^

Sundhed

A
A
A

Skader på tånegle

 
, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 07.07.2025
 
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Tåneglskader kan opstå uventet. Noget tungt kan falde på din fod, din negl kan blive knust, når den rammer en hård overflade, eller din negl kan krympe og blive blå, når du løber i ubehagelige sko. Hvad forårsager tåneglskader, og hvad kan du gøre ved dem?

trusted-source[ 1 ]

Negleskade på grund af faldende tung genstand

Når en vægt falder på foden, reagerer neglen øjeblikkeligt på det. En person kan skrige af smerte, hoppe op på den anden, raske, fod, og om natten kan hans temperatur stige, og han kan vrikke med foden under neglen. Det betyder, at ikke kun neglen, men også tåen er slemt skadet. Han begynder at halte på det ene ben, lægge alt, hvad der kaldes forkølelse, på den ømme tå, og stadig vågne om natten af smerter under neglen - mindst 2-3 nætter.

Næsten umiddelbart efter slaget bliver neglen blå, derefter sort, og begynder til sidst at falde af den ømme finger med smerte og lidelse. Neglen bliver sort, fordi der er opstået indre blødninger under den på grund af skaden. Så er der to muligheder - når neglen falder af (fordi den nu ikke længere er levende væv, men dødt væv), vil en ny begynde at vokse under den på fingeren. Denne nye negl vil først være ujævn, bølget, uskønne, lille, og så vil den blive glat og skinnende. Er dette den eneste mulighed? Selvfølgelig ikke.

En ny negl kan blive skæv, bulet, uskønnet og gul. Dette vil ske, hvis en person ikke skåner sig selv og sine negle: ryger, går med stramme sko, belaster fødderne for meget, ikke tager vitaminer og har haft en kost fattig på proteiner, fedtstoffer og kulhydrater.

Tånegltraume

Hvor lang tid vil det tage at komme sig?

For at en normal, ren, jævn og smuk negl kan vokse, kan en person have brug for mindst 4-8 uger, maksimalt 4-6 måneder. I løbet af denne tid er det meget vigtigt at holde fødderne rene og sørge for, at der ikke er sår eller hængekle på dem, og hvis dette sker, skal de behandles med bakteriedræbende midler. Ellers kan en bakterieinfektion trænge ind under neglen og ødelægge alt.

På dette tidspunkt er det også værd at have korrekt valgte sko på. Neglen kan trods alt blive sort og falde af eller vokse langsomt på grund af det faktum, at den er stram i sko, der begrænser bevægelsen. Korrekt valgte sko er dem, hvor der er et mellemrum mellem tåen og spidsen af storetåen, der er lig med storetåens negl.

Sortning af neglen på grund af stramme sko

Modeelskere tænker måske slet ikke på deres eget helbred, og de fleste af dem kan risikere at miste en negl. Eller flere, hvis de bruger sko, der er for smalle og stramme. Dette gælder især for atleter, som heller ikke er utilbøjelige til at hylde moden. Sportsmode. Hvis en person løber, går meget, hopper eller dyrker andre sportsgrene i sådanne sko, vil fødderne blive udsat for øget belastning, og neglene vil være de første til at lide under dette, da de vil være de første til at blive ramt.

En negl, der klemmes af stramme sko, bliver først sort og begynder derefter at skalle af fingeren - ligesom når noget tungt rammer den. Det eneste er, at smerten kan være mindre, og der kan ikke være nogen stigning i temperaturen.

Men der dannes også et hæmatom (blå mærke) under neglen, som farver neglen (eller rettere sagt, rummet under den) sort eller mørkeblå. Samtidig pulserer området under neglen, hvilket er ret smertefuldt. Smerten kan vare 5-6 timer eller endda en hel dag. Blodet, der ophobes under neglen, forværrer situationen og lægger endnu mere pres på neglen. En person kan føle, at fingeren bliver revet over.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ]

Hvordan behandler man sådan en negl?

Du kan behandle den ømme tånegl med en jodopløsning. Derefter skal du lukke blodet ud af hæmatomet, så det ikke ophobes og ikke forårsager så voldsom smerte, at det trykker på neglen. Du kan tage en nål eller en papirclips, varme den op på en brænder og brænde et hul i neglen. Det ophobede blod vil strømme ud gennem den. Der er ingen grund til bekymring: blodgennemstrømningen kan være ret kraftig, men det er nyttigt, ikke skadeligt.

Derefter skal du lægge en kompres dyppet i koldt vand eller is på neglen - dette vil lindre betændelse og smerter under neglen. Husk, at blodet fra hæmatomet skal udskilles umiddelbart efter, at neglen er beskadiget, for ellers vil neglen begynde at skalle af.

Forsigtighedsforanstaltninger

Hvis du ikke punkterer hæmatomet, vil en ny negl langsomt begynde at vokse i stedet for den gamle, og den gamle negl vil skalle af. Hvis det stadig gør ondt i flere dage efter skaden, kan du dyppe din fod i koldt vand fra tid til anden - dette vil lindre smerten og betændelsen lidt.

For at undgå pus under neglen og for at undgå infektion kan du bruge Vishnevsky salve til desinfektion. Du bør forsøge at tage sygeorlov, hvis du er på arbejde, og ikke klemme neglen med sko - ingen sko, hverken stramme eller rummelige.

Hvis du er bange for at punktere hæmatomet og udføre efterfølgende manipulationer, skal du kontakte en kirurg, han vil gøre det under normale hospitalsforhold for at undgå infektion.

Hvis du ikke fjerner neglen

Så vil helingsprocessen gå bedre. Sagen er, at når man fjerner en negl, selv på hospitalet, bliver neglelejet altid beskadiget, og det er meget smertefuldt og skadeligt for fingeren. Den nye negl i stedet er ikke beskyttet, den kan vokse meget dårligt, i lag, og infektion kan trænge ind i den, da neglepladen stadig er meget svag.

Hvis du ikke fjerner neglen, vil den gamle negl være hul i midten, og en ny negleplade vil vokse frem under den. Den gamle negl vil beskytte den mod skader og kvæstelser. For at give begge negle - den gamle og den nye - denne mulighed, skal du fiksere den gamle negl med et plaster eller en bandage i et stykke tid, mens den nye vokser, og slet ikke have sko på i en uge eller endda to.

Hvis der i løbet af denne tid ikke er blod eller suppuration under neglen, går helingsprocessen godt, du kan ikke bekymre dig. Det blod, der allerede er tørret, vil klæbe til den nye unge negl og vil ikke forstyrre dens vækst. Efterhånden som vækstprocessen skrider frem, skal du fjerne det gamle neglevæv med en pincet eller saks.

Hvordan beskytter du dine negle, når du vandrer?

Når du vandrer, skal du være opmærksom på, at du kan falde, gå i lang tid og bestige bjerge og ujævnt terræn, og at skoene kan klemme eller gnide. Derfor skal du sørge for sikkerhedsforanstaltninger for dine fødders og tånegles sundhed på forhånd.

Vælg rummelige sko, og klem ikke dine fødder med snørebånd

Til vandreture bør du ikke tage sneakers eller støvler med meget hårde tæer med. Det er bedst at bruge sko med stødabsorberende såler og ortopædiske indlægssåler, der er åndbare.

For at undgå at lægge pres på neglen, hvis den er for lang og hviler mod skoens tå, skal du holde øje med dens optimale længde. Trim skoen efter behov.

For at beskytte dine fødder under vandreture, sørg for at købe sokker lavet af naturligt stof, og hav tykke sokker på lager, der absorberer fugt godt. De vil beskytte dine fødder og negle mod stød, og dine fødder vil føles behagelige i dem.

Når du kører ned ad bakke, oplever dine negle øget belastning, fordi al vægten falder på dem. Brug et lille trick: gå ned ad bakke sidelæns, på denne måde beskytter du dine negle mod blå mærker under dem.

Brug ikke for glatte indlægssåler. De kan forårsage hæmatomer og negleskader. Kontroller inden du går, om indlægssålen er behagelig, og udskift den om nødvendigt.

Brug sko med den rigtige læst. Den højre læst er en, hvor hælen er lavere end tåen og smallere end spidsen. Hvis det er omvendt, vil trykket på storetæerne øges, og foden vil glide og presse neglene på skoens tå.

Hvis du skal løbe meget, så brug lidt tid på at lære den rigtige løbeteknik først. Ellers vil dine knæ og fødder blive belastet mere, for ikke at nævne dine negle. Lær at løbe med en slags "skubende" skridtlængde, så dine fødder ruller hen over jorden i stedet for at ramme den.

Negleskader under pedicure

Negle kan også blive beskadiget, når man vil gøre dem smukke. Det vil sige under en pedicure. Hvis specialisten ikke forsigtigt skubber neglebåndet tilbage, skærer neglebåndet eller selve neglen for meget, kan der opstå skader på neglefolderne.

Hvis neglebåndet regelmæssigt klippes forkert, kan neglen ligne et gammelt vaskebræt: den bliver helt bølget. Når neglebåndet er beskadiget, er en del af neglen beskadiget, og derefter kan den ikke længere vokse korrekt.

Hvis du bruger billig neglelak til dine tæer, produkter med acetone eller andre kemiske produkter til behandling af dine negle, vil de også blive beskadiget. Tånegle kan blive gule eller dækket af hvide striber, de kan begynde at skalle og knække. Dette gælder især for små fingre, hvor neglene endda kan knække i to dele, hvis de ikke plejes ordentligt, og når de hænger fast i alt, inklusive sokker, strømpebukser og sengetøj, kan de forårsage alvorlige smerter og blødninger. Dette er trods alt en alvorlig skade.

trusted-source[ 4 ]

Hangnegle fører til skader

En negl kan blive sort og skifte farve på grund af banale hængesøm. Hvordan kan dette ske? Det er meget simpelt: en hængesøm kan føre til, at bakterier kommer ind under neglen. Dette kan føre til blodforgiftning eller svamp under neglene, som derefter er meget langvarig og vanskelig at behandle. En negl kan blive sort og falde af på grund af indtrængen af patogene bakterier og svamp.

Hangnegle over tåneglene kan ikke kun opstå på grund af forkert klipning af neglebåndet. Eller klipning af neglebåndet med et sløvt og billigt værktøj af lav kvalitet. De kan også opstå på grund af for hyppig brug af forskellige kemikalier, såsom rengøringsmidler. Tåneglenes hud reagerer øjeblikkeligt på dem: den ændrer sig øjeblikkeligt fra glat til ru, kan revne, og der kan dannes sår og sår på den.

Hangnails kan også opstå på grund af dårlig personlig hygiejne, når fødderne ikke vaskes til tiden, når en person bruger sko af dårlig kvalitet eller syntetiske sokker, hvilket får huden til at blive irriteret og skællet. Hvis en person har tætliggende kar på tæerne, øges risikoen for hangnails.

trusted-source[ 5 ]

Hvad skal man gøre med hangnegle på fødderne?

Du kan ikke rive dem af eller klippe dem med en sløv saks, især ikke en, der ikke er desinficeret. De skal klippes med en skarp saks, der er forvarmet over et bål, desinficeret med en alkoholopløsning eller opvarmet i et specielt skab til manicureinstrumenter. Ellers er infektion mulig, og resultatet vil være en sort, affalden negl.

Såret, der åbnede sig efter at have klippet hængeglen af, skal desinficeres. Du kan også bruge et sårhelingsmiddel for at undgå smerter. Havtornolie eller morgenfrueolie er egnede til dette. Hvis såret bløder efter at have klippet hængeglen af, kan du drysse det med et billigt, men meget effektivt pulver - streptocid. Det vil desinficere såret perfekt. Og selvfølgelig bør du efter denne procedure forsøge ikke at tage sko på i øjeblikket, i hvert fald i 2-3 timer.

Vær sund og beskyt dine tånegle mod skader og forkert pleje.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.