Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Konstant bøvsen
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Jeg tror, der ikke findes nogen, der ikke mindst én gang har oplevet et fænomen som bøvsen (frigivelse af gasser og ufordøjet mad fra halsen). Hvis sådanne fænomener er sjældne, er der ingen grund til bekymring - det er fysiologisk normalt og blot kroppens reaktion på en bestemt irritation. Men hvis der observeres konstant bøvsen, er det værd at tænke over det og efter at have kontaktet en klinik konsultere en specialist - det kan trods alt være et symptom på en sygdom.
[ 1 ]
Årsager til konstant bøvsen
I maven hos enhver person (rask eller med patologiske forandringer) er der altid en vis mængde gas, hvis volumen og indhold direkte afhænger af patientens alder, kulinariske præferencer, livsstil og patologiske forandringer i kroppen. Årsagerne til konstant bøvsning er ret forskellige og skyldes mange årsager: •
- Aerofagi – dette udtryk refererer til overdreven indtagelse af luft under spisning. Dette resultat kan opnås, når en person spiser meget hurtigt, taler under spisning, overspiser, drikker meget kulsyreholdige drikke eller ryger. Bøvs gør det muligt for kroppen at udskille overskydende luft.
- Denne reaktion fra kroppen kan observeres, hvis en person begynder at vise øget fysisk aktivitet umiddelbart efter at have spist.
- Fejlfunktion i peristaltikken i den øvre mave-tarmkanal.
- En ubalanceret kost, der indeholder en stor mængde mad, der fremkalder gasproduktion: bælgfrugter, frisk brød, kål og mange andre produkter.
- Gastroøsofageal reflukssygdom.
- Kroniske og ulcerøse sygdomme i fordøjelseskanalen.
- Graviditet, især den sidste tredje trimester af dens forløb. Fosteret vokser, hvilket forstørrer livmoderen, som gradvist begynder at presse på nærliggende organer og systemer, hvilket øger det intraabdominale tryk.
- Overdreven madforbrug.
- En brok placeret i spiserørets åbning af mellemgulvet.
- Gastrisk stenose.
- En mental tilstand tæt på hysteri og hysteri i sig selv.
- Overvægt, som i visse kropsstillinger kan lægge pres på maven.
- En svigt i fermenteringsprocessen i kroppen: både i mindre og i større grad. For eksempel kan en sådan reaktion fremkaldes af gærsvampe af slægten Candida albicans.
[ 2 ]
Symptomer på konstant bøvsen
Inden for visse grænser er bøvsen en naturlig fysiologisk proces, men hvis manifestationen af disse symptomer bliver hyppigere, kan vi trygt tale om en fremvoksende patologi. Symptomer på konstant bøvsen er en periodisk uafhængig "udstrømning" af gas eller dens udstrømning sammen med "portioner" af mad gennem spiserøret og halsen. Bøvsen i sig selv er allerede et symptom, der kan repræsentere en ret bred vifte af sygdomme.
- Opstød kan være en faktor, der indikerer en svigt i den normale funktion af kardiafikseringsprocessen. Mekanismen bag opstød i denne proces er ikke en krampagtig kompression af mavemusklerne, men et fald i aktiviteten af hjertesfinkteren. Denne manifestation af patologien er iboende i sådanne sygdomme:
- Dyskinesi er et problem med udstrømningen af galde, forårsaget af fravær eller svag kontraktil aktivitet i galdeblæremusklerne.
- Brok i spiserørets åbning af mellemgulvet.
- Mangel på kardia.
- Sklerodermi i spiserøret.
- Postoperativ periode (hvis kirurgisk behandling påvirkede spiserøret og maven).
- Sygdomme, der påvirker mave-tarmkanalen. En erfaren specialist er allerede i stand til at specificere patologien noget mere præcist baseret på beskrivelsen af patientens bøvsen.
- Opstød med smagen af råddent æg indikerer stagnation af forrådnelsesprocesser i fordøjelsessystemet, der fører til øget dannelse af kemiske elementer som ammoniak og hydrogensulfid. Disse symptomer kan være i tilfælde af ondartede neoplasmer i maven, ulcerøse læsioner i fordøjelsessystemet, fravær eller nedsat produktion af fordøjelsesenzymer.
- Sur opstød kan indikere maveskader forbundet med øget produktion af mavesekret.
- Galdeblære- og leverpatologi. Næsten enhver skade på disse organer ledsages af konstant bøvsen.
- Hvis en person har en historie med neurotisk aerofagi, sluger patienten ufrivilligt store mængder luft, og denne proces er ikke knyttet til fødeindtag. Disse symptomer forværres normalt på baggrund af stressfulde situationer og følelsesmæssig ophidselse.
- Kardiovaskulær skade – dette kan være angina pectoris, Oudin-Remheld syndrom, myokardieinfarkt og nogle andre sygdomme.
Konstant bøvsen af luft
En fremragende opdragelse, hvor man følger etikettens krav, forædler utvivlsomt en person, men hvordan skal man opføre sig, hvis ens egen krop pludselig kan svigte i det mest afgørende øjeblik? Konstant opstød kan ikke indikere noget, men kan også indikere en alvorlig sygdom, der påvirker kroppen. For at slippe af med dens konstante forekomst er det derfor først og fremmest nødvendigt at bestemme årsagen til patologien og derefter gennemgå et behandlingsforløb.
En pludselig udledning af luft fra fordøjelsessystemet, ledsaget af et uæstetisk "brøl" og en dårlig lugt, kan komme fra to retninger:
- Fysiologisk bøvsen observeres efter at have spist og er karakteriseret ved, at en lille mængde luft kommer ud. Der er ingen dårlig lugt. Sådan bøvsen er naturlig og generer sin ejer ret sjældent, uden at forårsage betydelig ubehag.
- Den patologiske natur af bøvsning er gas med en ubehagelig lugt, der kommer ud af maven. I dette tilfælde tilføjes andre symptomer.
Konstant opstød kan være forbundet med vanen med at spise meget hurtigt, at synke luft sammen med maden og at tale under spisning. Overdreven indtagelse af mad og forkærlighed for meget kulsyreholdige drikkevarer kan fremkalde opstød. I dette tilfælde absorberes væsken, og gassen forsøger at forlade kroppen. I tilfælde af overspisning er maven simpelthen ikke i stand til at klare en sådan mængde produkter, maden begynder at stagnere, gære og rådne - deraf den ubehagelige lugt af de frigivne gasser. Tyggegummielskere risikerer at få en funktionsfejl i fordøjelsessystemet, hvilket kan fremkalde opstød.
Konstant opstød af luft er ret almindeligt hos gravide kvinder i de senere stadier af graviditeten. På dette tidspunkt er fosteret allerede ret stort, og livmoderen, der også er vokset i størrelse, begynder at presse på de indre organer, herunder maven og den nederste del af lungemembranen.
Du bør dog ikke ignorere denne afvigelse. Den rigtige beslutning i denne situation ville være at kontakte en læge for en konsultation. Konstant bøvsen kan trods alt også indikere en funktionsfejl i kroppen. Ret høj bøvsen kan indikere progression af en difragmentær brok eller gastrisk neurose.
Kriteriet for opstød er dens lugt: hvis gassen frigives uden at ændre lugten, er der en triviel indtagelse af luft, hvis lugten fra munden er ubehagelig, kan patologien være ret alvorlig, op til og med ondartede neoplasmer.
Konstant bøvsen af mad
Opstød, hvor helt eller delvist fordøjet mad kommer ud sammen med luft i maven, kan have en anden smag: den kan være rådden, bitter eller sur. Konstant opstød af mad med en sur smag observeres hos patienter, der lider af ulcerøse sygdomme, ledsaget af øget surhedsgrad i mavekomponenterne, forårsaget af hypersekretion af gastrisk enzym, samt forekomsten af fermenteringsprocessen på grund af fraværet af saltsyre i maven.
Hvis patienten føler en bitter smag i munden efter opstød, kan det indikere, at der kommer galde ind i spiserøret sammen med maveindholdet. En ubehagelig, rådden smag kan opstå som følge af kraftig indtagelse (forårsaget af en stor mængde mad) og mavens manglende evne til at klare en sådan mængde mad. Samtidig begynder uforarbejdede produkter at gære og nedbrydes lidt efter lidt, hvorved der frigives hydrogensulfid og ammoniak. Det er herfra den ubehagelige, rådne lugt kommer.
Konstant bøvsen efter at have spist
Hvis der opstår bøvsen efter at have spist og ikke forårsager ubehag, er det almindeligt og ikke ud over normen. Og du skal bare tage dig god tid og tygge din mad mere grundigt uden at blive distraheret af andre ting, mens du spiser, og være mere opmærksom på din kost (minimer kulsyreholdige drikkevarer og fødevarer, der fremmer øget gasproduktion). Dette vil være nok til at fjerne problemet med bøvsen. Men hvis ovenstående irritanter fjernes, men der stadig observeres konstant bøvsen efter at have spist, er det nødvendigt, uden at "udsætte det for længe", at bestille tid hos en specialist og gennemgå en generel undersøgelse af kroppen for at bestemme årsagen til disse symptomer.
Konstant halsbrand og bøvsen
Den overvældende procentdel af tilfælde, hvor halsbrand generer folk, skyldes en patologi forbundet med en funktionsfejl i mave-tarmkanalen, der udvikler sig på baggrund af øget surhedsgrad i mavesekretet. I dette tilfælde vender stoffet i maven periodisk delvist tilbage til spiserøret og endda til halsen, hvilket irriterer slimhinden. Efter en sådan salve vender tilbage, oplever patienten en brændende fornemmelse i spiserøret og brystet og en ubehagelig eftersmag i munden. Hvis patienten konstant plages af halsbrand og bøvsen, er dette ubehag meget vanskeligt at tolerere, og det er ikke det værd. Sådanne symptomer er et signal om at gå til lægen. Denne kombination af manifestationer kan trods alt indikere tilstedeværelsen af sådanne sygdomme i patientens krop som mavesår eller sår på tolvfingertarmen, kolecystitis, gastritis, refluksøsofagitis. En sådan kombination af symptomer kan også give en kvinde graviditet.
Konstant halsbrand og bøvsen forringer en persons livskvalitet og påvirker deres præstationsevne og psykiske helbred negativt. Sådanne symptomer kan ikke tolereres, især halsbrand. Det kan forårsage ulcerøse læsioner i fordøjelsessystemets slimhinde, føre til erosion og fremkalde blødning.
Under graviditet er årsagen til halsbrand og bøvsen i de fleste tilfælde toksikose, hvilket fremkalder hyppige opkastningsreflekser. Dette fører til konstant eksponering af spiserørets slimhinde for mavesaft. Den anden faktor, der fremkalder udviklingen af disse symptomer, er livmodervæksten, hvilket bidrager til en stigning i det intraabdominale tryk, hvilket fører til ufuldstændig lukning af hjertesfinkteren. Dette gør det muligt for maveindholdet at vende frit tilbage til spiserøret.
De, der kan lide at "spise godt", især krydret mad og kulhydrater i store mængder, oplever konstant halsbrand og bøvsen. Hvis du står oprejst, kan dette i det mindste delvist hjælpe med at slippe af med disse symptomer. For i det mindste en smule at lindre den brændende fornemmelse kan du drikke en sodavandsopløsning eller spise lidt af den uden at fortynde den. En sådan akutbehandling vil lindre anfaldet i kort tid, men vil ikke løse problemet. Resultatet af alkalisk mineralsk shungitvand er meget mere mærkbart. Hvis du drikker det regelmæssigt, kan du slippe af med mange øjeblikke, der forårsager ubehag for patienten. Men dette er stadig midlertidige foranstaltninger. For at slippe af med bøvsen og halsbrand én gang for alle, skal du gennemgå en diagnose og et fuldt behandlingsforløb for den sygdom, der forårsager dem.
[ 7 ]
Konstant bøvsen og kvalme
Enhver patient, der lider af mave-tarmsygdomme, venter altid spændt på efteråret og foråret. Det er trods alt i denne periode, at disse sygdomme bliver mere akutte. I disse perioder er folk mere tilbøjelige til at lide af forkølelser og virussygdomme, og mange spiser løg og hvidløg intensivt i kampen mod infektioner. Dette er selvfølgelig et "dræbende" middel til forebyggelse af luftvejssygdomme, men samtidig påvirker de slimhinden alvorligt. På baggrund af alt ovenstående kan der forekomme konstant bøvsen og kvalme, og endda halsbrand.
Folk, der er tilbøjelige til sådanne reaktioner, bør være mere opmærksomme på deres kost og være forsigtige med folkeopskrifter. De fleste tror, at folkemedicin er absolut harmløs, fordi de er lavet af naturlige materialer, men det er ikke sandt. Ved tankeløs brug af sådanne produkter og behandling af én sygdom kan man fremprovokere forekomsten af en anden patologi. Konstant bøvsen og kvalme kan også forekomme ved banal overspisning. Hvis dette sker sjældent - du har fejret nytår godt - så vil der ikke være nogen stor skade, men hvis overspisning allerede er et system, så skal du slå alarm. I dette tilfælde slipper du trods alt ikke for et ubehageligt symptom i form af bøvsen og kvalme. En sådan holdning til mad kan føre til mere alvorlige konsekvenser.
For at forstå årsagen til sådanne symptomer er det værd at observere nøje og bestemme, efter hvilke handlinger kroppen reagerer på en sådan måde. Hvis det er svært at gøre dette på egen hånd, skal du konsultere en specialist. Kun han vil, takket være en undersøgelse og yderligere tests, være i stand til at genoprette hele det kliniske billede og på baggrund heraf stille den korrekte diagnose.
Sådanne symptomer kan genere en kvinde under graviditeten. Dette er fysiologisk forklarligt og burde forsvinde af sig selv efter fødslen, medmindre kvinden lider af en anden provokerende patologi.
Men oftere forekommer disse to symptomer separat: bøvsen uden kvalme eller kvalme, der ikke ledsages af "udbrud" af luft i maven. Hvis de observeres samtidig, har personen sandsynligvis simpelthen overspist. Du skal spise små portioner, men ofte uden at strække mavevæggene.
Konstant bøvsen og luft i maven
Enhver person – nogle oftere, nogle sjældnere – oplever med jævne mellemrum ubehagelige fornemmelser forbundet med problemer i mave-tarmkanalen: konstant bøvsen og luft i maven. Dette øjeblik er især ubehageligt, når man er på et offentligt sted: Ud over den fysiske dårlige tilstand tilføjes også psykisk ubehag, for selvom disse er naturlige processer, er det ikke tilladt at udtrykke dem offentligt.
Opstød er en naturlig reaktion i kroppen på for store mængder luft i maven. Luft i maven, eller som det videnskabeligt kaldes, luft i maven, er en proces med øget luftdannelse, der forekommer i tarmene. Under fordøjelsen af mad klarer tarmene ikke fuldt ud deres opgaver, fødevarer (f.eks. mejeriprodukter og frugt) nedbrydes ikke fuldstændigt, og gæringsprocessen begynder, hvilket sker med frigivelse af luft. Luft i maven kan også være forårsaget af at tage stærke antibiotika, som ikke kun har en skadelig effekt på den patogene flora i mave og tarm, men også undertrykker de "rigtige" bakterier, der er nødvendige for fødevareforarbejdning af høj kvalitet. Derfor dysbakteriose med dens ubehagelige symptomer.
I de fleste tilfælde kan problemet med konstant bøvsen og gas løses uafhængigt ved at justere din livsstil og kost, men hvis disse symptomer ledsages af andre ubehagelige manifestationer, er det stadig værd at kontakte en specialist, så han kan fastslå de korrekte årsager til patologien.
Konstant bøvsen hos et barn
Ofte observerer mødre bøvsen hos deres baby, hvilket bekymrer dem meget, og det er korrekt, fordi årsagerne til en sådan patologi kan være forskellige. Konstant bøvsen hos et barn, afhængigt af alder, kan skyldes mange årsager.
Hvis babyen endnu ikke er et år gammel, kan årsagen til ubehaget være en normal fysiologisk begrundet ufuldkommenhed i den nyfødtes fordøjelsessystem. Under amningsperioden sluger den lille person luft sammen med modermælken, som derefter forlader hans krop i form af bøvser. I dette tilfælde anbefaler børnelæger, at man for at forhindre babyen i at bøvse, holder ham oprejst i flere minutter umiddelbart efter amning. Dette vil give luften mulighed for at forlade barnets krop med mindre omkostninger og tab.
Især mere ophidsede babyer lider. Under amning bliver de ofte distraheret fra at spise ved at skrige og sluge mere luft end normale babyer. Da mave-tarmkanalen endnu ikke er fuldt dannet, kommer luftmængderne ikke kun ned i maven, men når også tarmene. I et forsøg på at komme ud forårsager gasbobler skarpe smerter hos babyen og fører til tarmkramper. Dette sker, indtil gasserne naturligt forlader babyens krop. Derefter falder han til ro.
Hvis babyen er ældre, er årsagerne til konstant bøvsning hos et barn noget mere varierede.
- Børn med øget ophidselse lider ofte af bøvsen, da de normalt hurtigt griber fat i mad, mens de formår at tale, lege og se tegnefilm, hvilket på ingen måde bidrager til grundig formaling af mad og normal fordøjelse.
- Bøvs hos et barn kan også være forårsaget af ØNH-sygdomme og luftvejspatologier. I dette tilfælde er babyen endnu ikke i stand til at kontrollere vejrtrækningsprocessen tilstrækkeligt og sluger store mængder luft. Disse kan være:
- Adenoider.
- Tonsillitis med hypertrofierede mandler af kronisk karakter.
- Kronisk mellemørebetændelse.
- Og andre.
- Overdreven spytproduktion og synkning.
- Tandsygdomme.
- Patologi i fordøjelseskanalen, galdevejene og leveren.
- Årsagen til konstant bøvsen hos et barn kan også være en medfødt patologi i cardia (en defekt i strukturen af musklen, der dækker passagen mellem maven og spiserøret).
Konstant bøvsen under graviditeten
Disse ni måneder ændrer radikalt en kvindes liv, og der er sandsynligvis intet større mysterium på jorden end fødslen af en ny person. Selvom denne periode stadig skal gennemgås, og man skal gå igennem adskillige fysiologiske ubehag, er det det værd. Konstant bøvsen under graviditeten i de tidlige stadier kan være forbundet med en omstrukturering af kvindens hormonelle tilstand. Man kan reducere omfanget af sådanne symptomer ved at justere sin kost. Senere, når barnet tager på i vægt, begynder livmoderen at påvirke de omkringliggende indre organer, hvilket skaber et øget intraabdominalt tryk. Belastningen på maven begynder at stige, som reagerer på dette med bøvsen, halsbrand og oppustethed.
En anden årsag til konstant bøvsen under graviditet kan være en forværring af kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen. Under alle omstændigheder, hvis en kvinde oplever sådanne ubehag, er det nødvendigt at underrette sin fødselslæge-gynækolog, der overvåger graviditeten. Efter at have analyseret patientens klager og baseret på resultaterne af hendes tests, vil han bestemme årsagen til ubehaget hos den gravide kvinde og justere hendes kost, give anbefalinger om livsstil eller om nødvendigt ordinere behandling. Fysiologiske ændringer, der opstår i en kvindes krop i løbet af fødselsperioden, kan forværre eller afsløre sygdomme, som hun ikke havde mistanke om før. Selvom sandsynligheden for at helbrede de sygdomme, der generede en kvinde før graviditeten, også eksisterer.
Hvem skal kontakte?
Diagnose af konstant bøvsen
Det er ikke så svært at genkende bøvsen, men det er simpelthen nødvendigt at bestemme årsagen. Derfor er diagnosen konstant bøvsen primært forbundet med analysen af ledsagende symptomer. En fuldstændig undersøgelse af en person kan omfatte:
- Generel urinanalyse.
- Blodprøve for sukkerniveauer (normalområde fra 3,3 til 5,5 mmol/l).
- Indhentning af generelle blodkarakteristika: niveauet af røde blodlegemer og hæmoglobin (forebyggelse af jernmangelanæmi). Niveauet af leukocytter i blodet, hvilket indikerer tilstedeværelsen eller fraværet af inflammatoriske processer i menneskekroppen.
- Fibrogastroduodenoskopi er en af de mest informative moderne forskningsmetoder, der giver en gastroenterolog mulighed for at studere tilstanden af patientens mave-tarmkanal.
- Analyse af forholdet mellem elektrolytter i menneskeblod.
- Esofagotonokimografi er en forskningsmetode, der gør det muligt at bestemme tilstanden af hjertesfinkteren og niveauet af dens arbejdstonus.
- Plasmatest for antistoffer – tilstedeværelsen af stammer af Helicobacter pylori-bakterien, som forårsager mavesår.
- Røntgenundersøgelse.
- Esofagofibroskopi er en undersøgelse af kardia. Dens patologi fremkalder delvis refluks af maveindhold ned i spiserøret.
- Intraøsofageal pH-måling – surhedsgraden vurderes.
- Ultralydsundersøgelse af abdominale organer.
Behandling af vedvarende bøvsen
Først efter en fuldstændig diagnose af kroppen kan vi tale om terapi og ordinere behandling for konstant bøvsen. Hvis årsagen til de patologiske symptomer er forbundet med mad, så: •
Det er nødvendigt at spise langsomt, tygge maden grundigt og synke små portioner. Daglige måltider bør opdeles i seks måltider.
- Undgå overspisning.
- Du skal ikke lade være med at bruge tyggegummi for meget.
- Undgå at drikke meget kulsyreholdige drikkevarer.
- Du bør ikke bruge sugerør, når du drikker (drik helst direkte fra glas og kopper), da de fremkalder overdreven indtagelse af luft.
- Fjern fedtholdige fødevarer og dem, der forårsager øget gasdannelse, fra din kost.
- Der findes også mange traditionelle lægemidler, der kan hjælpe med at håndtere dette problem:
- Bland friskpresset aloe vera og tranebærsaft, tag et halvt glas af hver, og fortynd med et glas varmt kogt vand. Tilsæt forsigtigt en spiseskefuld honning. Drik den resulterende drik tre gange om dagen i en uge, en spiseskefuld ad gangen. Hold en to ugers pause. Kurset kan gentages. Og så skiftevis. Den samlede behandlingsvarighed kan være op til seks måneder.
- Elecampane-rod har også vist gode resultater. Tilsæt to spiseskefulde af den godt knuste plante til en liter vand og kog. Lad det trække. Tag et halvt glas afkog før måltider, to gange om dagen. Behandlingsvarigheden er fem til syv dage.
- Lav en samling: Tag 15 g pebermynteblade, røllikeblomstskærme, dildfrø, 30 g perikon og 2 g mosblade. Mal alt grundigt og bland. Hæld to spiseskefulde af den resulterende samling med en halv liter kogende vand og lad det stå i to timer. Derefter kan du filtrere væsken og begynde at indtage den. Drik en til to spiseskefulde i løbet af dagen. I dette tilfælde skal du drikke to glas infusion om dagen. Denne infusion er et glimrende middel til at stoppe øget surhed i mavesekreter, som opstår ved bøvsen og problemer med afføring.
- En halv teskefuld knust tørret calamusrod, taget et kvarter før måltider, vil bidrage til at øge peristaltikken.
- Hvis en person tolererer gedemælk godt, er det værd at drikke et glas tre gange om dagen i to til tre måneder.
- Tag 50 ml gulerods- og kartoffeljuice. Bland og drik inden måltider, et halvt glas af drikken tre gange om dagen.
- Efter et måltid er det nyttigt at forkæle dig selv med friske hele gulerødder eller mosede gulerødder i stedet for dessert.
- Et æble eller en blanding af æble og gulerod tages på samme måde.
- Før du spiser, kan du drikke lidt rent vand i små slurke; du bør ikke drikke noget sammen med maden.
Opstød er ikke en sygdom, men det bringer en person mange ubehagelige øjeblikke, både fysisk og psykisk. Men glem ikke, at dette symptom kan være en indikator for patologiske forandringer, der forekommer i patientens krop, og for at kurere konstant opstød er det nødvendigt først at stille en korrekt diagnose og derefter gennemgå et fuldt behandlingsforløb - kun en certificeret specialist kan gøre dette. Først efter at have stoppet årsagen til opstød, kan du slippe af med den.
Forebyggelse af konstant bøvsen
Det er sådan, at en person er skabt, at han ikke kan leve uden for samfundet, men det pålægger ham også flere konventioner, der falder ind under etikette- eller opdragelsesreglerne. Derfor accepteres visse processer, der er naturlige - fysiologiske, ikke at blive vist offentligt. Opstød henviser til sådanne processer, men det medfører også fysisk ubehag for en person, som kan være fyldt med alvorlig patologi. Derfor er forebyggelse af konstant opstød ikke kun et problem for kroppens fysiske sundhed, men også en persons psykologiske komfort i samfundet.
- Hvis en person lider af en sygdom, er der ingen grund til selvmedicinering. Det ville være meget mere korrekt at bestille tid hos en læge, som vil bestemme årsagen til afvigelsen og give yderligere anbefalinger. Hvis der opdages en patologi, vil behandling blive ordineret.
- Når du sætter dig ved bordet, så følg den gængse visdom: "Når jeg spiser, er jeg døv og stum."
- Der er ingen grund til at haste nogen steder under måltiderne. Grundig tygning af maden er trods alt mavens sundhed.
- Spis ikke for meget. Denne holdning til mad kan føre til ubehagelige konsekvenser, herunder bøvsen.
- Det er værd at begrænse brugen af produkter, der forårsager øget gasdannelse i fordøjelsessystemet.
- Det er nødvendigt at være mere opmærksom på dit helbred, og i tilfælde hvor der udover konstant bøvsning observeres andre symptomer, er det nødvendigt at ringe til en læge for at få hjælp.
- Det er værd at slippe af med dårlige vaner.
Prognose for vedvarende bøvsning
Konstant eller sjælden bøvsen er ikke en patologi, men blot et ubehageligt symptom, bag hvilket der er en underliggende årsag. Under alle omstændigheder er prognosen for konstant bøvsen bestemt gunstig. Hvis kilden til patologien er den mad, patienten spiser, eller den måde, han gør det på, er det nok at justere sin kost, såvel som sin daglige rutine og holdning til madindtagelsesprocessen en smule, så dette problem er udtømt. Hvis konstant bøvsen er en konsekvens af en sygdom, skal man blot behandle sygdommen. Problemet er stoppet - symptomerne vil forsvinde.
En skarp udledning af gasser fra munden er ikke en sygdom, men du bør heller ikke finde dig i det. Udover ubehageligt ubehag på et fysisk plan begynder en person trods alt at føle sig akavet, især hvis denne proces rammer ham i selskab med fremmede. Konstant bøvsen kan også indikere dybere helbredsproblemer. Derfor bør du under alle omstændigheder ikke ignorere denne tilstand. Observer din krop hele dagen, måske vil du selv kunne bestemme årsagen til bøvsen, men under alle omstændigheder vil en konsultation med en specialist ikke skade. Det er ikke så svært at løse dette problem, men det er nødvendigt. Det er trods alt ikke kun dig, der lider af det, men også de mennesker omkring dig. Pas derfor på dig selv, behandl dit helbred mere ærbødigt og respekter andres følelser.