Skade på hælsenen

Skader på akillessenen omfatter betændelse i det løse væv omkring senen, delvise eller komplette bristninger.

Lægmusklen fæstner sig til hælbenet via akillessenen. Når du løber, hjælper lægmusklen med at løfte dine fødder fra jorden. Den gentagne kraft på senen under løb, kombineret med utilstrækkelig restitutionstid, kan i første omgang forårsage betændelse i vævet omkring senen (det fedtvæv, der adskiller akillessenen og dens skede). En fuldstændig bristning af akillessenen er en alvorlig skade og er normalt forårsaget af en pludselig, kraftig belastning.

Symptomer på akillesseneskade

Det første symptom på akillessenebetændelse er smerter i bagsiden af hælen, som tiltager i de første minutter af træningen og derefter ofte aftager, efterhånden som træningen fortsætter. En fuldstændig bristning forårsager pludselig, alvorlig smerte og forstyrrer evnen til at bevæge sig normalt efter skaden.

Ved undersøgelse er den betændte akillessene smertefuld, når den klemmes mellem fingrene. Ved en komplet bristning palperes defekten langs senens forløb, og kompression af gastrocnemiusmusklen giver ikke den normale forventede plantarfleksion (positiv Thompson-test).

Behandling af akillesseneskade

Senebetændelse kan behandles ved at bruge specielle skoindlæg, der løfter hælen, og ved at anbefale, at atleten udfører lægstrækøvelser. NSAID'er kan også anvendes. Patienten bør undgå at løbe op ad bakke eller ned ad bakke, indtil senen holder op med at gøre ondt. Seneruptur kræver kirurgisk behandling.