Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Tibetansk rensning af kroppen: opskrifter, kontraindikationer, anmeldelser
Sidst revideret: 23.04.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Tibetanske vismænd krediteres med mange nyttige opskrifter baseret på lægemidler og andre naturlige stoffer. Tibetansk rensning af kroppen - fra denne serie. I dag er der under dette mærke mange praksis og sæt urter kendt, hvoraf alle kan vælge efter egenskaberne i hans eller hendes krop.
Indikationer for proceduren
Metoden til at rense kroppen af tibetanske munke i den moderne verden er mere relevant end nogensinde. Overdræt, alkoholholdig drik og rygning, unaturlig mad, stillesiddende livsstil, stress og overbelastning, miljøforurening - der er mere end nok grunde til at være "ude af form".
- Tibetansk rensning af kroppen hjælper med at genoprette kraft, effektivitet, positiv holdning og optimisme. De vise lamoer vidste, hvordan de skulle gøre det, og videregav deres viden til den moderne menneskehed.
En af mulighederne tyder på at bruge en traditionel orientalsk produkt - ris. At opfatte det ikke kun som mad, men også som medicin, er det muligt at udføre en planlagt rensning på ethvert tidspunkt af året. Procedurer udført om morgenen. Ris fjerner skadelige komponenter, aktiverer leveren og stofskiftet, har en gavnlig virkning på led og hud. Teknikken kaldes også "rensning efter antal år".
- Mængden af korn afhænger af alder: 1 år - 1 el. En ske. Det vaskede produkt om aftenen er anbragt i en krukke, hældt med varmt vand, lukket og sat på kulden.
Næste morgen skal du dræne vandet og kog en fuld ske med opsvulmet korn og spise det på tom mave klokken halv om morgenen. Dåsen er igen fyldt med vand og sendt til et koldt sted. Og så videre til den sidste korn af ris. En vigtig betingelse: Sørg for at "sulte" i tre timer efter risfrokosten.
- Logikken i de gamle munke i følgende: vaske stivelsen fra kernerne, vi gør ris til en aktiv sorbent. Det fordøjes ikke af fordøjelseskanalen; Han har en anden opgave: at absorbere og fjerne alt unødvendigt udenfor kroppen. Således udgives forgiftninger, kolesterol, overskydende salte og anden "skadelighed".
Under rensning er det vigtigt at opretholde myokardiet, for hvilket kalium er nødvendigt til normal funktion. Til dette formål omfatter i den daglige kost tørrede abrikoser, figner, rosiner, kartofler.
Tørrede frugter kan males, blandet med honning og citron og "støbe" kagen, som fortykker og holder sin form i kulden. En sådan nyttig delikatesse kan spises ikke kun under rensningen, men altid, når du vil have en sød, i stedet for mel og fede desserter.
At rense kroppen af toksiner
Tibetanske hemmeligheder renser kroppen - ved brug af naturlige stoffer, der er udstyret med nyttige egenskaber. At rense kroppen af toksiner bruges grøntsager, korn, urte. Procedurer hjælper med at forbedre dit helbred, tjener som en hjælpefaktor til behandling af komplekse sygdomme. Autentiske tibetanske planter er ikke altid tilgængelige, så de erstattes af lokale.
Den foreslåede oprensningsmulighed er i tibetansk tilknyttet månens cyklus; Det antages, at det ikke kun eliminerer skadelige stoffer, men også fra negativ energi. Ifølge tilhængerne af metoden hjælper det med at tabe et par pund og helt genoprette den fysiske styrke. Hovedpunkterne er som følger:
- Under fuldmånen er forbudt at spise, du kan kun drikke.
- To dage før og to dage efter fuldmånen kan du ikke spise alle produkterne.
- Tilladte fødevarer: sojamelk og spirer, courgette, kål, gulerødder, ingefær, grøn peber, persille, hvidløg, dill, selleri, mælkebøtter, citrusfrugter, jordbær, grønne æbler.
- Forbedrer effekten af honningmassage, peeling, urtete.
Efter en sådan forberedelse er det tid til at tage en rensende drink. I mangel af ægte tibetanske urter bruger de en samling kamille, cmin, johannesurt, birkeknopper og jordbærblade. Kog sådan:
- 2st.l. Urter anbragt i en termos, hæld 200 ml kogende vand, hold i 8 timer. Træk væsken til at bruge 0,5 kopper to gange om dagen før måltiderne.
Fremgangsmåden er nyttig til patologier af blodkar og hjerte, nefritis, cholecystitis og så videre. Kroniske sygdomme. For at forbedre hukommelsen tilføjer stofskiftet blomster honning eller tørrede abrikoser.
Teknik tibetansk kropsrensning
Legendariske helbreder fra Tibet mener, at behandlingen af en hvilken som helst sygdom skal begynde med at rense blodet og lymfeet. En sådan procedure advarer en af sygdommen, andre helbreder hurtigere. På dette og bygget tibetanske opskrifter til rensning af kroppen, beskrevet i medicinsk afhandling om medicinske planter. Vismænd studerede deres egenskaber og afleverede oplysninger til efterkommere skriftligt.
- Tibetansk rensning af kroppen udføres ved forskellige metoder. Hvidløg, ingefær, celandine, ris er blot nogle af de produkter, der anbefales til rensning.
- Tinktur celandine opdaterer lymfesystemet. Juice presset ud af græsset fortyndes med alkohol - 10 dråber pr. 70 ml. Behandlingen er baseret på stigende doser: fra en dråbe til den første morgenmad til 15 til middag på den femte dag, så i omvendt rækkefølge, faldende med en dråbe hver gang.
- Ginger er kendt som et unikt middel til fjernelse af giftstoffer af enhver oprindelse, herunder stråling, såvel som vægttab. En drink er lavet af en frisk rod: 10-20g sættes i en kop kogende vand efter 10 minutter. Tilsæt honning og citron. Drikk i to doser: på tom mave i 30 minutter. Før morgenmad og om dagen.
- Hvidløg har stærke rengørings- og foryngende egenskaber. En simpel opskrift på rengøring af blod: sæt en hvidløgsklove i en kop vand ved stuetemperatur natten over. Om morgenen skal du vælge en fed og drikke vand. Rengøring kursus - en måned.
Tibetanske urter for at rense kroppen
Ifølge nogle kilder gav tibetanske urter til rensning af kroppen nybegyndere til at tilpasse sig hurtigere til det hårde klostret hverdag. Det hjalp med at helbrede sygdomme på kortest mulig tid, renset, gav styrke og kraft til at udføre fysisk arbejde og klostervirksomhed. Efterhånden er opskrifterne af den tibetanske rensning af kroppen baseret på princippet om dets integritet og harmoni med omverdenen.
- Den helbredende kraft af urter er ikke væk i dag, og lægemidler baseret på dem er nyttige for alle, her og nu.
Efter at have taget dem, bliver nervesystemet genoprettet, skadelige komponenter fjernes, herunder sten i alle organer, hvor deres dannelse er mulig. Te fra den tibetanske samling normaliserer stofskiftet, er gavnligt for osteochondrose, diabetes, problemer med hjertet og blodkarrene.
- Det antages, at den naturlige høst omfatter næsten 30 planter, der vokser i et begrænset udvalg i Tibet, så de ikke er tilgængelige for en bred forbrugerkreds.
I dag foreslås en forenklet sammensætning af 4-5 urter, som ikke kun anvendes i ovennævnte tilfælde, men også til fedme, dårlig hukommelse, hypertension, kroniske patologier i leveren, galdeblære og nyrer.
Pr. Servering tages 100 g tørre råvarer: St. John's wort, kamille, jordbær blade og birkeknopper. En gang brygget på 2st.l. Bland i 400 ml vand. Hold om natten i en termos, drik om morgenen efter filtrering. Doseringen afhænger af det specifikke problem.
Tibetansk samling for at rense kroppen
Den tibetanske samling til rensning af kroppen består af fire mest populære planter: sandmynte, kamille, johannesurt, birk (knopper). Dette sæt renser ikke blot, men forynger også kroppen, så det kaldes en opskrift for ungdom.
Drikken har vanddrivende, koleretiske, antiinflammatoriske egenskaber. Det fjerner kolesterolindskud, normaliserer fordøjelsen og stofskiftet. Yderligere virkninger - forebyggelse af hjerteanfald, slagtilfælde, aterosklerose.
- Til tibetansk rensning af kroppen ved brug af tørre råmaterialer, høstet i henhold til reglerne, opbevares i en lukket keramik- eller glasbeholder. Det anbefales ikke at blive behandlet af denne samling i den varme sæson.
En blanding af urter er jordet med en blender og brygget i en termos: 1 spsk. 0,5 liter kogende vand. Efter 40 minutter Plantedelen er presset, og væsken afkøles. Tibetansk drink er klar. Drikke et glas om morgenen og aftenen, opvarmet og sødt med honning. Hovedbetingelsen er at nøje overholde dosis og varighed af proceduren.
Der er en anden ordning. Tilberedt i samme forhold er infusionen opdelt i halvdelen, og den første del er fuld om aftenen efter det sidste måltid. Intet andet kan spises på denne dag! Anden del er fuld på en tom mave næste morgen.
- Denne teknik anvendes en gang hvert femte år, men ikke i træk, men intermitterende: efter en måned med oprensning, en uges lang pause, så igen bliver infusionen brugt dagligt i en måned. Generelt anbefales 2,5 måneders rensning.
Du bør vide, at kroppen reagerer på tibetansk rensning med ubehagelige fornemmelser. Stagnerende galde, som er tvunget til at bevæge de aktive stoffer, forårsager ubehag i leveren, og rydning af hjerneskibene giver en følelse af "opvarmning" af hovedet. På grund af rensning af lymfesystemet er kløe mulig, samt øget svedtendens. Det betyder, at alt går efter planen, og samlingen begyndte at handle.
Tibetansk anti-aldring samling af levetid
Tibetanske munke har lykkedes i mange henseender, hvad angår universets hemmeligheder, menneskelige relationer til omverdenen og naturens elementer. De nævnte ikke levetidenes hemmeligheder, fordi dette spørgsmål altid har været relevant. Kvinder har altid ønsket at forbløffe med skønhed og unge og mænd - for at opretholde styrken af sundhed og aktivitet. Den tibetanske anti-aging samling af lang levetid hjælper den moderne menneskehed til at opfylde deres evige ønsker. Ifølge legender forlænger den ikke kun ungdommen, men returnerer den også til kroppen, hvis den allerede er tabt.
- At udføre den tibetanske rensning af kroppen bruger planter, der er kombineret med hinanden og gensidigt forstærker resultatet. Den duftende mirakelsammensætning, kaldet ungdoms eliksir, demonstrerer den såkaldte synergieffekt: når den samlede effekt af indsamling er meget stærkere end fra infusionen af hver enkelt ingrediens alene.
Ikke alle mener, at et simpelt middel er virkelig i stand til sådanne mirakler, men lamas selv, der er berømte for deres levetid, er bekræftelse. Den gavnlige virkning af samlingen skyldes, at det er denne sammensætning, der indeholder balancen mellem stoffer, der er nødvendige for individuelle regenereringsprocesser og fornyelsen af organismen som helhed.
Infusionen af lang levetid er fremstillet af immortelle, St. John's wort, blomstrer af kamille og birkeknopper, taget i lige store mængder (100g). Insistere på 0,5 liter kogende vand, uden kogning, for at bevare næringsstoffer så meget som muligt.
Behageligt lys urtet er fyldt uden at overskride doseringen: halv om morgenen, resten - om aftenen en time før måltider. Og så 3 uger. I denne periode anbefales diætmad: lette måltider, et minimum af tonic drinks; alkohol, tobak, fedtstoffer, salt - under forbuddet.
Sammensætningen af den tibetanske samling
Til tibetansk rensning af kroppen ved hjælp af urte ingredienser opsamlet i økologisk rene områder og korrekt tørret. Sammensætningen af den tibetanske samling omfatter 4 medicinske planter i samme forhold (100g). Hvad er deres virkning?
- Immortelle har mange synonymer: tsmin, neviviter, tørrede blomster - de mest berømte af dem. Stimulerer galdsekretion, udskillelse af maven og bugspytkirtlen, øger diurese. Det har antiinflammatorisk, bakteriedræbende, antispasmodisk virkning. Det hjælper med at behandle leveren, maven, galdeblæren, nyrerne, stopper blodet, lindrer smerter.
- St. John's Wort er et astringent og anti-inflammatorisk middel rig på biologisk aktive ingredienser. Lidt øger udskillelsen af mavesaft og galde, understøtter regenerative processer. Aflaster depression, apati, angst, neurotiske lidelser.
- Kamille er en af de mest populære planter i det grønne apotek. Eliminerer spasmer, lindrer smerter, stimulerer udskillelsen af galde, sved, fordøjelseskirtler. Soothes, reducerer intensiteten af allergiske manifestationer og blødninger, inflammatoriske processer. Stopper gæringen i maven, fremskynder regenerering af epithelceller, desinficerer slimhinder.
- Birch knopper udviser urin og choleretic egenskaber, lindre spasmer og betændelse, helbrede sår. Besidder antiparasitiske, antivirale, expektorante kvaliteter. I medicin skal du bruge nyrerne opsamlet om foråret, når de svulmer og bliver klæbrige. I tibetansk praksis anvendes de som helbredelsesmiddel til forbrændinger og purulente sår.
Tibetansk rensende urtete for at rense kroppen
I denne tibetanske te til rensning af kroppen indeholder tibetansk rensende urtete, der opfylder den oprindelige opskrift, mere end to dusin komponenter. Disse er medicinske planter, der vokser i Tibet, men mange af dem føler sig også fremragende i den europæiske del af vores kontinent.
For tibetansk rensning af kroppen anvendes flere former for indsamling afhængigt af formålet med proceduren. Det er, hvad der skal rengøres: blodkar, lever eller andre organer, der er tilstoppede og "klæber" af affald.
Den samlede effekt af den tibetanske urtete, uanset dens sammensætning, manifesteres i urin og koleretic, antiglynøse, antiinflammatoriske virkninger. Drikken anbefales til forebyggelse af hjerte-kar-problemer, styrkelse af immunsystemet, støtte kroppen i konfrontering med maligne tumorer.
Det særegne er, at drikker drikken næsten ikke har nogen aldersgrænse. Sammensætningen er trods alt så afbalanceret som mulig, og de naturlige forbindelser indeholdt i tørre råmaterialer absorberes effektivt af menneskekroppen.
- Et standard sæt ingredienser til rengøring af nyrerne og fordøjelseskanalen, hudforyngelse, regenerering af lymfe og blod, behandling af leddene - blade og rødder af jordbær, kamilleblomster og johannesurt, birkeknopper.
- En anden mulighed urtete kaldet "royal". Ingredienserne er de samme, men uden jordbærets rødder. Ud over andre fordele eliminerer drikken overskydende masse og forynder huden.
- Den mest effektive tibetanske urtete er 26-komponentafgiften. Men her er også muligheder mulige, afhængigt af individuelle reaktioner.
For eksempel, hvis en afføring er forringet, tilsættes enten afføringsmidler eller forstærkende ingredienser. Kun en kompetent herbalist eller læge, der konstant overvåger patienten, kan afhente dem.
Under rengøring er det nødvendigt at overholde passende ernæring, især for at udelukke farvet sodavand, konfekt, kaffe, fedtkød, korn. Fra mejeriprodukter tilladt yoghurt med bifidobakterier.
Det kan naturligvis ikke være tale om alkohol og nikotin. Spis nødvendigvis på uret uden snacking. Effekten er forbedret, hvis der samtidig med te er vandbehandling af tibetanske planter. Infusion er simpelthen hældt i varmt vand og bad.
Risafgiftning: Den tibetanske metode
At samle kroppen med ris er ved at blive populær - den tibetanske metode til foryngelse. Den er baseret på risens gavnlige egenskaber, den mest anvendte ved længe lange lamaer. Dette er en af de meget populære metoder til tibetansk kropsrensning.
Korrekt brugt ris hjælper med at tabe sig, fjerner giftstoffer og slagger, normaliserer funktionen af leveren, bugspytkirtlen, maven. Styrker blodkarrene og eliminerer smerter i dem, fremragende virkning på huden.
- Proceduren kræver runde sorter. Mængden af produktet måles af med skeer. Tage så meget som en mand vendte hele årene.
Tre gange vasket med koldt vand, kornet er placeret i en gryde eller krukke, hæld ikke varmt vand og dække. Forlad natten over på et koldt sted. Den næste morgen drænes væsken. Vælg 1 ske og kog i flere minutter uden tilsætningsstoffer. Spis i tom mave indtil klokken 8 om morgenen.
Resten af risen skal hældes igen med varmt kogt vand og efterlades i kulden. Næste morgen gentages handlingen og gør det, indtil produktet løber ud. En vigtig betingelse - spis ikke noget de første tre timer efter indtagelse af ris.
- Essensen af proceduren er, at gennemblødt ris frigøres fra stivelse og bliver porøst som en svamp. Det absorberer giftstoffer og affald og fjerner alt fra kroppen.
Oprensning af denne opskrift udføres en gang i kvart. Yderligere henstillinger vedrører hjerte muskelstøtte, som kræver kalium. Genopfyld det med bananer, kartofler og tørret frugt. De, der ønsker at tabe sig på denne måde, udelukker kartofler - som en stivelsekilde, der ikke bidrager til vægttab.
Tibetansk rensning af kroppen med hvidløg
Ifølge legenden blev opskriften til tibetansk rensning af kroppen med hvidløg fundet af forskere i gamle afhandlinger af tibetanske vismænd. Hvidløgsredskabet virker hovedsageligt på blodkarene og sparer dem fra plaques. Samtidig renser tibetansk kroppen med en skarp vegetabilsk behandling af atherosclerose og hovedpine, forbedrer hørelse og syn og reducerer sandsynligheden for at udvikle åreknuder.
Hvidløg medicin er fremstillet som følger. 350g skrællet grøntsag hakket på hvidløgshoved placeres i en krukke, lukket og anbragt på et mørkt sted for at danne en saft. 200 g af den mest saftige grød sættes i en halv liter krukke og hæld ren medicinsk alkohol (men ikke anden alkohol!). De fyldte retter lægges på et køligt sted, dækket af noget som en kasket og forlades i 10 dage. Og kun derefter klem væsken gennem linned stof; det er endnu ikke forbruget, og igen sat under emhætten - i endnu tre dage.
- Behandlingsregimen er lang, men i princippet ukompliceret. Doseringen øges langsomt men sikkert, idet der kommer fra 1 dråbe til maksimalt - 25 dråber.
Hvidløgtinktur er fuld dagligt - til morgenmad, frokost, middag. Den første dag bliver 1, 2, 3 dråber, den anden - 4, 5, 6, den næste - 7, 8, 9 dråber. Og så videre, indtil en dosis på 25 dråber nås ved frokosttid på den tiende dag. Drik dette beløb, indtil væsken løber ud, bland med 50 ml kold mælk.
Vask ned med vand i 3 gange volumen. Generelt er det daglige væskebehov 2,5 liter. Vand lindrer leveren, som skal genbruge alle stoffer. Rensningstips:
- flytte mere;
- drik ikke kaffe, te, kakao;
- opgive varme krydderier
- Kategorisk tager ikke alkohol.
Varighed - 3 måneder. For ikke at afbryde proceduren skal du medtage den rigtige mængde mælk og tinkturer og til arbejde, og overalt hvor du skal gå hjem. Rensning anbefales en gang hvert tredje år. Du kan ikke behandles på denne måde gravid, mennesker med nyreproblemer og epilepsi.
Kontraindikationer til proceduren
For at udelukke kontraindikationer skal du følge instruktionerne til brug og råd fra en læge. Tibetansk rensning af kroppen kan ikke gøres i sådanne tilfælde:
- graviditet og amning
- alder op til 14 og efter 65 år
- hypertension;
- akutte stadium af gastrointestinale sygdomme;
- insufficiens af myokardium, nyrer, lever;
- komponentintolerans
- epilepsi;
- allergisk over for aktive ingredienser.
På dette tidspunkt er det forbudt at tage solbadning eller solarium.
[3]
Komplikationer efter proceduren
For at undgå eventuelle komplikationer bør enhver behandling, herunder tibetansk rensning af kroppen, kun startes med godkendelse fra en specialist. Du kan få brug for foreløbige prøver og undersøgelser. Eller start ikke, hvis den læge, du stoler på, ikke anbefaler at gøre det.
Det anbefales at starte en af de tibetanske metoder i den kølige årstid på den aftagende måne. Overholdelse af doser og varighed er obligatorisk!
Under behandling kan der forekomme ubehagelige symptomer: Udslæt, kvalme, hovedpine. Dette skal meddeles den læge, der lægger mærke til. Måske vil han bekræfte, at forværringen i procedurens første uger ikke bør skræmme, men tak venligst: det betyder, at processen er lanceret, og rensningen er begyndt.
Anmeldelser
Ifølge lægernes observationer sænker tibetansk rensning af kroppen dynamikken i udviklingen af maligne tumorer, i nogle tilfælde - indtil opsigelsen. Dette er et meget vigtigt resultat, der giver patienter håb.
I forbrugeranmeldelser råder historier om fantastiske vægttab til gode - på kort tid uden meget omkostning og indsats. Tatyana Smirnova - 28 kg, Todorova Julia - 25 kg i 4 måneder. I en af de stillinger, der beskrives, er personlig erfaring med rengøring med ris, som hjalp forfatteren også at slippe af med allergier.
Uanset en persons feedback skal alle huske om deres egen individualitet og ansvar for sundhed. Tibetansk rensning af kroppen virkelig hjulpet mange mennesker bringe sig til en god form. Men det sker ikke ved magi. For at sundhed skal blive stærkt, og figuren skal være perfekt, er det nødvendigt at gøre en indsats: at normalisere kosten, for at aktivere livsstilen, for at slippe af med dårlige vaner. Og succes vil helt sikkert komme!
[4]