Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Smerter under sex
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Smerter under sex er et problem, som både unge piger, der lige er startet deres sexliv, og kvinder, der allerede har betydelig seksuel erfaring, kan opleve. Det falder dem ikke altid ind at gå til lægen med disse klager - førstnævnte mener, at sådanne smerter er normale i starten, sidstnævnte mener, at hvis dette ikke skete med den tidligere partner, så ligger problemet hos en bestemt mand eller i den legendariske "ukompatibilitet" - og alle ender med at opleve ubehagelige fornemmelser kun indeni sig selv og tænker ikke over behovet for at søge kvalificeret hjælp. Efter et stykke tid vænner kroppen sig til smerte under sex som noget konstant og begynder at forberede sig på dens opståen på forhånd. Derfor er det ikke umagen værd at lade som om, man er en helt og trække det ud, at udholde smerten.
Sygdomme, der forårsager smerter under sex
Årsager til smerter under sex hos mænd
Hos repræsentanter for det stærke køn skyldes smerter under sex ofte organiske årsager, for eksempel for stram forhud, som ikke hæver sig under erektion og dermed forårsager smerter i penishovedet, eller Peyronies sygdom, hvor sklerotiske plaques opstår på penis, hvilket forårsager krumning af reproduktionsorganet. Periodisk smerte under sex kan forekomme, hvis penisfrenulum er bristet. Partnerens adfærd påvirker naturligvis ikke dette.
Årsager til smerter under sex hos kvinder:
- Defloration. Hovedårsagen er frygt. Det fremkalder sammentrækning af alle kroppens muskler, især musklerne i vagina. Det sker, at hymen er tyk og rigt forsynet med nerveender, men ofte er den stadig elastisk og strækbar. Under den første intimitet er der ingen bristning, kun strækning, så der er ingen skarp smerte. Kun kvinden selv kan overvinde frygt, hvis hun er opmærksom på, hvad der sker med hende, fuldt ud stoler på sin partner og er sikker på, at hun er pålideligt beskyttet mod infektioner.
- Vaginisme. Hvis samleje (første gang i livet eller første gang med denne partner eller voldtægt) er mislykkedes, kan frygten for det sætte sig i underbevidstheden og fremprovokere muskelspasmer på forhånd, hvilket i princippet umuliggør samleje. Smerter under sex opstår ikke på grund af penetration af den mandlige lem, men fordi kvindens muskler trækker sig sammen. I dette tilfælde skal du forkæle dig selv, ændre din holdning til sex og finde en partner, hvis tillid giver dig mulighed for at slappe helt af. Vaginisme, som en kvinde ikke kan overvinde på egen hånd, kræver et behandlingsforløb hos en sexolog og psykoterapeut.
- Intakt jomfruhinde. Dette kan ses ved, at intimitet allerede er for n'te gang, og smerten under samleje er som første gang. Undervejs kan den forsvinde, men i starten er der ubehagelige fornemmelser. Som regel brister jomfruhinden ikke under første samleje, men strækker sig eller rives let, men forbliver på plads. Der er tilfælde, hvor jomfruelighed i fysiologisk forstand først brydes under fødslen. Hvis der er en tilstrækkelig forståelse af denne situation, udskilles glidecreme i tilstrækkelig mængde, og partneren behandler kvinden blidt, kan dette problem let løses.
- Betændelse. Hvis der opstår smertefulde fornemmelser (smerte, svie, kløe, friktion, tørhed) i skeden under eller efter samleje, er årsagen højst sandsynligt en inflammatorisk proces. Du bør opsøge en læge og blive undersøgt for seksuelt overførte infektioner (candidiasis, ureaplasmose, klamydia, trichomoniasis, gonoré). I denne periode bør der indføres restriktioner for seksuel aktivitet, og den bør udføres altid med kondom. Behandlingen af den påviste sygdom bør kun udføres samtidig med de samme lægemidler, og du bør også beskytte dig selv under behandlingen med kondom - uanset resultaterne af mandens tests.
- Sammenvoksninger. De opstår som følge af tidligere betændelse i tarmene eller lemmerne. Hvis du nogensinde har været generet af periodiske smerter i underlivet ved kold afføring, eller forsinket eller tynd afføring, samt tarmsygdomme i barndommen, oplever du muligvis processen med sammenvoksning i bækkenet. Hvis du aldrig har klaget over noget lignende, kan det også være til stede, da betændelse kan opstå uden symptomer. Nogle kvinder oplever smerter under spændinger og under undersøgelse på en gynækologisk stol, såvel som under samleje. I de fleste tilfælde er det en redning at vælge mere behagelige stillinger, men hvis smerten er konstant og optræder uden for sexlivet, er det nødvendigt at behandle den kroniske inflammatoriske proces, især ved hjælp af fysioterapi.
- Traume, ruptur, postpartum og postoperative suturer. Løsningen på dette problem kan være fysioterapeutisk eller kirurgisk. Du kan bruge glidecremer under samleje, udvikle bækkenbundsmusklerne, vælge de mest passende stillinger og tempo under samleje.
- Endometriose. Kvinder diagnosticerer oftest sig selv med denne sygdom, hvis de oplever pletblødning før eller efter deres månedlige menstruation. Men hovedsymptomet på endometriose er smerter, der opstår eller intensiveres før menstruation og forsvinder med den. Smerter under sex kan også mærkes indvendigt og være ret stærke, hvilket gør intimlivet umuligt eller meget smertefuldt på dette tidspunkt i cyklussen.
- Stagnation af venøst blod. Uregelmæssigheder i sexlivet, manglende tilfredsstillelse, langvarig afholdenhed, utilfredshed med forhold - som følge heraf er der en strøm af blod til bækkenorganerne, og den nødvendige udstrømning er fraværende. I starten udtrykkes dette ved en følelse af tyngde, utilfredshed, nagende smerter efter samleje, hvor der ikke var tilstrækkelig udflåd. Efter et stykke tid bliver den eneste kur - et stabilt sexliv med den obligatoriske opnåelse af tilfredsstillelse - ikke et universalmiddel, men tværtimod - en forværringsfaktor: hævede vaginale vægge gør ondt på grund af samleje, smerter under sex af akut karakter opstår. Dette er ikke kun en ubehagelig tilstand - den er også farlig: den kan provokere udviklingen af mange gynækologiske lidelser, såsom livmoderfibromer, endometriose, mastopati, ovariedysfunktion og andre. Det er bedre ikke at lade lejlighedsvis utilfredshed føre til irreversible ændringer: forstå, hvordan du behager dig selv, og lær din partner, hvordan man gør det samme.
- Bækkennervenneuralgi. Smerter i bækkenvæggene, som intensiveres ved berøring, er ofte skarpe, stikkende og udstråler til benet. De kan behandles på samme måde som anden neuralgi: med peberplaster, varmende salver og fysioterapi.
- Utilstrækkelig mængde udskilt glidemiddel. Dette kan skyldes en kvindes psykologiske tilstand (uvilje til at have sex, ubevidst afvisning af en partner, frygt for uønsket graviditet), operation for at fjerne Bartholin-kirtlen, som udskiller glidemiddel, eller hormonelle ubalancer. I tilfælde af hormonelle ubalancer, der kræver korrektion, hjælper lægemidler, der indeholder kvindelige kønshormoner, hvis der ikke er kontraindikationer for deres brug. I andre tilfælde er det nødvendigt at bruge kunstige fugtighedscremer (smøremidler), som sælges i sexbutikker og apoteker.
- Anatomisk uforenelighed defineres som en uoverensstemmelse i størrelsen af partnernes kønsorganer. Vaginaen er ekstremt elastisk, og hvis en mand ikke diagnosticeres med klinisk gigantisme af penis, bør smerter under sex på grund af størrelsen af forplantningsorganet ikke forekomme.
Hvem skal du kontakte, hvis du oplever smerter under sex?
Smerter under sex er altid et tegn på, at der er noget galt – måske ikke en farlig sygdom, der kræver øjeblikkelig behandling, men en forstyrrelse i din psykiske tilstand. Ved hjælp af smertefulde fornemmelser skriger kroppen ad dig – vær opmærksom på mig og hjælp mig! Prøv at høre det og kontakt en sexolog i tide.