Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Medicin
Eddike til huden: hvordan det virker, og hvordan det bruges
Sidst revideret: 29.06.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Uanset hvad eddike er - almindelig bordeddike eller æbleeddike - hører det ikke til medicin, men i mange tilfælde kan eddike til huden, som det har været brugt siden oldtiden, være meget nyttigt med hjemmemidler med terapeutiske egenskaber.
Fordele ved eddike til huden
En vandig opløsning (3-9%) af kemisk syntetiseret eddikesyre (opnået ved oxidation af acetaldehyd) er bordeddike; naturlig alkoholisk eddike er et produkt af oxidation (eddikesyrefermentering) af ethanol (ethylalkohol) udvundet af korn, og fermentering af æblejuice af bakterier af slægten Acetobacter producerer æblecidereddike. Og enhver eddike indeholder en monobasisk carboxylsyre såsom eddikesyre (ethansyre). Husk dog, at bordeddike ikke er lige så gavnlig for huden som æblecidereddike.
Ud over eddikesyre indeholder æblecidereddike malonsyre (æblesyre), citronsyre (citronsyre), butandisyre (ravsyre) hydroxysyrer, samt phenolforbindelser i form af gallsyre, klorogensyre, oxycinnamsyre (p-coumarsyre) og 3,4-dioxycinnamsyre (koffeinsyre).
På grund af eddikesyres antimikrobielle egenskaber kan anbefalinger eller indikationer for brug af eddike ikke kun omfatte hudblegning med eddike, men også - ud over antibiotika og antiseptiske midler - dens anvendelse i kampen mod vulgær akne, med bakteriel infektion i huden (streptokok- og stafylokokpyodermi).
Hvad gør eddike ved huden? Med sine astringerende egenskaber krymper naturlig æblecidereddike porerne og forbedrer også blodcirkulationen, regulerer hudens pH-niveau og bekæmper hudorme og akne.
Ved at ændre hudens pH-niveau bruges æblecidereddike til hudsvamp i tilfælde af dermatomykose såsom ringorm, samt svampehudlæsioner på fødderne og svedige fødder.
Æblecidereddike til hud med hyperpigmenterede pletter vil hjælpe med at gøre dem blegere (takket være hydroxysyrer). Og hvis du bruger eddike til fedtet ansigtshud, kan du fjerne overskydende talg og udtørre hudorme.
Eddike hjælper mod kløe i huden, og som et hjælpemiddel bruges det til behandling af fnat derhjemme. Eddike lindrer hurtigt kløe efter myggestik og hudirritation fra solskoldning.
Æblecidereddike til allergi på huden - ved tør allergisk eksem i håndfladerne - hjælper ikke kun med at reducere kløe, men også med at lette eksfolieringen af døde celler i epidermis stratum corneum - på grund af den keratolytiske virkning af alfa-hydroxysyrer (især æble).
Eddike bruges også udvortes:
- Ved behandling af demodekose med folkemedicin;
- Til behandling af cuperose derhjemme;
- Som supplerende behandling af helvedesild.
Kan jeg gnide eddike på min hud? Det kan man, udbredt brug hos børn finder gnidning med eddike ved høj temperatur. Men hvad der giver vodka med eddike til huden i sådanne tilfælde, er uklart, fordi fordampningshastigheden af en sådan blanding vil aftage på grund af en stigning i mængden af vand.
For voksne vil det at aftørre kroppen og/eller ansigtet med vand og eddike hjælpe mod overdreven svedtendens.
I samme tilfælde er dets eksterne brug under graviditet tilladt.
Dosering og indgivelse
Det er tydeligt, at eddike til huden anvendes udvortes. Så ved fodsved eller svampeinfektioner, lav fodbade dagligt eller hver anden dag i 15-20 minutter, og tilsæt eddike til det varme: et glas eddike pr. liter vand.
For at misfarve pigmentpletter tørres de af med æblecidereddike fortyndet med vand (i forholdet 1:1).
For at reducere kløe på hudområderne påføres en tampon en blanding af to teskefulde eddike og en teskefuld olivenolie, holdes i et kvarter og skylles af med varmt vand.
I tilfælde af bakteriel infektion i huden anbefales det at lave kompresser med en eddikeopløsning (to spiseskefulde pr. glas i 200 ml vand).
Og ved ringorm anvendes ufortyndet æblecidereddike, som 4-5 gange dagligt fugter de berørte områder (gnides ind i huden med cirkulære bevægelser). Derefter er det nødvendigt at påføre en løs gazebind (hver gang skiftes den ud med en ny).
Kontraindikationer
Udvortes er eddike kontraindiceret til brug, hvis huden er betændt eller dens integritet er krænket (der er skrammer, slid eller snitsår).
Brug af eddike til svedige fødder bør undgås, hvis du har diabetes.
Bivirkninger af eddike til huden
Som regel er bivirkninger i form af hudirritation, kløe eller svie forårsaget af langvarig brug af ufortyndet eddike.
Kemiske forbrændinger fra eddike på huden kan heller ikke udelukkes. For mere information se. - eddikeforbrænding
Opmærksomhed!
For at forenkle opfattelsen af information, er denne instruktion til brug af lægemidlet "Eddike til huden: hvordan det virker, og hvordan det bruges" oversat og præsenteret i en speciel form på grundlag af de officielle instruktioner til medicinsk brug af stoffet. Før brug skal du læse annotationen, der kom direkte til medicinen.
Beskrivelse er givet til orienteringsformål og er ikke vejledning til selvhelbredelse. Behovet for dette lægemiddel, formålet med behandlingsregimen, metoder og dosis af lægemidlet bestemmes udelukkende af den behandlende læge. Selvmedicin er farligt for dit helbred.