Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvordan og hvor skal man sætte sennepsplaster på voksne og børn?
Sidst revideret: 06.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Vinter og efterår er ikke kun vidunderlige årstider, men også en tid med forkølelser, sygdomme og epidemier. Under det moderne samfunds forhold er muligheden for at være sygemeldt, komme sig og komme sig en uoverkommelig luksus. Enhver af os har brug for at lindre de vigtigste symptomer på sygdommen så hurtigt som muligt, forbedre vores velbefindende og vende tilbage til arbejdet. Her kommer forskellige behandlingsmetoder til undsætning. Forskellige lægemidler, homøopati, urter anvendes. Forskellige fysioterapeutiske procedurer anvendes. I jagten på det optimale middel glemmer mange sennepsplastre og deres ubestridelige fordele for kroppen. På trods af at dette er et ret simpelt middel, bliver mange stadig forvirrede og spørger sig selv: hvordan sætter man sennepsplastre på?
Det er sennep, der er det aktive stof, der har en så alsidig effekt på menneskekroppen. Pulveret er lavet af kagen af sort (varm) sennep. Mekanismen, der påvirker kroppen, er, at det på grund af de stoffer og æteriske olier, det indeholder, irriterer receptorer og fremmer aktiveringen af refleksfelter. De har også en varmende, stimulerende effekt på kroppen og aktiverer derved de nødvendige zoner. Ved at irritere huden stimulerer sennep blodcirkulationen og lymfeudvekslingen. Samtidig aktiveres immunsystemet, kroppen mobiliseres og er indstillet til at overvinde sygdommen. Stimulering af receptorer ledsages af øget transmission af nerveimpulser og aktivering af hormonniveauer. Der produceres en række hormoner, der har en afslappende effekt på musklerne og eliminerer spasmer og kramper. Den distraherende effekt af sennepsplastre er meget betydelig, hvor opmærksomheden skifter til fornemmelser i huden. I dette tilfælde slapper musklerne af, og smerten ophører med at blive opfattet.
Temperatur for befugtning af sennepsplaster?
Normalt overstiger vandtemperaturen ikke 50 grader. Den optimale temperatur anses for at være 40-45 grader. Denne temperatur aktiverer det aktive stof og fremmer frigivelsen af nødvendige stoffer: fytoncider, æteriske olier, alkaloider, som opnår hovedeffekten. Du skal dyppe i vandet i et par sekunder.
Hvordan påfører man sennepsplaster på voksne?
Afhængigt af hvilket mål der skal opnås, og hvilken sygdom der generer personen, vælges det ønskede område af kroppen, og der udføres manipulation på det. I dette tilfælde anbefales det at bruge den standardteknologi, der er angivet i instruktionerne, og nøje overholde eksponeringstiden.
Hvordan man anvender sennepsplaster på børn?
At sætte sennepsplaster på børn adskiller sig ikke væsentligt fra at sætte på voksne. Først tages et sennepsplaster, lægges det i blød i en beholder med vand, hvis temperatur i gennemsnit skal nå 45 grader. Placer det derefter på huden og dæk det med et håndklæde. Proceduren varer i gennemsnit 10 minutter. Barnet skal ofte kontrolleres for alvorlig rødme og svie. Moderat hyperæmi og svie, som ikke forårsager smerte eller tydeligt ubehag, bør være til stede, da dette er et af tegnene på, at sennepsplasteret er sat korrekt på. Men hvis der er alvorlig rødme og svie, skal du lægge et lag gaze mellem huden og sennepsplasteret. Efter fjernelse af sennepsplasteret skal huden smøres med et fedtholdigt blødgøringsmiddel. Vaseline er ideelt. Derefter dækkes kroppen med et varmt tæppe.
Hvordan påfører man sennepsplaster på spædbørn?
Ved administration til spædbørn er det vigtigt at forhindre forbrændinger. Til dette formål anvendes gaze foldet i to lag. Den forvædes i vand med en temperatur på cirka 38 grader. Gazen påføres, og et sennepsplaster placeres ovenpå. Proceduren bør ikke vare længere end 10 minutter. Samtidig er det nødvendigt at kontrollere så ofte som muligt, om der er nogen form for rødme i huden. Det er nødvendigt at tage højde for, at let rødme er en indikator for effektivitet. Hvis barnet er uroligt eller lunefuldt, er det bedre at reducere proceduretiden til 5 minutter. Efter fjernelse er det nødvendigt at kontrollere, at der ikke er noget sennepspulver tilbage på huden. Efter cirka 30-40 minutter skal huden smøres med creme eller speciel kropsmælk.
Hvordan og hvor skal man korrekt anvende sennepsplaster?
De skal tages på, efter at de forinden har været gennemblødt i varmt vand. De lægges i det samme lag, som sennep påføres kroppen. Hvis det er tolags, i form af poser, er dette øjeblik ikke af væsentlig betydning. Efter påføring er det nødvendigt at dække huden med et håndklæde og holde det i flere minutter. Derudover skal du derefter smøre kroppen ind med et fedtstof.
Placeringsstedet afhænger af sygdommen og den effekt, der skal opnås.
Hvordan og hvor skal man anvende sennepsplaster til hoste, bronkitis, lungebetændelse?
En alvorlig, invaliderende hoste, der oftest opstår i forbindelse med forkølelse, ledsager infektioner i næsesvælget og svælget. Det er vanskeligt at kurere en hoste af langvarig karakter, som varer ved i lang tid efter helbredelse.
Hoste er en naturlig reflekshandling, der opstår som reaktion på irritation af slimhinderne fra slim og andre faktorer. Som reaktion på denne irritation forekommer en reflekskontraktion af væggene. Denne mekanisme er beskyttende og har til formål at fremskynde elimineringen af den irriterende faktor fra kroppen.
Sennepsplastrenes virkning i dette tilfælde har til formål at forstærke den irriterende effekt og fremskynde slimudskillelsen. Derfor intensiveres hosten i et stykke tid efter påsætning af sennepsplastre, hvilket bidrager til en effektiv udskillelse af sputum og slim, hvilket forvandler en tør hoste til en våd hoste, hvilket er produktivt. Da det er nødvendigt at stimulere bronkierne, er det tilrådeligt at placere sennepsplastre i brystområdet. Således intensiverer de den og fremmer slimudskillelsen, hvilket fremskynder helingen.
En infektion begynder i bronkierne, som udvikler sig ret hurtigt og udvikler sig til lungebetændelse med åndenød og manglende evne til at hoste. Hvis hosten er kraftig, placeres de, så de berører de områder, hvor toppen af lungerne er placeret (skulderbladenes område). De placeres på standardmåden (ved at fugte og efterfølgende påføre), smøres derefter med kosmetisk fedt og dækkes med et tæppe.
Sennepsplaster har en stimulerende effekt. Som følge heraf aktiveres slimhinderne, og refleksreaktionen styrkes. Hosten vil endda forværres, hvilket fremmer udskillelsen af sputum. Følgelig sker helingen hurtigere.
Sennepsplaster placeres på ryggen. Hovedopmærksomheden rettes mod toppen af lungerne, hvor den primære inflammatoriske proces finder sted, hvor den største mængde mikroorganismer, slim og slim ophobes. Dette område er placeret omtrent under skulderbladene, på begge sider. Standardteknik anvendes til placering.
Hvordan og hvor skal man påføre sennepsplaster til forkølelse, løbende næse, ondt i halsen, tracheitis?
De hjælper med at eliminere symptomer på forkølelse, hoste, løbende næse og smerter. Dette opnås takket være flere hovedvirkningsmekanismer for sennepsplasteret. Den varmende effekt hjælper med at eliminere den inflammatoriske proces, såvel som den hurtige udskillelse af sputum, dets flydendegørelse. Den distraherende effekt hjælper med at eliminere smerte og distraherer fra den. Det er muligt at stimulere slimhinderne og receptorerne, hvilket vil føre til en øget refleksreaktion og vil hjælpe med at fjerne sputum og slim fra kroppen.
Placer sennepsplastre på ryggen. En procedure kræver 5 til 8 stykker. Placer dem i skulderbladsområdet, hvor toppen af lungerne er placeret, og fordel dem jævnt over hele ryggen, primært i lungeområdet. Det anbefales også at placere sennepsplastre på brystet, hvis sygdomssymptomerne er meget udtalte og ikke forsvinder i lang tid. Undgå at placere dem på hjertet og rygsøjlen.
Hvis en forkølelse lige er begyndt at vise sine første tegn, er det tilrådeligt at sætte et sennepsplaster på fødderne og lægmusklerne. Det er der, at et stort antal reflekszoner findes, hvis stimulering normaliserer stofskifteprocesser og sikrer aktivering af kroppens forsvar, hvilket øger dens evne til at modstå inflammatoriske processer.
Betændelse i luftrøret, som ledsages af hoste, smerter i brystområdet. Den sædvanlige placeringsteknik anvendes: fugt og placer.
Hvordan og hvor skal man anvende sennepsplaster til cervikal osteochondrose?
Placeres i occipitalområdet, bagsiden af nakken. Må ikke fastgøres på siden af nakken, da de vigtigste nerver og blodkar passerer dertil, for eksempel halspulsåren. Irritation af disse områder er yderst uønsket, da det kan forårsage en række negative reaktioner, især overdreven irritation, hvilket vil øge smerten og bidrage til en aktiv inflammatorisk proces.
Hvor skal man sætte sennepsplaster?
Ved hoste, inflammatoriske processer i luftvejene og kraftig hoste lægges der særlig vægt på skulderbladsområdet, hvor lungernes toppe er placeret. Når de første tegn på forkølelse og hoste, betændelse i næsesvælget, optræder, anbefales det at lægge et sennepsplaster på fødderne. Ved forhøjet blodtryk, osteochondrose og stærke smerter i hoved og nakke lægges en kompres på bagsiden af hovedet. Sennepsplaster lægges ofte på fødderne med et distraherende formål, for at varme kroppen op, stimulere dens helings- og forsvarsmekanismer og for at sikre kampen mod infektion og betændelse. På fødderne ved skader, stærke smerter og også med et distraherende formål.
Hvordan påfører man sennepsplaster på ben og fødder?
Når folk taler om at sætte sennepsplaster på fødderne, mener de oftest lægmusklerne. Proceduren udføres for at opnå en distraherende effekt. Den er nyttig til at lindre smerter, neuralgi, fjerne hævelse og rødme og forebygge forkølelse. Den hjælper med at overvinde søvnløshed.
Oftest udføres proceduren om aftenen, inden sengetid. Det kaldes også sennepsstøvler. Patienten skal lægges på maven, hvorefter et sennepsplaster dyppet i varmt vand påføres læggene. Lægene pakkes ind i et varmt tæppe. Du kan tage sokker eller leggings på og holde dem i 10-12 minutter, hvorefter det anbefales at fjerne sokker og sennepsplaster og smøre benene ind i babycreme. Efter denne procedure skal du straks gå i seng og dække dig til med et varmt tæppe.
Sennepsplaster påføres fødderne, når de første tegn på forkølelse viser sig, samt til forebyggelse af forkølelse under epidemier og influenza. Sennepsplaster kan også påføres fødderne for at opnå en distraherende effekt. Således kan sennepsplaster påføres fødderne i tilfælde af stærke smerter, nervøs og mental overbelastning, migræne og akutte hovedpiner, og selv efter en hård arbejdsuge.
For at gøre dette skal du lægge dem i blød i varmt vand og placere dem på foden. Du kan placere flere, så hele foden er dækket af sennepsplaster. Tag varme sokker ovenpå. Det anbefales at gå i seng. Det anbefales at lade sennepsplasteret sidde i cirka 15 minutter.
Derudover har den en kosmetisk effekt, idet den forynger og blødgør huden på hæle og fødder. Den fungerer som en peeling eller skrubber, der fjerner døde hudpartikler, hvilket fremmer dens intensive fornyelse og foryngelse. Efter fjernelse anbefales det ikke at vaske resterne af sennepen af, men blot at tørre den af med et håndklæde. Påfør derefter fodcreme, helst varmende, og tag varme sokker på igen.
Hvor ofte sætter de sennepsplaster på?
Efter at have fundet ud af, hvordan man sætter sennepsplaster på, opstår et nyt spørgsmål: hvor ofte kan man sætte sennepsplaster på. Det er vanskeligt at besvare dette spørgsmål entydigt: alt afhænger af den sygdom, der skal helbredes. Det er bedre at spørge din læge, da kun han kender sygdommens forløb og sværhedsgrad og kan forudsige starten på helbredelsen. Under alle omstændigheder anbefales det ikke at sætte sennepsplaster på ofte, da dette skaber en betydelig belastning på hjertet. For at opnå positive resultater og undgå overbelastning er det nødvendigt at bruge sennepsplaster højst en gang hver 2. dag, det vil sige cirka hver anden dag.