Citron type 1 og type 2 diabetes

Mange mennesker ved, at diabetes er forårsaget af en mangel (anden type) eller fravær (første) af bugspytkirtlen, der producerer det hormon insulin, der er nødvendigt for absorption af glukose i organer og væv. Samtidig forstyrres vand- og kulhydratmetabolismen, og blodsukkerniveauet stiger. Denne sygdom betragtes som uhelbredelig, men hvis man følger visse regler, kan en person bo sammen med ham. En af dem er korrekt ernæring. Patienten skal undersøge effekten af hvert produkt på glykæmi, tælle de såkaldte brødenheder (XE). Er citron mulig for type 1 og type 2 diabetes?

Fordele

Citrusfrugter indeholder forskellige typer flavonoider, såsom flavanonglycosid, flavonglycosid og polymethoxyflavone. Det er rapporteret, at flavonoider i citronfrugter (Citrus limon BURM. F) er flavanonglycosider, såsom eriocitrin (eryodiktil-7-O-ß-rutinosid) og hesperidin (hesperetin-7-O-ß-rutinosid), naringin (naringenin -7-rhamnosidoglucosid) og flanellglycosider, såsom diosmin (7-O-ß-rutinosid-diosmetin) og 6,8 C-diglucosyl-diosmetin,  [1] alle har en række positive sundhedseffekter i forebyggelsen af livsstilsrelaterede sygdomme, og de har også antiinflammatoriske, antitumor- og antivirale virkninger baseret på deres antioxidant nt aktivitet. [2],  [3] Desuden har tidligere undersøgelser vist virkningen af flavonoider på metabolisme af glucose og lipider i dyr og mennesker. [4]

Hesperidin og naringin samt deres aglyconer, hesperetin og naringenin reducerer plasma- og levercholesterol og triacylglycerol ved at hæmme leverenzymer, der er involveret i syntesen af kolesterol og triacylglycerol, såsom 3-hydroxy-3-methylgilutaryl-coenzym A og A (GM) acyl-CoA: cholesterol acyltransferase (ASAT) i forsøgsdyr. [5],  [6] Også En nylig undersøgelse viste, at hesperidin og naringin nyttig til forbedring hyperlipidæmi og hyperglykæmi hos dyr med type 2 diabetes, delvis regulering fedtsyremetabolisme og cholesterol og påvirke ekspressionen af gener, der regulerer glukose enzymer og de i væsentlig grad øge ekspression af lever- og adipotsitarnogo PPARy-protein. Derudover forbedrede naringenin oxidationen af fedtsyrer i leveren ved at forstærke ekspressionen af enzymgener involveret i peroxisomal ß-oxidation hos mus. [7]

Flere undersøgelser har identificeret citron som en vigtig sundhedsfremmende frugt rig på phenolforbindelser såvel som vitaminer, mineraler, kostfiber, æteriske olier og carotenoider. [8]

Med det øger de immuniteten, behandles mod forkølelse, influenza og virusinfektioner. Om vinteren, for at forhindre sygdomme, føjes det til te, og forskellige lægemidler er klar til at hjælpe med at overvinde vitaminmangel, sygdomme i mave-tarmkanalen og øge surhedsgraden. Fosteret hjælper også med ødemer, urolithiasis, gigt og leversygdomme. Nylige undersøgelser har undersøgt effekten af det daglige citronindtag på parametre forbundet med metabolsk syndrom hos raske kvinder og har vist, at citronforbruget havde en signifikant negativ korrelation med systolisk blodtryk. [9]

En sådan udbredt anvendelse af citron skyldes dens kemiske sammensætning. Citronfrugter er en god næringskilde med en tilstrækkelig mængde vitamin C. Derudover er frugter rige på andre makronæringsstoffer, herunder sukker, kostfiber, kalium, folat, calcium, thiamin, niacin, vitamin B6, fosfor, magnesium, kobber, riboflavin og pantothensyre. [10]

I forhold til diabetikere kan du bruge citron, fordi dens glykæmiske indeks kun er 20, når de, hvis GI overstiger 55, betragtes som farlige for diabetikere. Der er endda særlige opskrifter med citron til behandling af diabetes.

Kontraindikationer

Sammen med massen af positive egenskaber ved citrus har han også kontraindikationer. Citron er i stand til at skade med pancreatitis, mavesår, gastritis med høj surhed. Ved inflammatoriske processer i munden og halsen er det i stand til at forværre tilstanden og forårsage yderligere irritation. Sur citron kan ødelægge tandemaljen, og som alle citrusfrugter forårsage allergier.

Brug af andre ingredienser i opskrifterne er det nødvendigt at kontrollere deres kontraindikationer med deres diagnoser for at undgå mulige komplikationer.

Diabetes Lemon Opskrifter

Der er mange muligheder for diabetesmedicin, der bruger citron i deres opskrifter. Her er nogle af dem.

• Frosne citroner fra diabetes - frugten skæres i cirkler og fryses. Dette gøres for zesten, fordi en masse nyttige stoffer koncentreres i det, og det bliver derfor blødere og ikke farligt for bugspytkirtlen.

Du kan også lave citronis. Til dette tørres de vaskede frugter tørre og placeres i 12 timer i fryseren og gnides derefter på et rivjern. Den resulterende masse anbringes i forme og returneres til kulden. Føj til te, salater, smoothies.

• Citron, hvidløg og diabetes - hvidløg kaldes med rette et naturligt antibiotikum, det har mange nyttige mineraler (især fosfor, selen) og vitaminer A, C, E, K, gruppe B. Det behandler sygdomme i det kardiovaskulære system, virus- og bakterieinfektioner, øger kroppens modstand mod patologier, reducerer modstanden i blodkar, bremser nedbrydningen af insulin i blodet, har en positiv effekt på stofskiftet.

Alle disse egenskaber gør det muligt for diabetikere at leve med deres diagnose, derudover har hvidløg et lavt glykemisk indeks. Ved at kombinere to kraftfulde værktøjer får de en effektiv medicin. Du kan rulle gennem en kødslibemaskine citrus, hvidløgfedt, tilsætte lidt honning, bland godt, placere i en glasskål, dække med et stramt låg og sende til køleskabet. Tag en tsk inden måltiderne.

• Citron og honning til diabetes - honning - kulhydrat, det bør også være begrænset, men apiproduktets utallige nyttige egenskaber, og endda i partnerskab med en anden "healer" citron i visse portioner, vil bringe en helende effekt for patienten. I honning er der enzymer, der fremskynder kroppens metaboliske reaktioner, et stort antal organiske syrer, mineraler (salte af calcium, jern, magnesium, natrium osv.), Vitaminer B2, B6, C, PP, H, E, K, folsyre. Det styrker immunsystemet, har en gavnlig effekt på fordøjelsen, har en terapeutisk effekt på inflammatoriske processer.

Du kan tilberede en sådan sammensætning: pres saften fra 1 en citron, hugg rosen hofter (30 g), tilsæt 2 spsk honning. Tag ikke mere end 2 teskefulde om dagen, det er bedre efter hovedmåltidet, det anbefales ikke om natten.

• Te med citron, dets juice i diabetes - en skive citron i te uden sukker giver både glæde og fordele. Ren citronsaft er for aggressiv til bugspytkirtlen, det er også uacceptabelt med hypersyre gastritis. Men det kan fortyndes med vand, hvilket bringer koncentrationen til din smag. Et glas om morgenen på tom mave vågner op og styrker kroppen.

• Æg med citron i diabetes - ernæringseksperter siger, at æg skal være til stede i diabetesmenuen. Den daglige norm består af 1-1,5 hønsæg eller 5-7 vagtelæg, sidstnævnte er mere at foretrække, fordi de har 5 gange mere kalium, 4,5 gange mere jern samt protein, aminosyrer, vitaminer B1, B2, A.

I kombination med citron er de en medicin til sænkning af blodsukkeret og en hindring for udviklingen af diabetesrelaterede sygdomme. For en enkelt dosis har du brug for 50 ml friskpresset citronsaft, 1 kylling eller 5 vagtelæg. Efter blanding af komponenterne skal du drikke en gang dagligt om morgenen 30-40 minutter før morgenmaden. Modtagelsesplanen er denne: De drikker 3 dage, den samme pause osv. I en måned.

• Citron og selleri fra diabetes - denne plante indeholder et unikt sæt af de mest værdifulde stoffer til kroppen: vitaminer, mineraler, syrer, proteiner. Det har antiseptiske, antiinflammatoriske, sårhelende egenskaber. Sænker aldringsprocessen, aktiverer mentale og fysiske evner, fjerner urinsyrekrystaller, hvilket lindrer tilstanden med gigt, gigt, gigt.

Selleri anbefales til patienter med diabetes, fordi det blandt andre fordele normaliserer vand-salt metabolisme. Både plantens rod og dens jordiske del er nyttige. Du kan få et terapeutisk stof på denne måde: en mellemstor rod og 6 citroner rives og koges over svag varme i 1,5 timer. Hver morgen drikkes en spiseskefuld af dette middel inden måltiderne.

• Persille, citron, hvidløg til diabetes - persille er berømt for sit rige indhold af C-vitamin - en naturlig antioxidant, den har en masse keratin, vitaminer B1, B2, folsyre, forskellige mineraler. Men den mest værdifulde ting for en diabetiker er tilstedeværelsen af inulin, der regulerer blodsukkermetabolismen.

Ved at styrke planten med så nyttige komponenter som hvidløg og citron, kan du få en pålidelig assistent i kampen mod sukker. Og du kan tilberede det sådan: 300 g persille, 5 citroner, sno hvidløgshovedet i en kødkværn, læg i en glasskål, insister på et mørkt sted i 2 uger. Tag 10 g dagligt om morgenen en halv time før morgenmaden.

• Løgskal med citronsaft mod diabetes - fordelene ved løg er ikke i tvist, dens forsvinden fra vores diæt (i fravær af andre produkter, der indeholder C-vitamin), ville føre til masseskørbug, men det viser sig at være ikke mindre helbredende og dets skall.

Det indeholder stoffer, der kan øge immuniteten, have antiinflammatoriske, anti-kræftvirkninger. Afkok af det er en effektiv galden og vanddrivende, afførende, krampeløs.

En af de vigtigste komponenter til diabetikere for helbredet er biflavonoid - quercetin. Det beskytter cellemembraner, hæmmer deres aldringsproces, reducerer permeabiliteten af blodkarvæggene, reducerer risikoen for hjerte-kar-sygdomme, forbedrer blodcirkulationen.

Få en helende bouillon ved at hælde en knivspinde med et glas kogende vand. Efter at have insisteret 10-15 minutter og tilsat en lille mængde presset citronsaft, kan du drikke den. Dette gøres bedst ved sengetid.

Anmeldelser

Ifølge mange diabetikere støtter de sig også efter alternative lægeres recept med alternative metoder, herunder citronbehandling. Styringen af glykæmiske indikatorer overbeviser dem om effektiviteten af opskrifter med denne frugt.