Hælspore

En hælspore opstår som følge af en spids knoglevækst på foden, også kendt som hælknoglen. Personer, der lider af langsgående platfod, er oftest udsat for denne lidelse. Foden og dens langsgående bue overbelastes. Efter overbelastningen opstår der betændelse, som deformerer fodens periosteum, og hælvævet deformeres.

[ 1 ]

Hvorfor bliver hælbenet deformeret?

Hælbenet er oftest deformeret som følge af gigt. Leddegigt er også en mulig årsag, og stofskiftesygdomme (urinsyregigt) kan også være en årsag. Listen omfatter også infektioner, som er af to typer (akutte og kroniske) - gonokokinfektioner og klamydiske infektioner.

Læs om andre årsager til hælspore i denne artikel.

Kompleks behandling

Anvend kun kompleks behandling, og kontakt en specialist i traumatologi eller kirurg. I begyndelsen af behandlingen skal du reducere belastningen på den del af kroppen, der gør ondt. Specielle ortopædiske indlægssåler, som udelukkende fremstilles efter individuelle bestillinger, har givet en bemærkelsesværdig terapeutisk effekt. Den korrekte placering af den ydre og indre svang med den korrekte uddybning og tilstedeværelsen af en pude under hælen skal overholdes.

[ 2 ], [ 3 ]

Fodbade

Et varmt bad med havsalt kan tjene som en forebyggende foranstaltning mod sygdommen. Sådanne bade kan virke som et smertestillende middel mod bensmerter i hjemmet. Bade forbedrer blodcirkulationen og nærer det bløde væv i benene.

Lægen kan ordinere fysioterapi, chokbølgebehandling, ultralydsbehandling eller laserterapi. Afvis ikke dette, effekten vil være øjeblikkelig.

Lægemidler

Medicin anvendes, hvis tidligere metoder ikke har haft den ønskede effekt. Lægen kan ordinere diclofenac, piroxicam, metindil. Disse lægemidler er ikke steroider, men de lindrer inflammation markant. Du kan bruge cremer og forskellige salver, som også bidrager markant til behandlingen. Sådanne salver og cremer omfatter: finalgon, mobilat, voltaren. Kontakt en ortopædlæge, som vil ordinere det korrekte behandlingsforløb og ordinere den nødvendige medicin.

Operation

Kirurgiske metoder anvendes kun, hvis konservativ behandling er ineffektiv. Hyppigheden af kirurgisk behandling er dog fortsat utilstrækkelig høj: den anvendes i forhold til 5% af patienterne. Den anvendes, hvis konservativ behandling ikke giver resultater inden for 6 måneder. Den udføres også, hvis personens smertesyndrom er for udtalt, så meget at vedkommende ikke kan tolerere konservativ behandling.

Operationen udføres ved hjælp af flere metoder. Valget af metoder bestemmes af patientens tilstand, den medicinske institutions tekniske formåen og specialisternes kvalifikationer. Åben traditionel kirurgi anvendes oftest. Dette er den enkleste metode, som ikke kræver specielt udstyr. Operationen kan udføres på ethvert hospital. Denne interventionsmetode har dog også sine ulemper, som omfatter en høj grad af traume på det opererede område og det omkringliggende væv, en høj sandsynlighed for komplikationer, risiko for infektion og en lang restitutionsperiode.

Endoskopisk kirurgi er en metode, hvor der ikke foretages et fuldt snit. I dette tilfælde reduceres graden af vævsskade betydeligt. Essensen af operationen er, at lægen laver 2 små snit. I det ene indsættes et specielt kamera, som giver dig mulighed for at undersøge strukturen og egenskaberne i det indre miljø og visualisere patologien. I det andet indsættes specielle instrumenter, som giver dig mulighed for at fjerne sporen. Denne metode har meget færre bivirkninger og reducerer risikoen for infektion og postoperative komplikationer betydeligt. Restitutionsperioden er meget kortere, da der praktisk talt ikke er nogen skade.

Der anvendes også en metode med minimeret fasciadissektion, hvilket forårsager et minimum af konsekvenser og skader. Hele operationen udføres under kontrol af røntgenudstyr. Først laves et lille snit, hvis diameter er cirka 3 mm. Derefter indsættes en lille skalpel i dette område, som skærer fasciaen fra sporen. Derefter fjernes skalpellen fra såroverfladen, og en skærer indsættes, som fuldstændigt sliber sporen ned. I dag udføres denne operation ret sjældent, da den kræver specielt udstyr, som ikke er tilgængeligt på alle hospitaler. Restitutionsperioden efter operationen er den korteste.

Forebyggelse

Det er meget vanskeligt at helbrede sporer. Det er en lang og arbejdskrævende proces, så det er bedre at forebygge rettidigt end at overvinde konsekvenserne senere. Forebyggelse er også vigtig efter operationer, så sporer ikke dannes igen.

Essensen af forebyggelse er at forhindre risikofaktorers virkning så meget som muligt, samt at eliminere de samtidige sygdomme og medfødte patologier, der kan føre til udvikling af en spore. Det er nødvendigt at behandle somatiske og infektionssygdomme hurtigt, eliminere vedvarende vira og latente infektioner.

Det er vigtigt at bekæmpe overvægt og leve en aktiv livsstil. I den forbindelse skal du bruge så meget tid som muligt udendørs og dyrke sport. Fysiske øvelser bør udføres regelmæssigt. Det er også nødvendigt at udføre vejrtræknings- og afslapningsøvelser, der hjælper med at normalisere stofskifteprocesser, forhindre udvikling af aflejringer, neoplasmer og inflammatoriske processer. Du bør forsøge at undgå skader, ledskader, muskler og sener. Skoene skal være behagelige med specielle ortopædiske indlægssåler, der aflaster ryggen og fordeler belastningen korrekt. Det anbefales ikke at bruge højhælede sko, da de deformerer fod og hånd. Det skal huskes, at sko uden hæl heller ikke er gode for kroppen. Den bedste mulighed ville være en hæl på 2 til 4 cm. Om nødvendigt kan du bruge specielle hælpuder.

Det er vigtigt at kontrollere belastningen på fødderne og forsøge at fordele den korrekt. Det er vigtigt ikke at overbelaste lænden og aflaste rygsøjlen. Der skal lægges særlig vægt på at opdage og behandle sygdomme i leddene og lænden rettidigt. Platfod er også en risikofaktor, så personer med denne patologi skal lave særlige øvelser og bruge korrigerende indlægssåler.

Personer med gigt, diabetes og åreforkalkning bør være særligt opmærksomme på deres helbred, da disse er de vigtigste risikofaktorer. Det er nødvendigt at behandle disse sygdomme og forhindre yderligere progression. Så snart du føler smerter eller bemærker andre tegn på en spore, bør du straks kontakte en læge.

Vejrudsigt

Med rettidig opdagelse, eliminering af årsagen til udviklingen af sporen og tilstrækkelig behandling kan prognosen være gunstig. Sporer på benene er vanskelige at behandle, men de tager længe, men helbredelse er mulig. Det vigtigste er at være tålmodig og nøje følge alle lægens anbefalinger. Hvis du ikke følger anbefalingerne, må du ikke behandle sporen, da prognosen kan være ugunstig: stærke smerter, fuldstændig immobilitet og invaliditet.