Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Kløende fødder - som et symptom på sygdom
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Kløe i huden medfører ikke kun fysisk smerte. Ofte bliver det årsagen til psykisk ubehag. Symptomet i sig selv forsvinder trods alt ikke, hvilket tvinger en person til at dvæle ved tanken om, hvordan man lindrer ubehagelige fornemmelser (ikke altid og ikke alle steder, hvor det er behageligt at gøre), og hvad de kan være forårsaget af. Det sidste spørgsmål er på ingen måde retorisk, og det giver ofte mening at rette det til læger. Kløe på benene kan således både have en ikke-patologisk karakter og repræsentere et medicinsk problem. Desuden handler det ikke altid om dermatologi, som det er almindeligt antaget blandt almindelige mennesker.
Årsager kløende fødder
Der er mange årsager til kløe på benene, og de er ofte meget tvetydige. Desuden dukker der flere og flere nye punkter op, når man undersøger årsagerne til kløens forekomst i detaljer. For eksempel betragtes en allergisk reaktion som en af de almindelige årsager til kløe. Og samtidig kan den allergiske kløe på benene, som mange kender, skyldes forskellige årsager.
Hvad kan fremkalde forekomsten af allergisk kløe på benene:
- husholdningskemikalier (normalt indeholder de mindst ét allergen, og hos personer, der er følsomme over for det, kan en hudreaktion forekomme som følge af hudkontakt med stoffet, sjældnere som følge af en systemisk reaktion på allergenet),
- indtagelse og brug af medicin (der kan også være 2 muligheder her: kløe i huden kan være forårsaget af indtagelse eller indføring af medicin i kroppen, eller af dens lokale påføring på hudens overflade),
- syntetisk tøj (dette er en separat samtale, da allergier over for syntetiske stoffer forekommer ret ofte, især i situationer med hormonelle forandringer eller immunproblemer, for eksempel under graviditet kan en allergi over for nylonstrømpebukser forekomme selv hos dem, der tidligere roligt brugte et sådant stykke tøj),
- insektbid (det er ingen hemmelighed, at flyvende og krybende blodsugende insekter ofte "vandrer" på menneskehud på jagt efter mad, og efter deres besøg forbliver røde kløende pletter på kroppen),
- hudplejekosmetik (kløe opstår, hvis produktet indeholder komponenter, herunder stoffer af vegetabilsk oprindelse, der kan forårsage allergier)
- dyrehår (dette er et kendt allergen, ligesom bogstøv eller andet støv, der forårsager både en lokal reaktion (små hårstrå irriterer hudreceptorerne og forårsager kløe) og en systemisk reaktion, dvs. en direkte allergisk reaktion),
- kulde og sol (vi lærte om eksistensen af denne type allergier for ikke så længe siden, men de eksisterer stadig),
- overfølsomhed over for stoffer i fødevarer (fødevareallergier kan, ligesom alle andre, manifestere sig som kløende hud i kombination med andre symptomer)
- allergi over for blomsterpollen (dette er en sæsonbestemt type allergi, så hvis kløen opstår i løbet af planternes blomstringsperiode, er det meget muligt, at den er forbundet med dette).
Kløe på benene opstår ofte efter barbering – en plejeprocedure, som både kvinder og mænd for nylig har tyet til. Desuden er alt her også tvetydigt, fordi kløe ikke skyldes selve barberingen, men af visse øjeblikke forbundet med den eller dens forkerte implementering.
Risikofaktorer
Risikofaktorer, der kan forårsage kløe i huden på dine ben efter proceduren, omfatter:
- allergier over for barberings- og aftershaveprodukter (sæber, geler, skum, cremer, specielle strimler på barberblade), som normalt forsvinder, når dette produkt udskiftes med et andet,
- overtørring og afskalning af huden i forbindelse med brug af toilet- og vaskesæbe i stedet for specielle beroligende og fugtgivende barberingsprodukter,
- en identisk situation observeres ved "tør" barbering, i mangel af smøring irriterer maskinen huden, hvilket forårsager svie og kløe,
- forsømmelse af forberedende hygiejneprocedurer (huden skal først rengøres og fugtes ved at tage et bad eller brusebad)
- uforsigtighed ved barbering (normalt forårsaget af hastværk, hvilket resulterer i små snitsår og sår på kroppen, der forårsager svie og kløe),
- en sløv barberkniv (dette er et alvorligt problem, der forårsager traumer på huden, øger risikoen for infektion og bidrager til forstyrrelse af normal hårudvikling)
- indgroede hår (følger af det foregående punkt: brug af sløve blade og barbering mod hårfibrene øger risikoen for, at hår vokser ind i huden og udvikler betændelse i det pågældende område, ofte ledsaget af kløe).
Kløe på benene efter stranden eller solariet er også velkendt for mange solbadere. Og dette fænomen har sine egne forklaringer. Årsagen til kløende hud, inklusive på benene, kan være:
- solskoldning af enhver grad (ved en mild forbrænding vil kun rødme og kløe forekomme; ved en mere alvorlig forbrænding vil huden begynde at danne blærer), som opstår ved længerevarende soleksponering uden brug af kosmetiske beskyttelsesprodukter med et beskyttelsesniveau, der passer til hudtypen,
- brug af solcreme, geler, skum og cremer, der ikke er egnede i deres sammensætning,
- svampeinfektioner, fnat - det er de problemer, der også kan opstå på stranden, hvor mange mennesker med forskellige sygdomme og individuelle holdninger til hygiejneprocedurer slapper af, og disse problemer ledsages af kløende hud (de samme sygdomme kan "bringes" fra solariet, hvis medarbejderne forsømmer kravene til hygiejne og sanitet, ikke udfører regelmæssig desinfektion),
- produkter til desinficering af solarier, som også kan forårsage allergier og irritation af følsom, tør hud,
- solallergi (fotodermatitis), forårsaget af kroppens utilstrækkelige reaktion på ultraviolet stråling,
- forkert valgt tidspunkt (solbadning efter hudafskalning og andre rensende procedurer anbefales strengt ikke, da de fratager huden dens naturlige beskyttelsesbarriere og gør den mere følsom over for miljøpåvirkninger, herunder sollys)
- tager medicin (nogle lægemidler kan øge hudens følsomhed over for sollys, hvilket resulterer i, at selv kortvarig udsættelse for solen kan forårsage mild solskoldning, irritation og kløe).
Forresten, angående tør hud. Tør luft irriterer ikke kun luftvejene, men også huden, som kræver ekstra fugt, hvilket kroppen signalerer til os med kløe. En anden gene er kloreret vand, som udtørrer huden ikke mindre end toiletsæbe, og tilsammen skaber de fuldstændig uegnede betingelser for epidermis' normale funktion.
Dehydrering kan også betragtes som en af risikofaktorerne for kløe i huden, hvilket påvirker dens tilstand. Og glem selvfølgelig ikke vitaminmangel, som oftest forekommer i forårs-vinterperioden. Manglen på vitaminer og mineraler involveret i metaboliske processer kan simpelthen ikke undgå at påvirke hudens tilstand. Den bliver tør, irritation, hyperæmi og kløe opstår.
Svedige fødder, brug af sko af dårlig kvalitet og sko, der klemmer fødderne og forstyrrer blodcirkulationen i dem, kan betragtes som en risikofaktor for kløe på fødder og tæer.
Vi har overvejet ikke-patologiske årsager til kløe på benene. I de fleste tilfælde er det hudirritation eller en allergisk reaktion på visse stoffer. Sådanne problemer kan let elimineres. Derudover er det meget nemt at forebygge kløe i sådanne situationer.
Men der er en anden liste over årsager, der forårsager kløe på benene, som ikke er så let at fjerne. Vi taler trods alt om alvorlige sygdomme, hvis kløe ikke vil forsvinde helt uden behandling.
Patologiske årsager, der kan forårsage kløe i huden, omfatter:
- lidelser i nervesystemet (ja, nogle nervesygdomme kan ledsages af kløe i benene, fordi alle vores fornemmelser er forbundet med det),
- svampeinfektioner (svampe er også allergener, og nogle af dem, såsom skimmelsvamp, kan endda øge kroppens følsomhed over for andre allergener),
- infektiøse hudlæsioner af bakteriel ætiologi,
- diabetes mellitus, andre endokrine sygdomme,
- åreknuder og andre hjerte-kar-sygdomme,
- blodsygdomme og onkologi.
Patienter med nyre- eller leverproblemer klager ofte over kløe på benene. Ved leversygdomme får huden normalt et gulligt skær, der opstår kløe af varierende intensitet og subkutan blødning. Ved nyresvigt udvikler patienten hududslæt og obsessiv kløe.
Patogenese
Det er overraskende, at så forskellige årsager kan forårsage det samme symptom. Men hvad der er endnu mere interessant er, at patogenesen af kløe på benene også kan have forskellig karakter. For eksempel, hvis vi taler om mikrosnit og sår på huden, kan synderen til kløen være en infektion (eller rettere produkterne af dens vitale aktivitet, der fremkalder allergisk inflammation), eller kløen fremstår som et tegn på, at såret heler, og eksfoliering af de keratiniserede områder begynder.
Infektion (oftest svampeinfektion, som elsker et fugtigt og varmt miljø og hurtigt formerer sig der) spiller også en stor rolle i sved på fødderne. Når man har ubehagelige sko på, er det mere sandsynligt en krænkelse af vævstrofien (åndedræt og ernæring) på grund af nedsat blodcirkulation, fordi både ilt og næringsstoffer kommer ind i huden med blodet. Hudtilstanden forværres, der opstår tørhed og kløe. Stramme sko trykker også på nerveenderne, hvilket også kan betragtes som en af årsagerne til et ubehageligt symptom.
Kløe under allergiske reaktioner opstår under påvirkning af histamin, en neurotransmitter, der syntetiseres i menneskekroppen som reaktion på invasion af "fremmedlegemer". Det fremmer også udvidelsen af blodkar, hvilket forklarer vævshyperæmi, rødme i øjne og næse og rødt udslæt under allergiske reaktioner.
Forresten kan kløe på insektbidstedet også fremkaldes af histamin, hvis "blodsugeren" sprøjter det ind i huden for at udvide kapillærerne (dette gør det lettere at spise). Allergier og kløe kan opstå som reaktion på, at insekters spyt eller specielle "bedøvelsesmidler", som de bruger til at bedøve bidstedet, kommer ind i blodet.
Kløe på benene med åreknuder har en anden karakter. Forekomsten af dette symptom er først og fremmest forbundet med venøs blodstagnation. Dette forårsager en forstyrrelse af muskelvævets og hudens trofisme, hvilket nødvendigvis påvirker dets tilstand. Metaboliske produkter og celleforfald (mælkesyre, kuldioxid, giftige stoffer) udskilles nu mindre med blodet og ophobes i vævet. Som følge heraf opstår hævelse, huden ændrer farve, bliver tørrere, tilbøjelig til irritation, afskalning og kløe.
For det andet observeres en ændring i karrenes struktur ved åreknuder. Forstørrede vener komprimerer små kapillærer i huden, hvilket øger spændingen i dem, og de trykker igen på de nærliggende nerveender, irriterer dem og forårsager alvorlig kløe på benene.
Kløe på benene ved diabetes er en konsekvens af højt blodsukkerniveau. Diabetes ødelægger primært små kar, og dette fører til forringelse af huden. På grund af den overdrevne tørhed opstår kløe og små revner (på grund af højt blodsukkerniveau er de lang tid om at hele), hvor infektion let trænger ind, hvilket forårsager øget kløe.
Den forstyrrede trofisme i hudvæv påvirker også tilstanden af nerveenderne i det, som begynder at vurdere irritantens intensitet utilstrækkeligt og reagerer voldsomt selv på en let berøring. Kløe, som en reaktion fra hudreceptorerne, opstår nu af en eller anden grund.
Hvis du bruger sæbe og andre produkter, der forårsager tørhed, eller udfører aggressive renseprocedurer på tør og følsom hud (hvilket er, hvad det bliver med diabetes), forværrer det kun situationen. Kløen intensiveres på grund af tabet af den naturlige beskyttelsesbarriere, infektionen trænger let ind i mikrorevner og aktiveres i kroppen, kløende pustler opstår. Her spiller histamin, der frigives som reaktion på indtrængen af patogene affaldsprodukter i blodet, også en rolle.
Ved andre endokrine sygdomme er kløe på benene ikke et karakteristisk symptom, men kan også nogle gange opstå på grund af hormonelle ubalancer. Hormonelle forandringer under graviditet og overgangsalderen påvirker kroppens stofskifteprocesser, hvilket igen påvirker hudens tilstand. Årsagen til kløe vil i dette tilfælde være dens overdrevne tørhed og afskalning, tendens til irritation osv.
Sygdomme i galdeblæren og leveren, hvor udstrømningen af galde er nedsat, ledsages af en stigning i niveauet af bilirubin, som i store mængder har en toksisk effekt på nerveceller. Galdepigment påvirker ikke kun hudens farve, men bliver også synderen for kløe på den.
Ved nyresygdomme med nedsat funktion opstår hævelse, ændringer i hudens farve og tilstand. Igen bliver huden tørrere og derfor hvidere og mere følsom. Væskeophobning i vævet forårsager spændinger i små kar og kompression af nerveender, hvilket kun forstærker de ubehagelige fornemmelser i benene.
Kløe i benene kan forekomme ved leukæmi (blodkræft), såvel som ved tumorprocesser lokaliseret i underekstremiteterne og bækkenet samt indre organer. Ved en generaliseret tumorproces opstår kløe i underekstremiteterne meget ofte.
Blodsygdomme med nedsat dannelse af røde blodlegemer og blodplader kan ikke undgå at påvirke hudtilstanden, fordi det er de røde blodlegemer, der er ansvarlige for ilttransport. Huden med leukæmi bliver tør, tynd, for følsom med regelmæssigt forekommende små blødninger. Det er ikke overraskende, at et af symptomerne på leukæmi er kløe. Tumorprocesser forårsager kompression af blodkar og nervefibre: vævstrofi forværres, følsomheden af nerveender øges, som ikke reagerer tilstrækkeligt på irritanter.
Ved nervesygdomme er kløe på benene normalt forbundet med en utilstrækkelig reaktion i centralnervesystemet på signaler fra hudreceptorer. Årsagen til dette er neuronernes tilstand, som næsten altid er i en ophidset tilstand, hvilket tvinger centralnervesystemet til at være i kampberedskab hele tiden og faktisk handle på forkant.
Ifølge statistikker har vi alle oplevet kløe på benene. Men årsagerne til dette symptom er langt fra altid de samme. Oftest taler vi selvfølgelig om insektbid, især hvis det drejer sig om et barn, allergiske reaktioner, sår og irritation, øget tørhed i huden som følge af hormonelle forandringer, kontakt med "kemi". Men det betyder ikke, at andre mulige årsager kan udelukkes.
Her er det meget vigtigt at være opmærksom ikke på et enkelt symptom på kløe på benene, men på hele symptomkomplekset, forekomsten af nye alarmerende ændringer på huden og i kroppens generelle tilstand. Dette vil hjælpe med at diagnosticere sygdommen i tide. Kløe er trods alt et vigtigt tegn på nogle helbredsproblemer (mindre eller endda farlige), selvom det i sig selv ikke udgør nogen fare, bortset fra muligheden for at rive huden og introducere en infektion.
Symptomer
Kløe i huden er ikke et specifikt symptom, der er karakteristisk for én sygdom. Derfor er det umuligt at bedømme sygdommen udelukkende ud fra, at benet klør. Kløe opstår som en reaktion på irritation af hudreceptorerne, men årsagen til det kan være forskellig ved forskellige sygdomme. Forskellige årsager fremkalder forekomsten af visse symptomkomplekser, som kan omfatte kløe på benene. Men hvordan kan vi forstå, hvilken sygdom vi taler om, og eksisterer denne sygdom overhovedet?
For det første er det værd at være opmærksom på andre symptomer, uanset om de er de første tegn på sygdommen eller de manifestationer af patologi, der opstår senere end kløe. For det andet ville det være nyttigt at vurdere kløens art og dens lokalisering, fordi det enten kan være et lokalt symptom, for eksempel på tæerne, eller udbredt (på ben og mave eller skinneben og lår).
Kløens art
Det er selvfølgelig umuligt at fælde en dom over dens årsag og ætiologi baseret på kløens natur. Stærk, uudholdelig kløe på benene kan være forårsaget af et insektbid, en allergisk reaktion (for eksempel på nylon) eller indre sygdomme. En anden ting er, at ved et bid og en allergi er kløe et af de første symptomer. Hvis du fjerner allergenet, forsvinder kløen hurtigt og kan kun opstå ved efterfølgende eksponering for et specifikt irritationsmoment.
I tilfælde af åreknuder, diabetes, leukæmi, leversygdom, hormonelle og neuropsykiatriske problemer, svampeinfektioner, går der meget længere tid fra sygdommens debut til kløen opstår. Det samme kan siges om sår på huden, som begynder at klø allerede under helingen.
Andre ledsagende symptomer kan fortælle lidt mere om årsagerne til kløe. Kløe og et lille udslæt på benene er et symptom på mange helbredsproblemer. Det er meget muligt, at dette er myggenes manipulationer under friluftsliv, hvis en person har meget følsom hud på benene. I dette tilfælde er mange røde prikker og kløe på benene garanteret.
På den anden side kan kraftig kløe og specielt placerede røde pletter på huden indikere en parasitinfektion, såsom indføring af en subkutan mide. Hvis kløen på benene intensiveres om natten, kan man have mistanke om en fnatmide, fordi sådanne udsving i symptomets intensitet er mere typiske for fnat. Ved insektbid bemærkes kløe på forskellige tidspunkter af dagen med omtrent samme intensitet, det virker bare mere irriterende, når det er tid til at gå i seng, men faktisk er der intet, der distraherer os fra at analysere vores egne følelser.
Hvis du ikke er fan af friluftsliv, bliver du sandsynligvis nødt til at lede efter årsagen inde i kroppen. Rødt udslæt på benene med kløe er karakteristiske symptomer på urticaria - en hudmanifestation af en allergisk reaktion. Hos personer med mørk hud manifesterer det sig muligvis ikke så tydeligt, og hos lyshudede personer kan kroppen være dækket af mange lyserøde små blærer. Urticaria kombineres ofte med andre symptomer: hævelse af læber og hals, slimudflåd fra næsen, nysen og andre manifestationer af allergi.
Kløe og vabler på benet kan også opstå som følge af et insektbid, hvor bedøvende og vasodilaterende stoffer sprøjtes ind under huden. Disse stoffer opfattes af kroppen som fremmede, og en banal allergisk reaktion kan forekomme: kløe, rødme, hævelse af det bidte område. Insektstikket og vores hud er et fristed for mange mikrober, der får mulighed for at trænge ind i mikrosåret. Den inflammatoriske reaktion intensiveres og bliver først ekssudativ med fremkomsten af en gennemsigtig blister og derefter purulent.
Blærer kombineret med kløe kan også ses på aktiveringsstedet for en svampeinfektion (oftest på foden mellem tæerne), især hvis den er ridset. Udseendet af et blærende udslæt er også et symptom på kontakt- eller atopisk dermatitis, som opstår ved gentagen kontakt med et allergen.
Eksem forårsager kløende, rødme områder, der begynder at udvikle et fint udslæt, revner og gnaven.
I alle disse tilfælde opstår der rødme og kløe på benene. Men hvis der ikke er udslæt, og rødmen og kløen opstår efter solbadning, kan man sige, at man har overdrevet det. Mætning med D-vitamin og en smuk solbrun farve er godt, men med måde. Langvarig udsættelse for åben sol (især for lyshudede personer) forårsager forbrændinger på huden, som manifesterer sig ved rødme og kløe. Ved nærmere undersøgelse kan man se mange gennemsigtige små kapillærer og blødninger.
Afskalning og kløe på benene kan også være en konsekvens af solskoldning, men senere, når rødmen er væk. Meget tør hud kan også skalle, hvilket ofte kan ses efter at have vasket fødderne med vand fra hanen, der indeholder klor. Ved afskalning opstår kløe også, men ikke så udtalt.
Afskalning af huden kan være et sent symptom på svampesygdomme, såsom ringorm. Denne sygdom forårsager først dannelse af en kløende, tydeligt defineret, lyserød plak på huden, som efter behandling skifter farve til en lysere farve og begynder at skalle.
Hævelse og kløe i benene er mere tilbøjelige til at være karakteristisk for venøse kredsløbsforstyrrelser (for eksempel åreknuder) og hjerte-kar-sygdomme (iskæmisk hjertesygdom). Små, svært helende sår på benene kan også forekomme ved diabetes.
Et purulent udslæt, der indikerer forgiftning af kroppen, i kombination med hævelse og kløe i benene, kan også forekomme ved nedsat nyrefunktion. Hvis udslættet primært er lokaliseret på indersiden af lårene og lysken, kan der mistænkes en kønssygdom (STI). Hvis udslættet er synligt på lår og balder, kan røde hunde med en højere sandsynlighed diagnosticeres, som kan pådrages i alle aldre, selvom meningokokinfektion ikke kan udelukkes (et punktformet hæmoragisk udslæt kan ledsages af kløe).
Men et udslæt på benene uden kløe er ofte en manifestation af blod- og karsygdomme, det viser sig først på maven og kan derefter sprede sig i forskellige retninger. Udslæt uden kløe kan være et symptom på pseudotuberkulose eller psoriasis.
Det skal siges, at et allergisk udslæt ikke altid ledsages af kløe, så dette symptom er ikke indikativt i denne situation.
Lokalisering af kløe
For at finde ud af, hvad der gør ondt hos en person, skal man i det mindste nogenlunde kende smertens lokalisering. Den samme situation gælder for kløe, som ikke opstår ud af ingenting, men som reaktion på nogle interne eller eksterne faktorer.
Kløe på benene er et vagt begreb, fordi underekstremiteterne er et ret stort organ i sin længde, og symptomet kan optræde hvor som helst: på hofter, knæ, skinneben, fødder, tæer. Ved nogle sygdomme hjælper endnu mere specifikke detaljer med at stille en diagnose, for eksempel på indersiden eller ydersiden af låret, tættere på knæene eller lysken. Disse punkter er værd at være opmærksom på, når et ubehageligt symptom opstår, især hvis det optræder mere end én gang.
Kløe på tæerne. Dette symptom kan ledsage forskellige patologier og situationer, hvor det ikke er en sygdom. Du skal bare observere, hvornår det opstår, hvor længe det varer, og finde ud af, hvad det er forbundet med. Hvis kløen opstår umiddelbart efter, at du har taget skoene af, er det meget muligt, at de er for stramme for dig og komprimerer blodkarrene og nerveenderne, hvilket er grunden til, at der er kløe, prikken, en følelse af krybende myrer, som går ret hurtigt over. Oftest lider storetåen og lillefingeren, men huden på toppen af de andre tæer kan også klø, især hvis skoen har en lav stigning.
Storetæer kan klø ved platfod, når fodens knogleskelet er beskadiget. Kløe opstår normalt i de senere stadier og er lokaliseret ved storetåens rod.
Kløe mellem tæerne, hvor huden er mere sart og følsom, kan være et tegn på en allergisk reaktion. Det er ofte forårsaget af vaskemidler og materialet i fodtøjet (sokker, strømper, fodsko). Allergier kan være forårsaget af en individuel reaktion på syntetiske stoffer i strikvarer, der forekommer både generaliseret og i form af lokale reaktioner i tåområdet. Den samme reaktion kan også forekomme på individuelle komponenter i vaskemidler (sæber, vaskepulver). Nogle gange er årsagen til kløe og irritation af sart hud den aggressive virkning af vaskemidler, hvis de ikke er blevet vasket helt af tøjet med vand.
Folk, der forsømmer fodhygiejne, kan opleve kløe mellem tæerne af netop denne grund. Når vi vasker vores fødder, fjerner vi skæl, snavs og mikrober fra hudoverfladen, som kan forårsage ubehag.
Alt dette er ikke så skræmmende og kan løses ved at skifte sokker og strømper, regelmæssig fodhygiejne og vælge behagelige sko. Det er meget værre, hvis kløen er forårsaget af hudsygdomme. En sådan lokalisering af læsioner er typisk for psoriasis, eksem, neurodermatitis. De kan dog optræde andre steder, ledsaget af rødme, revner i huden, afskalning osv., læsionerne kan forsvinde og dukke op igen.
En anden ubehagelig årsag til kløe på fødderne mellem tæerne er en svampeinfektion, hvis risiko øges ved overdreven svedtendens af fødderne. Svampeinfektion indikeres oftest af kløe og en ubehagelig lugt fra fødderne. Andre symptomer kan omfatte rødmen af huden, udslæt, let hævelse, som ofte spreder sig til toppen af foden, tørre fodsåler, revnet hud.
Hvis der observeres kløe omkring tåneglene, og der ikke har været hudtraumer (ridser, tryk fra sko) dagen før, er der stor sandsynlighed for, at vi taler om neglesvamp - onychomycosis. Dette indikeres af kløe i flere dage, ændring i neglens farve, dens skrøbelighed, udseendet af riller og pletter, en ubehagelig lugt.
Kløe i foden. Det er oftest forbundet med allergiske sygdomme, selvom dette symptom ofte kan være forbundet med klemming af huden fra sko, især tynde remme, eller insektbid. Kløe i den øverste del af foden, som opstår én gang, skyldes normalt kredsløbsproblemer og hudirritation som følge af at have ubehagelige sko på. Men mulige allergiske reaktioner kan ikke udelukkes, hvis huden har været i kontakt med stof, der indeholder syntetiske fibre eller uskyllede pulverpartikler i lang tid. I dette tilfælde kan der opstå røde blærer på huden, som klør meget.
Hvis kløen ikke forsvinder i lang tid, plager regelmæssigt, og rødme og derefter udslæt begynder at dukke op på kroppen, er det værd at mistænke hudsygdomme. Oftest taler vi om allergisk eller kontaktdermatitis, men vi kan ikke udelukke begrænset psoriasis, eksem, som kan forekomme på det ene eller begge ben.
Hvis svær kløe fortsætter i flere måneder og år, men der ikke er alvorlige alarmerende ændringer på huden, bortset fra rødme og let hævelse, er det sandsynligt, at dette er fokal neurodermatitis med et uspecifikt forløb (normalt forekommer der også papler).
Hvis der opstår kløe på undersiden af foden og ledsages af øget tørhed i huden og revner, kan der være to årsager: enten en svampeinfektion eller en skjoldbruskkirtelforstyrrelse, der påvirker stofskiftet.
Kløe i overbenene. Kløe i lårområdet, hvor huden er ret sart og følsom, kan have flere forskellige årsager. Det skyldes hyperhidrose, syntetiske stoffer og endda ru sømme i tøjet, der forstyrrer blodcirkulationen i huden. Dette er et yndet sted for insektbid. Her opstår ofte furunkler (suppuration af hårsækkene), hvis irritation fra tøjet kan ledsages af kløe og prikken.
Kløe i huden mellem benene kan skyldes både hudirritation fra friktion og en allergi over for syntetiske strømpebukser (hos kvinder), som normalt manifesterer sig mellem lårene og i tæerne. Hvis huden begynder at skalle, kløe og der opstår pletter, der bliver røde, skorper og revner, kan der være mistanke om en svampeinfektion (for eksempel lav). Hudsygdomme som eksem, psoriasis og neurodermatitis kan også vise sig på samme måde. Svampeinfektioner og nogle kønssygdomme forårsager ofte kløe på indersiden af lårene og i lysken.
Lårene kan også klø på grund af stress, neuroser og nogle psykiske lidelser. Når forstyrrelser i nervesystemet ledsages af allergiske reaktioner, stilles diagnosen dermatitis.
Hvis der opstår kløe på maven og benene, kan det både være en manifestation af allergi og et signal om at tjekke lever og galdeblære. Denne lokalisering af symptomet er karakteristisk for galdestase (kolestase).
Kløe på skinneben og lægge. Ved kolestase spreder kløen sig i øvrigt ofte til lårene og områderne under knæene, hvilket er forvirrende, når man skal bestemme det syge organ. Generelt er der også en hel del årsager til kløe i benene under knæene, og ikke alle er forbundet med sygdomme.
Folks skinneben og lægge kan klø på grund af utilstrækkeligt vandindtag og tør hud, dårlig ernæring, kontakt med allergener og irritanter, insektbid. Kløe kan også være forårsaget af visse vaskulære patologier, diabetes, leversygdom, nyresygdom, galdeblæresygdom, de ovennævnte hudsygdomme og allergiske reaktioner. En ret almindelig årsag til kløe i skinneben og lægge er åreknuder, som normalt udvikler sig mest aktivt i den nederste del af benene, selvom de også kan forårsage ubehagelige symptomer i lårene. Ved åreknuder på benene kan man se hævede vener, knuder, vaskulære netværk, ved lever- og nyresygdomme kan der desuden forekomme udslæt på grund af forgiftning af kroppen, ved allergier dannes der normalt kløende blærer.
Kløe på benene over og under knæene opstår ofte efter hygiejneprocedurer og hårfjerning, hvilket enten er forbundet med en allergi over for de anvendte kosmetik- og plejeprodukter eller med irritation af huden, eller mere præcist, de følsomme receptorer på dens overflade. En lignende situation observeres i den kolde årstid, når man kommer ind i et varmt rum, begynder man at opleve alvorlig kløe på lårene, sjældnere skinnebenene, især på deres forside. Normalt forsvinder symptomet hurtigt.
Kløende hud på arme og ben plager ofte patienter med diabetes, hvor den nederste del af benene og håndfladerne klør oftere. Ved normale glukoseniveauer kan dette være en manifestation af en generaliseret allergisk reaktion eller onkologiske sygdomme. Men igen, ved rødme og udslæt bør man ikke udelukke autoimmune processer (psoriasis, eksem) og svampesygdomme, som kan påvirke både arme og ben i lige grad.
Når der er problemer med urin- og galdedræning, kan udslæt og kløe forekomme ikke kun på benene, men også på andre dele af kroppen.
Forskellige typer udslæt på benene uden kløe er højst sandsynligt en manifestation af en infektiøs læsion (især tarminfektioner) eller stofskifteforstyrrelser, selvom den samme allergi ikke altid ledsages af kløe. Udslæt kan forekomme ved en infektiøs og viral læsion af kroppen (som følge af forgiftning), mens kløe ikke altid bemærkes. Elementer af udslættet er ofte smertefulde ved berøring.
Som vi kan se, kan man uden en fuldstændig lægeundersøgelse kun mistænke mulige patologier, men det er umuligt at stille en præcis diagnose, bare fordi du har kløe på dine ben.
Kløe på benene under graviditet
Gravide kvinder er normalt meget ansvarlige omkring deres helbred, overvåger nøje deres velbefindende og kan simpelthen ikke overse et symptom som kløe på benene, især da det generer mange under graviditeten. Det sker bare sådan, at kløe kan være forårsaget af de processer, der forekommer i kroppen hos en kvinde, der er klar til at blive mor. Hormonelle forandringer gør hende mere følsom over for forskellige irritanter, så stressende situationer kan opstå ved hvert trin og fremkalde kløe.
Desuden er de hormonelle forandringer i sig selv en alvorlig stressfaktor for kroppen, da de påvirker de metaboliske processer, der forekommer i den. Moderens krop insisterer først og fremmest på barnets livsstøtte. Moderens blod, beriget med ilt og næringsstoffer, sendes til fosteret, mens den unge moderens krop selv kan opleve ilt- og vitamin-mineralmangel. Dette påvirker hudens tilstand, som bliver tør. Den begynder at skalle og klø.
Under graviditeten øges belastningen på alle indre organer, især hjertet, nyrerne og mave-tarmkanalen. Efterhånden som fosteret vokser, og den gravide kvindes vægt stiger, bliver det vanskeligere for hjertet at pumpe blod, og der opstår perifere kredsløbsforstyrrelser, som forværres af nyreproblemer. Ved øget belastning på udskillelsen af stoffer, der forbruges af både moderen og barnet, klarer nyrerne deres arbejde dårligere, og der opstår hævelse af benene, ledsaget af kløe, især på fødderne.
Nogle kvinder med en genetisk prædisposition oplever forhøjede blodsukkerniveauer under graviditeten. Gestationsdiabetes kan forsvinde af sig selv efter fødslen, men før det kan det forårsage en masse problemer for en kvinde, herunder kløende ben.
I de fleste tilfælde opstår kløe i underekstremiteterne under graviditet som følge af øget væskeophobning (ødem) og en stigning i kropsvolumen. Det er sidstnævnte, der er forbundet med forekomsten af strækmærker på maven og lårene, som signalerer deres forekomst med det samme symptom - kløende hud.
Det kan virke som om, hvorfor man skal rejse spørgsmålet, hvis kløe på benene under graviditeten opstår af naturlige årsager og ikke skader hverken moderen eller barnet. Tja, måske bringer det mange ubehagelige øjeblikke og øger irritabiliteten. Faktisk er alt ikke så enkelt. En gravid kvinde, ligesom enhver anden person, kan også have alvorlige sygdomme, hvor kløe kun er et af mange symptomer.
Hormonelle og metaboliske forandringer er et alvorligt slag for immunsystemet, hvilket gør den vordende mor mere modtagelig for infektioner og øger risikoen for allergiske reaktioner. En kvinde kan udvikle en allergi over for syntetiske stoffer, selvom hun måske regelmæssigt har båret nylonstrømpebukser før og ikke har tænkt over deres sammensætning. Allergier kan også opstå over for fødevarer, husholdningskemikalier og eksterne irritanter (støv, pollen osv.).
Under graviditeten kan svedkirtlernes aktivitet også øges, hvilket på baggrund af nedsat immunitet er en prædisponerende faktor for udvikling af svampeinfektioner. Processer, der forekommer i en gravid kvindes krop, kan også fremkalde hudsygdomme, som er baseret på en prædisponering for allergiske reaktioner (eksem, dermatitis, psoriasis med dens mystiske ætiologi).
Gravide kvinder oplever oftere end andre leverdysfunktion og stagnation i galdeblæren. Disse processer fremprovokeres af fysiologiske processer, men det gør det ikke lettere, især i betragtning af at disse lidelser ledsages af kløe i benene.
Uanset hvad, opstår kløe på benene under graviditet ikke bare af sig selv. Dette er et tegn på forskellige lidelser, men om de er fysiologiske eller har et patologisk grundlag, kan kun en specialist sige.
Kløe på et barns ben
Et barns udvikling afhænger ikke kun af god ernæring, fysisk aktivitet og specialundervisning. En god nats søvn (og for babyer også dagtimerne) spiller en stor rolle i et barns normale funktion. Men et barns søvn forstyrres først og fremmest, når der opstår kløe på benene, uanset årsagen. Og dette er allerede en grund til, at forældre er meget opmærksomme på et så tvetydigt symptom.
Den mest almindelige årsag til kløe hos børn anses for at være dermatitis, og især atopisk dermatitis, forbundet med en krænkelse af hudens barrierefunktion. Hos børn, der er disponeret for denne patologi, opstår de første symptomer (tør hud og kløe) i spædbarnsalderen. Når man kradser huden, opstår der udslæt. Kløen intensiveres med øget lufttørhed, barnets svedtendens, under påvirkning af allergener, irriterende hudrensemidler og på grund af tilsætning af en infektion.
Kløende hud hos et barn og fremkomsten af røde blærer på den (urticaria) er forbundet med en allergisk reaktion, som kan være forårsaget af fødevarer eller indtagelse af visse lægemidler. En allergisk reaktion hos børn kan også forekomme som reaktion på et insektbid. Børn har sart, tynd hud, som tiltrækker alle mulige slags blodsugere, som igen, når de stikker, udover spyt, udskiller specifikke smertestillende midler og perifere vasodilatorer, som forårsager en voldsom allergisk reaktion hos barnet. Barnets nerve- og immunsystem er i dannelsesfasen, så reaktionerne kan være utilstrækkelige i forhold til irritationens styrke, dvs. overdrevne.
Uegnede vaskemidler og hygiejneprodukter, påføring af uegnet kosmetik og medicin på babyens hud, kontakt med visse planter og metaller er årsagen til udviklingen af kontaktdermatitis, som er baseret på en lokal allergisk reaktion. Hvis huden på benene har været i kontakt med allergenet, kan man forvente kløe på benene og udslæt, hvilket forværrer det første symptom.
Kløe på benene, især hos spædbørn i foldeområdet, kan være et symptom på varmestikker forårsaget af overdreven svedtendens, overophedning af barnet eller dårlig hygiejne.
Hos børn er kløe i benene forårsaget af bakterielle, virale og svampeinfektioner, hudsygdomme ikke sjældnere og nogle gange oftere end hos voksne. I nogle tilfælde bliver kløe i benene (især tættere på balderne) et uspecifikt symptom, der indikerer infektion med helminter.
Nogle børn udvikler såkaldt akvagenisk kløe – en lidelse af ukendt ætiologi, som manifesterer sig som kraftig kløe i huden efter kontakt med vand. Symptomets varighed kan variere meget og nå op på 2 timer. Der observeres ingen ydre ændringer på barnets hud.
Trods deres unge alder kan børn også have problemer med nyrer, galdeblære, lever og endokrine organer. De får også diagnosen forskellige blodsygdomme, herunder onkologi. Og alle disse lidelser kan ledsages af kløe i benene.
Da et barn på grund af utilstrækkelig uafhængighed er forsvarsløst over for mange negative faktorer i det ydre miljø, har det særligt svært ved at modstå forskellige psykotraumatiske situationer. Samtidig kan psykogen kløe være en af de mildeste manifestationer af stress; det er meget værre, når børn trækker sig ind i sig selv, holder op med at tale og begynder at tænke på selvmord.
Kløende hud kan indikere ikke kun en alvorlig psykotraumatisk situation, men også mulige psykiske lidelser: udvikling af depression på baggrund af konstant nervøs spænding, angstlidelser som et af symptomerne på barndomsneuroser, obsessiv-kompulsiv lidelse og forskellige fobier.
Det er meget vanskeligt selvstændigt at bestemme årsagen til kløe hos et barn, fordi det ikke altid er muligt at få en klar forklaring på de eksisterende fornemmelser. Derudover forværrer børn ofte selv symptomet og kan ikke beherske deres trang til at klø på det kløende sted. Så man kan ikke undvære en lægeundersøgelse, især hvis symptomet ikke forsvinder inden for et par dage.
Diagnosticering kløende fødder
Da kløe på benene kan skyldes forskellige tilstande og årsager, og selve symptomet ikke er specifikt for mange sygdomme, dvs. ikke tillader en øjeblikkelig antagelse af den mest sandsynlige diagnose, kræver diagnostik af dette fænomen en omfattende tilgang til dets implementering. Med et sådant problem er det bedst at konsultere en hudlæge, især hvis der også optræder fokal rødme, udslæt, hævelse, revner, afskalning på huden, fordi kløe oftest optræder ved hudsygdomme. Hudlægen undersøger patienten og drager konklusioner om behovet for konsultation med andre specialister: en neurolog, allergolog, terapeut, urolog, flebolog, endokrinolog osv.
Til at begynde med bliver lægen bekendt med patientens sygehistorie, fordi man her ofte kan finde den sande årsag til sygdommen, som er skjult i prædispositionen for visse patologier, der er overført fra forældre. Derudover kan sygdomme, der er opstået i den tidlige barndom, også indikere en tendens til visse sygdomme og reaktioner.
Under en fysisk undersøgelse af det berørte område spørger lægen patienten om, hvad der gik forud for kløens eller udslættets fremkomst, hvordan og hvornår kløen manifesterer sig, hvad dens intensitet er, om den intensiveres om natten, og om der er andre mistænkelige symptomer, der opstod i denne periode.
Alle disse aktiviteter giver lægen mulighed for at beslutte, i hvilken retning diagnostikken skal udføres, og hvilke læger der skal gøre det.
I forbindelse med kløe på benene og dens mest sandsynlige årsager kan patienten få ordineret følgende tests:
- Klinisk analyse og blodbiokemi, som gør det muligt at vurdere sandsynligheden og styrken af den infektiøse proces. De giver også mulighed for at mistænke (men ikke bekræfte!) anæmi eller visse typer kræft.
- Generel urinanalyse (hjælper med at vurdere tilstanden af urinvejene, især nyrerne). Sammen med blodprøver hjælper det med at vurdere graden af forgiftning af kroppen.
- Analyse af afføring. Vil vise tilstedeværelsen af visse typer helminter og vurdere tilstanden af galdegangene og leveren (selv afføringens farve ændrer sig med deres sygdomme).
- Hvis der er udslæt, væskning eller revner i huden, kan man have mistanke om en svampeinfektion og andre ikke-infektiøse hudsygdomme. En skrabning fra det berørte område hjælper med at forstå sygdommens natur. Analyse af biomaterialet med et positivt resultat vil hjælpe med at bestemme infektionstypen. I tilfælde af psoriasis gør skrabningen det muligt at differentiere sygdommen fra andre med lignende manifestationer (der vil være præcise blødninger under plakken).
- Hvis der er mistanke om en allergi, vil en allergilæge ordinere særlige tests for at identificere allergenet.
- Da diabetes kan være årsag til kløende ben, er en blodprøve for sukker nødvendig for at udelukke eller bekræfte diagnosen.
- Under graviditet og mistanke om en hormonel årsag til lidelsen kan en analyse af kønshormoner og undertiden af skjoldbruskkirtelhormoner ordineres.
Udover forskellige tests i forskellige kombinationer ordineres patienten også andre undersøgelser. Instrumentel diagnostik af kløe i benene kan ordineres af andre specialister, hvis der er mistanke om sygdomme i de indre organer og blodkar: røntgen- og ultralydsundersøgelse, computer- og magnetisk resonansbilleddannelse, endoskopiske undersøgelser af syge organer osv.
Differential diagnose
Differentialdiagnostik udføres mellem allergiske reaktioner, infektionssygdomme og ikke-infektiøse hudsygdomme. Udslættets art og andre symptomer kan bruges til at bedømme mulige patologier i indre organer, og hudens tilstand kan bruges til at bedømme stofskifteforstyrrelser og fordøjelsesforstyrrelser. Nogle gange er det nødvendigt at tage hensyn til meninger fra forskellige læger, der omhyggeligt har studeret resultaterne af laboratorie- og instrumentundersøgelser, anamnestiske data og eksisterende symptomer, for at bestemme den sande årsag til kløe.
Komplikationer og konsekvenser
Kløe på benene, selvom det forringer livskvaliteten betydeligt, er stadig et relativt sikkert symptom. Hvis det ikke var for det ubehag, det forårsager, kunne det ignoreres i lang tid. Men måske er det godt, at symptomet ikke går ubemærket hen, fordi farlige sygdomme kan gemme sig bag det.
Kløe er vores krops reaktion på negative ydre påvirkninger eller indre forstyrrelser. Under alle omstændigheder er der noget at tænke over. For eksempel er allergisk kløe en grund til at identificere årsagen til allergien og undgå den i fremtiden. Hvis dette ikke gøres, vil symptomerne intensiveres. Komplikationer af allergi kan betragtes som både tilføjelse af en infektion på stedet for kløe og udvikling af anafylaktiske reaktioner, angioødem, fremkomsten af en reaktion på nye allergener og udvikling af bronkial astma.
Ikke mindre farligt er det at ignorere sygdomme i lever, nyrer og galdeblære, som bliver betændte og udfører deres funktioner dårligere, hvilket igen fører til fordøjelses- og urinvejsforstyrrelser, forårsager forstyrrelser i blodsammensætningen og forgiftning af kroppen. I alvorlige situationer kan en person ikke engang blive reddet.
Kløe kan være et tegn på høje blodsukkerniveauer, som en person måske ikke engang har mistanke om. Hvis diabetes ikke behandles, udvikler den sig hurtigt og forårsager synsnedsættelse og udvikling af alvorlige øjensygdomme, hjerte-kar-sygdomme, nyresvigt, skader på nervesystemet, nedsat blodcirkulation i benene og relaterede sygdomme, forekomsten af langvarige ikke-helende (trofiske) sår, urogenital dysfunktion osv.
Kløe på benene på grund af blod- og karsygdomme er en grund til seriøst at tænke over det videre liv og mulig behandling. Onkologiske sygdomme er meget vanskelige at stoppe, især i de senere stadier, så jo før de opdages, desto større er chancerne for helbredelse. Hvis vi ikke taler om onkologi, så giver det mening at træffe terapeutiske foranstaltninger, der vil forbedre livskvaliteten i det kroniske forløb eller føre til helbredelse i det akutte. Hvis man ignorerer kløen, kan man bringe sygdommen til en tilstand, hvorfra der ikke er nogen vej tilbage til et fuldt liv.
Det er især vigtigt at være opmærksom på dette symptom hos små børn, fordi barnets krop endnu ikke er i stand til klart at koordinere alle sine funktioner, så mange immunreaktioner er overdrevne og ofte livstruende.
Forebyggelse
Da kløe ikke har nogen specifik årsag, og for at undgå dette kan du være sikker på, at symptomet aldrig vil opstå, giver det mening at tale om en hel række forebyggende foranstaltninger. Ved at følge anbefalingerne kan du reducere sandsynligheden for, at det smertefulde symptom opstår:
- For at undgå tør hud og kløe på dette grundlag, skal du opretholde en optimal vandbalance. Ernæringseksperter mener, at en gennemsnitlig person har brug for at drikke i gennemsnit 2-2,5 liter væske om dagen. På varme dage og under fysisk aktivitet kan denne mængde være mere, fordi vand fordamper i sved. Indendørs kan du bruge en luftfugter til optimalt at fugte din hud.
- Korrekt fodpleje med brug af fugtighedscremer og mælk på varme dage hjælper med at opretholde optimal hudhydrering.
- Vandhygiejneprocedurer er gode for kroppen, men hyppig vask af huden med postevand, især med sæbe, forværrer kun dens tilstand. Varmt vand har også en negativ effekt på huden, da det fjerner den beskyttende fedtfilm, der faktisk hjælper med at holde på væsken. Det er nok at tage et brusebad eller bad 1-2 gange om dagen, hvorefter det er nødvendigt at smøre huden ind med en fugtighedscreme.
- Når du vælger plejekosmetik, skal du være opmærksom på dens sammensætning. Jo færre aromatiske tilsætningsstoffer, alkohol, farvestoffer og stoffer, der kan forårsage allergier, jo bedre. Kosmetik, der indeholder omega-3 fedtsyrer, reducerer de ubehagelige manifestationer af eksem.
- Det samme kan siges om body wash. Jo færre kemikalier de indeholder, jo bedre. Men det betyder ikke, at du udelukkende skal vaske dig med vaskemiddel (det udtørrer i øvrigt huden meget). Når du vælger naturlige produkter, skal du sørge for, at de ikke indeholder komponenter, der forårsager allergier. Babyprodukter (sæbe, lotioner, olier) er ideelle i denne henseende.
- Huden gennemgår konstant umærkelige fornyelsesprocesser. Vi bemærker dem som afskalning af det øverste lag af epidermis. Afskalning er ofte ledsaget af kløe, og for at slippe af med det er det nok at lave en blid peeling med specielle produkter. Men at kradse huden, gnide med hårde vaskeklude osv. forværrer kun situationen, så du bør afstå fra det.
- For at vaske dit tøj skal du bruge vaskemidler med et minimum af duftstoffer og andre skadelige stoffer, der kan forårsage hudirritation og allergiske reaktioner. Selv hvis du skyller dit tøj grundigt, kan det forblive i stoffet. Det er især farligt, hvis stoffet kommer i kontakt med våd eller svedig hud.
- Det er meget vigtigt at vælge tøj korrekt, især hvis du har følsom hud og er tilbøjelig til allergier. Syntetiske stoffer, der skaber en drivhuseffekt, bidrager ikke til hudens sundhed. Og syntetiske stoffer i sokker er en af risikofaktorerne for udvikling af fod- og tåsvamp.
- Sko, ligesom fodtøj, bør også være naturlige, hvis det er muligt, så fødderne ikke sveder i dem. Men selv helt naturlige sko vil ikke forhindre fødderne i at svede, hvis de ikke bæres efter årstiden. Ved at vælge sko efter størrelse kan du undgå at klemme foden og forstyrre blodcirkulationen i den, hvilket kan være ledsaget af kløe.
- Det er også værd at være opmærksom på din kost. Alkohol, krydrede og søde retter øger risikoen for kløe i huden og forværrer endda dette allerede ubehagelige symptom.
Kosten bør indeholde tilstrækkelige mængder vitamin C, E og A. Og B-vitaminer vil være nyttige ikke kun for huden, men også for nervesystemets sundhed, hvilket vil reducere sandsynligheden for nervøs kløe.
Omega-3-syrer i fødevarer (nødder, fed fisk, grøntsager) er et vigtigt element, der giver optimal hudhydrering (uden vægtøgning) og hjælper med at forebygge inflammatoriske processer i huden.
Hvis maden på dit bord af en eller anden grund ikke kan opfylde din huds behov, bør du sørge for at tage multivitamin- og vitamin-mineralkomplekser.
- Stress kan fremprovokere og forstærke kløe på benene, så det bør undgås for enhver pris. Personer med et ustabilt nervesystem bør interessere sig for psykologiske og psykoterapeutiske metoder, der vil lære dem at håndtere irritation, depression, aggression og forblive rolige i næsten enhver situation.
- Forebyggelse af kløe på benene på grund af insektbid vil være brugen af beskyttende cremer, sprayer, insektmidler. Det er især vigtigt at bruge sådan beskyttelse under gåture og friluftsliv, som simpelthen er nødvendige for helbredet.
- Personer med fødevareallergier bør forsøge at planlægge deres kost på en sådan måde, at den ikke indeholder allergener, selvom de virkelig ønsker det.
- Ubehagelige fornemmelser på huden på benene kan skyldes både hyppige vandbehandlinger og deres lange fravær. Hygiejneprocedurer bør udføres regelmæssigt, da kløe på huden kan skyldes snavs og mikrober.
- Et vigtigt punkt i forebyggelsen af kløende fødder og tæer er kun at bruge dine egne sko. Dette mindsker sandsynligheden for at få fodsvamp eller overføre den til andre mennesker.
Da kløe er et symptom på mange sygdomme, vil det være en god idé at konsultere en læge, når det opstår. Hvis ubehaget forsvinder inden for 1-2 dage, er der intet at bekymre sig om. Men kløe i flere dage, især hvis det er ledsaget af rødme, udslæt eller hævelse af huden, er allerede et alarmerende symptom, som du bør fortælle din læge om.
Under alle omstændigheder vil kløe på benene ikke gå ubemærket hen, og alt afhænger kun af vores reaktion på det. Nogle mennesker foretrækker at klø sig og ikke gøre andet, mens andre løber til lægen af en eller anden grund. Du bør ikke forhaste dig til ekstremer, men det er også uklogt at ignorere alarmklokken.
Vejrudsigt
Da kløe på benene kan skyldes forskellige årsager og være et af symptomerne på sygdommen, er det først muligt at stille en prognose efter den endelige diagnose. Prognosen for behandling afhænger også af årsagen til kløen. I tilfælde af insektbid er homøopatiske midler eller folkemedicin ofte nok til at få symptomet til at forsvinde uigenkaldeligt. Hvis vi taler om allergier, er enkelheden i behandlingen relativ, for for at situationen ikke gentager sig, vil det være nødvendigt omhyggeligt at undgå gentagen kontakt med allergenet.
Situationen er identisk med eksem, som vender tilbage hver gang huden kommer i kontakt med et irritationsmoment. Men forekomsten af revner og sår på huden kan forværre prognosen på grund af risikoen for infektion.
Nogle sygdomme er kroniske, og kløe vil opstå periodisk, selv på trods af systematisk behandling. Sådanne sygdomme omfatter diabetes, psoriasis, nyre- og leverinsufficiens. I disse tilfælde er reduktion af kløens intensitet kun en måde at forbedre patientens livskvalitet en smule.
Prognosen for behandling af nervøs kløe afhænger helt af nervesystemets tilstand. Ingen medicin vil hjælpe, hvis en person konstant er udsat for stress, irritabilitet eller oplever stærke følelsesmæssige oplevelser.
Hvad angår graviditet, forsvinder kløe på benene normalt efter fødslen, når den unge mors hormonelle baggrund, stofskifte og nervesystem er normaliseret.