Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvordan behandler man en kontusion?
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Hvordan behandler man et blåt mærke? Hvilke konsekvenser kan et fald eller et slag føre til? Enhver person har stillet sig selv sådanne spørgsmål mindst flere gange i sit liv. For at forstå, hvordan man bedst behandler et blåt mærke, bør man først forstå, hvad der sker i kroppen efter blå mærker, hvilke tegn der er mest karakteristiske, og hvad er de mest almindelige konsekvenser.
Et blåt mærke betragtes som en af de hyppigste og mest udbredte skader. Hvis vi taler om differentiering, indikerer medicinske referencebøger, at et blåt mærke er en ret betydelig skade på væv (for det meste blødt) eller organer uden væsentlig forstyrrelse af deres struktur. Blå mærker er en del af hverdagen og er ofte forårsaget af både et fald på is og et let eller kraftigere slag (hvis der efter slaget ikke er alvorlige skader, hudafskrabninger og sår på huden, men blå mærker, hævelser er synlige, og der er smertefulde fornemmelser, kan sådanne skader betragtes som blå mærker).
Der er bløddelskontusioner, hals- eller rygkontusioner, rygkontusioner, halebens- eller brystkontusioner, nakke-, hoved- eller periosteumkontusioner. For eksempel, når en person rammer et knæ- eller albueled, øges lydstyrken efter et par timer flere gange, og smerten øges. I dette tilfælde forbliver benet i en halvbøjet position, og ekstension og fleksion bliver meget smertefulde, men mulige. En knækontusion adskiller sig fra en mere farlig dislokation ved, at leddet, på trods af smerten, forbliver mobilt.
Hvordan man undersøger?
Hvem skal kontakte?
Hvordan behandler man selv et blåt mærke?
Hovedreglen for behandling er hvile og kulde. Hvis lemmerne er skadede - arme eller ben - er det tilrådeligt at give dem hvile i det mindste i en kort periode og begrænse deres bevægelser. Derefter er kulde obligatorisk, dette kan være en kold kompress med is eller en klud dyppet i koldt vand. Kolde kompresser bør skiftes, når de varmes op, og sådanne procedurer bør udføres i mindst en dag. Det er også nødvendigt at påføre en tilstrækkelig tæt bandage på stødstedet for at lokalisere hævelse og ødem. En for stram bandage er upassende og endda uacceptabel, da det kan hæmme mikrocirkulationen, som allerede er forringet som følge af skaden. Skader ledsaget af små ridser og sår bør behandles med et antiseptisk middel, før en bandage påføres. Efter 24 timer er det nødvendigt at påføre specielle salver, der vil hjælpe med at opløse hæmatomet, forbedre mikrocirkulationen og neutralisere hævelsen. Det er også muligt at anvende antiinflammatoriske midler, især i tilfælde af et slag på knoglerne i arme eller ben.
Hvordan behandler man et blåt mærke med salver?
Salver indeholdende heparin, diclofenac, indomethacin, kulsukker, æteriske olier og mentol har vist sig at være effektive som lokal behandling. Det skal bemærkes, at ovennævnte salver ikke bør påføres beskadiget hud, skrammer og ridser, før sårene er helt helet. Gnidning, opvarmning og massage af det ømme sted bør ikke udføres i de første syv dage.
Efter den første behandling med absorberbare salver, når hævelsen og hæmatomerne er forsvundet, er det tilladt at bruge varmende midler, let massage og gnidning. Hvis det er muligt, kan fysioterapeutiske metoder (UHF, magnetisk terapi, elektroforese) anvendes i den anden behandlingsperiode.
Hvordan behandler man et let blåt mærke?
En let hovedskade går ofte ubemærket hen: en let hævelse, også kaldet en "bule", giver ikke anledning til megen bekymring. Hvis slaget mod hovedet var ledsaget af et langvarigt bevidsthedstab, besvimelse eller efterfølgende opkastning, er det værd at være særlig opmærksom, da disse kan være symptomer på langt farligere skader - en hjernerystelse eller en hjerneskade, som er vanskelig at behandle.
Ved kontusioner i halsen beskadiges normalt kun blødt væv, hvilket kroppen "rapporterer" ved hjælp af hæmatomer, sår, hudafskrabninger eller blå mærker. Kontusioner i brystområdet kan forårsage åndedrætsstop eller endda hjertestop, og kontusion i maven kan forårsage indre blødninger eller skader på indre organer. Efter en kontusion, der opstår som følge af et sammenstød eller slag, sker følgende processer i menneskekroppen: skader og sår på huden, skader og bristning af muskler, og blodkar og nerveender beskadiges også ofte. Ved et kraftigt slag på blødt væv dannes der altid en let hævelse, som skyldes skjult blødning. Blå mærker er også typiske for kontusioner.
Et blåt mærke skyldes, at huden er gennemvædet indefra med tørret blod, og det opstår få minutter efter slaget. I den første periode efter blå mærket er det meget vigtigt at fastslå, om led, knogler og indre organer er beskadiget. Først efter den første undersøgelse kan en specialist foreslå, hvordan blå mærket skal behandles.
Umiddelbart efter at have pådraget sig en skade anbefaler eksperter at lægge en tæt bandage på det skadede område af kroppen og sikre en rolig stilling. Hvis der er dannet hudafskrabninger, ridser eller andre hudskader på skadestedet, er det værd at desinficere sårene, inden man lægger bandagen. Efter et blåt mærke på underekstremiteterne anbefales det at give benene en hævet stilling og reducere belastningen så meget som muligt, indtil hævelsen og de stærke smerter forsvinder. Førstehjælp til et blåt mærke er øjeblikkelig afkøling af det skadede område, men det er værd at huske, at afkølede kompresser kun er relevante den første dag. Efter 22-24 timer er det bedre ikke at afkøle blåt mærket, men snarere at varme det op med bade, kompresser og salver. Den første dag forårsager afkøling vasokonstriktion, stopper blødning og har en smertestillende effekt. Hvis du ikke er sikker på, hvordan du behandler et blåt mærke og ikke lider af komplikationer, skal du i første omgang bruge afkølede kompresser. I de fleste tilfælde kommer lindring efter et par minutter, og du kan overveje yderligere behandling: varmeplaster og salver bruges bedst den anden dag efter slaget.
Hvordan behandler man et blåt mærke ved hjælp af folkemetoder?
Fans af traditionel medicin og "bedstefars" metoder siger, at det er nødvendigt at lave en kompress af friske kålblade, som har en smertestillende effekt, inden man behandler et blåt mærke. Man kan også lave kompresser af varm honning og aloe vera-juice. En sådan kompress skal skiftes hver tredje til fjerde time. Ethvert barn kender til de helbredende egenskaber ved plantain og burre. Saften fra enhver mørkegrøn plante kan hjælpe med at lindre smerter efter et kraftigt slag og stoppe blødningen, hvilket er vigtigt i situationer, hvor medicin ikke er tilgængelig.
Mange mennesker ved, hvordan man behandler et blåt mærke, men det er nødvendigt at gribe denne proces kompetent an og følge de grundlæggende regler for ikke at provokere en forværring eller forveksle denne traumatiske tilstand med en mere alvorlig skade.
Flere oplysninger om behandlingen