Grundlæggende om sund kost

Om ernæringskulturen

Som det fremgår af den særlige analyse, der udføres i forskellige lande, sikrer den tilstrækkelige produktion af fødevarer i sig selv ikke opretholdelsen af menneskers sundhed på det optimale niveau. En høj ernæringskultur er nødvendig.

Ernæring og forventet levetid

Der er ubestridelige beviser for fødevarernes og nutritionens indflydelse på mange af organismens vigtigste biologiske egenskaber, især på længden af liv, aldring og tidspunktet for optimal fysisk funktion.

Optimalisering af ernæring: rationel ernæring

Optimering af ernæring er et problem, der kræver en fælles løsning. Det forekommer særligt vigtigt, da fødevaremangler på globalt plan for øjeblikket er karakteristiske.

Beskyttelsessystemer i mave-tarmkanalen

Teorien om tilstrækkelig ernæring lægger stor vægt på systemer, som beskytter kroppen mod indtrængning af forskellige skadelige stoffer i sit indre miljø. Indtagelsen af næringsstoffer i mavetarmkanalen bør ikke kun betragtes som en måde at genopbygge energi og plastmaterialer på, men også som en allergisk og giftig aggression.

Elementære kostvaner

Ud fra teorien tilstrækkelig næring elementær diæt deficient af forskellige årsager og især fordi break egenskaber og næringsværdi ratio (trofisk) og giftige strømme grundet tab af beskyttende funktion af membranen og ændre Endoecology fordøjelse.

Grundlæggende fysiologiske funktioner i den tarmbakterielle flora

Ifølge teorien om afbalanceret ernæring er koloniseringen af bakterielle flora i fordøjelseskanalen hos højere organismer en uønsket og til en vis grad skadelig bivirkning.

De vigtigste fysiologiske funktioner i den intestinale bakterielle flora, næringsstofstrømmen

En obligatorisk betingelse for fødevareassimilering er demontering af dets komplekse strukturer til simple forbindelser, der opstår under fordøjelsen.

Teori om tilstrækkelig ernæring

For at forstå forskellene mellem de to teorier og årsagerne til, at den klassiske teori bliver en vigtig del af en mere generel teori om tilstrækkelig næring, skal du beskrive de vigtigste teoretiske implikationer og praktiske anbefalinger til den nye teori, og sammenligne dem med den klassiske.

Teori om afbalanceret ernæring: fordele og ulemper

Teorien om afbalanceret ernæring skelnes af rigorien og konsistensen af dets aksiomatik. Det er grundlaget for alle moderne nutritionskoncepter og har givet lov til at give en videnskabelig forklaring på fødevarernes behov for energi, plastik og andre komponenter.

Perfekt ernæring, elementær, parenteral ernæring

Et af de ideer, der følger af teorien om afbalanceret ernæring, er skabelsen af ideel mad og ideel ernæring. I slutningen af det nittende og begyndelsen af det tyvende århundrede blev det grundlæggende koncept om forbedring af mad og ernæring skitseret.

Ernæring og kost