Albue af en tennisspiller (lateral epicondylitis)

Lateral epicondylitis (tennisalbue) er forårsaget af betændelse eller mikrobrud tillægger ekstern epicondyle af de distale humerus extensor muskel sener i underarmen.

Symptomer på lateral epicondylitis er tilstedeværelsen af smerte i regionen af lateral epicondyle af humerus, der strækker sig til underarmen.

[1], [2], [3], [4]

Årsagerne til albue tennisspiller (lateral epicondylitis)

Patofysiologisk teori af lateral epicondylitis indbefatter neatleticheskuyu og erhverv, som kræver en tilbagevendende og alvorlig pronation og supination af underarmen, samt stor belastning eller svaghed (eller begge) af den lange og korte radiale extensor af håndleddet, som hører til musklerne i underarmen og stammer fra lateral epikondyle af ulna. For eksempel under en baghånd i tennis albue og håndled strækkes ekstensorsener, især extensor carpi radialis brevis musklen kan blive beskadiget under rulle over nadmyshelkom sideværts og radial hoved. Disponerende faktorer omfatter dårlig teknik, svage muskler i skulder og håndled stærkt belastede strenge af ketsjeren, den forkerte størrelse ketcher håndtag, dårligt misser målet tunge våde bolde og ramte bolden er ikke i centrum af ketsjeren.

I overvinde modstand, lateral epicondylitis oftest opstår, når bøjning hænder, forskellige typer af bevægelser og øvelser for at rake tilbage muskler, når plukket krop, især når hænderne er i en position af pronation. Ofte skader opstår som følge af en overbelastning (for meget aktivitet eller udføre de samme bevægelser med et stort antal gentagelser) eller muskel ubalance mellem extensors og flexors underarm.

Symptomer på lateral epicondylitis

For det første opstår smerten i extensor sener, når håndleddet virker mod modstanden (for eksempel når man skruer skruen manuelt eller slår racketen til venstre). Smerter kan gå fra den laterale epicondyle til midten af underarmen; i løbet af tiden kan subperiostealblødninger, forkalkning, en rygsøjle i form af en rygsøjle på den laterale epicondyle og vigtigst degenerering af sener forekomme.

Smerter langs senderen af fingers forlænger, når fingrene løber mod modstanden og albuen er ret, tjener som et pålideligt diagnostisk tegn. Diagnosen kan bekræftes, hvis den samme smerte opstår under den næste aftale: Patienten sidder på en stol med armen rettet ved albueforbindelsen, armene lægges på bordet med håndfladen vendt nedad; lægen lægger tæt hånden på patientens bagside og patienten forsøger at bøje håndleddet.

Behandling af en albue af en tennisspiller

Albuebehandling af en tennisspiller omfatter to faser. Brug først hvile, is, NSAID'er og stretching sammen med kortisoninjektioner i det smertefulde område omkring senen. Når smerten falder, skal du først udføre lette øvelser på modstanden af flexor muskler og extensorer af underarmen, derefter med excentriske og koncentriske modstand øvelser. Det er nødvendigt at undgå aktivitet, der forårsager smerte med et langstrakt eller gennemboret håndled. Det anbefales ofte at bruge albuebukser, når du spiller tennis. En gennemprøvet teknik og den anvendte type racket kan hjælpe med at forhindre efterfølgende skader.

Selv om behovet for kirurgisk behandling af lateral epicondylitis forekommer sjældent, til behandling af lateral epicondylitis anvendes kirurgisk metode, der omfatter fjernelse ar eller degenerative væv i stedet for binding af ekstensorsener.