Tremor i hovedet hos voksne og børn: hvordan man slippe af med alternative lægemidler, piller, øvelser

Hvis en person har ukontrolleret rytmisk rykker eller ryster på hovedet, så siger de at han har en "skælv i hovedet". Dette udtryk bruges til ufrivillige oscillationer af forskellig amplitude - fra rysten til langsom rocking.

Epidemiologi

Ifølge statistikker fremkommer hovedet skælvende hos mennesker, der overdrevent spiser alkohol eller lider af Parkinsons sygdom, hyperthyroidisme eller Wilson-Konovalovs sygdom.

De fleste patienter med dette symptom er ældre og senile (over 65 år).

Tremor i hovedet forekommer hos 35-45% af alle tilfælde af væsentlig tremor. I dette tilfælde vedrører mere end halvdelen af sagerne arvelige patologier. Evaluering af arvelige tilfælde indikerer ofte en autosomal dominerende arvevariant, men det var kun hos enkelte patienter, at den genetiske anomali blev identificeret præcist.

De fleste tilfælde med tremor i hovedet er almindelige i de skandinaviske lande, i post-sovjetiske territorier og i Indien. De færreste patienter er registreret i USA og Italien.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Årsager tremor i hovedet

Ukontrollerede svingninger i hovedet forekommer af mange grunde, som bestemmer formen af denne patologi.

Så ofte er årsagen endokrine lidelser, alvorlig lever- og / eller nyresygdom såvel som åndedrætsorganer.

Intoxikationskemikalier ledsages også ofte af et lignende symptom.

Hoved rysten med bølger kan opstå som følge af ustabil autonome nervesystem: Ud over kuldegysninger, kan denne betingelse udtrykkes i uberettiget moodiness, overdreven emotionalitet, nervøsitet.

• Tremor af hovedet med osteochondrosis stammer fra forstyrrelsen af blodgennemstrømningen og forringelsen af trofisme forårsaget af klemning af rygmarvfibrene. Sammen med tremor kan der være hævelser i ansigtet, funktionsfejl med hjerteaktivitet.
• Hånd- og hovedskælv forstyrrer ofte patienter med alkohol eller stofmisbrug, såvel som personer, der udsættes for stress, frygt. Sommetider fører en sådan tilstand til en overdosis af visse lægemidler - for eksempel bronkodilatatorer eller psykotrope stoffer.
• Tremor i nakke og hoved er næsten altid forbundet med fænomener af cervikal osteochondrose. Denne sygdom påvirker et stort antal mennesker, som faktorer af sygdommen er ganske almindeligt: Det er overvægtig, skadeligt mad ernæring, fysisk inaktivitet, mekaniske skader på rygsøjlen, en krumning af rygsøjlen (for eksempel under langvarig stillesiddende arbejde).
• Tremor i hoved og ben opstår med hormonforstyrrelser - når bugspytkirtlen, skjoldbruskkirtlen eller binyrerne er brudt. Desuden opstår skælv i ben og hoved med infektiøse læsioner, Parkinsons sygdom, Huntingtons sygdom såvel som i udviklingen af senil demens.
• Tremor i hovedet når vippet kan være tegn på panikanfald, neuroser samt en konsekvens af nakke- og hovedskader. Denne tilstand forekommer ofte på baggrund af hovedpine, svimmelhed, ændringer i blodtrykket.
• En svag tremor i hovedet - det er som regel det første tegn på nogen patologier i kroppen, der er forbundet med abnormiteter i centralnervesystemet, det endokrine system eller metaboliske processer. Lysspring eller ryster er et ugunstigt symptom. Hvis du ignorerer det og kører det, vil tremor kun stige med tiden og forårsage mange flere problemer og ubehag.
• Hovedets tremor i et barn i det første år af livet er i de fleste tilfælde fysiologiske, da det er forbundet med øget tone og ufuldkommenhed i barnets perifere nervesystem. Særligt ofte ses dette symptom hos børn født med hurtig eller omvendt, langvarig, fødsel, såvel som i præmative babyer. Hvis tremor hos børn skyldes patologiske årsager (især en krænkelse af centralnervesystemet), er det nødvendigt med en høring af børns neurolog.
• Tremor af hovedet i et etårigt barn kan opstå som følge af angst, skræmme eller andre udtrykte følelser. Ud over hovedskælv kan læber, hage, arme og ben ryste. Hvis en sådan tilstand er normal, forekommer den sporadisk og er altid nært forbundet med overdreven stress i barnets nervesystem. Episoder varer ikke længere, og passerer uafhængigt. I andre tilfælde er det nødvendigt at konsultere en læge hurtigt.
• Tremor i hovedet hos unge er ofte forbundet med overdreven mental stress, med personlige erfaringer. For eksempel kan spændingen i nervesystemet før undersøgelserne eller før andre ansvarlige situationer påvirke. Hvis tremor ledsages af vanskeligheder med at koordinere bevægelser, svær hovedpine, irritabilitet med tegn på aggression, dårlig søvn, skal du straks kontakte en læge.
• Hovedskælv hos ældre kan opstå som følge af aldersrelaterede degenerative ændringer i hjernen og på grund af Parkinsons sygdom eller senil demens. Nøjagtigt bestemme årsagen til dette fænomen kan kun specialisten baseret på resultaterne af diagnostiske undersøgelser.
• Tremor i hovedet i en drøm vises normalt ikke hos spædbørn op til 2 måneder, men oscillatoriske bevægelser kan forekomme i den hurtige fase af søvn. I denne alder betragtes en sådan tremor som en af varianterne af normen, men under alle omstændigheder bør det rapporteres til børnelæger.

[7], [8]

Risikofaktorer

De vigtigste risikofaktorer er som følger:

1. tilstedeværelsen af sådanne tilfælde i familien
2. overdreven forbrug af alkohol
3. narkotikamisbrug
4. regelmæssig eller kaotisk medicin;
5. tendens til højt blodtryk
6. hyppig eller alvorlig stress, angst, skræmme
7. fysisk eller moralsk udmattelse
8. forstyrrelser i hormonet
9. Nervøs patologi.

[9]

Patogenese

For at forklare ætiologien og patogenesen af rysten på hovedet, en masse af de teorier foreslået til dato: Det er effekten af psykoanalytiske, psykodynamiske, cortico-antiamerikanisme, sociale og psykologiske stressfaktorer. Ikke desto mindre er ingen af de udtalte teorier i stand til at give et klart, udtømmende svar på spørgsmålet om opstart af en tremor.

Tremor af hovedet er klassificeret i to sorter: godartet og patologisk.

Med godartet tremor opstår ukontrollerede jigginger i en rolig eller aktiv tilstand eller efter en stærk stressende situation. Typiske er hyppigheden af anfald, forlængede remissioner, fraværet af stigende dynamik.

Ofte oplever patienten ikke godartet tremor: det indikeres af omgivende mennesker.

Patologisk tremor er forbundet med sygdomme og sygdomstilstande og er deres direkte konsekvens. Patologisk tremor fører til meget ubehag og forværrer livskvaliteten væsentligt.

Psykosomatik med hovedtremor er afgørende: En enorm rolle spiller af lidelser i organernes og systemernes funktionalitet samt virkningen af psykotraumatiske faktorer som stress, konfliktsituationer, kriser mv.

Hvis tidligere kun et lille antal sygdomme skyldtes psykosomatiske lidelser, er denne "rækkevidde" nu blevet meget bredere. Så en tremor opstår ofte under indflydelse af engangs- eller permanentspændinger - i tilfælde, hvor der er en forsinkelse i organismens biologiske tilpasning til lignende situationer. Samtidig er stress ikke altid bevidst. Ofte spiller den indre skjulte akkumulering af afferente impulser en afgørende rolle - resultatet af et stort antal forskellige stimuli. Desværre er den generelle psykologiske baggrund langt fra at blive forstået og opfattet af mennesket i alle tilfælde.

[10], [11], [12], [13], [14]

Symptomer tremor i hovedet

Tremor kan manifestere sig på forskellige måder afhængigt af den underliggende årsag til denne tilstand. Eksperter identificerer dog en række tegn, der betragtes som typiske for enhver variant af udvikling af hovedtremor.

De første tegn kan udtrykkes som følger:

• ukontrollerede nikker i den ene eller den anden retning
• forgæves forsøg på at etablere kontrol over tremor (tværtimod kan situationen kun forværres);
• manglende tremor i en drøm eller i en rolig tilstand
• Samtidig ukontrolleret snøring af tungen og efterligner ansigtsmuskulaturen;
• væksten af manifestationer under et angreb og deres gradvise tilbagegang.

Bevægelser, som en person ikke kan kontrollere, fører ikke blot til fysisk, men også til psykisk ubehag. Patienten mister selvtillid, lukker, bliver ukommunikativ og irritabel.

Forms

Afhængig af årsager og manifestationer af tremor skelner specialister adskillige versioner af den generelt accepterede klassifikation.

• Væsentlig tremor i hovedet kaldes også familie: det forekommer som følge af ugunstig arvelighed i denne henseende. Denne tilstand kan betragtes som godartet. Hovedtegnene er de rytmiske bevægelser op og ned eller i siderne: de intellektuelle muligheder brydes ikke. Væsentlige udsving manifesteres kun i en tilstand af stress eller stress, primært i alderdommen.
• Dystonisk tremor i hovedet kan forekomme hos en person i enhver alder, hvis han lider af dystoni, motoriske forstyrrelser, når ukontrollerede muskelkontraktioner fører til cirkulære gentagne bevægelser. Dystoniske oscillationer observeres ofte, når patienten tager en bestemt stilling, eller bevæger nakken i en vis vinkel. Oscillationer forekommer uregelmæssigt og kan forekomme selv i rolige omgivelser. Effekten af sådanne tremor kan ofte afhjælpes ved at berøre den berørte del af kroppen.
• Postural tremor i hovedet observeres hovedsageligt hos mennesker, der har problemer med autonom funktion - for eksempel for dem, der er for angstfulde og hypokondriære. Denne form for tremor kan være en konsekvens af skjoldbruskkirtel sygdom, brug af medicin og alkoholholdige drikkevarer, eller er resultatet af arvelig disposition. Postural vibrationelle bevægelser har egenskaben til at intensivere på et tidspunkt, hvor en person forsøger at slukke skælvet selvstændigt.

[15], [16]

Komplikationer og konsekvenser

Hvis patientens mentale evner bevares, kan der næppe forventes særlige komplikationer. Men over tid kan angreb af skælv i hovedet føre til et fald i livskvaliteten, tab af social kommunikation.

Ved utilstrækkelig eller forkert behandling spredes den patologiske proces ofte til andre organer og muskler.

Ukontrollerede bevægelser hos mange patienter bliver mere udtalte og intense. Der er vanskeligheder ikke kun inden for fagområdet, men også i hverdagen: en person bliver handicappet.

Tremor i hovedet er en alvorlig lidelse, der kræver øjeblikkelig lægehjælp. En sådan sygdom kan føre til sygdomme i muskuloskeletalsystemet, til taleforstyrrelse, til skrivning, til krumning af cervikal rygsøjlen. Gradvist nedsætter motoramplituden, ofte på denne baggrund er der uacceptable hovedpine og ubehagelige fornemmelser i nakken.

Tremor indikerer, at der i kroppen er visse alvorlige krænkelser, som kan føre til store problemer: til tab af talefunktion, manglende evne til at bevæge nakke til handicap.

[17], [18], [19],

Diagnosticering tremor i hovedet

Diagnose udføres normalt af en læge med en neurologisk profil: en neurolog eller neurolog.

For at bestemme årsagen til tremor vil lægen foretage en undersøgelse: Find ud af, under hvilke omstændigheder symptomet første gang opstod, hvor længe tremor varer, hvor ofte det gentages, hvilke andre symptomer opstår, mens du gør det.

Herefter undersøger lægen patienten, vurderer kvaliteten af hans reflekser og reaktioner.

Derudover er sådanne undersøgelser tildelt:

• analyser:

1. En generel blodprøve vil hjælpe med at se tegn på betændelse, som indirekte vil miste en infektiøs eller autoimmun patologi.
2. Biokemien af blod indikerer den mulige forekomst af sygdomme i indre organer, hvilket kan forårsage skade på nervesystemet. Særlig opmærksomhed er givet til sådanne parametre som cholesterol (påvirker aterosklerotisk forandring intracerebrale fartøjer), glucose (vaskulær ændrer diabetes), bilirubin (toksisk produkt hæmoglobin nedbrydning), creatinin og urinstof (Der er mistanke nyresygdom), og så videre.

• Instrumentdiagnostik:

1. Radiografi, MR og CT vil hjælpe med at vurdere tilstanden af hjernestrukturer og kraniale knogler såvel som rygsøjlen.
2. Elektroencefalografi registrerer hjerneområder med patologisk aktivitet.

Desuden kan lægen ordinere konsultation af eksperter fra andre profiler - f.eks vertebrologist (for overtrædelser på den del af rygsøjlen), trauma (hvis tremor er resultatet af en skade), onkolog (hvis der er mistanke om intrakranielle tumorer), psykiater (hvis den mistænkte overtrædelse af den mentale tilstand) endokrinolog (med mistanke om forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen).

[20]

Differential diagnose

Differentiel diagnose bør udføres med Parkinsons sygdom, Wilsons sygdom, og hvis tremor opdages hos patienter under 50 år, bør hepatolentikulær degenerering udelukkes.

[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

Behandling tremor i hovedet

Behandling er ordineret for at reducere manifestationer og reducere hyppigheden af patologiske udsving eller skælv i hovedet.

De vigtigste medicinske foranstaltninger er:

• Normalisering af dagens regime.

Det er ønskeligt at opbygge en tilstand på en sådan måde, at du falder i søvn dagligt, vågner op og spiser samtidig. Kosten skal afbalanceres af indholdet af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater, beriget med vitaminer og mineraler. Det er nødvendigt at balancere både niveauet af fysisk og mental stress, at være mere udendørs og udendørs.

• Normalisering af den psyko-statiske tilstand.

Det er nødvendigt at genoverveje deres syn på livet, etablere relationer med de omkringliggende mennesker, for at lære at tænke positivt. Nogle gange kræver dette en psykologs hjælp.

• Modtagelse af medicin.

Medicin er ordineret i tilfælde, hvor tremor er alvorlig og gentages ofte.

Medicin

Hvis der ikke observeres nogen tilsyneladende forringelse, bliver mange tilfælde af tremor helbredt ved at tage sedativer både dag og nat. I mere komplekse tilfælde kan Primidon og Propranolol være ordineret.

På grund af grunden til denne betingelse kan lægen anvende sådanne lægemidler:

• Adrenoblokere anvendes til behandling af patienter med hypertension.
• Primidon anbefales til ældre patienter. Den daglige mængde af lægemidlet skal være mindst 0,75 mg. Der skal udvises forsigtighed under behandlingen, da det er muligt at udvikle sådanne bivirkninger som svimmelhed og opkastning.
• β-adrenoblokker anvendes kun ved normale blodtryksværdier. Optimal brug af 40 til 100 mg medikament. Bivirkninger kan sænke blodglukoseniveauer, bronchospasme, allergier.
• Clonazepam er egnet til konvulsiv syndrom, 1-2 mg til tre gange om dagen. Bivirkninger er søvnforstyrrelser, hovedpine. En mulig kombination af clonazepam og propranolol.
• Vitamin B ₆  ordineres med øget nervøs excitabilitet. Det er bedre at bruge injicerbar administration af lægemidlet, 4-8 mg dagligt.

Også efter lægens skøn kan sådanne lægemidler som Anaprilin, Antelepsin eller diazepinbaserede lægemidler ordineres.

Botox fra tremor af hovedet

Anvendelsen af relativt små mængder botox (botulinumtoksin) er angivet i isolerede tilfælde af tremor. Denne behandling varer typisk omkring seks måneder.

Hvad gør Botox?

Injicerbar indgivelse af botulinumtoksin A reducerer den vibrationsamplitude med fysiologisk tremor.

Injektioner på 50 enheder i albuens område gør det muligt at opnå en blødgøring af oscillationerne med mere end 30% hos næsten halvdelen af patienterne.

Mange specialister søger at indføre højere doser af lægemidlet (op til 100 enheder).

Injektioner kan være ledsaget af side symptomer i form af svaghed i hænderne.

Patienter med tremor i hovedet rådes til at injicere lægemidlet ind i bælte- og brystvævets område. Den anbefalede dosering er 40-400 enheder.

[28], [29]

Grandaxin i hoved tremor

Grandaxin er en beroligende middel, et diazepinlægemiddel. Det betragtes som et godt redskab til regulering af den psykovirgerende tilstand, hjælper med at eliminere alle former for vegetative lidelser. Den anxiolytiske virkning af medikamentet suppleres ikke med en beroligende og miorelaxende virkning.

Grandaxin anvendes aktivt til behandling af neuroser, depressive tilstande, stressforstyrrelser, tilbagetrækningssyndrom, myasthenia gravis og myopatier.

Standard Grandaxin er ordineret i mængden 50-100 mg (dette er en eller to tabletter) op til tre gange om dagen. Den maksimalt tilladte daglige dosis er 300 mg (til ældre patienter - 150 mg).

Langvarig brug af lægemidlet kan forårsage dyspeptiske lidelser, søvnforstyrrelser, øget excitabilitet.

Anaprilin med tremor i hovedet

Anaprilin bruges ofte til behandling af arteriel hypertension, hjerterytmeforstyrrelser. En god effekt er tilvejebragt af lægemidlet og til forebyggelse eller behandling af væsentlig tremor: til disse formål ordineres normalt 20 mg tre gange om dagen. Hvis det er nødvendigt, kan lægen øge doseringen - op til 40-80 mg 2-3 gange om dagen.

Behandling kan ledsages af øget følelse af træthed, søvnforstyrrelse, angst og nervøsitet.

Anaprilin tager et kursus, hvorefter dosis af lægemidlet reduceres gradvist, for ikke at forårsage abstinenssyndrom (kendetegnet ved anginaangreb, forhøjet blodtryk, hjerteanfald).

Hos patienter med psoriasis kan lægemidlet forårsage en forværring af sygdommen.

Beroligende midler til tremor af hænder og hoved

Navnet på stoffet	Beskrivelse	Anvendelse og dosering
Valerian rod, tinktur	Lægemidlet, der stabiliserer arbejdet i det nervøse og kardiovaskulære system, undertrykker excitation og forbedret inhibering i centralnervesystemet.	Tinktur er foreskrevet, fra 3 års alder: Børn antallet af dråber bør svare til antallet af år; Voksne - 20-25 dråber 3 gange om dagen, med vand.
Morwort, tinktur	Lægemidlet, som har en beroligende virkning, normaliserer hjerteaktivitet, stabiliserer blodtrykket, forbedrer fordøjelsen.	Tinktur anvendes fra 3 år. Den nøjagtige dosis bestemmes af lægen.
Sedistress (Passion Flower Extract)	Lægemidlet med beroligende evne, som hjælper med stress, vegetativ-vaskulær dystoni. Stabiliserer den følelsesmæssige baggrund, hjælper med at opretholde psykologisk balance.	Tabletter tager 1-2 stk. En dag indenfor, før du spiser, med vand. I tilfælde af søvnforstyrrelser tages 2 tabletter en halv time før sengetid.

[30], [31], [32]

Vitaminer

For at styrke nervesystemet og reducere tremorernes manifestationer anbefaler lægerne, at et separat sæt vitaminer indgår i madrationen. De kan fås fra mad. Hvis dette ikke er muligt, skal der købes vitaminpræparater desuden i et apotek.

• Vit. En fremmer styrkelsen af neuroner, hæmmer udviklingen af aldersrelaterede ændringer. Dette vitamin indeholder meget i gulerødder, abrikoser, ferskner, æg (nemlig - i æggeblommer).
• Vit. B ₁  kæmper mod neuroser, fravær og eliminerer også konsekvenserne af mange stressende situationer. Det kan findes i havregryn, boghvede, mejeriprodukter, kelp.
• Vit. B _{6 er}  særligt nødvendigt for barnets nervesystem. Hos voksne forhindrer han udviklingen af søvnforstyrrelser. Vitamin findes i bananer, lever, svesker og appelsiner.
• Vit. B _{12 er}  nødvendig for at opretholde nervesystemet i enhver alder, og især hos ældre. Vitamin kan opnås fra fisk og skaldyr, kyllingekød, lever, mælk, æg.
• Ascorbinsyre er et "universal" vitamin, der er nødvendigt for at opretholde immunitet og styrke nervesystemet. I store mængder er vitamin til stede i citrus, kiwi, melon, paprika, kål, tomater, spinat.
• Tocopherol hjælper med at "fjerne" symptomerne på træthed og nervøs udmattelse. Tocopherol opnås ved brug af nødder, æg, vegetabilsk olie.

På apoteker kan du købe komplekse multivitaminpræparater - for eksempel Vitrum-Superstress, Vitbalans-Multivit, Pentovit osv. Men de bør udpeges af en læge, så det er bedre at besøge det til konsultation.

Fysioterapeutisk behandling

Læge-fysioterapeut kan tilbyde følgende metoder til handling på kroppen for at eliminere patologisk tremor:

• øvelse fysioterapi øvelser med øvelser, der påvirker musklerne i nakken, skulderbælte, ryg;
• øvelser til afslapning og spænding af muskler;
• udendørs aktiviteter, aerobic, aqua aerobic;
• dansekurser;
• svømning.

Særlige fysioterapeutiske procedurer udpeges afhængigt af den oprindelige årsag til sygdommens indtræden. Det kan elektrofores med lægemidler, mudderapi, medicinsk søvn, magnetoterapi osv.

Spa behandling, vand procedurer er velkomne.

Alternativ behandling

Alternative healere tilbyder en række forskellige retsmidler, der eliminerer hovedpine. De mest nyttige opskrifter er:

• Vi tager 9 sb. L. Havre, hæld 3 liter kogende vand, læg en lille ild og kog i en time. Derefter lukkes låget og insisterer i 8-10 timer, filtrer og brug i stedet for te eller vand. Denne infusion beroliger og normaliserer nervesystemet.
• Tørret urterfarve (du kan andre dele af planten, men det er den farve, der har en mere udtalt effekt) anbefales at tygge dagligt i 15 minutter. Det er ikke nødvendigt at sluge massen.
• Det er nyttigt at tage bade og bad med bouillon af kamillefarve, blade af malurt, lime blomstre, rhizom af valerianen. For at gøre afkog, tag 10 ss. L. Udvalgte urter, hæld 500 ml kogende vand og insistere i ca. En halv time. Den filtrerede væske hældes i badet. Proceduren for at tage et bad bør vare mindst 15 minutter. Det er fantastisk, hvis det er aften tid, kort før søvn.

Urtebehandling

Som en del af gebyrerne, såvel som uafhængigt, til fremstilling af bouillon og infusioner med tremor, kan du bruge sådanne medicinske urter:

• Amorpha semi-shrubby - eliminerer kramper, lindrer (især anbefales til at fjerne nervøs tremor).
• Valeriana officinalis - har beroligende og lindrende virkning på centralnervesystemet, normaliserer aktiviteten af det kardiovaskulære system, reducerer refleks ophidselse og forbedrer bremsereaktionstid i nervecellerne i hjernen.
• Passiflora - har en udtalt beroligende effekt, hjælper med funktionsforstyrrelser i nervesystemet, med øget excitabilitet, hyperkinesi.
• Peony undgår en plante med en udpræget antikonvulsiv egenskab. Det er vant til at behandle patienter med neurastheniske lidelser, vegetovaskulære lidelser.
• Cyanose blå - reducerer motoraktiviteten, reducerer refleksspænding, forbedrer søvnkvaliteten.
• Stefania - i anbefalede doser fremmer muskelafslapning, øger den konvulsive tærskel (skal være forsigtig, da oppustede doser af planter kan føre til den direkte modsatte virkning).

Blomstrer med tremor i hovedet

Tansy er en plante, der er mest egnet til at eliminere patologisk tremor. Behandling af skumplanter er let og ikke byrdefuldt: Bare hver dag tygge på munden af fem eller seks blomster af planten. Tygens varighed er 15 eller 20 minutter. Sluge tyggede blomster behøver ikke, de spytter ud.

Varigheden af en sådan ikke-standard behandling er mindst en og en halv måned. Kurset kan gentages efter en måneds pause.

Forøgelse af den påståede dosering bør ikke: store mængder af denne plante kan være giftige for kroppen.

[33], [34], [35], [36]

Homøopati

De optimale homøopatiske midler, der bruges til at fjerne hoved rysten anses Prazeodimium silitsikum 30, 30c eller Tsinkum silitsikum 12, som er taget i mængden af tre piller sublingualt mellem måltiderne om morgenen og om natten.

Der er tegn på et positivt resultat efter at have taget Silicea 12 (også i tre pellets to gange om dagen).

Homøopatiske præparater bør vælges individuelt, da sådan behandling er foreskrevet, ikke kun under hensyntagen til specifik patologi, men også afhængigt af patientens forfatningsmæssige og andre egenskaber.

Behandling med homeopatiske midler er som regel ikke ledsaget af nogen som helst side manifestationer. Der er dog data om et lille antal mennesker, hvor sådanne stoffer forårsagede en allergisk reaktion. Dette bør tages i betragtning ved første behandling af tabletter eller granulater.

Kirurgisk behandling

Ikke i alle tilfælde, der ledsages af rystende og wiggling af hovedet, er det hensigtsmæssigt at anvende kirurgisk behandling. Denne metode er mulig, hvis tremor er forbundet med ryggradens operative patologier (hovedsagelig den cervikale rygsøjle) eller med visse lidelser i centralnervesystemet. For eksempel kan nogle patienter med særligt alvorlige sygdomsformer vise kirurgisk stimulering af cerebellumet. Operationen består i implantation af specielle elektroder inde i thalamus, og den programmerede pulsgenerator injiceres subkutant i kravebenet området. Enheden virker på en sådan måde, at den hæmmer holdningen af impulser, der fremkalder muskelstrækninger.

Kirurgi er ikke altid glat: Individuelle postoperative komplikationer er mulige. For eksempel er i nogle patienter efter operationen tale ødelagt, fingermotorik og koordinationsevne forringes. Derfor er det nødvendigt at tale med lægen på forhånd og omhyggeligt afveje alle mulige risici og konsekvenser af dette trin.

Øvelser med tremor i hovedet

Hvis hovedet tremor skyldes patientens overdrevent følsomme nervesystem og hans manglende evne til at kontrollere sine følelser, er det tilrådeligt at konsultere en psykoterapeut. En fagmand på området vil give patienten et sæt anbefalinger, der gør det muligt at kontrollere tremor og minimere hyppigheden af forekomsten.

Ofte i sådanne situationer hjælper øvelser som autosuggestion: "Jeg er ikke nervøs, jeg er sikker på mig selv og mine evner, jeg kan styre mig selv ...".

Patienten skal lære at forblive i en afslappet tilstand. For at gøre dette skal en person ligge på ryggen og gradvist slappe af alle muskelgrupper. En god tilføjelse vil være åndedrætsøvelser, samt regelmæssig meditationspraksis.

Det fulde forløb af en sådan behandling hjælper ofte med at slippe af med stivhed, selvtillid, et faldet selvværd, som direkte tjener som et positivt tidspunkt for at eliminere tremor i hovedet.

[37], [38], [39]

Yoga med tremor i hovedet

Specialister i orientalsk medicin anbefaler ofte den såkaldte finger yoga: sådanne asanas (stillinger) kaldes mudras.

Tremor i hovedet kan elimineres ved regelmæssigt at anvende kun to mudras.

1. "Vind": Tryk på tommelfingeren til spidsen af pegefingeren i samme hånd. Samtidig trykker tommelfingeren indekset fra toppen lidt. Resten af fingrene skal være lige, men ikke anstrengt.
2. "Livet": De forbinder en stor, ringfinger og lillefinger. Hold de andre fingre lige.

Øvelser skal udføres i løbet af dagen, flere gange. Det var ønskeligt, at situationen var rolig i løbet af mudraen, og personen selv holdt ikke i hans hoved nogen følelser og frygt. Den bedste betingelse for dette er meditationens tilstand. Jo tidligere patienten begynder at øve det, desto bedre bliver resultatet.

Massage med tremor i hovedet

Under massagen anvendes grundlæggende bevægelser som strækning, gnidning, æltning og vibration. Begynd og afslut sessionen med strejf.

Alle bevægelser udføres fra de fjerne sektioner mod midten.

Før proceduren er det meget vigtigt at forberede sig på det korrekt:

• Værelset skal ventileres inden for en halv time (hvis årets tid tillader det, kan vinduet heller ikke lukkes).
• Masserens hænder og negle skal være velplejede, tørre. Alt tilbehør skal fjernes fra hænderne.
• Massage er bedre brugt i aktiv tid - ikke før du går i seng.
• Sofaen eller sengen, som massageen skal udføres på, skal være behagelig for patienten.
• Patienten bør ikke irritere noget: ingen sollys fra vinduet, ingen ekstra lyde eller andre faktorer. Det er godt, hvis lys musik lyder, og lyset er dæmpet.
• Under massagen kan du anvende beroligende duftende olier eller cremer.
• For at forbedre effekten er massage bedst udført umiddelbart inden bad eller bad.
• Med bløde, skarpe bevægelser masserer du ansigtet (øjenbrynene og vingerne i næsen), den occipitale del af hovedet og halsen.

Du kan massere hele rygfladen langs rygsøjlen, såvel som lemmerne, herunder fødderne og palmerne.

Forebyggelse

Den første og grundlæggende betingelse for forebyggelse af tremor er overholdelse af en sund livsstil. Det er nødvendigt at sige en fast "nej" til alkoholholdige drikkevarer, cigaretter og stoffer i enhver form.

Organismen vil være taknemmelig for dig, hvis du overholder et sundt regime på dagen, hvor der ikke kun er tid til arbejde, men også for hvile. Om natten skal sove gives 7-9 timer (forudsat en fuld søvn).

Det er nødvendigt at "hærde" dit nervesystem: Vær ikke opmærksom på de negative omstændigheder, forsøger at opleve kun positive følelser. Til dette formål er det ønskeligt kun at kommunikere med hyggelige mennesker, for kun at se på gode film, for at finde i livet mere positive øjeblikke.

Læs udviklingslitteratur, deltage i kulturelle arrangementer, diversificere dit sociale liv - føre en aktiv livsstil, men overbelast ikke dig selv. Overdreven fysisk anstrengelse, såvel som et overskud af følelser, vil heller ikke være til gavn for nervesystemet.

Med eventuelle mistænkelige symptomer er det meget vigtigt at besøge en læge til tiden.

[40], [41]

Vejrudsigt

Tal om prognosen for et sådant symptom som en tremor i hovedet, du kan kun klart vide årsagen til denne tilstand. Under alle omstændigheder bør du ikke skjule og skjule denne lidelse: det er sandsynligt, at du ikke vil være i stand til at forlade denne vej fra problemet. Uafhængigt går hovedets tremmer ikke, men det kan forværre. Ansøg om lægehjælp ved de første ugunstige tegn: Ifølge statistikker kan hovedparten af sådanne tilfælde elimineres med rettidig diagnose.