Atonisk forstoppelse

Mange mennesker har oplevet problemet med at gå på toilettet "for en stor en", men hvis dette er et isoleret tilfælde, er der ingen grund til bekymring, det er værre, når forstoppelse generer en person konstant og bliver normen for ham. Oftest lider kvinder af denne lidelse, selvom mænd ikke er undgået denne skæbne. For det meste diagnosticerer læger atonisk forstoppelse hos patienter, der har haft et sådant problem.

Denne patologi indikerer, at problemet er relateret til tarmmusklernes manglende evne til at udføre deres arbejde. Deres styrke falder - dette fører til svækkelse af tyktarmens peristaltik. Det er denne forstyrrelse i fordøjelsessystemet, der fører til forstoppelse i menneskekroppen.

[ 1 ]

Årsager til atonisk forstoppelse

For effektivt at bekæmpe problemet er det først og fremmest nødvendigt at kende årsagerne til atonisk forstoppelse. Dette er den eneste måde at effektivt påvirke patientens krop og forvente et passende svar fra den.

• Meget ofte forekommer denne sygdom hos personer, der på grund af deres karakter eller professionelle aktiviteter er nødt til at føre en stillesiddende livsstil. Det er hypodynami, der kan fremkalde svækkelse af glatte muskler. For at gøre det tydeligere er det værd at forestille sig en person efter en lang sygdom, hvor han har måttet tilbringe lang tid i sengen. Under helingsprocessen skal han lære at gå igen, da musklerne er blevet svækket, og de simpelthen ikke har styrken til at bære en sådan byrde som kroppen. Lignende processer forekommer med tarmmusklerne, fordi en person under gang belaster mange forskellige muskelgrupper og tvinger dem til at arbejde. Dette inkluderer også tyktarmens glatte muskler, som flytter afføring til udgangen fra anus. Hvis en person ikke har problemer med tarmperistaltikken, sker afføringsprocessen normalt en eller to gange om dagen. Hvorimod i en problematisk tarm kan denne proces forekomme en gang hver anden eller tredje dag, eller endda sjældnere. Samtidig ophobes der en masse afføring i tarmen, hvilket fører til ubehag.
• Den næstvigtigste årsag til atonisk forstoppelse er et fordøjelsessymptom. Det vil sige, at den grundlæggende årsag til patologien ligger i de fødevarer, der ofte udgør en persons menu. Hvis han foretrækker fastfood, en monoton kost, der hovedsageligt omfatter melprodukter og kødretter, ikke er særlig opmærksom på, at hans kost indeholder en tilstrækkelig mængde plantebaseret føde, er det ikke overraskende, at han er generet af forstoppelse. Sådan mad er trods alt blottet for naturlige irritanter, der, ved at virke på receptorerne i tarmslimhinden, tvinger dem til at trække sig sammen.
• Selve kosten påvirker også forekomsten af atonisk forstoppelse. Hvis en person er vant til at spise på farten, snacke og kun spise et helt måltid én gang om dagen, vil en sådan tilgang til deres sundhed ikke føre til noget godt.
• Høje niveauer af kalk i vandet, en person drikker, kan også forårsage fækal impaktion.
• Atonisk forstoppelse kan også skyldes den lille mængde væske, som patienten indtager i løbet af dagen.
• Hvis personer med dette problem begynder at misbruge rensende lavementer, såvel som afkog eller præparater med afførende virkning, begynder nerveenderne på tarmslimhinden, under konstant påvirkning af irritanten, at udtømmes, hvilket uvægerligt fører til et fald i væggenes tone og problemer med afføring. I dette tilfælde taler lægerne om "dovent tarmsyndrom".
• Denne patologi kan også udvikle sig som følge af en inflammatorisk proces, der forekommer i patientens krop.
• Alvorlig fysisk udmattelse af kroppen kan også føre til denne sygdom.
• Atonisk forstoppelse kan også være forårsaget af ulcerøse eller erosive læsioner i slimhinden i mave-tarmkanalen.
• Vores krop er et unikt naturprodukt, hvor alle systemer og organers funktioner er sammenkoblet. En lille fejl i et led i dette kompleks er nok til at starte en kædereaktion af lidelser i hele kroppen. Derfor kan problemer med afføring også opstå som følge af en stressende situation, som en person befinder sig i ved et tilfælde.
• Langvarig psyko-følelsesmæssig stress.
• Atonisk forstoppelse kan også være forårsaget af skader på kroppen forårsaget af giftige stoffer.
• Dette problem kan opstå ved store mængder væsketab: hvis det primært kommer ud gennem slimhinder og hud hos en person. Dette kan ske, når den berørte person er syg, og sygdommen opstår med høj temperatur, såvel som i den varme sæson.
• Overvægt kan også fremkalde atonisk forstoppelse.
• En kvinde kan have problemer med afføring under graviditeten, såvel som umiddelbart efter fødslen.
• Et lignende problem kan være forårsaget af overgangsalderen hos en kvinde.
• Dette kan være en konsekvens af en operation, der påvirker fordøjelsessystemet.
• Der er også endokrine årsager til denne patologi, fremkaldt af et fald i hypofysens, skjoldbruskkirtelens og æggestokkenes funktion.
• Medikamentel behandling er brugen af bestemte grupper af lægemidler.

[ 2 ]

Symptomer på atonisk forstoppelse

Hvis en person har periodiske problemer med afføring, svarer symptomerne på atonisk forstoppelse til manifestationerne af kroppens generelle tilstand med denne patologi:

• Der ophobes en hel del afføring i tyktarmen, hvilket er grunden til, at tarmen skal strækkes for at rumme alle disse masser. Samtidig begynder de at presse på nærliggende organer og systemer, hvilket forårsager ubehag og smertesymptomer i underlivet.
• Afføring forekommer en gang hver anden dag, eller endnu sjældnere.
• Patienten skal anstrenge sig yderligere (anstrengelse) for at få afføringsprocessen til at finde sted.
• Afføringen bliver ret tæt i strukturen.
• En person begynder at føle, som om han bliver sprængt i stykker indefra.
• Patientens generelle tilstand forværres.
• En person mister sin appetit, og selv hans yndlingsmad kan ikke bringe den tilbage.
• Tegn på forgiftning af kroppen kan forekomme: ændringer i hudfarve, kvalme, øget kropstemperatur og andre.
• Når afføringen passerer, kan der forekomme blodstriber i dens sammensætning.

[ 3 ]

Atonisk og spastisk forstoppelse

Når en patient har problematisk afføring, opdeler proktologer dette problem i atonisk og spastisk forstoppelse. Disse typer af denne patologi har betydelige forskelle. Tegnene på atonisk forstoppelse omfatter:

• Store mængder afføring.
• For det meste kommer der under afføring en stor mængde meget tætte strukturer ud i starten, mens de sidste portioner af afføring har en normal tæthed.
• Med denne type problem observeres smerter i underlivet, og for at gå "på toilettet" skal man gøre en stor indsats.
• Når afføring ophobes i tarmene, svulmer de op og danner pølser med stor diameter. Når de kommer ud, er revner og bristninger i anusslimhinden meget almindelige, hvilket fører til udseendet af skarlagenrøde blodindeslutninger i afføringen.

Mens spastisk forstoppelse manifesterer sig:

• Afføringen kommer ud i fragmenter, der repræsenterer små separate strukturer.
• Patienten lider af øget gasproduktion.
• Der er en følelse af udspiling inde i maven.
• Smertesymptomerne er spastiske af natur.
• Nedsat generel tonus i kroppen. Personen føler konstant træthed.
• Når en patient gennemgår et røntgenbillede, kan radiologen observere den langsomme bevægelse af afføring i tarmene.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Atonisk forstoppelse hos et barn

Efter at babyen begynder at blive introduceret til supplerende fødevarer, og derefter når han skifter til voksenmenuen, kan der observeres atonisk forstoppelse hos barnet. Problemer med babyens afføring bekymrer forældrene. Men vi bør ikke glemme, at fordøjelsessystemet hos børn i denne alder endnu ikke er perfekt og er ekstremt følsomt. Det kan forstyrres af både eksterne faktorer: en stressende situation, en ændring i miljøet, en daglig rutine. Og interne: en ændring i kost, sygdom.

Atonisk forstoppelse diagnosticeres oftest hos børn, hvor afføring forekommer en gang hver anden til tredje dag, eller endnu sjældnere. Afføring ophobes, bliver tættere, og babyen oplever konstant trang til at tømme tarmene. Desværre er afføring under sådanne forhold meget vanskelig, da der i starten kommer en meget tæt "prop" af afføring ud, og først derefter kan babyen afføringe mere frit (den efterfølgende del af afføringen har normal konsistens).

[ 7 ], [ 8 ]

Atonisk forstoppelse hos spædbørn

Problemer med afføring generer ikke kun voksne, forstoppelse rammer ofte nyfødte og ammede babyer. Hvis et barn under tre år har hyppig forstoppelse, ligger årsagen primært i patologiske forandringer eller ufuldkommenheder i barnets fordøjelsessystem. Mave-tarmkanalen er først nu under dannelse, så atonisk forstoppelse hos spædbørn er ikke ualmindelig.

Hvis et barn under tre måneder har afføring mindre end én eller to gange om dagen, eller hvis børn under tre år, der får supplerende mad, har afføring mindre end én gang om dagen, bør du ikke gå i panik, men du bør heller ikke ignorere problemet. Det rigtige at gøre i en sådan situation er at konsultere en børnelæge, da babyen ud over problemer med afføring kan miste appetitten og få mavesmerter, blive lunefuld og have søvnbesvær.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diagnose af atonisk forstoppelse

For at kunne ordinere en passende behandling, bør lægen korrekt vurdere problemets type. Derfor består diagnosen atonisk forstoppelse af flere specifikke faser.

• Analyse af patientklager.
• Lægens visuele vurdering af afføringens udseende. Denne faktor vil gøre det muligt at skelne mellem den type patologi, sygdommen tilhører: atonisk eller spastisk.
• Ved atonisk forstoppelse er afføringen mørk i farven og kommer ud af anus i store masser.
• I dette tilfælde frigives der i starten tættere afføring, og derefter bliver deres konsistens mere flydende.

Ved diagnosticering af atonisk forstoppelse er det meget vigtigt at bestemme den primære kilde til patologisk ubehag i kroppen. Kun ved at finde årsagen kan vi tale om tilstrækkelig og effektiv behandling.

Behandling af atonisk forstoppelse

Det er kun muligt at udvikle en effektiv behandlingsprotokol ved korrekt at identificere den grundlæggende årsag til patologien. Men det første, der bestemmer behandlingen af atonisk forstoppelse, er korrektion af ernæring og introduktion af en støttende kost, som er baseret på patientens indtag af en tilstrækkelig mængde plantebaseret mad med grove fibre, hvilket hjælper med at "starte tarmens arbejde".

Hvis atonisk forstoppelse rammer en baby, bør purerede og flydende retter dominere i hans menu. De vil hjælpe tarmene med at komme sig.

I dette tilfælde bør du udvikle en tidsplan for spisning og afføring, og forsøge at overholde den nøje.

Gymnastik med specielt udvalgte øvelser har en positiv effekt på styrkelsen af mavemusklerne. Lette mavemassager er meget effektive for små børn.

Hvis sådanne foranstaltninger ikke medfører en terapeutisk effekt, vil den behandlende læge indlede lægemiddelbehandling.

For at stimulere tarmperistaltikken ordineres lægemidler fra gruppen af antikolinesteraselægemidler: Itomed, Peristil, Ganaton, Proserin Darnitsa (tabletter) eller 0,05% injektionsopløsning, Kalimin 60 N, Koordinax, Montana og andre.

Peristil i 0,05% opløsning administreres subkutant til en voksen patient med 0,5 mg eller 1,0 ml en eller to gange dagligt. Til børn er den anbefalede dosis 0,05 mg pr. år af den lille patients levetid, men denne mængde bør ikke overstige 0,75 ml.

Ved oral indtagelse er en enkeltdosis på 0,015 g, der administreres til patienten to til tre gange dagligt. Den maksimale daglige dosis bør ikke overstige 0,05 g. Behandlingsvarigheden er 25-30 dage. Hvis det er medicinsk nødvendigt, kan behandlingsforløbet gentages efter en pause på tre til fire uger.

Kontraindikationer for lægemidlet omfatter patientens tendens til epileptiske anfald, øget følsomhed i kroppen over for peristilkomponenterne, bronkial astma, i tilfælde af hyperkinese (trækninger i hele muskelgruppen), aterosklerose og hjerterytmeforstyrrelser.

Hvis problemet med afføring ledsages af smertefulde symptomer, introduceres antispasmodika i patientens behandlingsprotokol. Dette kan være spazmalgon, spazmalgin, pentalgin, drotaverin, spazmalin, maxigan, bralangin, papaverinhydrochlorid, no-shpa forte, linkas og andre.

Spazmalgon administreres intramuskulært til patienten, 2-5 ml to til tre gange dagligt. Før ampullen åbnes, skal den varmes let op i håndfladerne. Behandlingsvarigheden er højst fem dage. Hvis smertesymptomerne ikke forsvinder i løbet af denne tid, er det nødvendigt at stoppe med at tage lægemidlet og erstatte det med en anden analog. Den maksimale daglige dosis er 10 ml.

Når det tages i tabletform, ordineres voksne og unge over 15 år en dosis på en til to tabletter to til tre gange dagligt, men højst seks om dagen.

For børn i alderen 13 til 15 år er dosis én tablet to til tre gange dagligt, men højst tre gange dagligt.

For børn i alderen 9 til 13 år er dosis en halv tablet to til tre gange dagligt, men højst to gange dagligt.

Det anbefales ikke at ordinere Spazmalgon til patienter, der lider af overfølsomhed over for lægemidlets komponenter og andre lægemidler i gruppen af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, samt i tilfælde af kredsløbssvigt, lever- og/eller nyredysfunktion, nedsat tonus i urinvejene og/eller galdeblæren, lukketvinklet glaukom, tarmobstruktion eller mistanke om kirurgisk patologi.

Dette lægemiddel bør anvendes med stor forsigtighed, hvis patienten har en historie med gastroøsofageal reflukssygdom, gastrointestinal patologi, og også hvis patientens professionelle aktivitet er forbundet med arbejde med potentielt farlige mekanismer og kørsel af køretøjer.

Ved langvarige problemer med afføring kan den behandlende læge ordinere afføringsmidler til patienten: isaman, phenolphthalein, isaphenin, ricinusolie, lisalac, bisadil, regulux og andre.

Phenolphthalein ordineres til voksne med 100-200 mg en til tre gange dagligt, hvilket svarer til en til to tabletter. Hvis dosis er en enkelt dosis, er det bedre at administrere lægemidlet om natten.

• Til børn i alderen tre til fire år – 50 mg, en til tre doser dagligt.
• Til børn i alderen fem til seks år – 100 mg, en til tre doser om dagen.
• For børn fra syv til ni år - 150 mg, en til tre doser om dagen.
• Til teenagere fra 10 til 14 år – 150-200 mg, en til tre doser om dagen.

Der er ingen særlige kontraindikationer for at tage det pågældende lægemiddel, kun den lille patients alder er under tre år.

Men der er også begrænsninger for brugen af afføringsmidler:

• Langvarig brug af dem gør kroppen afhængig, og for at opnå den samme effekt kræves en stadig højere dosis.
• Indførelsen af lægemidler i denne gruppe over en længere periode fører til ændringer i strukturen af slimhinden i fordøjelseskanalen, hvilket kan provokere degenerationen af dets væv til maligne celler.
• Langvarig brug fører til tab af elektrolytter.
• Kan fremkalde en allergisk reaktion i kroppen.
• Deres langvarige brug forårsager forværring af tarmmotilitetsforstyrrelser.

Lægen kan også ordinere endetarmssuppositorier. For eksempel glycerinsuppositorier, som indsættes i anus én gang dagligt. Det anbefales at gøre dette 15-20 minutter efter morgenmaden.

Denne type terapi er kontraindiceret, hvis patienten lider af hæmorider, som på behandlingstidspunktet er i det akutte stadium, hvis der er sår i anus, såvel som i tilfælde af inflammatorisk patologi i endetarmen.

Olie-enemaer eller vandbehandlinger såsom et cirkulationsbruser, hvor der tilføres vand med en temperatur på 32-34 °C, vil også bidrage til at strukturere afføringen og gøre den mere "transporterbar". Varigheden af det terapeutiske forløb afhænger direkte af sygdommens kliniske billede og patientens krops følsomhed over for den foreslåede behandlingsprotokol.

Enema til atonisk forstoppelse

Ofte er et af punkterne i behandlingsprotokollen et lavement til atonisk forstoppelse, men en sådan procedure bør kun ordineres og overvåges af den behandlende læge. Afhængigt af årsagen til patologisk ubehag ordineres lavementer af forskellige typer:

• Rensning - et sådant lavement udføres med en væskemængde på en til to liter. For at forbedre lavementets kvalitet kan du tilføje afkog af kamilleblomster, egebark, morgenfrue og naturlig æblecidereddike. Denne procedure vil hurtigt og effektivt rense tyktarmen og normalisere pH-balancen i den.
• Olie - det hjælper med at blødgøre afføringen og forbedre dens bevægelse gennem tarmene. Mængden af det administrerede lægemiddel bør ikke overstige 150 ml, og den administrerede olie skal være varm (temperatur 38-39 grader). Proceduren er mest effektiv, hvis den administreres til patienten umiddelbart før sengetid. Den rensende effekt viser sig otte til ti timer efter lavementet.
• Introduktion af hypertonisk opløsning. Den kan nemt fås derhjemme. Dette navn skjuler en saltvandsopløsning fremstillet af 100 ml varmt kogt vand og en spiseskefuld salt. Mængden, der anvendes i proceduren, bør ikke overstige 100 ml. Sådanne lavementer virker som irritanter for følsomme receptorer i tarmslimhinden og blødgør også afføringen godt.

Der er også kontraindikationer for brugen af denne behandlingsmetode og brugen af afføringsmidler:

• Kontraindikationer for denne behandling omfatter fuldstændig tarmobstruktion, akut feber, betændelse i blindtarmen og andre inflammatoriske processer, der påvirker maveorganerne.
• Det anbefales ikke at bruge afføringsmidler i lang tid, da calcium udvaskes under tarmrensningsprocessen, og der er en ubalance i vand-saltmetabolismen.
• Hvis medicin med afførende egenskaber tages i lang tid, opstår der afhængighed, og større doser er nødvendige for at opnå den ønskede effekt. Derfor skal lægemidler med jævne mellemrum erstattes med analoger.

I terapeutiske foranstaltninger anvendes også den århundreder gamle erfaring fra traditionel medicin:

• I en sådan situation er et afkog af hørfrø tilstrækkeligt. Det er tilrådeligt at drikke denne drik lige før sengetid sammen med frøene. Dette afkog tages ved kronisk forstoppelse, men du bør ikke drikke det i særlig lang tid - der opstår afhængighed, og dets effektivitet falder. Du bør ikke indtage dette produkt, hvis du har en historie med keratitis eller kolecystitis.
• For at "starte" tarmene om morgenen, hæld varmt kogt vand i en kop og opløs en spiseskefuld naturlig honning i den og drik. Dette middel bør ikke tages, hvis en person har en historie med kolecystitis eller colitis.
• I et sådant tilfælde kan du lave en kompot baseret på tørrede æbler og kirsebær. Drik det tre til fire gange om dagen.
• Surkålslage har gode afførende egenskaber, især hvis du drikker et halvt glas af den, varmer den op og tilsætter lidt gær på forhånd.
• Et afkog af havre og tyttebær forebygger effektivt forstoppelse.
• Blommesaft og radisesaft, som bedst drikkes varm, fungerer fantastisk.
• Hvis du har et stillesiddende arbejde, vil kefir hjælpe med at understøtte peristaltikken, helst hvis det er en dag eller to efter udløsning, samt let sur mælk.
• Der er også sådan en opskrift: tilsæt ti gram vegetabilsk olie til et glas kefir og drik det i små slurke om aftenen før sengetid.
• Agurkelage har også afførende egenskaber, men den klassiske med krydderier og krydderier virker ikke. Du bør hælde agurker med vand og lade dem stå et varmt sted i mindst en måned. Når den er klar, drik fire glas i løbet af dagen.
• Gulerodssaft er egnet til atonisk forstoppelse hos både voksne og børn.
• Friskpresset rødbede- eller spinatjuice. De kan drikkes enten separat eller blandes med selleri- eller gulerodsjuice. Drikken tages flere gange i løbet af dagen.
• Hvis forstoppelsen er blevet kronisk, vil en salat af kogte eller bagte rødbeder hjælpe med at løsne tarmene. Lavement med saften fra denne grøntsag er også effektive.
• Tilsæt to teskefulde dildfrø (formal dem) til halvandet glas kogende vand, og damp dem derefter. Dette er den daglige mængde væske, der drikkes i løbet af dagen. En lignende opskrift er egnet til kommenfrø.
• Anisfrøte er også effektiv mod atonisk forstoppelse. Hæld en spiseskefuld af produktet i kogt vand og lad det trække i 20 minutter, si derefter og tag et kvart glas tre til fire gange om dagen en halv time før måltider.
• Du kan tage friskpresset aloe vera-juice (aloe vera-plante), som drikkes med en teskefuld to til tre gange om dagen 20 til 30 minutter før måltider. Varigheden af en sådan behandling er fra 15 til 30 dage.
• Hvis det er svært at indtage den bitre saft, kan den sødes med honning. Stil aloe vera-bladene i køleskabet i to uger. Denne enkle metode muliggør biostimulering af planten. Derefter udvindes saft fra bladene, og naturlig honning tilsættes i et lignende forhold. Hvis biavlsproduktet er blevet kandiseret, bør det opbevares i et vandbad i et stykke tid, indtil det bliver flydende, men det bør ikke opbevares i lang tid. Ved høje temperaturer mister det nogle af sine gavnlige egenskaber for menneskekroppen. Den resulterende medicin bør opbevares køligt. Det anbefales at drikke det efter at have vågnet, på tom mave, en halv kop ad gangen. Efter to dage kan dosis reduceres en smule.
• Der er en anden opskrift, der bruger disse komponenter. Før aloe vera-bladene skæres af, bør planten ikke vandes i to uger. Skær derefter bladene af og hæld 150 ml saft fra. Tilsæt 30 g flydende honning (hvis den er krystalliseret, smelt den) til den resulterende væske og bland. Opbevar den færdige medicin et køligt sted. Drik en spiseskefuld to gange om dagen med en lille mængde vand. Om morgenen anbefales det at tage den på tom mave.
• Tilbered en blanding af dildfrø (5 g) og knust lakridsrod (20 g). Tag en spiseskefuld af blandingen og hæld et glas kogende vand over. Lad det trække i et vandbad i 15 minutter, eller lad det trække, mens du pakker det godt ind. Tag et halvt glas, som drikkes en time efter, at man har spist.
• Roden af den bølgede rabarber har vist sig at være fremragende til behandling af atonisk forstoppelse. Den kan bruges til disse formål i enhver form. Den anbefalede daglige dosis er en spiseskefuld. Dette kan enten være en pulverform af medicinen eller en sirup eller tinktur. I små mængder kan dette produkt virke som et afføringsmiddel. Derfor er det i dette tilfælde særligt nødvendigt at overholde de anbefalede doser. Rabarber er primært godt til at etablere normal afføring hos børn og unge. For ældre mennesker, især hvis de lider af vedvarende forstoppelse og også har en historie med blødende hæmorider, er det uønsket at tage dette lægemiddel.
• Hvedeklid, taget i en mængde på to spiseskefulde, fungerer også godt i en sådan situation. Bland denne mængde produkt med et glas frisk kogt mælk. Pak blandingen godt ind og lad den stå i 30-40 minutter. En anden mulighed er at koge den i 15 minutter. Tag to gange om dagen, om morgenen og før sengetid, et halvt glas (helst på tom mave). Varigheden af det terapeutiske forløb er en måned, hvor det anbefales at praktisere rensende enemas en gang om ugen.
• Sirup lavet af rønnebær fungerer fantastisk. Vask bærrene og dæk med sukker, læg dem i solen og lad dem stå sådan i en måned. I løbet af denne tid vil bærrene frigive saft, der blandes med sukker. Du skal bare holde øje med det, så det ikke begynder at gære. Hæld derefter væsken fra og pres bærrene godt. Hæld siruppen i en beholder, tilsæt lidt alkohol - dette vil beskytte medicinen mod gæring. Det ideelle forhold: tag 25 ml alkohol til en halv liter sirup. Det anbefales at drikke det om morgenen på tom mave.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Kost til atonisk forstoppelse

Ved problemer med at tømme maven, er det første, den behandlende læge gør, at justere patientens kost. Kosten ved atonisk forstoppelse er mindre skånsom end den, der er nødvendig ved spastisk forstoppelse.

Patientens kost skal nødvendigvis indeholde rå frugt og grøntsager. Disse produkter er rige på kostfibre såsom ballast, cellulose og fibre. De absorberer vand perfekt og irriterer aktivt tarmnervereceptorerne, hvilket normaliserer dens peristaltik. Sådanne produkter som foderklid, gulerødder og æbler, samt rugbrød, har en fordel i forhold til andre i denne egenskab.

• Det er bedre at starte dagen med en grøntsags- eller frugtsalat, drikke vand med opløst honning, grøntsagssaft og sveskekompot sætter effektivt tarmene i gang.
• Følgende er foretrukne forretter: grøntsags- og kornsupper (undtagen ris), kolde frugtsupper, okroshka, rødbedesuppe og kålsuppe.
• Kødretter tilberedt af magre sorter. Bagte og kogte retter er tilladt. Mælkepølser og kogte pølser af høj kvalitet kan indtages med måde.
• Bagt eller kogt mager fisk samt skaldyrsretter er tilladt.
• Friske, kogte eller bagte grøntsager er gode til tilbehør. Grøntsagsopskrifter baseret på rødbeder indtager en særlig plads.
• I din kost kan du bruge smuldrende og tyktflydende korn (især boghvede), pasta: både kogt og i form af gryderetter.
• Blandt bælgfrugter foretrækkes grønne ærter.
• Næsten alle frugter og bær, både rå og forarbejdede. Særligt værdifulde er sukkerholdige bær: figner, meloner, abrikoser. Du kan også forkæle dig selv med forskellige mousser, kompotter, marmelade samt slik lavet af bær eller frugter.
• Det er tilrådeligt kun at bruge æg til madlavning. Men hvis du virkelig ønsker det, er det ikke acceptabelt at spise mere end ét om dagen.
• Hvis patientens krop normalt tolererer mejeriprodukter, vil de være ret passende på bordet hos en person, der lider af atonisk forstoppelse. Dette kan være sødmælk eller acidophilusmælk, koaguleret mælk, hårde og løbeost, en-dags eller to-dages kefir.
• Når du tilbereder mad, kan du bruge vegetabilsk olie eller smør, men overforbrug det ikke.
• Alle former for grøntsags-, frugt- og frugt-grøntsagssalater er tilladt.
• Spinat, andre grønne bladgrøntsager og ikke-sure surkål er gode til at normalisere peristaltikken.
• Hvad angår drikkevarer, kan du drikke svag te, frugtsaft og afkog af hvedeklid eller hyben.
• Halvanden time før hovedmåltidet er det tilrådeligt at drikke et glas koldt kulsyreholdigt vand (vand uden brus er nok). Dette vil give tarmene mulighed for at begynde at arbejde og forberede dem på maden.

I kosten for atonisk forstoppelse er fastedage velkomne, som patienten bruger kun på æbler eller kål, men spiser dem i ubegrænsede mængder. Denne tilgang til ernæring vil ikke kun genoprette tarmfunktionen, men vil også bidrage til at normalisere vægten, det vigtigste er uden fanatisme - alt er nyttigt med måde.

Hvis forstoppelse ikke "hjemsøger" en person konstant, men fra tid til anden, kan du bruge en af de opskrifter, der foreslås nedenfor, og praktisere periodiske forebyggende kurser:

• Om morgenen, et par timer før det forventede måltid, tilsættes to strøgne spiseskefulde hvedeklid til en halv liter kogende vand. Lad dem få fylde, og spis dem derefter som grød.
• Det anbefales at spise to æbler om morgenen uden at skrælle dem. Frugten er mere nyttig i denne form.
• Hvis en person har "gået på toilettet", og den forventede lindring ikke er fulgt, er det tilrådeligt at drikke en halv liter vand med en teskefuld bagepulver opløst i det på tom mave i flere dage i træk om morgenen.
• Løgdråber virker også godt. Blot 10 dråber taget før måltider vil hjælpe dig med at glemme forstoppelse. For at tilberede dem skal du skrælle løget, hakke det fint og fylde beholderen, hvor medicinen skal infunderes, med 2/3. Hæld vodka eller alkohol i beholderen, fyld den op til toppen, og lad den stå et varmt sted i cirka ti dage, du kan lade den stå i direkte sollys.
• Et afkog eller infusion af hyben er også effektivt; du bør drikke et glas af det inden du går i seng.
• Ved kronisk forstoppelse kan du drikke lidt vegetabilsk olie.

Forbudte fødevarer i tilfælde af forebyggelse af atonisk forstoppelse inkluderer:

• Bageriprodukter lavet af premiummel, herunder bagværk og butterdejsretter.
• Røgede fødevarer (kød og fisk).
• Æg (bruges kun til direkte tilberedning).
• Sennep og peberrod.
• Diverse dåsevarer.
• Retter lavet af hvide ris og semulje (begrænsning).
• Svampe og retter lavet af dem.
• Varme krydderier og krydderier.
• Grøntsager som majroer, radiser og peberrod.
• Stærk kaffe og te.
• Kulinariske og animalske fedtstoffer.
• Alkohol.
• Chokolade.
• Forskellige cremer.
• Løg og hvidløg.
• Og nogle andre.

[ 17 ], [ 18 ]

Forebyggelse af atonisk forstoppelse

Jeg tror, ingen vil argumentere for, at forebyggelse af atonisk forstoppelse er meget bedre end dens behandling.

For at forhindre forekomsten af denne ubehagelige patologi er det værd at følge en række enkle regler:

• Lev en aktiv livsstil. Hvis en person har et stillesiddende arbejde, er det ønskeligt, at vedkommende går til og fra arbejde.
• Det er nødvendigt at normalisere din kost ved at fjerne "dårlige" fødevarer og introducere et tilstrækkeligt antal retter, der normaliserer tarmfunktionen. Der bør være mindst fire hovedmåltider, et æble eller anden frugt er egnet til snacks. Portionerne bør være små, overspisning anbefales ikke.
• Det er værd at introducere gymnastiske øvelser i din daglige tidsplan, som giver dig mulighed for at "pumpe op" de glatte muskler i tarmene og mavemusklerne.
• Drik nok væske, i forskellige former.
• Fjern dårlige vaner fra dit liv: alkohol, stoffer, nikotin.
• Prøv at udføre processen med at tømme tarmene omtrent samtidig, dette vil give dig mulighed for at udvikle en betinget refleks til afføring.
• Brug af medicin med afførende egenskaber, såvel som enemas, bør kun ordineres af en kvalificeret specialist.
• Gå hyppige ture før sengetid og i løbet af dagen.
• Det er nødvendigt at sikre, at afføring sker mindst én gang om dagen (normalt to gange hos voksne, lidt oftere hos spædbørn), og derefter opretholde tarmens tilstand i denne form.
• Det er værd at lære at undgå stressende situationer, og hvis dette mislykkes, at håndtere dem uden at dvæle ved det opståede problem.

Atonisk forstoppelse forårsager ikke kun fysisk og fysiologisk ubehag for patienten, men påvirker også personens psykologiske tilstand. Derfor er forebyggelse af atonisk forstoppelse en meget vigtig foranstaltning i kampen mod denne patologiske sygdom, der gør det muligt at opretholde en høj livskvalitet for enhver person.

[ 19 ], [ 20 ]

Prognose for atonisk forstoppelse

Med rettidig og tilstrækkelig behandling og aktive forebyggende foranstaltninger er prognosen for atonisk forstoppelse ret gunstig.

Forstoppelse er et problem, som nogle mennesker er bange for at dele, selv med deres kære. Men dit helbred er vigtigere, så ved de første symptomer på patologi bør du kontakte en kvalificeret læge. Kun en specialist kan diagnosticere atonisk forstoppelse og give kvalificerede anbefalinger og om nødvendigt ordinere behandling. Rettidige og passende foranstaltninger vil give dig mulighed for hurtigt at håndtere problemet og forhindre mere alvorlige komplikationer.

[ 21 ]