Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Medicin
Endorfin-boostende stoffer
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

En interessant ting, dette hormon endorfin. Det lindrer smerter, forbedrer humøret og hjælper med at behandle sygdomme. Har ingen, i alle disse år med kendskab til det, forsøgt kunstigt at stimulere produktionen af et så nyttigt hormon?
Der var jo forsøg, og nogle af dem var meget succesfulde. Forskning i endorfiners egenskaber og mulighederne for deres reproduktion i syntetiske analoger blev udført praktisk talt fra den dag, opiatpeptiderne blev opdaget. Deres evne til at lindre smerter uden brug af stærke lægemidler var naturligvis interessant.
Forskningen blev udført i to retninger:
- fysioterapeutiske teknikker til at stimulere produktionen af endorfiner,
- udvikling og produktion af farmakologiske lægemidler, der stimulerer produktionen af endorfiner.
Det må siges, at den fysioterapeutiske retning blev kronet med succes, som blev forudgået af mange års forskning. Resultatet var metoden TES-terapi (transkraniel elektrisk stimulering). Dette er en ikke-invasiv teknik, der udføres ved at påføre elektroder på hovedet. Elektrisk strøm påvirker på en målt og strengt selektiv måde de områder af hjernen, der er ansvarlige for produktionen af endorfiner. Som et resultat får vi mange gavnlige effekter.
Udover smertelindring (og dens kraft er tredive gange stærkere end morfin), giver metoden dig mulighed for at opnå:
- normalisering af patientens psykofysiologiske tilstand (indikatorer for præstation, søvn, livskvalitet)
- forbedring af humøret,
- acceleration af genopretningsprocesser,
- optimering af funktionen af det autonome system, immunsystemet og det endokrine system,
- stopper tumorvækst,
- lindring af abstinenssymptomer (bruges i behandling af stofmisbrugere, alkoholikere, stofmisbrugere osv.)
- antiinflammatorisk og antiallergisk effekt.
Det skal siges, at fysioterapi ved hjælp af TES øger effektiviteten af andre metoder til behandling af forskellige patologier. Metoden er dog ikke egnet til alle. Den er tilladt til behandling af patienter over 5 år. Kontraindikationer for transkraniel elektrisk stimulation er:
- hudskader på det sted, hvor elektroderne er påsat,
- hjerneskader,
- tumorprocesser i hjernen,
- epilepsi, krampeberedskab,
- hypertensiv krise,
- dysfunktion af skjoldbruskkirtlen, som følge heraf producerer den en overskydende mængde skjoldbruskkirtelhormoner (thyreotoksikose)
- implanterede pacemakere.
Endorfinerholdige stoffer: myter og virkelighed
Hvad angår farmakologi, er alt ikke så rosenrødt. Ideen om at skabe et effektivt smertestillende middel baseret på endorfiner blev implementeret ret hurtigt, fordi dette var den opgave, regeringen havde stillet, hvilket betød, at efterspørgslen efter lægemidlerne i første omgang var sikret.
Desværre retfærdiggjorde syntetisk genskabte endorfiner sig ikke. Den smertelindrende effekt af deres brug var meget svagere end den af naturlige endorfiner og varede ikke længe. Men stofferne havde mange bivirkninger. Derudover virkede de anderledes. Nogle følte effekten af smertelindring, nogle oplevede unaturlig ophidselse, og andre led af hallucinationer og kramper.
Test af stoffer på amerikanske soldater under Golfkrigen (1990-1991) viste, at endorfiner i tabletter ikke retfærdiggør sig selv. Beregningen var, at syntetiske endorfiner, som planlagt, ikke ville forårsage afhængighed. Faktisk viste det sig, at afhængighed af dem udviklede sig efter blot et par dages brug, og de virkede kraftigere end stoffer.
I princippet bruges nogle af lægemidlerne i Vesten den dag i dag. Fornuftige læger er dog kategorisk imod sådan behandling, som kan forårsage mere skade end gavn, og dette på trods af at der findes mange sikre måder at øge niveauet af endorfiner på, for eksempel gennem den samme TES. Men i udlandet er fysioterapi ikke rigtig foretrukket.
I vores land er situationen noget anderledes. Lægemidler, der indeholder endorfiner, sælges ikke på apoteker. Og på internettet sælges der ofte helt andre typer lægemidler, der ikke indeholder hormoner, men stimulerer deres produktion, som endorfinlægemidler. Men hvis man tænker over det, har lokale midler til behandling af halsen også de samme egenskaber.
Tag for eksempel lægemidler som "Kameton" og "Kamfomen". De indeholder ikke smertestillende midler eller bedøvelsesmidler, men de har en smertelindrende effekt. Hvordan er dette muligt? Alt takket være endorfiner, som produceres på grund af lægemidlernes irriterende virkning på de følsomme receptorer i mundslimhinden. Kroppen modtager et "SOS"-signal og sender som svar en anstændig dosis af glædeshormonet, som også betragtes som et smertestillende middel. Hormonet endorfin lindrer nu smerter og fremmer hurtig helbredelse.
Desværre har disse lægemidler et særligt formål og er ikke beregnet til blot at forbedre humøret. De bruges til visse sygdomme (i dette tilfælde til behandling af halsen under tonsillitis, akutte respiratoriske virusinfektioner, laryngitis osv.).
Der findes en anden type lægemidler - antidepressiva, som virker ud fra princippet om at skabe optimale betingelser for produktion og vedligeholdelse af et højt niveau af endorfiner i kroppen. Dette er grundlaget for deres evne til at bekæmpe depression ved hjælp af hormoner af lykke og glæde.
Det er værd at tale separat om lægemidler baseret på en af de essentielle aminosyrer kaldet phenylalanin. Disse er uspecifikke lægemidler, hvis anvendelse ikke er begrænset til sygdomme. Vi taler ikke om medicin, men snarere om biologisk aktive tilsætningsstoffer (BAA).
"DL-Phenylalanin" er et kosttilskud med antidepressive og smertestillende egenskaber, der er iboende i phenylalanin. Samtidig overstiger den smertestillende effekt effekten af morfin, udføres trinvis og kræver ikke indtagelse af yderligere smertestillende midler. Aminosyren er især effektiv til at lindre kroniske smerter.
Aminosyren phenylalanin ophobes ikke i kroppen og er ikke vanedannende. Den kan tages samtidig med anden medicin uden negative konsekvenser.
Da phenylalanin stimulerer produktionen af glædes- og kærlighedshormoner, har det en udtalt antidepressiv effekt, som manifesterer sig i forbedring af humøret, lindring af sløvhed og kronisk træthed og øget vitalitet. Desuden hjælper lægemidlet med at forbedre intellektuelle evner, forebygger migræne, letter kampen mod forskellige typer afhængighed og reducerer intensiteten af pigmentering.
Det er bedst at tage aminosyrepræparatet før måltider (en time før) i 1 måned eller mere, efter at have konsulteret en læge. Det bruges til at behandle depression, smertesyndrom og neurologiske patologier. Det hjælper med at reducere trang til koffein og giver vitalitet, hvis en person er overvældet af apati og træthed.
Afhængigt af tilstandens sværhedsgrad kan du tage fra 250 til 3000 mg om dagen. Hvis dosis er høj (1-3 g), er det bedre at opdele den i 2-3 doser.
Ved brug af doser på mindre end 4 g pr. dag observeres ingen bivirkninger ved indtagelse af kosttilskud. Overskridelse af dosis kan forårsage hovedpine.
Selvom "DL-Phenylalanin" kun betragtes som et biologisk aktivt supplement, har det, ligesom lægemidler, visse kontraindikationer. Disse omfatter: graviditet og amning, arteriel hypertension, takykardi, aminosyrestofskifteforstyrrelser (phenylketonuri), tardiv dyskinesi, onkologiske sygdomme (hjernekræft, melanom), individuel intolerance over for komponenterne i kosttilskuddet. Phenylalaninpræparatet anbefales ikke at tages parallelt med MAO-hæmmere for at undgå stærk undertrykkelse af centralnervesystemets funktioner.
Komplette analoger af det ovenfor beskrevne lægemiddel er "L-Phenylalanin" og "Endorphaine". De bør tages 1 kapsel tre gange dagligt før måltider. Afhængigt af effekten reduceres dosis enten til 2 kapsler om dagen, som skal tages om morgenen på tom mave et kvarter før måltider, eller øges til 4 kapsler om dagen (i 2 doser).
Hvis en person beslutter sig for at tage medicin forebyggende for at forbedre humøret og mætte kroppen med vitale kræfter, men ikke ønsker at sidde i kø uden for lægens kontor, er det i de første 3 dage værd at begrænse sig til en daglig dosis på 400 mg DL-phenylalanin eller 500 mg L-phenylalanin (1 kapsel). I mangel af kontraindikationer (og de er de samme for alle lægemidler, der indeholder phenylalanin i forskellige former), intolerancereaktioner og andre bivirkninger, øges dosis til 3 kapsler om dagen.
"Forvel" er et andet kosttilskud, der indeholder en blanding af phenylalanin-isomerer (DL-phenylalanin). Men præparatet indeholder også andre nyttige komponenter: vitamin B6, som forstærker virkningen af phenylalanin med hensyn til at forbedre humøret, nikotinsyre (deltager i mange oxidations-reduktionsreaktioner, hjælper med at bekæmpe forskellige sygdomme, forbedrer stofskiftet, fremmer produktionen af enzymer), vitamin B12 (cyanocobalamin deltager i reguleringen af nerveprocesser) og B8 (inositol er et vitaminlignende stof, der findes i lecithin, som optimerer nervesystemets funktion og fremmer kroppens foryngelse).
Lægemidlet stimulerer produktionen af endorfiner, dopamin og noradrenalin, hvilket er forbundet med en mærkbar antidepressiv og smertestillende effekt. Dets anvendelse forbedrer hjerneaktivitet og intellektuelle evner, korrigerer humøret, hjælper med at slippe af med vanen med at bekæmpe stress med alkohol og overdreven madindtagelse uden at forårsage afhængighed og lindrer svære kroniske smerter.
Tilskuddet bør tages 1 kapsel om dagen. Producenterne anbefaler at gøre dette i forbindelse med måltider. Indtagelsen af lægemidlet bør ikke vare mindre end 1 måned.
Der er så mange forskellige måder at stimulere den naturlige produktion af endorfiner på, at det simpelthen er ubegribeligt, hvorfor så mange mennesker føler sig ulykkelige, går rundt og er dystre og bringer en masse negative følelser ind i verden. Ønsket om at være lykkelig virker så naturligt for en person, men oftest er det begrænset til tomme ord. Og det er meget trist.
Det er på en eller anden måde ikke godt at afslutte artiklen på en så trist note. Sandsynligvis er øjeblikket kommet, hvor det ville være helt rigtigt at fylde op med optimisme og entusiasme, som hormonet endorfin skjuler. Det betyder, at det er tid til at løbe i fitnesscenteret, danse, lede efter nye indtryk og positive følelser, drømme, nå et mål osv. Se publikationen Hvordan øger man lykkehormonet endorfin uden stoffer? Kort sagt, det er tid til at begynde at leve et lykkeligt liv!
Opmærksomhed!
For at forenkle opfattelsen af information, er denne instruktion til brug af lægemidlet "Endorfin-boostende stoffer" oversat og præsenteret i en speciel form på grundlag af de officielle instruktioner til medicinsk brug af stoffet. Før brug skal du læse annotationen, der kom direkte til medicinen.
Beskrivelse er givet til orienteringsformål og er ikke vejledning til selvhelbredelse. Behovet for dette lægemiddel, formålet med behandlingsregimen, metoder og dosis af lægemidlet bestemmes udelukkende af den behandlende læge. Selvmedicin er farligt for dit helbred.