Behandling af hælsporer på benene derhjemme

Selv så uskadeligt ved første øjekast kan sygdom som sporerne på benene føre til alvorlige krænkelser og forårsage krænkelse af mange processer i kroppen, herunder handicap. Livskvaliteten er væsentligt reduceret, hvilket ikke er overraskende, da hver ny bevægelse ledsages af skarpe smerter. Hvis det tidligere var antaget, at dette er en ældres sygdom, har den tendens til at forynges. De lider endog unge mennesker, især kvinder.

Årsagerne til sygdommen kan være mange. For at kunne begynde behandlingen skal du fjerne årsagen, ellers er genoprettelsen umulig. Hovedårsagerne kan være flade fødder, medfødt eller erhvervet under livsfejl i fødder, ben, forskellige skader, inflammatoriske processer. Hvis du aktivt deltager i sport, får mikrotraumas eller har en ekstra byrde i form af overskydende vægt, øges risikoen for sporerudvikling også.

Behandlingen anvendes første gang konservativt. Det er nødvendigt at forsøge at kurere sporen med medicin, fysioterapi. Du kan prøve homøopati, alternative metoder, urtemedicin, og kun hvis ingen af disse metoder ikke har den rette virkning, skal du ty til kirurgiske metoder.

Hvilken læge helbreder sporerne på benene?

Det er svært at besvare dette spørgsmål utvetydigt. Normalt er flere læger involveret i behandlingen af sporer på deres fødder. Ikke alle kan være i en polyklinik, derfor er det bedre at kontakte en lokal terapeut, som vil tilbyde en undersøgelsesplan og sende den til den rigtige specialist.

Normalt bliver de først og fremmest sendt til en kirurg eller en ortopæd. Det er bedre at anvende til ortopæderen, fordi det er en læge med smal specialisering, der specialiserer sig i behandling af muskuloskeletalsygdomme. Faktum er, at ortopædere ikke findes i alle poliklinikker. Derfor, i mangel af en ortopæd, konsulterer en kirurg.

Lægen vil samle en anamnese om patientens liv, en anamnesis af sygdommen, som omtrentlig vil approximate patologien og den sandsynlige etiologiske faktor. Derefter skal lægen foretage en undersøgelse af patienten. I dette tilfælde udføres komplet palpation af foden. Hvis du har mistanke om en fasciitis, kan du få brug for en røntgen. I dette tilfælde skal du kontakte en radiolog. For udsagn om differentieret diagnose, specifikation af nogle data, kan lægen sende til ultralyd. I dette tilfælde skal du håndtere en ultralyddiagnostik.

I tilfælde af diagnosticering af neurologiske tilstande og årsagerne til ansporet vil ortopederen eller kirurgen blive sendt til en specialiseret neuropatolog, neurolog. Hvis reumatitis, rheumatoid arthritis og andre lignende sygdomme opdages, vil reumatologen blive behandlet. Hvis årsagen til ansporing er en krænkelse af metaboliske processer, eller sygdomme som aterosklerose, diabetes mellitus, er endokrinologen involveret i behandling. Ved overvægt kan høring af diætist, næringslæge kræves.

Der er endda tilfælde, hvor behandlingen udføres under ledelse af en gastroenterolog. Dette sker temmelig ofte, primært hvis neurologen diagnosticerede en abdominal neuropati, myelose i mundhulen. Det faktum, at disse sygdomme udvikles som et resultat af brud på nerveledning, der på sin side, er resultatet af en mangel på vitamin B gruppe-vitaminer i denne gruppe er normalt ikke nok på grund af malabsorption processer i maven, hvilket er en konsekvens af gastritis med dyspeptiske lidelser .

I løbet af behandlingen kan terapeutisk træning foreskrives. Derefter skal du have en indledende konsultation med en læge af fysioterapi. Klasser udføres normalt af LFK instruktøren. Ved udnævnelse af fizioprotsedur ikke at undvære en fysioterapi konsulent, med udnævnelsen af massage 0 har brug for en rådgivning manuel kiropraktor.

Således vil under behandlingen blive udsat for mange specialister. Men du bør starte med en ortopæd, i hans fravær i staten - med en kirurg.

Der findes en bred vifte af metoder til rådighed for den person, der kan hjælpe i kampen mod sporet. Det vigtigste er at gøre ingenting selv, konsultere lægen i alt, ellers kan du ikke kun få helbredende virkning, men også skade. Behandlingen af sporer kræver en person med stor udholdenhed og tid. Derfor er det bedre at straks tage sig af forebyggelsen af nye sporer. For eksempel kan du skifte sko til en mere behagelig kvalitet. Det er bedre at bruge specielle sko eller bruge ortopædiske indlægssåler.

Hvis arbejdet står, skal du slappe af dine ben om aftenen og lave et varmt fodbad. Derefter kan du anvende en tonic creme eller en terapeutisk salve, gnide dine ben intensivt, lægge varme sokker og ligge et stykke tid og løfte dine ben op ad væggen. På samme tid forsøger du at slappe af, ikke tænke over noget. Det anbefales at bruge forskellige balsam, salver der blødgør huden, eliminer inflammation. Du kan lave lotioner, komprimerer, opvarmer. Der bruges et kontrastbruser, dousing med koldt vand.

Du kan lære at lave en lysfod massage selv. Dette vil altid holde dem tonede, lindre belastningen, eliminere hævelse og stagnation. Massagen gøres ved intensive klemmebevægelser, fra fingerspidserne til knæleddet, så gennemfører vi yderligere, leder væsken og alle akkumulerede stoffer til bækken lymfeknuder.

Klemning er den vigtigste metode. Det udføres mere intensivt. Mens hjælpeteknikker stræber, slibes, hvilket skal gøres før hovedmodtagelse, så skiftevis. Den omtrentlige varighed af en sådan procedure er 20 minutter. Til salg er forskellige apparater og massager, der er beregnet til massage derhjemme.

Hvis du føler trætte ben, kan du holde komprimerer, lotioner. Til dette formål er det bedre at bruge vegetabilske decoctions som grundlag. De skal være varme, behagelige for huden. Et lag af gasbind fugtet i en tilberedt bouillon påføres, så et lille lag af cellofan eller polyethylen, som bevarer fugt og skaber drivhuseffekt. Et lag af varmt materiale er også overlejret på toppen, bedre end uldstof, hvilket gør det muligt at bevare varmen, øge blodcirkulationen og lindre betændelse. Under denne komprimering kan opvarmning af salver anvendes, hvilket vil forbedre deres effektivitet betydeligt.

Du kan alternativt komprimere med lotioner, som det er nok at anvende et lag - gasbind, fugtet med vand eller vegetabilsk afkogning. Hold disse lotioner i ca. 15 minutter, hvorefter du kan gnide den med massagebevægelser og ligge i et stykke tid og løfte dine ben op. I hjemmet kan du bruge en række alternative opskrifter og homøopatiske midler. Der er mange opskrifter, der er ideel til komprimering eller simpelthen til anvendelse på et skadet område.

Vitaminer

For at behandle sporer såvel som andre sygdomme har kroppen brug for vitaminer, da uden dem vil det ikke være i stand til at fungere fuldt ud, endsige finde ressourcerne til at genoprette dets struktur og funktioner og modstå spredning af væv. Det anbefales at tage multivitamin-komplekser, som omfatter alle vitaminer og mineraler, der er nødvendige for organismen i sådanne forhold, som er nødvendige for kroppen.

Vitaminkomplekser vitrum, der er udviklet til forskellige aldre og fysiologiske tilstande i kroppen, er blevet anbefalet, idet der tages hensyn til deres aktuelle behov og kropsegenskaber. Derudover bør du tage C-vitamin, som er en god antioxidant, fylder kroppen med vitaminer, fremmer deres aktive absorption, øger immuniteten, stimulerer appetit, metaboliske processer. Det har også antioxidantegenskaber, der bidrager til fjernelsen af frie radikaler fra kroppen, forhindrer processerne af lipidperoxidering, hvilket også positivt påvirker metaboliske processer. Den daglige dosis for en voksen er 500 mg pr. Dag.

Fodbade med sporer

Et af de vigtigste midler til at behandle sporer er badene, som blødgør ikke blot huden, men også det subkutane væv, hvilket gør det mere stramt, glat og elastisk. Badekar kan være koldt, varmt og varmt. Du kan bruge kontrast bade, skiftende varmt vand med koldt. Styrke handlingen vil hjælpe forskellige olier og andre komponenter, som kan tilsættes til vandet. Ved hævelse og rødme, en følelse af tyngde, brændende, efter en arbejdsdag er det bedre at tage kolde bade. De er også et godt forebyggende værktøj, der forebygger vaskulære sygdomme og venøs trængsel, øger cellernes og vævets elasticitet, fremmer gradvis blødgøring af huden, resorption af sæler og udvækst.

Forskellige komponenter kan føjes til bakken. Du kan bruge vegetabilske afkog i stedet for vand. Meget nyttigt er havsalt, som hurtigt fjerner hævelse, normaliserer turgoregenskaberne i huden, mætter huden med essentielle sporstoffer, eliminerer overskydende væske. Til koldt bad er planteekstrakter også decoktioner af planter med tonic effekt velegnede. Du kan tilføje æteriske olier.

For at reducere smerte, forberede sig på søvn, anbefales det at anvende tæt på kroppens temperatur på en persons bad. I dem er det godt at tilføje forskellige opløselige stoffer: salte, sodavand, forskellige klemmer og ekstrakter, homøopatiske midler.

Varme bade normaliserer stofskiftet, hvilket hjælper med at fjerne nerve- og muskelklemmer, det anbefales at tilføje lægemidler til sådanne bade. Egnet er nogle alternative midler. Æteriske olier er også egnede.

Traditionelt sporer bruger saltbad, som har en positiv effekt på metabolisme. Temperaturen skal omtrent svare til temperaturen på den menneskelige krop. Saltkoncentrationen er ret høj - op til 200-300 gram pr. Mellemstore bassin. Det er muligt at bruge sådanne bade til hele kroppen, hvilket kun forbedrer effekten, og vil tillade normalisering af metaboliske processer ikke kun i benene, men i hele kroppen som helhed.

Badekar med nåletrække fungerer også godt. Til madlavning kræver det en æterisk olie eller en færdig fyretekstrakt. Men du kan også bruge naturlige fyrretræer og kegler indsamlet i skoven, væk fra motorveje. Nålene hældes med kogende vand, koges over lav varme med konstant omrøring. Kog ikke mere end 5 minutter. Dette mætter bouillon med næringsstoffer, vitaminer. Anlægget giver vand og aktive stoffer, herunder phytoncider, alkaloider, som har antibakteriel, antiinflammatorisk virkning. Derudover har de en beroligende virkning på nervesystemet.

Bade med kaliumpermanganat (kaliumpermanganat) anvendes i tilfælde af, at sporen var beskadiget, og det blev forbundet med en infektion, samt skjult eller åbenlys infektion, som forårsagede udviklingen af sporer.

Soda bade anbefales til kutane fodskader. 10 liter vand kræver ca. 2 spiseskefulde sodavand.

Stivelse reducerer hudirritation, kløe, smerte. For at lave et fodbad skal du fortynde ca. 250 gram stivelse i koldt vand, derefter tilsæt lidt varmt vand og hæld i det bad, hvor du planlægger at svæve dine ben. Du skal hælde i med konstant omrøring.

Også brugt bade med havregryn og hvedeklid. Tag om en håndfuld flager eller klid til 10 liter vand, hæld i en lærredpose og kog i en time i 3-4 liter vand. Hæld opløsningen i et bassin med resten af vandet, læg posen på samme sted, svæv benene.

Sennepsbad bidrager til opsving efter den inflammatoriske proces, eller blot lindre betændelse. De forbedrer også blodcirkulationen og eliminerer stillestående fænomener. Vandet skal være varmt, men ikke varmere end 45 grader. En højere temperatur forhindrer frigivelsen af essentielle olier fra sennep henholdsvis, men helbredelseseffekten reduceres. Forrør 100-150 gram tør sennep i varmt vand, og tilsæt derefter den resulterende opløsning til bassinet, hvor benene vil blive overskredet.

Hvordan svæve dine fødder med sporer?

Til bad anvender forskellige lægemidler, naturlægemidler og naturlige produkter af animalsk oprindelse. Som et middel til at styrke handling, gælder ikke kun benene, men for hele kroppen mumier. Det er et middel, der fremmer en stigning i immunitet, normalisering af metaboliske processer, blodcirkulation i de nedre lemmers kar og hele organismen som helhed.

Badekar med dette værktøj bidrager til resorptionen af sporer, forhindrer fremkomsten af nye. Dette værktøj har længe været brugt til at behandle brud, sporer, tumorer. I gamle tider påpegede den berømte læge og filosof Avicenna i bogen "The Medical of Canon", der beskriver behandling af sporer og brud, at det første, en patient skal tage, er en mumie. Det tages enten inde eller ude. Ikke mindre helbredende effekt er besat af gevirer - Horn af ung hjorte, som kan føjes til fodbad. Har en stimulerende virkning på knogler og muskler, forhindrer dannelsen af deformationer. Samling af gevirer, især maral, izyubra, indeholder mange aktive komponenter, der har en stimulerende effekt.

Afkogning af pulver-tørrede cikader anvendes til fodbad. Du kan også stjæle dine fødder i almindeligt vand, og drys derefter sprængformationsstedet med et pulver af cikader. Bruges også til febrile og konvulsive tilstande.

Det anvendes en afkogning af bjørne og crickets, tørret og pulveriseret i pulver. Du kan også tilføje til bouillon også lakridsrod, som har fundet bred anvendelse i alternativ medicin. Det er især effektivt for ældre mennesker.

Frisk frøhud, kan påføres direkte på sporet og endda såroverfladen, eller det føjes til afkogningen til fodbad. I lang tid var dette middel kendt for folket, men moderne medicin blev ikke anerkendt. Over tid blev det konstateret, at huden indeholder et naturligt antibiotikum, som er effektivt til bekæmpelse af smitsomme sygdomme.

Urtebehandling

I alternativ medicin opnås mange lægemidler fra kæledyr. For eksempel anbefales leveren at spise eller som tilsætningsstof til mad i form af pates. Spurs er specielt nyttige til lamlever. Nogle tager leveren i tørret form som et pulver. For at forberede pulveret skal du tørre leveren i solen eller i ovnen under påvirkning af tørvarme, og slip derefter i en kaffekværn. Brug som tilsætningsstof til mad på en teske 1-2 gange om dagen. Det er bedre at gøre dette efter en foreløbig samråd med en læge. Læs også:  Behandling af calcaneal sporet med alternative midler

Positiv virkning udøves af fedt. Så er svinet ordineret til personer med nedsat ernæring, mangel på vitamin i mad. Har en afføringsmiddel og vanddrivende effekt, så at anvende det, skal disse egenskaber overvejes. Fedt reducerer også smerter, forbedrer vævsstruktur. Med reumatisme anvendes betændelse i leddene, björnens fedt.

Urin bruges til behandling af smerte, eliminerer spasmer og inflammatoriske processer. Det anbefales at svæve dine fødder over par af hest urin, eller anvende kompresser. I behandlingen af sporer til denne dag forbliver den frisk frigivne urin fra mennesket et effektivt middel.

Spurs er meget vant til at behandle spurs. Nogle af dem tages oralt for at give systemiske effekter på kroppen. Men oftere bruger de symptomatisk behandling af en lokal natur, det vil sige, de virker direkte på sporet placeret på benet. For dette er det bedst at bruge fodbad, komprimerer, lotioner. Nogle urter gør salver og spredes deres fod.

Orchisia plettet bruges både ind og ud. Korneklubni anvendes til behandling. De indeholder ca. 50% slim, der består af polysaccharider, stivelse, bitterhed og æterisk olie.

Ephedra-to-koloni tages oralt i form af bouillon og infusioner, såvel som eksternt som en del af terapeutiske bade, komprimerer som en creme eller lotion til smøring af beskadigede områder. Bringer skelettmusklerne tilbage, især underbenene. Det bruges til gigt, betændelse i muskler, ledbånd, salteaflejringer. Har en stærk analgetisk effekt. Specielt bruges ofte til smertelindrende betændte led, sporer. Den anvendes både udad og indad.

Syrhest er en flerårig plante med et kraftigt rodsystem med en oprejst øvre forgreningsstængel. Ansøg i form af bouillon og pulvere. Kødet er taget inde ikke mere end et glas om dagen. Eksternt anvendt i form af bouillon til fodbad, komprimerer. Tørpulver bruges som et tilsætningsstof til cremen, eller sprøjt blot beskadigede områder af kroppen.

Kanel kanel bruges som et multivitamin, som normaliserer det generelle stofskifte, fjerner toksiner og radionuklider fra kroppen. Fremmer blodrensning, normaliserer både systemisk og lokal blodcirkulation, især i ekstremiteterne, som kan reducere ødem, betændelse, eliminere hyperplastiske processer. Smertsyndromet falder.

Hovedsagen udføres på grund af det høje indhold af sukker, pektiner, tanniner, organiske syrer, fede olier, vitaminer, carotenoider, tocopheroler, salte af jern, phosphor, magnesium, calcium. Opløs nyresten, knoglet vækst, eventuelle forekomster. Inde i form af bouillon og infusioner, eksternt - som en del af terapeutiske bade, komprimerer, gnides i huden.

Homøopati

Homøopatiske midler anvendes meget til at behandle sporer på benene. På trods af at forekomsten af bivirkninger er meget lille, bør der fortsat overholdes forholdsregler. Du kan ikke tage penge, før diagnosen er bekræftet nøjagtigt, fordi hver anspor har sine egne egenskaber og dens etiologiske faktor. Det er nødvendigt at konsultere en læge, inden behandlingen påbegyndes. Det er også vigtigt at eliminere årsagen til sporen, og først derefter begynde behandlingen, ellers vil den ikke have nogen virkning.

Velprøvet i behandlingen af spursmidler af uorganisk oprindelse. Blandt dem er et betydeligt sted besat af salt, mineralske forbindelser, sten.

Af de mest almindelige salte er natriumchlorid og magnesiumsulfat. Bordsalt i små mængder eliminerer hævelse, fjerner overskydende væske, normalt vand-salt metabolisme. Det betragtes også som en antiviral, antiparasitisk, renser kroppen. Magnesia betragtes som en anti-inflammatorisk, decongestant og anæstetika, som ganske hurtigt eliminerer symptomerne på bensmerter med sporer.

Magiske virkning har længe været tilskrevet hæmatit, som, når de påføres topisk stoppet blødning, reducere inflammation, rødme og neoplasmer elimineret, og ved den indre - eliminerer smerte normaliseret metabolisme, reducerer inflammation og fremmet opløsning og desintegration af de deponerede salte.

Ortho Foot Cream

Så snart patienten er diagnosticeret med en anspor, forsøger lægerne at ordinere steroidale eller ikke-steroide salver. Dette er forståeligt, fordi disse salver har effekten så hurtigt som muligt: de effektivt fjerner betændelse og lindre smerter. Men få mennesker overvejer, hvor skadelige disse stoffer er: De har mange bivirkninger, forstyrrer den fælles hormonelle baggrund, fremkalder sygdomme i indre organer. Især nyrer og lever er berørt, som er de vigtigste organer, som behandler og udskiller aktive komponenter.

Men der er altid et alternativ: før du køber et sådant farligt middel, er det tilrådeligt at prøve en creme baseret på vegetabilske og dyre komponenter. Et eksempel på sådanne produkter er cremen "Orto". Sammensætningen omfatter komponenter som peberrod ekstrakt, berøvet, lilla, enebær, burdock og også citron æterisk olie.

Cremen hjælper med at fjerne træthed fra fødderne, aflaster venøsystemet, eliminerer stagnerende fænomener, majs, lunger, sporer. Påfør cremen på den dampede hæl. Først anbefales det at lave et fodbad, så tørre huden tørt og massere bevægelserne ved at påføre cremen og gnide den intensivt, indtil den er helt absorberet. Behandlingsforløbet er mindst 14 dage, da det er et kumulativt virkemiddel stof. De første effekter kan kun mærkes efter den syvende anvendelsesdato. Ca. På dette tidspunkt forsvinder smerten fuldstændigt. Efterhånden begynder sporerne at løse.

Virkningsmekanismen er, at cremen blødgør huden og fremmer en ensartet fordeling af belastningen gennem foden. Betændelse kan normalt kun fjernes i de tidlige stadier af sygdommen. Helt hurtigt er smerten fjernet, ubehag elimineres, når man går, blodcirkulationen i de berørte områder forbedres, og lymfatisk udveksling er normaliseret.

Cremen er beregnet til behandling af hælforløbet, lindring af patientens tilstand, forebyggelse. Det bruges også til at behandle andre typer sporer, neoplasmer, calluses. Ofte anvendes cremen som en del af kompleks behandling samtidig med andre lægemidler og metoder, især i kombination med ortopædiske innleggssåle. De gør indersiden mere behagelig og sikrer deres korrekte placering, takket være, at sammensætningen indeholder æteriske olier af citron og enebær. Sælges på et apotek uden læge recept. Kontraindikationer og bivirkninger observeres næsten ikke, undtagen tilfælde af individuel intolerance af komponenterne.

Spurs fra sporerne på deres fødder

I dag bliver svampe fra sporer stadig mere populære. De lindrer belastningen fra det berørte område af foden, hvilket resulterer i, at den inflammatoriske proces falder markant, smerten elimineres. Alle har fælles egenskaber: de har en lokalt irriterende virkning, som gør det muligt at normalisere blodcirkulationen, metaboliske processer. Opvarmningen hjælper med at slippe af med akut smerte, fremskynde genopretningen.

Traditionelt anvendes en peber bandage. Det er nødvendigt at omhyggeligt studere instruktionerne før brug. Ansøgningsmetoden på den skal specificeres.

Inden patchen påføres, er det nødvendigt at skylle applikationsområdet med varmt vand og tørre det med et håndklæde. Derefter behandles huden. Fra den upakkede patch skærer vi en plade af den størrelse, der er nødvendig for størrelsen. Anvend forsigtigt en klæbrig side til hælen og glat. Benet skal altid isoleres. Hvis der er ubehagelige følelser, en følelse af alvorlig forbrænding, skal du fjerne plaster så hurtigt som muligt. For fuldstændigt at fjerne symptomerne på sygdommen skal du anvende 2-3 applikationer.

Kinesiske patches, som er transdermale og lavet på basis af naturlige plantekomponenter, viste sig også at være gode. Nogle af dem indeholder også elementer af animalsk oprindelse, organiske og uorganiske stoffer. De fjerner betændelse, forbedrer blodstrømmen og andre væsker i kroppen, fremmer fjernelsen af salte, slagger, som ofte forårsager udviklingen af en sporer.

Eliminere ødemer og smertefulde fornemmelser. Den bruges på samme måde som en pebergips: Den anvendes simpelthen på huden i 2-3 dage. Normalt kræves der 10-12 applikationer for fuldstændigt at eliminere patologien. I modsætning til pebergips betragtes det ikke som et lægemiddel, men er et kosmetisk middel.

Narzan med sporer på benene

Narzan er mineralvand, som har fundet bred anvendelse i behandlingen af forskellige sygdomme, både ydre og indre organer. Navnet kom fra den første åbne kilde. Tidligere lød navnet som "Nart-Sane", hvilket betyder "Nartdrink". I stedet for denne kilde blev Kislovodsk grundlagt senere, berømt for sine helbredende farvande. Forskerne fandt, at denne kilde aldrig har ændret vandets kemiske sammensætning. Deres unikke egenskaber er stadig bevaret i dag.

Narzans vand betragtes som en reference, har ingen smag, ingen farve, ingen lugt.

Det bruges til behandling af sygdomme i forskellige indre organer, herunder muskuloskeletalsystemet. Normaliserer metaboliske processer i kroppen, fjerner toksiner, ødelægger nedbrydning af salte. Støtter kroppen, musklerne, ledbåndene, sener i en normal funktionel tilstand, fremmer genoprettelsen af beskadigede celler og væv, forbedrer virkningen af visse lægemidler. Først og fremmest normaliserer det carbohydratmetabolismen, på grund af hvilken den normale tilstand af leveren, nyrerne, blodet, skibene opretholdes. I den mikrocirkulatoriske seng opretholdes en normal blodgennemstrømning, det optimale niveau af vævsmetabolisme.

Det anbefales at tage et kursus i 28 dage. Dette bidrager til normaliseringen af alle basale funktioner i kroppen, opretholder den optimale balance mellem mineralmetabolismen. Naturlig kuldioxid fremmer normaliseringen af udvekslingen af makroelementer og sporstoffer, som normaliserer det osmotiske tryk.

Narzannye farvande er meget udbredt i udvej Kislovodsk. Velprøvede narzan bade, som har en positiv effekt på kroppen som helhed. De fremmer normalisering af metabolisme, forbedrer hudens tilstand, hår, eliminerer hævelse af fødderne, slapper af fødderne, løser korn, sporer og puffiness.

Der er en specielt udviklet og videnskabeligt grundet teknik til brug af narzan bade. Så deres effektivitet afhænger i høj grad af det hydrostatiske tryk, vandtemperaturen, procedurens varighed, typen af narzan. Den optimale eksponeringsplan bestemmes individuelt for hver patient.

Indtil 1928 var kun en art narzan kendt, som betingelsesmæssigt blev navngivet for opdagelsen "Kislovodsk kilde". Senere blev andre kilder opdaget, og i forbindelse med hvilke alle narzans skulle opdeles i tre grupper, som hver især bruges til at behandle sporer på benene.

Gruppen af almindelige narzaner omfatter vandene med svag mineralisering, fundet i nærheden af floderne Berezovka og Podkumok. Opnået på en dybde på 10-15 meter. Vandetemperaturen er 12 grader. Den bruges hovedsagelig til ekstern brug. Ideel til fodbad med sporer, fælles helbredende bade, komprimerer, gnidning, lotion.

Den anden gruppe omfatter dolmit narzaner, som har et højt indhold af kuldioxid, såvel som natrium og chlorioner. Vandetemperaturen varierer mellem 15 og 17 grader. Opnået på en dybde på 100-150 meter. Det bruges hovedsagelig til drikkebehandling: det hjælper med at rense kroppen, fjerne slagger og normalisere metaboliske processer.

Den tredje gruppe er repræsenteret af sulfat narzan. Dette er gruppen med det højeste niveau af mineralisering, som kan opnås på grund af det høje indhold af natrium og magnesium. Den bruges både indenfor og udenfor. Normaliserer tarmens arbejde.

Vand har kontraindikationer. Så indenfor er det umuligt at anvende til sygdomme i et akut stadium ved forekomst af ondartede neoplasmer, og også siden den femte måned af graviditeten. Seltzer også kontraindiceret i hyppig og kraftig blødning, lunge absces, bronkial astma, mavesår, akut hjertesygdom, insufficiens.

Fodmassagere til sporer

I dag er en række massagere repræsenteret på markedet. De kan med succes bruges til at behandle sporer på benene. Først og fremmest er alle massagere rettet mod afslappede spændte områder, der toning de svækkede muskler. Hjælper med effektivt at fjerne træthed, fjern puffiness. Hovedforanstaltningen er at stimulere nerveender (receptorer), som giver det nødvendige svar.

Når du vælger en massageapparat, skal du konsultere en læge eller en konsulent, fordi det er næsten umuligt at beslutte dig for en så bred vifte. For at lette den valgte procedure skal du først bestemme, hvilken slags mål du har brug for en massageapparat.

Apparatet "Bliss" hjælper med at fjerne træthed og hævelse af benene. Simpelthen, efter at have kommet om aftenen efter arbejde, sæt dine fødder på en specielt tilpasset til denne stand og kør det nødvendige program. Det skal tages i betragtning, at denne enhed har kontraindikationer, så det er bedre at konsultere en læge, før du køber. For eksempel kan den ikke bruges til epilepsi, alvorlig hjertesygdom, graviditet og også i nærværelse af en pacemaker.

Masserer bade er meget populære. De lindrer hurtigt træthed, puffiness, slappe af musklerne. Afhængigt af modellen kan du bruge vandopvarmning, vibrationer, bobler. Selv valget af vandets farve er til rådighed. Fire ændringer af regimet vil gøre det muligt at eliminere ikke kun smertefulde fornemmelser, men også spasmer. Det bruges også i vid udstrækning med forebyggende formål i kosmetologi. Du kan også udføre en tør massage med denne enhed.

Klassisk japansk massager "Marutaka" - den enhed, der udfører akupunktur (påvirkning af biologisk aktive punkter). Også fra japanske massager kan du anbefale Yamaguki-modellen, som ikke alene hjælper med at lette træthed og spændinger fra fødderne, men også for at overvinde stress og øge effektiviteten. Massager ikke kun fødderne, men også anklerne. Om nødvendigt kan du bruge opvarmningsfunktionen. Omdrejningshastigheden og trykket er programmeret.

Træmassageren mister stadig ikke sin relevans. Det er stadig ikke ringere i effektivitet til ethvert moderne apparat. Det er en rulle enhed, der hurtigt fjerner træthed, smerte, hævelse. Foretrækker at bruge mænd og ældre mennesker. Enkel, bekvem, pålidelig. Det er næsten umuligt at bryde det.

Kartoffelpakker til sporer på benene

Kartofler fremstilles ofte med opvarmningskompresser. Varmekompressen består af tre lag. Det nederste lag tjener normalt som fugtet med noget medicin, afkogning, aktivt gaze.

I tilfælde af kartoffelkomprimering er der flere muligheder. Du kan fugtige gaze i kartoffel bouillon. Du kan lave kartoffelmos og sætte den i cheesecloth, indpakket i flere lag. Du kan bruge stykker kogte kartofler, eller to halvdele kartofler "i uniformer." Nogle laver specielle tortillas fra mel og kartofler, som kan anvendes flere gange. Også på det første lag sættes cellofan, eller en olieklæde. Størrelsen skal overstige størrelsen af gazeen. Dette lag skal nødvendigvis være vandtæt.

Det andet lag er repræsenteret af et tyndt lag af bomuldsuld, som vil have en opvarmningseffekt. Størrelsen på bomuld bør overstige 2 tidligere lag. Så binder vi bomuldsulden med en bandage eller en tynd klud.

Det tredje lag er tørvarme. Vi pålægger et varmt tørklæde eller en anden varm klud, bedre uld. Kompressionsvarigheden skal være 6-10 timer. Hvis kompressen påføres korrekt, skal det nederste lag forblive fugtigt hele tiden. De praktiske kompresser har ingen kontraindikationer, bortset fra hudlæsioner, dermatologiske sygdomme og tilstedeværelsen af abscesser.

Behandling med urin

Urin, især friskindsamlet, er en effektiv behandling for mange sygdomme. Spur er ikke en undtagelse. For at behandle sporer urin bruges oftest eksternt i form af kompresser, lotioner. Anvendelsesmåden er ekstremt enkel - det er nødvendigt at samle urin, få gasbind i det og placere det på det berørte område. I tilfælde af en komprimering er to lag overlejret på toppen: en olieklud og tørvarme. Hvis det er en lotion, kun en gaze, ingen dækning. Proceduren er 15-20 minutter.

Behandling med iod

Jod har længe været brugt til at behandle forskellige ydre og indre sygdomme. Det har vist sig som et middel til at behandle sporer, lindre smerte. Den bruges i form af et jodnet, der påføres det berørte område. Vatu, sår på en pind, det er nødvendigt at dyppe i iod, så i stedet for sporret lokalisering trækker et maske. Jod absorberer meget hurtigt. Efter at den blev absorberet, og der ikke er spor, kan du anvende et nyt mesh.