, peberrod og sennep til mad.
• Indtagelse af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, hypotensive lægemidler samt medicin, hvis virkning er rettet mod at afslappe glatte muskelfibre.
• Graviditet.

[ 4 ], [ 5 ]

Patogenese

Det patogenetiske grundlag for forekomsten af halsbrand ved gastritis er gastroøsofageal refluks, som er karakteriseret ved en patologisk øget hyppighed eller varighed af episoder med surt indhold fra mavehulen til spiserøret. Som regel er refluks forårsaget af svigt i hjertets sikkerhedsmekanisme (for eksempel ved lavt tryk i den nedre øsofageale lukkemuskel og en brok i spiserørets åbning af mellemgulvet).

Effekten på spiserørets slimhindevæv bestemmes af følgende faktorer:

• sammensætningen af afstøbningen (enzymer, syrer osv.);
• eksponeringens varighed;
• slimvævets egne beskyttende evner.

Refluks kan forekomme på grund af øget tryk i bughulen (med overvægt, med vanskeligheder med afføring, under graviditet) eller i mavehulen (med duodenostase, gastrisk stase).

Halsbrand kan opstå på grund af en forstyrrelse af mavens motoriske funktion: utilstrækkelig blanding af mad forårsager dannelse af en syreophobning nær mavens hjerte. Den dannede "lomme" giver anledning til refluks og halsbrand.

Som regel betragtes halsbrand som et af de mest karakteristiske symptomer på gastritis med høj surhedsgrad.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Halsbrand med gastritis og surhedsgraden

Den grundlæggende indikator for tilstrækkelig mavefunktion er dens surhedsgrad eller koncentrationen af syre, som måles i pH. Den maksimale surhedsgrad er defineret som 1 pH, neutral som 7 pH, og det maksimale alkaliske miljø som 14 pH. For at vurdere fordøjelsessystemets tilstand som helhed bestemmes surhedsgraden samtidigt i flere af dets sektioner.

Antallet af parietalceller hos mænd er cirka 1,5 gange større end hos kvinder. Derfor er mænd mere tilbøjelige til at udvikle gastritis med øget surhedsgrad.

Mavesyrens primære virkningsretning er nedbrydning af komplekse molekylære strukturer for at lette deres absorption i tyndtarmen. Derudover skaber syren optimale betingelser for enzymatisk aktivitet, antimikrobiel behandling af fødevaremasse og regulering af syre-basebalancen i kroppen.

Et skift i surhedsgrad i den ene eller den anden retning fører til forekomsten af smertefulde symptomer, og sygdomme udvikler sig, såsom reflukssygdom, gastritis osv.

Når der er et overskud af syresekretion, eller når den ikke neutraliseres tilstrækkeligt, opstår der en tilstand med øget surhed. I øvrigt betragtes halsbrand med gastritis med øget surhed som et af de førende symptomer. Det skyldes, at saften fra maven kommer ind i spiserøret, enten umiddelbart efter at have spist eller efter at en person har indtaget en vandret stilling. Syren begynder at irritere slimhinden, hvilket fører til en brændende fornemmelse bag brystbenet.

Et skift i pH til den alkaliske side kan også karakteriseres af lignende tegn, selvom halsbrand med gastritis med lav surhedsgrad ikke er et obligatorisk og typisk symptom. På baggrund af lavt syreindhold falder den enzymatiske aktivitet, komplekse proteinfødevarer bliver vanskelige at fordøje. Som følge heraf starter fermenteringsprocesser i tarmene, oppustethed og "rådden" bøvsning opstår, og maveindholdet kastes delvist ud i spiserøret, hvilket forårsager en følelse af halsbrand.

En ubehagelig fornemmelse bag brystbenet kan ikke kun opdages ved akut gastritis. Langvarig og alvorlig halsbrand forekommer ved kronisk gastritis, ved ulcerøs-erosive læsioner og ved gastroduodenitis. Derfor, hvis et sådant symptom opstår samtidig med sur eller bitter bøvsen, med mavesmerter, med en følelse af tyngde, luft i maven, appetitløshed, skal du straks søge hjælp fra en læge: i denne situation kan en gastroenterolog eller terapeut hjælpe.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Behandling halsbrand med gastritis

For at give klare og korrekte anbefalinger om behandling af halsbrand, skal du vide, hvorfor den opstod. I sjældne tilfælde, fremkaldt af en ændring i kost eller kost, er særlig medicinsk intervention ikke nødvendig: det er nok at justere livsstilen, forbedre ernæringen, og problemet vil forsvinde af sig selv.

Det er en helt anden historie, hvis du ofte generer halsbrand, og årsagen er gastritis. I en sådan situation anvendes kompleks behandling, hvis opgave ikke kun er at eliminere ubehag, men også at påvirke den underliggende patologi (i dette tilfælde gastritis).

Lægen vælger medicinen: Som regel består den terapeutiske behandling af lægemidler, der repræsenterer flere kategorier på én gang (for eksempel ordineres antacida samtidig med omsluttende og antimikrobielle midler).

Vi kan kun tale om en fuldstændig kur mod halsbrand efter vellykket behandling af den underliggende patologi - gastritis.

Medicin er dog kun en del af terapien. Kost- og livsstilsændringer spiller også en lige så vigtig rolle.

Det er absolut nødvendigt at stoppe med at ryge og drikke alkohol, og at vælge den rigtige kost. Og medicin vil kun være en forstærkning og en del af den grundlæggende terapeutiske plan.

Halsbrandmidler mod gastritis

Lægemidler ordineres kun af en læge, hvis der er indikationer, baseret på resultaterne af diagnostikken. Før du tager medicin, skal du omhyggeligt læse instruktionerne, afveje alle mulige kontraindikationer og vurdere sandsynligheden for bivirkninger.

Halsbrand forbundet med gastritis behandles med medicin fra forskellige farmaceutiske kategorier.

• Ved milde og sjældne anfald af halsbrand, brug midler, der reducerer manifestationerne af refluks og beskytter slimhinden mod virkningerne af syre:

1. Syreneutraliserende midler har primært til formål at neutralisere mavesyre. Deres virkning er hurtig, men kortvarig. Typisk er denne kategori repræsenteret af aluminium-, magnesium- og calciumforbindelser. Langvarig behandling med syreneutraliserende midler kan forårsage afføring (diarré, forstoppelse) samt forårsage tegn på aluminiumforgiftning.
2. Alginater er højmolekylære polysaccharider, der kan danne en beskyttende film på væggene i maven og spiserøret. De mest berømte alginater er Gaviscon, Laminal, calciumalginat osv. Disse lægemidler har stort set ingen bivirkninger: de udvindes af brunalger. Hovedformålet med alginater er symptomatisk lindring af halsbrand ved gastritis.
3. Præparater, der beskytter mavevæggene (gastroprotektorer) – de beskytter slimhinden mod et aggressivt surt miljø. Det særlige ved sådanne præparater er evnen til udelukkende at virke på beskadiget væv. Det vigtigste aktive stof i gastroprotektorer er trikaliumdicitrat-vismut.

• Ved svær gastritis og hyppige episoder med halsbrand bør behandlingen ikke kun være kompleks, men også langvarig. I kombination med syreneutraliserende midler og gastroprotektorer er medicin fra andre kategorier inkluderet i behandlingsregimet.

1. Antisekretoriske midler (h2-histaminreceptorblokkere og protonpumpehæmmere) – reducerer produktionen af pepsin og slim, styrker slimhinden, hæmmer udskillelsen af saltsyre. De vigtigste repræsentanter for den første gruppe af lægemidler er ranitidin og cimetidin. Det mest almindelige protonpumpehæmmerlægemiddel er omeprazol (Omez). Som regel accepteres sådanne lægemidler godt af kroppen, og bivirkninger udvikles kun ved en lang behandlingsperiode (mere end 3 måneder).
2. Prokinetiske midler er lægemidler, der forbedrer fordøjelseskanalens motoriske funktion. Ved halsbrand er deres hovedformål at øge tonus i spiserørets lukkemuskel og forhindre udstødning af mad og syre fra mavehulen.

Tabletter mod halsbrand og gastritis

Her vil vi præsentere dig for en lille liste over de mest almindelige tabletter, der kan hjælpe, hvis halsbrand på grund af gastritis begynder at genere dig.

Rennie	Et syreneutraliserende og mavebeskyttende lægemiddel med aktiv virkning af calcium og magnesiumcarbonat. Tabletterne tygges eller holdes i munden, indtil de er opløst, 1-2 stykker ved halsbrand. Den maksimale daglige dosis af tabletter er op til 16 stykker. Sjældent, men allergi over for Rennie kan forekomme.
Gastal	Dette er et præparat af aluminiumhydroxid, carbonat og magnesiumoxid. Standarddosis er 1-2 Gastal-tabletter op til 6 gange dagligt (optimalt 60 minutter efter måltider). Ved brug af store doser af lægemidlet kan der udvikles hypofosfatæmi og hypercalciuri.
Pechaevskie tabletter	Tabletterne er klassificeret som biologisk aktive kosttilskud, og deres virkning er baseret på egenskaberne af magnesium og calciumcarbonat. Ved halsbrand tages 1 tablet tre gange dagligt, 30 minutter efter et måltid, med en tilstrækkelig mængde vand.
Gaviscon	Tyggetabletter og suspension har en omsluttende effekt, lindrer halsbrand og forebygger udvikling af refluks. Tabletterne tygges med en lille mængde vand. Standarddosis er 2-4 tabletter 4 gange dagligt, og behandlingsvarigheden må ikke overstige syv dage. Bivirkninger er sjældne: allergier er mulige.
Maalox	Tabletter eller suspension baseret på aluminium- og magnesiumhydroxid. Tabletter tages mod halsbrand ved kronisk gastritis, mellem måltiderne, 1-2 tabletter (opløses i munden). Ved langvarig brug af lægemidlet kan der forekomme mangel på fosfor i kroppen.
Tekstkontrol	Lægemidlet pantoprazol (natriumsesquihydrat) tages på tom mave, 1 tablet dagligt, men ikke mere end en måned i træk. Behandlingen kan være ledsaget af bivirkninger såsom kvalme, øget træthed, allergier og hævelse.

[ 14 ]

Folkemedicin mod halsbrand

De folkemedicinske opskrifter, vi har skitseret, bruges til at "berolige" halsbrand under gastritis eller til den kombinerede behandling af selve den inflammatoriske sygdom.

Det er vigtigt at huske, at ethvert middel – traditionelt eller folkeligt – kun virker, hvis patienten overholder visse ernæringsprincipper. Uden en passende kost vil behandlingen være ineffektiv. Men vi vil diskutere kosten lidt senere, og nu vil vi tale om folkelige behandlingsmetoder.

Du kan slippe af med halsbrand på grund af gastritis på følgende måder:

• Hæld 1 tsk hørfrø i 100 ml kogende vand og lad det stå natten over. Om morgenen tilsættes kogende vand, så mængden når 200 ml. Tag midlet på tom mave hver dag i to uger. Hvis du har brug for akut hjælp mod halsbrand, kan du male nogle hørfrø, tage 1 tsk af det resulterende pulver, hælde 200 ml varmt vand over og drikke i små slurke.
• Tag 1 teskefuld anis-, fennikel- og dildfrø, hæld 200 ml kogende vand over dem, og afkøl. Tag midlet en lille slurk ad gangen, indtil halsbranden "roer sig". Systematisk brug af et sådant middel bør ikke overstige to uger i træk.
• Om morgenen, inden du spiser, rives en skrællet kartoffel, og saften presses ud gennem et osteklæde. Drik ca. 100 ml juice på tom mave i små slurke. Hvil derefter i en halv time, og først derefter spiser du morgenmad. Hele behandlingsforløbet på denne måde kan vare 10 dage. Efter et par dages pause kan behandlingen gentages.
• Mal vaskede og tørrede havregryn sammen med skrællen i en kaffekværn. Mod halsbrand tages 1 spsk af pulveret, hældes i en termokande og tilsættes 300 ml kogende vand. Lad midlet trække i fem timer, filtreres og drikkes ¼ kop (ca. 50 ml) 15-20 minutter før ethvert måltid og inden sengetid.

Hvis du hurtigt har brug for at fjerne halsbrand, og der ikke er tid til at tilberede juice og infusioner, kan du tage en enklere vej, for eksempel:

Tag en mandel og tyg den i munden;

Tyg en knivspids havre- eller bygkorn, fugt dem godt med spyt og synk dem lidt efter lidt.

Honning mod halsbrand og gastritis kan også være et hurtigt middel. For at få en positiv effekt er det dog nødvendigt, at honningen er ægte og ikke købt i butikken. En teskefuld af det naturlige produkt opløses langsomt i munden og skylles ned med varmt vand. For meget honning bør ikke spises - det kan kun forværre situationen. Det er optimalt at spise 1 teskefuld 3-4 gange om dagen med vand eller varmt urteinfusion.

Sodavand bør ikke bruges som et hurtigt middel mod halsbrand: umiddelbart efter indtagelse af sodavandsopløsningen bliver det lettere, men derefter bliver situationen kun værre. I maven bliver syresekretionen endnu mere intens, hvilket kan kompliceres af et mavesår.

Mælk anbefales heller ikke til halsbrand og gastritis. Trods den tilsyneladende hurtige positive effekt stimulerer sødmælk efterfølgende syreproduktionen og bidrager til øget halsbrand. Desuden anbefales sødmælk ikke til patienter med gastritis som en del af kosten.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Urter mod halsbrand og gastritis

• Tag 3 spsk. kamilleblomster, hæld 250 ml kogende vand over og lad det trække under låg i 15 minutter. Filtrer derefter infusionen og drik den i små slurke. Det er optimalt at drikke mindst 3-4 glas af denne infusion dagligt.
• Tag 1 teskefuld stødt jordstængel, blade og kvanfrø, mal det hele til en pulverform. Fortynd derefter ¼ teskefuld pulver i 200 ml kogende vand, lad det virke i 15 minutter og tag det en halv time før måltider, tre gange om dagen.
• Pres saften ud af et aloe vera-blad og opbevar det i køleskabet. Mod halsbrand, tag 1 teskefuld saft, fortynd den i 50 ml vand og drik i små slurke.
• Melissablade brygges i mængden af 1 tsk i et glas kogende vand, jeg drikker det i stedet for te i løbet af dagen mellem måltiderne. I stedet for citronmelisse kan du brygge akacie- eller lindeblomster.

[ 18 ], [ 19 ]

Homøopati: Komplementære effekter

Hvis en patient beslutter sig for at bruge homøopatiske midler til at slippe af med halsbrand eller til behandling af gastritis, bør vedkommende først konsultere en homøopatisk læge. Kun en specialist har ret til at ordinere en bestemt medicin, samt bestemme dens dosering og administrationshyppighed.

Det anbefales ikke at kombinere homøopatiske midler med alkohol, kaffe eller te, mynteinfusion eller eddike, da disse produkter kan neutralisere virkningen af lægemidlerne.

Hvis lægen har ordineret homøopatiske granuler eller tabletter, skal de gradvist opløses i munden, og dråberne skal også holdes i munden i et par sekunder, før de synkes. Ethvert sådant middel tages mellem måltiderne.

For at eliminere halsbrand på grund af gastritis anvendes følgende homøopatiske lægemidler:

• Duodenoheel - tag 1 tablet tre gange dagligt mellem måltiderne. I den akutte periode er det muligt at tage 1 tablet hvert 15. minut, men ikke mere end 2 timer.
• Gastricumel - tages sublingualt, 1 time efter måltider, tre gange dagligt.
• Kinin ordineres i forskellige fortyndinger, individuelt.
• Nux vomica-Homaccord – tages 30 dråber/dag, fordelt på tre doser, i 100 ml vand.
• Conium - brug mellemstore doser, fra den tredje til den tolvte fortynding.
• Petroleum tages i en individuelt valgt dosis under tungen og opløses gradvist.
• Robinia - brug fortyndinger på 3x, 3, 6 og mere.

[ 20 ]

Kost mod halsbrand og gastritis

Hvis halsbrand med gastritis har generet dig mere end én gang, men forekommer regelmæssigt, kan du ikke undvære radikale ændringer i kosten. De vigtigste principper for sådanne ændringer anses for at være følgende:

• undgå overspisning;
• eliminere fødevarer, der kan irritere maven (røget mad, fed og krydret mad).

En korrekt sammensat kost mod halsbrand og gastritis bør være både skånsom og samtidig komplet med et tilstrækkeligt indhold af vitaminer, mineraler og andre nyttige komponenter.

Når du følger en diæt, er det vigtigt at følge disse anbefalinger:

• ved halsbrand og gastritis, spis lidt efter lidt, med omtrent lige store intervaller - optimalt op til seks gange om dagen;
• Du bør ikke ligge ned lige efter et måltid, så det er bedre at planlægge aftensmaden 2,5 timer før sengetid;
• Det er bedre at erstatte eventuelle drikkevarer med almindeligt rent varmt vand - det vil udglatte symptomerne på halsbrand og forbedre fordøjelseskanalens motilitet;
• Umiddelbart efter at have spist skal du hvile - for eksempel læse en bog eller lytte til musik, men begynd ikke med det samme fysisk arbejde.

For at forhindre halsbrand under gastritis bør følgende fødevarer inkluderes i kosten:

• fedtfattig hytteost, fedtfattig og ikke-sure kefir, fermenteret bagt mælk;
• magert kød (kyllingefilet, kalvekød);
• ris, havregrynsgrød;
• tørret brød, kiks;
• kogte, bagte eller stuvede grøntsager (kartofler, blomkål, broccoli, gulerødder);
• ikke-sure frugter (modne bananer, æbler);
• svag te, urtete, gelé.

[ 21 ]

Menu til halsbrand og gastritis

Det vigtigste ved enhver manifestation af halsbrand er de korrekte ændringer i ernæring. Du bør ikke tro, at den syge person fra nu af kun skal spise monotont og kedelig mad: dette er ikke sandt. Der er mange velsmagende og sunde retter, der med succes kan inkluderes i menuen mod halsbrand og gastritis. Her er et simpelt eksempel på en tre-dages diæt, som du kan tage i brug og holde dig til, foretage ændringer og erstatte produkter efter eget skøn.

• Dag et.

1. Morgenmad: risengrød, kamillete.
2. Anden morgenmad: babka lavet af fedtfattig hytteost eller bagt frugt med hytteost.
3. Frokost: pureret grøntsagssuppe, stuvet kød med grøntsager, gelé.
4. Eftermiddagssnack: frugtgelé, tvebak.
5. Middag: stuvet fisk med boghvede, te.

• Dag to.

1. Morgenmad: dampede cheesecakes, hybente.
2. Anden morgenmad: tørre kiks, kompot.
3. Frokost: hjemmelavede nudler med kylling, grøntsager, kamillete;
4. Eftermiddagssnack: en kop yoghurt med honning.
5. Middag: dampede kartoffelkoteletter eller kålruller, te.

• Dag tre.

1. Vi spiser morgenmad: et par blødkogte æg, en tvebak, te.
2. Anden morgenmad: banan, pære eller æble.
3. Frokost: kyllingesuppe med havregryn, bagte kartofler, kompot.
4. Eftermiddagssnack: frugtbudding.
5. Middag: dumplings med hytteost, manna budding, et glas yoghurt.

Måltider bør være hyppige, men uden overspisning, i små portioner: for nemheds skyld kan du købe en tallerken, hvis volumen er mindre end normalt. Dette vil gøre det nemt at kontrollere mængden af mad, der spises.

For at gøre det lettere for dig selv at følge diæten, anbefales det at lave en omtrentlig menu for en uge eller flere dage i forvejen. Du bør ikke "drive" dig selv ind i alt for strenge grænser: nogle gange kan du for eksempel tillade dig selv slik, der ikke er strengt forbudt af læger - det er skumfiduser, marmelade, lidt juice fortyndet med vand.

Hvad bør du ikke spise, hvis du har halsbrand og gastritis?

En komplet liste over fødevarer og drikkevarer, der er forbudte, når halsbrand ofte opstår med gastritis, kan fås hos en læge under en individuel konsultation. Generelt anbefaler eksperter især at afstå fra at indtage følgende produkter:

• Grøntsagsafgrøder såsom radiser, majroer, løg, hvidkål, agurker, spinat eller syreform.
• Svampe.
• Sure og grove fiberrige frugter.
• Tranebær, stikkelsbær.
• Jordnødder, mandler.
• Majs- og byggrød, perlebyg.
• Pasta, horn, spiraler (store pastaprodukter).
• Sødmælk, fede mejeriprodukter, sur kefir eller yoghurt, fed og salt ost, smøremiddel, margarine.
• Pølse, svinefedt, røget kød, stegt eller fedtholdigt kød og fisk, indmad.
• Røræg, stegt omelet.
• Slik (slik, kager, wienerbrød).
• Bagværk, butterdej, frisk brød.
• Is, kolde fødevarer fra køleskabet, drikkevarer med is.
• Konserves (kogt kød, syltede agurker, saltede produkter, marinerede grøntsager).
• Alle krydderier, saucer (som mayonnaise, ketchup, sennepssauce), eddike osv.
• Kulsyreholdige drikkevarer, kvass, pakkede juicer, alkoholholdige drikkevarer, stærk kaffe eller te.

Det er nødvendigt at begrænse sig i at indtage produkter, der kan stimulere appetitten, da de øger udskillelsen af mavesyre. Sådanne retter omfatter krydderier, bouillon. Muligheden for at indtage salt og dets daglige mængde drøftes med den behandlende læge ved et personligt møde.

Mineralvand til halsbrand og gastritis

Der er flere kendte typer mineralvand, især:

• kulbrinte;
• klorid;
• sulfat.

Derudover varierer hver af disse muligheder i antallet af individuelle ioner – for eksempel natrium, magnesium, calcium.

Halsbrand under gastritis lindres ikke af mineralvand. For eksempel er klorid- og sulfatvand ikke egnet til dette formål. Men kulbrinte- eller alkalisk vand er lige sagen. De normaliserer produktionen af saltsyre, fjerner mavesaftens "aggressivitet", lindrer ikke kun halsbrand, men også sur bøvsen, luft i maven og en følelse af tyngde i den epigastriske region.

Du kan dog ikke bare købe alkalisk mineralvand og drikke det. Du bør følge visse vigtige regler:

• Vandet skal være fri for gasbobler (du kan lade det stå uden låg et stykke tid, eller varme det lidt op).
• Du bør heller ikke opvarme vandet for meget, da de salte, det indeholder, vil bundfælde sig, og produktet vil miste sine fordele.
• For at lindre halsbrand, drik vand mellem måltiderne (cirka halvanden time før næste måltid).
• Hvilket vand bruges oftest til halsbrand og gastritis med høj surhedsgrad:
• Borjomi, Polyana Kvasova, Luzhanskaya, Nabeglavi, Polyana Kupel, Svalyava;
• Arshan, Bagiati osv.

[ 22 ], [ 23 ]

Er det muligt at drikke kefir, hvis man har halsbrand og gastritis?

Det er kontroversielt, om det er tilrådeligt at bruge kefir til at lindre halsbrand ved gastritis. Enhver patient med gastritis ved trods alt, at kosten er grundlaget for at forbedre mavens tilstand, og ikke alle fermenterede mejeriprodukter er egnede til forbrug, især under en forværring af sygdommen.

Hvis kefiren er frisk, en eller to dage gammel, fedtfattig og ikke sur, og ved stuetemperatur, så kan det virkelig hjælpe at drikke den mod halsbrand.

Det anbefales ikke at drikke sure produkter, kefir fra køleskabet eller dem, der er mere end tre dage gamle, når du har halsbrand, for ikke at forværre dit dårlige helbred.

Hvis gastritis forværres i løbet af de første tre dage, er det bedre at undgå kefir helt: produktet kan midlertidigt "undertrykke" halsbrand, men efter et stykke tid vil det blive endnu mere smertefuldt. I stedet for fermenterede mejeriprodukter er det bedre at bruge andre, harmløse og dokumenterede metoder.

[ 24 ]

Forebyggelse

Hovedpointen for at forebygge halsbrand med gastritis er at etablere en kost. Korrekt ernæring bør udføres fraktioneret, hvilket begrænser forbruget af fødevarer med en høj procentdel af kulhydrater, samt oprindeligt usund mad (halvfabrikata, fastfood, chips og snacks osv.).

Det er tilrådeligt at udelukke fødevarer fra kosten, der fremmer afslapning af den glatte muskelsfinkter - vi taler om mynte, mentol, kulsyreholdige drikkevarer, chokolade og kaffe.

Aftensmaden bør planlægges tidligst et par timer før sengetid. Selve søvnen skal være behagelig: rummet skal være ventileret, og hovedgærdet skal være let hævet - ca. 15 cm. Dette vil forhindre utilsigtet tilbageløb af maveindholdet i spiserøret.

Fysisk aktivitet bør ikke udelukkes, men overbelastning og overtræthed bør ikke tillades.

Hvis du har tendens til halsbrand med gastritis, er overspisning strengt forbudt - dette er en af de mest almindelige faktorer, der kan forværre prognosen for sygdommen. Det er lige så vigtigt at tilegne sig vanen med at tygge maden grundigt.

[ 25 ], [ 26 ]

Vejrudsigt

Hvis du generes af halsbrand med gastritis, anses livsprognosen for gunstig. Hos patienter med atrofisk gastritis og eksisterende metaplasizoner i slimhindevæv, såvel som med polypper, forværres prognosen, da risikoen for malignitet i processen øges.

I tilfælde af kronisk patologi bør patienter registreres på et apotek. Der lægges særlig vægt på patienter, der lider af polypøs, erosiv, stiv gastritis: for dem anbefales diagnostik hver 6. måned.

Generelt er halsbrand med gastritis ikke et harmløst symptom, som mange tror. Hvis problemet opstår regelmæssigt, er det nødvendigt at se en læge for at diagnosticere og behandle den underliggende årsag til problemet.

[ 27 ]