Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvordan lindrer man smerten ved hæmorider?
Sidst revideret: 08.07.2025
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
[ Generelle tips til lindring af hæmoridesmerter
For meget belastning af anus under afføring kan forårsage hæmoridesmerter. Der er flere nemme hjemmemidler, der kan hjælpe med at lindre hæmoridesmerter.
Tip #1
At tilføje mere fiber til din kost kan have en indflydelse på din anus' tilstand under afføring.
Tip #2
Du skal også foretage effektive ændringer i din kropsstilling, mens du sidder på hug, ved blot at løfte dine knæ. Denne stilling vil rette din kropsstilling ud og gøre din kropsholdning mere gunstig for afføringens passage gennem endetarmen.
Tip #3
For at reducere hævelse og smerter fra hæmorider, lav en pasta af vand og påfør den på anus. Du kan lave en tyk pasta ved hjælp af en teskefuld myrra og en teskefuld vand. Påfør pastaen som en kompres på hæmoridestedet og sørg for, at den sidder der i 30 minutter. Du kan finde pulverformige hæmoridemidler på apoteker.
Tip #4
Du kan prøve at tilføje fuldkornsbrød, brune ris, forskellige typer frugt og grønt, usaltede frø og nødder samt kornprodukter til din kost for at minimere smerten ved hæmorider og selve knopperne. Hæmorider vil være meget nemmere at fjerne (delvist eller helt) med en sund og velvalgt kost.
Tip #5
Nogle gange kan hæmorider skyldes for meget pres eller belastning på venerne, og det er for svært at få afføring. For at hjælpe din afføring med at passere lettere gennem endetarmen, bør du drikke mere vand og spise mindre raffinerede fødevarer.
Tip #6
Når man skal på toilettet, kan det at sidde på hug under toiletbesøg hjælpe med at undgå overdreven belastning af analmusklerne. En måde at få en bedre kropsholdning på er at bruge en lille skammel, så dine ben ikke bliver overbelastet, mens du sidder på badeværelset. I områder af verden, hvor folk sidder på hug for at fjerne væske, er der få rapporterede tilfælde af hæmorider.
Tip #7
En god måde at undgå hæmorider på er at spise rigeligt med fibre. Inkluder fødevarer med et højt fiberindhold i din kost, herunder fuldkornsbrød, grønne bladgrøntsager, kornprodukter og pasta. Fiber hjælper med at holde din tarm i gang og reducerer belastningen på dine muskler, der ofte fører til hæmorider.
Tip #8
Her er en nem måde at finde lindring på, når dine hæmorider forårsager dig en særlig ubehagelig fornemmelse. Læg dine fødder i fodbade flere gange om dagen, i cirka ti minutter hver gang. At lægge en kold kompres på området med dine hæmorider er også en god måde at lindre smerten på.
Hjemmemidler til at lindre hæmoridesmerter
Der findes flere populære måder at behandle hæmorider på, som man kan anvende ved hjælp af husråd. De fleste af disse hæmoridemidler virker som et forsvar for at reducere sværhedsgraden af hæmorider, især for at reducere hæmoridekegler. De fleste formuleringer bruger aktive ingredienser, der hjælper med at lindre hæmoridesmerter, og de virker virkelig.
Disse procedurer omfatter
Hæmoridecreme. Populære vasokonstriktorer (sympatomimetika) vil hjælpe med at reducere blodkarrenes tilstand og håndtere hæmoridesmerter.
Astringerende midler. Generelle midler mod hæmorider foreslår at bruge ingredienser som hasselnød, det vil hjælpe med at reducere hævelse og udglatte vævslindring af hæmorider inden for 2-3 timer.
Medicinske vådservietter eller kompresser. Disse er gode at bruge på farten. Vådservietter eller kompresser bruges normalt som hudbeskyttelse og indeholder andre aktive ingredienser, såsom dem, der findes i astringerende midler.
Urtemedicin mod smerter: Nogle af de mest effektive behandlinger omfatter alternative urtemedicin mod hæmoridesmerter, der hjælper anus med at skrumpe naturligt.
De fleste midler mod hæmorider kræver en urteblanding fra apoteket, men du kan overveje at bruge hasselnød eller hestekastanje til at lindre dine smerter.