Forstrækning af hofteledbånd.

Dette problem er mest kendt af folk, der aktivt dyrker sport, men denne skade går ikke uden om almindelige borgere, selvom den er noget vanskeligere at få i hverdagen. Udstrækning af hoftebåndene - det er præcis, hvad vi taler om.

Det er værd at præcisere, at man i denne situation ikke bør forveksle ledbåndsskader og muskelvævsskader. Disse er lidt forskellige ting, og muskelskader diagnosticeres ofte af læger. Samtidig er det mindre smertefuldt og medfører ikke større komplikationer.

[ 1 ], [ 2 ]

Årsager til hofteforstrækning

Hver person har sit eget temperament og sine egne præferencer. Nogle kan lide at ligge på sofaen med en avis, mens andre foretrækker aktiv fritid. Naturligvis er sidstnævnte mere tilbøjelige til at blive skadet, men førstnævnte er ikke immune over for blå mærker, skrammer, fald med alle de konsekvenser, der følger af denne situation. Hvad er årsagerne til forstuvninger af hoftebåndene?

• Den primære årsag til skade er et fald eller et ufrivilligt glid.
• Bevægelse på ujævne overflader.
• En ubehandlet skade, der svækkede ledbåndene.
• En pludselig ændring i kroppens stilling kan også føre til skader, hvilket tvinger uforberedte ledbånd til at arbejde for at knække.
• En patologi, der negativt påvirker nerveledning og muskelvæv.
• Du kan også komme til skade som følge af et brud forårsaget af en ulykke.
• Medfødt prædisposition.
• Overtrædelse af sikkerhedsforanstaltninger under sportsaktiviteter.
• Monotone bevægelser med belastning.

Udstrækningsprocessen er en fuldstændig eller delvis ruptur af de små fibre, som udgør det ligamentøse væv. Ortopædiske læger opdeler denne skade i flere kategorier, afhængigt af patologiens sværhedsgrad:

• Mild grad af patologi – et brud i et lille antal individuelle vævstråde.
• Moderat sværhedsgrad af skaden – der er en brud på alle vævsforbindelser, efterfulgt af deres "flossning" (fibrene rives i stykker og begynder at adskille sig fra hinanden).
• Alvorlig patologi - fuldstændig ruptur af ledbåndet, med efterfølgende løsrivelse fra knoglen.
• Meget sjældent, men stadig, diagnosticeres en særlig alvorlig læsion, når der sammen med revne ledbånd observeres et afskal af et knoglestykke. Ortopæder angiver en sådan patologi som en avulsionsfraktur.

I de fleste tilfælde rammer det børn og unge, der endnu ikke har en stærk knoglestruktur, eller ældre, der allerede har en historie med aldersrelateret osteoporose. Voksne patienter er stadig mere tilbøjelige til at strække hofteledbåndene, men denne patologi forekommer med større komplikationer, lange behandlingsforløb og restitutionsperioder. Sygdommens sværhedsgrad afhænger i høj grad af følgende faktorer: kraften af påvirkningen af vævet, arten af den påførte belastning, tilstanden af en persons ligamentapparat og hele hans krop.

Hofteforstuvning

Der er flere årsager, der kan forårsage smertesymptomer i dette område, men alle er relateret til patologiske forandringer, der er opstået i dette område: skader på fascia, knogle-, muskel- og bruskvæv, strækning af ledbåndene i hofteleddet. Ledbåndsskader er ret almindelige, især blandt atleter. Dette kan ske, når en person oplever overdreven belastning af bindevævet i hofteleddet. Hvis ledbåndenes elasticitet ikke er tilstrækkelig til at modstå trykket, opstår der en bristning eller strækning af hofteledbåndene. Ofte kan lægen observere ikke kun sådanne symptomer, men også andre manifestationer af skaden.

Hvis du ikke beskytter dig selv, og der sker en ulykke, skal du straks handle for at forhindre yderligere skade på området, da forsinkelse kan føre til svækkelse af selve ledfikseringen og efterfølgende knoglebrud. Derfor er det nødvendigt at yde førstehjælp med det samme: fiksér det skadede område med en stram bandage (elastisk bandage) og påfør en kold bandage. Derefter er det bydende nødvendigt at vise det ømme led til en specialist.

Symptomer på en hofteforstuvning

Denne type skade er mere typisk for professionel sport. En stor procentdel af skader på ledbåndsapparatet i dette område forekommer hos fodboldspillere, svømmere, skøjteløbere, gymnaster og atletikudøvere. Symptomer på forstuvninger af hoftebåndet er som følger:

• Udseende af stærke smerter. Lokalisering - hofteleddet.
• Smerten intensiveres, når du forsøger at foretage en bevægelse med dette led.
• Hævelse og hyperæmi i huden kan observeres i det skadede område.
• Røntgenbilleder kan vise leddeformitet.
• Gradvist kan smertesymptomerne "sprede sig" ud over låret, miste sin klare lokalisering og derefter bevæge sig til skinnebenet. Men glem ikke, at sådanne symptomer også kan være forårsaget af skader på lændehvirvelsøjlen.
• I nogle tilfælde er der stivhed i bevægelse og nedsat ledmobilitet.

Diagnose af hofteforstuvninger

Hvis der opstår en skade, er det første, man skal gøre, at immobilisere det berørte led, påføre koldt tøj og straks tage offeret til lægen. Kun en specialist kan undersøge patienten korrekt og træffe en afgørelse.

Diagnose af hofteforstuvning omfatter:

• Analyse af patientklager.
• Visuel undersøgelse af patienten og palpation af det berørte område.
• Lægen bestemmer leddets mobilitet ved at bevæge patientens underben i forskellige retninger.
• For mere specifikt at identificere placeringen af hofteligamentforstuvningen beder lægen offeret om at lave flere enkle øvelser.
• For at udelukke en anden patologi, der manifesterer sig på samme måde, ordinerer lægen et røntgenbillede. Dette er nok til at stille den korrekte diagnose, og yderligere undersøgelse er ikke nødvendig.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Behandling af hofteforstuvninger

Hvis der er opstået en hofteskade, og der er stillet en diagnose, reduceres behandlingen af en forstuvning af hofteligamentet først og fremmest til at sikre leddets immobilitet. Først derefter kan vi tale om yderligere behandling, som i høj grad afhænger af graden af skade.

For på en eller anden måde at dæmpe smerten, får patienten ordineret smertestillende midler.

Brufen (Vpiep)

Det hele afhænger af smertens intensitet og de ledsagende symptomer. Nogle patienter behøver kun at tage 0,6-1,2 g dagligt (i tabletter), men den anbefalede daglige dosis er stadig 1,2-1,8 g, fordelt på to eller tre doser. I tilfælde af klinisk nødvendighed kan mængden af lægemidlet øges, men den maksimale dosis bør ikke overstige 2,4 g pr. dag. For spædbørn beregnes lægemidlets dosis afhængigt af dets vægt - 20 mg pr. kilogram af barnets vægt, fordelt på flere doser. I tilfælde af alvorlig patologi kan dosis fordobles.

Brufen anvendes udvortes i form af en creme. En lille mængde creme, en strimmel på fire til ti centimeter, klemmes på huden på det berørte område og gnides ind med masserende bevægelser. Denne procedure udføres tre til fire gange om dagen i to til tre uger.

Lægemidlet er kontraindiceret til brug hos patienter med en historie med: ulcerøse læsioner i fordøjelsessystemet (især i den akutte fase), bronkial astma, nyresygdom, urticaria, kronisk rhinitis, overfølsomhed over for lægemidlets komponenter. Det anbefales ikke at give det til børn, hvis kropsvægt ikke har nået syv kilogram.

Novigan

Lægemidlet har fremragende antiinflammatoriske, antispasmodiske, smertestillende egenskaber og tages fire gange dagligt: det ordineres til patienter over 15 år, to tabletter, teenagere i alderen 12-14 år, halvanden tablet, børn i alderen 8-11 år - en tablet og børn i alderen fem til syv - en halv tablet.

Novigan er kontraindiceret, hvis patienten også har følgende sygdomme: forværring af ulcerøs patologi i mave-tarmkanalen, kollaps (hurtigt fald i blodtrykket), tarmobstruktion, samt i tilfælde af øget følsomhed hos patienten over for lægemidlets komponenter under graviditet og amning.

Ibuclin

Dette antiinflammatoriske, smertestillende lægemiddel ordineres til voksne i mængden af én tablet tre gange dagligt. Børn ordineres Ibuclin i en daglig dosis på 20 mg pr. kg kropsvægt af en lille patient, opdelt i flere tilgange.

Det anbefales ikke at tage denne medicin til patienter, der lider af patologi i mave-tarmkanalen forårsaget af erosion eller ulcerøse læsioner, med undertrykkelse af hæmatopoiese, alvorlig leverskade, med overfølsomhed over for lægemidlets komponenter, samt i tilfælde af graviditet eller amning.

Hvis der opstår en fuldstændig ligamentruptur, er kirurgisk indgreb påkrævet.

Efter eller sideløbende med lægemiddelbehandling ordinerer lægen patienten terapeutiske fysiske træningsøvelser (LFK), som skal genoprette leddenes funktionelle orientering. Det er nødvendigt at gøre alt for at undgå komplikationer.

Sættet af terapeutiske øvelser udføres meget jævnt uden ryk - dette kan kun forværre situationen. Alle øvelser er mere designet til statik end dynamik. For eksempel at holde det skadede lem i en hævet position på tælleren. Glatte cirkulære bevægelser af benet - udvikling af det forstyrrende led. Over tid, med et positivt terapiforløb, begynder de at tilføje belastninger.

Det ville være rart at kunne tilbyde massage. Men det bør kun udføres af en specialist: Bevægelserne skal være finpudsete og forsigtige, da én forkert bevægelse er nok - og dette kan forårsage yderligere smerte hos offeret og forværre situationen. I starten masseres området over læsionsstedet. En sådan massage udføres for at lindre hævelse, og først med tiden vil lægen begynde at arbejde med det berørte område. Disse manipulationer udføres en eller to gange om dagen i 10-15 minutter.

Traditionelle behandlingsmetoder for forstuvede hofteledsbånd

Traditionelle medicinmetoder har også vist sig at være ret effektive i denne situation. Nedenfor er de enkleste og mest effektive midler, der hjalp vores bedstemødre.

• Bland leret med surmælk, indtil det får konsistensen af tyk cremefraiche. Tilsæt revet løg og kartoffel, tilsæt strimlet kål (den kan være enten syltet eller rå). Påfør medicinen som en kompres på det beskadigede led, helst natten over.
• Bland saften fra en citron og saften fra et hoved hvidløg. Dyp gazebind i blandingen og påfør det problematiske område. Skift grødomslaget, indtil smerten forsvinder. Den eneste kontraindikation for denne sammensætning kan være en allergi over for citrusfrugter og/eller hvidløg eller overfølsomhed i patientens hud.
• Slib løget på et rivejern og bland den resulterende grød med sukker, påfør det på gazebind og påfør det som en kompress på det ømme led.
• Ælt dejen af salt, mel og vand. Rul den til en tourniquet og læg den på det ømme sted. Pak den ind i uld eller andet stof ovenpå. Et par dage med sådanne procedurer, og smerten burde forsvinde.
• Bland en del knust sæbe, en del æggeblommer og to dele varmt vand. Dyp gazebind eller bandage i opløsningen, og skift bandagen konstant på det berørte område.
• Du skal tage et par aloe vera-blade, vaske dem, knuse dem til en pasta og påføre dem på det ømme led med gazebind, dække dem med en fikserende bandage og et varmt tørklæde ovenpå.
• Tilsæt 100 ml vodka og to hvidløgshoveder til en halv liter æblejuice. Lad blandingen trække i to uger, og ryst beholderen med infusionen med jævne mellemrum (mindst en gang hver anden dag). I den tredje uge sies blandingen, og der tilsættes 15 dråber eukalyptusolie. Ryst godt. Kan bruges som et påføringsmiddel.
• Det er nødvendigt at blande fem dråber af aromatiske olier som lavendel og kamille. Fortynd dem med en lille mængde vand og brug dem til at lave kompresser.

Ved hjælp af disse enkle opskrifter, som er nemme at tilberede derhjemme, kan du hurtigt slippe af med den nagende smerte i området med det beskadigede hofteled, samt reducere rehabiliteringsperioden betydeligt for at genoprette dets normale funktion.

[ 7 ]

Forebyggelse af hofteforstuvninger

Uanset hvor alvorlig patologien er, er det bedre at forebygge den end at behandle den senere. Dette kan siges om vores problem. Forebyggelse af forstuvninger i hofteleddet omfatter flere enkle regler.

• Når du går, skal du have behagelige og praktiske sko på. Dit tøj bør heller ikke være pinligt. For en for høj hæl eller et for stramt nederdel kan få dig til at falde eller glide, hvilket kan føre til ubehagelige konsekvenser.
• Det er nødvendigt konstant at overvåge sin kost for at undgå overvægt. Ekstra kilo er en ekstra byrde for led og bindevæv.
• En aktiv livsstil vil styrke muskelstrukturen, som i det mindste delvist vil overtage belastningen. Trænede muskler vil beskytte ledbåndene mod skader.
• Hvis en person er en professionel atlet, er det værd at varme op, strække og strække musklerne, inden man starter øgede belastninger - dette er en fremragende forebyggelse af forstuvninger i hofteleddet.
• Prøv at undgå pludselige bevægelser.

Prognose for hofteforstuvning

Denne læsion er en ubehagelig, men ikke dødelig patologi. Og hvor korrekt den første lægehjælp ydes til offeret afhænger i høj grad af prognosen for forstuvningen af hoftebåndene. Hvis alt i starten blev gjort korrekt, og patienten hurtigt kom til en specialist, vil det ikke tage lang tid for offeret at kunne vende tilbage til sin normale livsstil. Ellers vil dette øjeblik stadig komme, men ikke så hurtigt, og konsekvenserne er måske ikke så rosenrøde. Bare selvmediciner ikke.

En skønhed i høje hæle, en atlet, der løber langs stadionbanen, eller en ældre person - ingen er immune over for diagnosen forstuvning af hoftebåndet. Det vigtigste er ikke at miste kontrollen over situationen og i de første minutter at være i stand til at yde korrekt førstehjælp. Det er trods alt dette, der i høj grad afhænger af, hvor lang behandlingen vil være, hvor lang restitutionsperioden er, og om den efterfølgende vil blive forværret af andre patologiske symptomer. Derefter bør du ikke selvmedicinere - det er nødvendigt at tage offeret til en specialist så hurtigt som muligt, som vil tage sig af patienten yderligere. I lyset af ovenstående bør du være mere forsigtig, krævende over for dig selv og opmærksom på andre. Og vær sund, du og dine kære!