Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Årsager til forkølelse
Sidst revideret: 06.07.2025
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Årsagerne til forkølelser er simple. I gennemsnit får voksne 4 til 6 forkølelser om året, og børn får 6 til 8. Forkølelser tegner sig for 40 % af al tabt tid fra arbejde og 30 % af alt fravær fra skole. Der er millioner af forkølelser i USA hvert år. [ 1 ] Hvad forårsager forkølelser, og hvordan kan du undgå dem?
Hvordan starter en forkølelse?
En forkølelse starter med dråber, der spredes gennem luften ved nysen og hosten eller fra meget snavsede fingre. Virusset bevæger sig derefter dybt ind i næsepassagerne, hvor det hæfter sig til adenoidområdet og begynder at formere sig. Inden for 10 til 12 timer forsøger kroppen at beskytte sig selv ved at tilstoppe kirtlerne med slim, og personen begynder at nyse og hoste. Det er her, man mærker de første tegn på forkølelse.
Typisk forværres forkølelsessymptomerne i løbet af de første 48 timer, hvorefter de begynder at aftage. De fleste forkølelser varer omkring en uge, selvom en alvorlig forkølelse kan vare længere.
Virusser, der forårsager forkølelse
Mere end 200 forskellige vira forårsager forkølelse. De mest almindelige omfatter:
- Rhinovirus - forårsager 10% til 40% af forkølelser
- Coronavirusser - forårsager 20% af forkølelser
- Respiratorisk syncytialvirus (RSV) - ansvarlig for 10% af forkølelser
Rhinovirus som årsag til forkølelse
Rhinovirus er ubehagelige syndere, der er mest aktive i det tidlige efterår, forår og sommer. Mere end 110 forskellige typer rhinovirus er blevet identificeret. De farligste rhinovirus forårsager ofte alvorlig sygdom. For eksempel kan nogle vira, der forårsager forkølelse eller parainfluenza, forårsage en alvorlig nedre luftvejsinfektion, lungebetændelse, især hos små børn. [ 2 ]
Coronavirusser som årsager til forkølelse
Forskere mener, at coronavirus forårsager den største procentdel af forkølelser hos voksne. Disse forkølelsesvira er mest aktive om vinteren og det tidlige forår. Ud af de mere end 30 typer coronavirus inficerer tre eller fire aktivt mennesker.
[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Andre årsager til forkølelse
Omkring 10% til 15% af voksne er smittet med forkølelsesvirus, som også kan forårsage andre, mere alvorlige øvre luftvejssygdomme.
Årsagen til 20% til 30% af forkølelser hos voksne, der menes at være virale, er stadig ukendt. Læger siger, at de vira, der forårsager forkølelse hos voksne, sandsynligvis også forårsager forkølelse hos børn. Men i virkeligheden er det ret vanskeligt at fastslå den nøjagtige årsag til deres symptomer, når man undersøger børn med forkølelse.
Der er stadig intet bevis for, at forkølelse skyldes hypotermi eller overophedning af kroppen.
Stress, allergier og forkølelser
Der er intet bevis for, at forkølelse er forårsaget af faktorer som overdreven motion, overdreven slankekur eller forstørrede mandler eller polypper. På den anden side viser forskning, at psykisk stress og allergier, der påvirker bihulerne eller slimhinden i halsen, kan øge risikoen for infektion fra forkølelsesvirus.
Årsagerne til forkølelse kan forebygges ved at tage beskyttelsesforanstaltninger. For eksempel ved at undgå kontakt med personer, der er smittet med virus, beskytte dig mod stress og sørge for at inkludere grøntsager og frugter i din kost.