^

Sundhed

Rensning af leveren derhjemme

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 24.06.2018
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Rensning af leveren hjemme, på trods af populariteten af sådanne metoder og deres bekvemmelighed, har sine egne negative nuancer. Man skal huske om den mulige forværring, risiko for dannelse af akutte tilstande, der kræver øjeblikkelig lægehjælp, kort sagt, før du udfører nationale procedurer bør overveje deres handlinger i detaljer, vurdere sundhedstilstanden og at afveje alle fordele og ulemper.

Desuden insisterer alle læger med rimelighed på en foreløbig undersøgelse af abdominale organer, dette vedrører direkte en sådan metode som rensning af leveren derhjemme.

Blandt de mest overkommelige og relativt harmløse måder at rengøre leveren derhjemme er rengøring med juice og grøntsager. 

trusted-source[1]

Rensning af leveren ved alternative midler

I det væsentlige, lever udrensning alternativ betyder - alle metoder, der udføres uden for hospitalet, der er hjem. Uanset hvilken metode du vælger, kan det sikkert tilskrives den kategori af såkaldte "populære", kan det være en detox æbler, urter, vegetabilsk olie og sur saft, endda rengøring med en sorbitol eller magnesium i en vis forstand, betragtes de som ikke-traditionelle, fordi den ikke antage tilstedeværelsen af en læge. Før du foretage leveren udrensning alternative midler, skal du bestå en omfattende undersøgelse, skal du sørge for at kontrollere tilstanden af galdeblæren og leveren, for at undgå striktur, obstruktion af galdevejene.

Som en blød og meget effektiv rengøring kan du rådgive afgiftning med infusion af ingefær, som er fremstillet som følger: 

  • Ingredienser - revet frisk ingefærrot - 3 spiseskefulde (kan erstattes med tør - 2 spsk).
  • Ristede ingefær hæld et glas kogende vand og insistere ikke mere end 15 minutter.
  • Infusion skal filtreres og tilsæt en teskefuld honning, en teskefuld citronsaft.

Ginger infusion modtagelse ordning: 

  • Infusion er fuld 15-20 minutter før morgenmad.
  • 1 dag - 10 dråber.
  • Alle de næste 14 dage skal du tilføje 2 dråber til 40 dråber i den 15. Dag.
  • Fra og med den 16. Dag reduceres doseringen successivt til de indledende 10 dråber.
  • Efter rengøring skal du tage en pause på mindst 2 uger, og gentag derefter proceduren.

Rensning af leveren på alternative måder, uanset om ingefær, boghvede, radise eller honning kræver overholdelse af kosten - helst med begrænsning af protein, mælkføde. Kategorisk forbudt alkohol, stegte, fede, krydrede retter.

Afgiftning ved hjælp af ingefærrot anses for at være en af de mest effektive, bortset fra restaurering af leverceller, fordøjelsesfunktionen forbedres, karsystemet helbreder, hjerte- og hjernearbejdet forbedres.

Rensning af leveren til Malakhov

Blandt de healere og fortalere en sund livsstil, Gennadij Malakhov, naturligvis, holder håndfladen af popularitet, udgav han bogen med opskrifter og råd, synes han på tv, gennemfører seminarer og foredrag. Mange læger er ret skeptiske over hans råd og tror på, at de i bedste fald er ubrugelige og nogle gange farlige. Men udtalelsen fra den officielle medicin mindsker ikke interessen i lægenes anbefalinger, mange af hans metoder er virkelig effektive og hjælper med at genoprette helbredet.

Rense leveren Malakhov involverer en foreløbig undersøgelse af kroppen, er det sikker at gøre en ultralyd af leveren, galdeblæren, og kontrollere tilstanden af mavetarmkanalen for at forebygge komplikationer såsom biliære obstruktioner, akut pancreatitis, obstruktiv gulsot.

Mulighed I

  • Forfatteren anbefaler at udføre afgiftning strengt 12-13 dage før fuldmånen, så tilhængere af Malakhovs teknikker bør være fyldt med månekalenderen.
  • På rengøringsdagen skal leveren opvarmes i 7-9 timer med en varm varmere.
  • Om aftenen 2 timer før sengetid skal du drikke 150-200 milliliter vegetabilsk olie, forvarmet, vaske det med citronsaft (50-75 ml).
  • Efter en time olien og citronsaft til at blive drukket, du skal gøre åndedrætsøvelser: komme ud af sengen, holde næsen med venstre hånd og begynde at tage dybe indåndinger (fra mellemgulvet). Forfatteren anbefaler at sætte en smule jordet sort peber på spidsen af tungen for at stimulere blodgennemstrømningen.
  • Træk vejret til højre i mindst 15 minutter, med afbrydelser i hvile (10-15 minutter). Rekreation indebærer en vandret position, og i leverområdet skal du lægge en magnet. Sådanne handlinger skal vare i 1,5-2 timer, hvorefter du kan gå i seng.
  • Ifølge Malakhov, dyb vejrtrækning, sort peber, en magnet fremskynder fjernelsen af toksiner fra kroppen, hvis det gøres korrekt, så vil rengøringen begynde midt om natten.
  • Om morgenen kan du drikke æble, sukkerroer eller gulerodssaft om dagen for at spise madretter.

Ligesom lever udrensning af Malakhov er ganske tidskrævende, fordi der ud over antallet af komponenter og attributter (magnet) til rensning, er det usandsynligt, en person vil være i stand til at sove, men den foretagsomme forfatter teknik giver en anden måde.

Mulighed II, der kombinerer fastende, fysisk aktivitet og besøger badet

  • Hver dag, i løbet af måneden skal du køre i 30-40 minutter på et hvilket som helst passende tidspunkt på dagen.
  • Hver dag skal du drikke 2 kopper juice at vælge imellem (du kan skifte) - æble, gulerod, sukkerroer, agurk.
  • Ugentlig skal du besøge saunaen, damp i en time, der slutter med opvarmning med koldt vand, bruser.
  • Desuden Malakhov tilbud og mere aktiv kredsløb: den første dag i saft og kører, den anden dag - værelse og 2 glas saft efter det, så er alle de suppleanter.

Endnu en gang gør vi opmærksom på, at sådanne metoder er beregnet til relativt sunde mennesker, alle dem, der har kroniske sygdomme i fordøjelseskanalen, galdesystemet, bør udnytte mere sparsomme og sikre måder.

Rensning af leveren ifølge Moritz

Med helbrederen Malakhov konkurrerer den udenlandske naturopat Andreas Moritz i popularitet, som giver en mere sparsom, hurtig og enkel afgiftning. En hel bog er afsat til teknikken, som beskriver alle de negative konsekvenser af slaggning af kroppen og beskriver også handlingsplanen for at neutralisere den.

Rensning af leveren af Moritz varer cirka en uge og omfatter tre faser: 

  1. Forberedelse. I seks dage er det nødvendigt at drikke en liter æblejuice, i små sip, bedst gennem et strå (rør). Fra menuen er alle mejeriprodukter, stegte krydrede retter, fødevarer, der indeholder konserveringsmidler, farvestoffer udelukket. Fødevarer bør bestå af fødevarer, der er rige på fiber, især effektive svesker, hvilket hjælper med at slappe af tarmene. Maden skal være varm, frisklavet. Desuden rengøres hele perioden oragnis med enemas. Det er tilrådeligt ikke at bruge medicin og endda vitaminer. 
  2. Rensningen begynder på den sjette dag, hvor der vises en streng diæt - havregryn på vand, kogte grøntsager (højst 300 g), bagt æble. Efter 13-14 timer skal du holde op med at spise, men øg mængden af væske, der anvendes i form af renset vand. Kl. 18.00 fremstilles en opløsning af magnesia (4 spsk pr. 3 kopper varmt vand). En fjerdedel af væsken skal være beruset straks, efter 2 timer, drikke den næste del og lav enemning. Derefter kl 21.30-21.45 er det nødvendigt at tage en blanding af et halvt glas renset vegetabilsk olie (fortrinsvis olivenolie) og 150-160 ml citron eller grapefrugtsaft. Blandingen står bedre og på en gang i små sip. Derefter ligger på din højre side, trækker dine knæ i maven og forsøger at falde i søvn. 
  3. Udskillelse af slagge bør ske om morgenen. Kl. 6.00-630 skal du drikke en fjerdedel af opløsningen af magnesia, og efter to timer den sidste del. Efter yderligere to timer er det nødvendigt at klare resultatet med et glas æblejuice, altid friskpresset.

Rensning af leveren ifølge Moritz kan ske hver sjette måned, selvfølgelig, hvis der ikke er kontraindikationer herfor. På trods af at denne metode anses for at være relativt sikker, er det først nødvendigt at undersøge tilstanden af galdeblæren og mave-tarmkanalen for at undgå mulige forværringer af kroniske sygdomme.

Rensning af leveren i henhold til Semenova

Metoderne til Nadezhda Alekseevna Semenova, i modsætning til hendes kolleger i naturopaths, medfører større tillid til læger, tilsyneladende på grund af forfatterens mange regalia. Semenova er kandidat til biovidenskab, en anerkendt og respekteret specialist inden for naturvidenskab (hun er et aktivt medlem af det russiske akademi). Rensning af leveren ifølge Semenova foreslår en ret lang forberedelse af kroppen til proceduren. Desuden insisterer forfatteren på en foreløbig undersøgelse, som allerede er en indikator for en seriøs og ansvarlig tilgang.

Før afgiftning af lever og galdeblære er det nødvendigt at rense tarmen, dette sker inden for en måned, om en uge, det vil sige to gange.

Faktisk rensning af leveren involverer tilstedeværelsen af æbler, citronsaft (200 ml) og olivenolie (200 ml). Proceduren bruges bedre i weekender, for eksempel fra fredag til søndag (3 dage), i løbet af disse dage skal fødevaren være fraktioneret og vegetarisk. 

  1. Om morgenen på den første dag skal du lave et rensende emalje (simpelt varmt vand). Hele dagen lang er kun friskpresset æblejuice brugt i ubegrænsede mængder.
  2. Den anden og tredje dag ligner den første, det vil sige om morgenen - en enema og æblejuice.
  3. På den tredje dag, kl 19.00, skal du varme op leveren - læg dig ned med en varmere på din højre side. Hvert 15. Minut skal du drikke en citronblanding - citronsaft (3 spsk) og olivenolie (3 spsk). Hele denne tid, mens helbredelsesblandingen er fuld, skal varmeren være varm, den kan blive efterladt til natten, indtil den køler helt ned.
  4. Når citronsaft og vegetabilsk olie er fuld, skal du ligge i 1,5-2 timer, så du kan falde i søvn (21.30-22.00).

Som regel begynder udskillelsen af sten tidlig om morgenen om 3-4 timer, hvis morgenudkastningen ikke forekommer, skal du hjælpe tarmbunden. Morgenmad skal være let, inden for en uge efter afgiftning er der vist mad, der er bedst af alt - vegetarisk. Den næste rensning af leveren ifølge Semenova kan udføres i 2-4 uger, afhængigt af intensiteten af udslip af slagg. Derefter bør forebyggelsen gentages årligt.

Leverrensning ved månekalenderen

Hvordan vælges den mest gunstige periode for afgiftning af kroppen, herunder leveren?

Mange forfattere, der tilbyder sundhedsfremmende teknikker, anbefaler afgiftningsprocedurer i henhold til biorhythms og månedage.

Rensning af leveren i henhold til månekalenderen er valget af den gunstigste periode, hvor kroppen er naturligt indstillet til at fjerne toksiner, toksiner, derfor vil rengøring være effektiv.

Afhængigt af personlige præferencer og trossystemer rådes healere til at planlægge for rensning på forskellige tidspunkter. At sige, hvilken anbefaling er korrekt, og som ikke er, det er ikke muligt, selvfølgelig bør man lytte til sin egen intuition.

Den traditionelle sæson af afgiftning er efterår, selv om mange mennesker rent rent rent lever i vinter, forår om sommeren. Argumenter til fordel for efteråret er som følger: kroppen var mættet med vitaminer, immunsystemet blev styrket og i stand til at klare eventuelle komplikationer, der kan opstå under rensningen.

Malakhov er overbevist om, at leveren og galdegangene er klar til at afvænning før fuldmåne, i perioden mellem den 10. Og 14. Dage månekalender

Hans kollega, NA Semenova, udløste rensningen til perioderne med faste i henhold til den ortodokse kalender.

Desuden skal afgiftning i henhold til overbevisninger fra professionelle astrologer svare til månens position i visse tegn på stjernetegn. Rensning af galdeblæren, leverkanaler antages i den periode, hvor månen er i kræft eller stenbukken, er tarmen nyttig at rense i månens periode i tegn på fiskene.

Lever udrensning af månens kalender snarere reglen for dem opsat på astrologi og tror stærkt på samspillet mellem planeterne på betingelse af kroppen, og dem, der har vedtaget en mere pragmatisk opfattelse, afgifte til enhver tid bekvemt for dem.

Rensning af leveren med urter

Fytoterapi er fortjent populært, og behandling af planter er en ren og sikker metode, der renser leveren med urter. Men ikke alle ved, at urtete, afkog, af urter - det er også et stof, der kan forårsage komplikationer og forårsage forværring af den underliggende sygdom. Færdiggøring af leveren med krydderurter virker meget blødere end rengøring med vegetabilsk olie, men før proceduren er det værd at vurdere tilstanden af galdekanalerne ved hjælp af ultralyd og en lægehøring. Fytoterapi renser rent faktisk blodet, det vil sige at udføre afgiftning af leveren, bidrager til rensningen af blodgennemstrømningen og dermed til forbedringen af hele organismen.

Den mest effektive, aktive handling på galdekanalen og leveren, urter: 

  • Helichrysum arenarium - spidskommen sandy, immortelle, cassava.
  • Taráxacum er en mælkebøtte.
  • Artemísia - malurt.
  • Mentha piperita er pebermynte.
  • Rose olie overhængende - hyben.
  • Chelidónium - celandine.
  • Urtica - nælde.
  • Plantago major - plantain.
  • Achillea millefolium er en yarrow.
  • Stigmata Maydis - majs stigmas.
  • Cichorium - cikorie.

Rensning af leveren med urter forfølger ét mål - at udvide galdekanalerne, aktivere udskillelsen af gald og sten. Disse planter anvendes både separat og som en del af komplekse phytosoler, som bedst købes i apoteket, der allerede er klar.

Rensning af tistles lever

Silybum marianum, mælketistel eller mælketistel er en af de grundlæggende planter, der bruges til at gøre hepatoprotektorer. Mælketistel hjælper med at beskytte hepatocytter, genoprette dem, kan hjælpe selv med levercirrhose, lindrer betændelse i hepatitis. Silymarin, som er den vigtigste aktive ingrediens i planten, har ikke bivirkninger på indre organer og hele kroppen som helhed, så behandling af mælketistel har næsten ingen kontraindikationer.

Rensning af leveren med tistel: 

  • Tag frøene af mælketårn, slip dem i en kaffekværn (du kan bruge græsset). En teskefuld tørmelkestand hældes i et glas kogende vand, det insisteres ikke mere end 15 minutter, det filtreres. Du kan tage denne te på en tom mave hver dag i tre måneder. Du kan også drikke en afkog tre gange om dagen i en halv time, før du spiser halvt glas i en måned.
  • 2 spiseskefulde krydderjordstamme hældes i to glas kogende vand, tilsæt en tebåd af tør mynte og insistere på 40 minutter. Agenten er fuld på en spisesked i løbet af dagen hver halve time (eller en time). Kurset varer 2-3 dage, det anbefales at udføre en sådan rensning af en tistles lever i weekenden.

Derudover sælges mælketistel i apoteket i form af kapsler, som også virker som en afgiftningsmiddel til leveren. Du kan tage et lægemiddel i op til tre uger.

Afkogning af leveren med havreafkok

Afkogning af havre er i stand til at rense kroppen af toksiner, normalisere arbejdet i lever og nyrer, styrke blodkar.

Dekontaminering af leveren med havre afkogning: 

  • Hele havre - 1 glas, skylle, tilsæt 2 spiseskefulde sporrows eller cowberry blade, en spiseskefuld birkeknopper. Blandingen hældes i 3 liter kogende vand, insistere i 24 timer. En dag senere i en anden skål brygte en dogrose - et glas frugt kogt i 1, 5 glas vand 10 minutter, insistere 45-60 minutter. I bouillon af dogrose infusere infusionen af havre og urter, tidligere anstrengt. Alt hældes over glasburer og opbevares i kulden. Drikke havregryn skal være før måltider i 30 minutter i en varm form på 50 ml, og derefter øge den daglige dosering til 150 ml (tredje dag). Kurset varer ikke mere end 10 dage, efter en to ugers pause kan det gentages 3 gange. Sådan udrensning til forebyggende formål er nyttigt at anvende hvert halve år på baggrund af en vegetarisk kost. 
  • En halv kop uhellede havre hældes med 2 liter koldt vand og forlades i en time. Kog derefter kog og hold en langsom brand i omkring en og en halv time. Det resulterende produkt skal filtreres og tages i en forvarmet form på 100 gram før hvert måltid. Kødet bør opbevares i kulden, men hver gang lidt varme op. Det er bekvemt at forberede på forhånd om aftenen i små portioner, så det er så frisk som muligt. Sådan udrensning af leveren med afkogning af havre kan vare op til seks måneder, da det virker meget langsomt, sparsomt, men uden eventuelle komplikationer.

trusted-source[2]

Samling til leverrensning

Indsamling til leverrensning kan tilberedes hjemme, hvis der er mulighed for at købe eller til at købe miljøvenlige råmaterialer, men det er lettere og sikrere at købe en færdig sammensætning i et apotek. Hvis alle nødvendige urter er tilgængelige, er samlingen opstillet på flere måder: 

Ingredienser: 

  • Grass af bjørnebær.
  • Corn stigmas.
  • Pileurt.
  • St. John's Wort.

Fremstilling: 

  • Tag hver urt i en spiseskefuld, bland, hæld 2 liter kogende vand og lad dem simre i 10 minutter. Derefter lukkes beholderen straks og insisterer ikke mere end 30 minutter.

Modtagende afkogning: 

  • Kurset er en måned.
  • Halvdelen af glaset i varm form i en halv time før morgenmad de første to uger.
  • Et glas før morgenmad (i 30 minutter) i to på hinanden følgende uger.
  • Efter kurset - en pause 2 uger, hvorunder en daglig drink aftar af havre (2 spsk havre kog 15 minutter og en halv liter kogende vand og spis i stedet for te).
  • Efter en pause skal du gentage det månedlige forløb af afkogning af phytosbora.

Samling til rensning af leveren, sammensætning: 

  • Corn stigmas.
  • Den immortelle er sandet.
  • Rosehip (frugter).
  • Rosiner.
  • Citronsaft.

Fremstilling: 

Urter - halvt spisesked, rosen hofter - en spisesked, rosiner - 100gram, citronsaft - en spiseskefuld. Alt er fyldt med kogende vand (1, 5 liter), kogt i mere end 5 minutter, insisterer på 30-40 minutter. Infusion skal filtreres og tilsættes citronsaft. Infusion udføres bedst på aftenen for rensning om aftenen, der opbevares i køleskabet.

Anvendelse: 

  • På rengøringsdagen på tom mave er halvanden kopper bouillon fuld i en varm form.
  • En time senere bliver der taget et afføringsmiddel, eller en enema er lavet.
  • Så skal du ligge med en varmt vandflaske på din højre side, dække dig selv med et tæppe.
  • En halv time senere skal fjernelsen af toksiner begynde, hvis det efter en time ikke sker, skal vi igen lave en lavt blodtryk.
  • Det er bedre at sulte hele dagen, drikker er tilladt - stadig mineralvand, vand med honning, æblejuice, grønnet sødet te.
  • Efter rengøring i løbet af ugen skal du overholde en sparsom kost.
  • Kurset skal gentages tidligst en og en halv til to måneder.

Rensning af leveren med mineralvand

Rengøring af galdekanaler og lever med mineralvand er i det væsentlige en klassisk tjubazh, som under betingelse af manglende sten af store dimensioner, selv læger anbefaler at udføre hjemme.

Lever rensning med mineralvand, handlingsplan: 

  • Forberedende forberedelse. I en uge, mindst tre dage, skal du følge reglerne for kost ernæring, der er kun kogt, magert mad, bedre plante. Det er godt at drikke friskpresset juice hver dag, meget varm væske. 
  • Om morgenen på tjubazh-dagen skal du drikke et glas mineralvand (Borjomi, Essentuki) uden gas. I mineralvand, for at aktivere udskillelsen af slagge, kan du opløse en spiseskefuld sorbitol. Sorbitol erstattes af en stærk afkogning af cholagogue græs, for eksempel immortelle (2 spsk for 300 ml kogende vand, 15 minutter insisterer). Efter en halv time skal du drikke et glas mineralvand igen og ligge i 2 timer med en varmere på din højre side. Det anbefales at fortsætte modtagelsen af vand til aften, så mængden af beruset ikke var mindre end 2 liter. 
  • Ved 20.00 skal du drikke vegetabilsk olie, mindst 2 spsk. Olien skal opvarmes. Hvis olien forårsager kvalme og opkastning, kan den erstattes med magnesia, sorbitol - fortynd 2 spsk i et glas varmt kogt vand. Både olie og sorbitol er beruset i små sip med afbrydelser i 10-15 minutter.
  • Efter et stykke tid skal stolens afslappning begynde, de smerter i den rigtige hypokondrium taler om meget slaggeri og utilstrækkelig forbehandling af tarmene. Dette problem kan løses ved hjælp af en ekstra enema. Under hele rengøringen skal du varme op i leveren. 
  • Om morgenen den næste dag skal du drikke et glas æblejuice og spise hele dagen, kogte grøntsager, salat, havregryn. 
  • Rensning af leveren med mineralvand kan gentages efter 2 dage og fortsæt proceduren 3 flere gange. 

Med forebyggende formål udføres tjubazh kvartalsvis naturligvis efter en konsultation med lægen. Overdreven iver i denne sag er uhensigtsmæssig, hvis galdekanalerne er fri for sten, vil rengøring ikke kun gøre det godt, men kan også gøre meget skade.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.