Hvidtjørn mod diabetes mellitus

Hagtorn er et andet meget vitaminrigt bær.

Hagtorn kan spises frisk, tørret og frossen. Fra de skarlagenrøde frugter kan du lave te, infusioner, afkogninger og alkoholtinkturer, som hjælper med at mætte kroppen med nyttige stoffer og kontrollere blodsukkerniveauet. Men misbrug stadig ikke dette nyttige bær.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Fordele

Dens vitaminsammensætning ligner ribs. Derudover indeholder bæret mere end 15 mikroelementer, herunder kalium, magnesium, calcium, jern, kobber, zink og jod. På grund af det høje indhold af kalium og glykosider har hagtorn en positiv effekt på det kardiovaskulære system, der lider af diabetes. Dette samme bær kan betragtes som en rig kilde til calcium, som diabetikere mister i store mængder hver dag.

Tjørn indeholder, ligesom mange andre bær, flavonoider, der forhindrer dannelsen af aterosklerotiske plaques, styrker blodkarrene og hjælper med at bevare ungdommeligheden. Pektin i bærene hjælper med at normalisere stofskifteprocesser i kroppen og har en antiinflammatorisk effekt i sårprocesser forårsaget af diabetes. Flere organiske syrer opretholder syre-basebalancen og forbedrer fordøjelsesorganernes funktion, især tarmene og bugspytkirtlen. En sjælden komponent, cholin, nærer hjernen og forhindrer udviklingen af fedme, som ofte forekommer ved diabetes.

[ 7 ]

Kontraindikationer

Disse bær er utroligt nyttige for folk med kardiovaskulære patologier, men de kræver en vis forsigtighed ved brug. For eksempel er det bedre at opgive at spise bær efter et slagtilfælde med bradykardi og lavt blodtryk. Og med andre sygdomme i hjertet og blodkarrene bør man simpelthen ikke misbruge frugterne og begrænse sig til 1 glas om dagen, hvilket er normen for diabetes. Misbrug af bær kan også føre til nyresvigt.

Selvom de skarlagenrøde hagtornbær ikke har en sur smag, kan de stimulere produktionen og udskillelsen af galde, hvilket er farligt ved akutte gastrointestinale patologier. At spise frugten på tom mave kan fremkalde krampe i blodkarrene og organets muskler, opkastning, og hvis man skyller frugten med koldt vand efter at have spist den, er der risiko for smertefuld tarmkolik.

Hagtorn har en udtalt beroligende effekt, som gør den i stand til at stabilisere centralnervesystemets tilstand og forbedre søvnen. Men denne egenskab kan være usikker for personer, hvis aktiviteter kræver høj koncentration. Der vil ikke være nogen skade ved at spise en lille håndfuld bær, men døsighed kan forekomme fra et glas eller mere.

Gravide kvinder og ammende mødre må kun drikke lette infusioner og teer fra plantens frugter.

[ 8 ]