Senneps wrap

Selvom sennepsfrøpulver (plante sinapis alba fra den korsøse familie) længe er blevet brugt til medicinske formål - til at reducere led- eller muskelsmerter, er der ingen officielle indikationer for en sådan procedure som en sennepsindpakning. [1]

Men det er de forskellige indpakninger, der fortsat betragtes som en af de mest effektive metoder, når det kommer til at prøve at tabe sig eller forbedre hudfarve.

Sennepsindpakning for vægttab

Det skal være kendt, at sennep er en irriterende - en lokal irriterende. Sennepsfrø (og sennepspulver opnået ved at knuse dem) indeholder aminoglycosid-sinigrin, som, når den blandes med varmt vand, bryder sammen for at danne allylisothiocyanat - allyl sennepsolie, hvis brændende virkning er forårsaget af frigivelse af flygtige kaustiske svovlforbindelser.

Således irriterer allylisothiocyanat nerveceptorer af huden og enderne af følsomme og vasomotoriske (vasomotoriske) nervefibre i det sympatiske nervesystem placeret i huden. Irritationen fører til en refleksrespons i form af lokal hyperæmi (rødme) og øget hudtemperatur, der forekommer på grund af vasodilatation (vasodilation) og blodstrøm til hudkapillærer, venuler og arteriolo-venulære anastomoser.

Det vigtigste spørgsmål er: Gør dette overskydende fedtaflejringer på taljen eller lårene forsvinder? Desværre forsvinder de ikke! Fordi metabolisme ikke ændrer sig, og subkutant fedtvæv reagerer ikke på en lokal stigning i temperaturen. Bare ved hurtig opvarmning øger hyppigheden af impulser af termiske termoreceptorer i huden, og regulering af dens temperatur giver fordampning af sved.

Selvfølgelig kan det at miste væske med sved give udseendet af at tabe sig, men det er ikke det samme som at miste fedt.

Så sennepsindpakning af maven, lårene, bagdelen og andre "problem" dele af kroppen vil ikke hjælpe med bæredygtigt vægttab: Gram og centimeter, der er gået med sved, vil hurtigt vende tilbage - efter brugen af vand og mad.

Sennepsindpakning til cellulite

Hvis indpakningen med sennepspulver ikke fører til reelt vægttab, fungerer sennepsindpakningen fra cellulite! Blodstrømmen forbedrer den intracellulære metabolisme og dermal vævstrofisme.

Og kombinationen af sådanne procedurer med brugen af anti-cellulitprodukter og massage vil give endnu mere håndgribelige resultater.

Læs også:

• Cellulite og hvordan man bekæmper det
• Kosmetiske metoder til bekæmpelse af cellulite

Forberedelse

Da i de fleste tilfælde opfører sennep indpakning derhjemme, er forberedelsen til proceduren at forberede blandingen.

Grundlæggende opskrift: To spiseskefulde sennepspulver blandes med en eller to spiseskefulde mel, vand (varmt) tilsættes, og alt omrøres, indtil den er homogen (konsistens af tyk creme fraiche).

Honey-Mustard Wrap involverer tilsætning af en spiseskefuld flydende honning til blandingen.

I tilfælde af cellulite kan du ud over honning tilføje kosmetisk ler, kakaopulver, havsalt, grøntsag (fortrinsvis oliven) olie, aloe juice til blandingen. En del af varmt vand kan erstattes med æble cider eddike eller grapefrugtjuice, mælkevalse, afkog af rosehofter, hestespil eller kamille fra apotek

Teknik Senneps wrap

Den resulterende blanding påføres jævnt på huden på lårene, balderne, maven, på toppen - ved indpakning - lukket med flere lag Food PVC-film og derefter isoleret med tøj.

Den maksimale varighed af proceduren er 20-25 minutter. Det anbefales at udføre ikke mere end to behandlinger om ugen.

Kontraindikationer til proceduren

Kontraindikationer for sennepsindpakning inkluderer: høj kropstemperatur, blødning (inklusive menstruationsblødning), graviditet og amning, dermatologiske sygdomme, hypertension, åreknuder, inflammatoriske sygdomme i reproduktionsorganerne, tuberkulose, ondartede neoplasmer i enhver lokalisering.

Kontraindiceret sennepsindpakning til børn.

Konsekvenser efter proceduren

Blandt de mest almindelige konsekvenser og komplikationer af denne procedure er udseendet af vedvarende kløe (med mulige udslæt), hvilket indikerer overdreven irritation af huden.

Der kan være vedvarende rødme af huden med dannelsen af smertefulde blærer - et tegn på en kemisk forbrænding.

Det bemærkes også muligheden for dannelse af hyperpigmenteringszoner på huden (på de steder, hvor de indpakning).

Pas efter proceduren

Efter proceduren er afsluttet:

• Blandingen fjernes fra huden (med fugtede servietter);
• Tage et brusebad (moderat varm);
• Huden tørres med et håndklæde (blottingbevægelser);
• Fugtighedscreme påføres på huden.

Vidnesbyrd

De fleste af anmeldelserne vedrørende effektiviteten af sennepsindpakninger for vægttab, som internettet er fuld af, inspirerer ikke selvtillid, fordi det ikke vides, hvilke andre metoder til vægttab (diæter, øvelser) bruges af deres "forfattere". Og hævder, at sennep, der er smurt på kroppen "forbrænding af fedt", simpelthen er anekdotisk.

Eventuelle læseopskrifter og metoder, der ikke kommer fra medicinske fagfolk, skal tages kritisk, og en andel af sund skepsis vil hjælpe med at undgå mulige negative konsekvenser.

For eksempel offentliggjorde en gruppe af tyske hudlæger fra Mannheim i 2017 en rapport om behandling af klasse II-forbrændinger hos en ung kvinde, der gjorde en sennep og honningindpakning (baseret på en beskrivelse fra internettet) og måtte derefter søge lægehjælp.

Bøger om sennepsindpakning

• "Oxford-håndbogen om komplementær medicin" - redigeret af Jeremy S. A. Edwards, Kate Thomas og Trevor A. Sheldon (2008).
• "Supplerende og alternativ medicin: En evidensbaseret tilgang" - redigeret af John W. Spencer og Joseph J. Jacobs (2002).
• "Det videnskabelige grundlag for integrerende medicin" - redigeret af Leonard A. Wisneski og Lucy Anderson (2009).
• "Lærebog om naturligt medicin" - Joseph E. Pizzorno Jr. og Michael T. Murray (2012).
• "Alternativ medicin: The Definitive Guide" - John W. Anderson (2002).
• "Komplementære terapier inden for medicin: Fra bænk til senge" - redigeret af Marcello A. Nicoletti og Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• "Integrativ medicin: Principper for praksis" - Redigeret af Benjamin Kligler og Roberta Lee (2004).
• "De nye helbredende urter: Den væsentlige guide til mere end 125 af naturens mest potente urtemedicin" - Michael Castleman (2009).
• "Helbredelse med Whole Foods: Asian Tradition og Modern Nutrition" - Paul Pitchford (2002).
• "Energy Medicine: The Scientific Basis" - James L. Oschman (2000).
• "Den helbredende kraft i sindet: enkle meditationsøvelser for sundhed, velvære og oplysning" - Tulku Thondup (1996).
• "HeartMath Solution: Institute of Heartmaths revolutionære program til at engagere kraften i hjertets intelligens" - Doc Childre og Howard Martin (2000).

Brugt litteratur

• Genrikh Zeligov: Folkemedicin. 10000 opskrifter til 500 sygdomme. 2015.
• Irina Savelyeva: Sennep er en kur mod hundrede lidelser. 2006 г