Højresidet skoliose

Hvis rygsøjlen deformeres til højre side langs den lodrette akse, taler læger om en sådan patologi som højre-sidet skoliose. Vi taler om et komplekst strukturelt problem, der har flere grader af sværhedsgrad. Afhængig af sygdommens grad ordinerer lægen denne eller den behandling. I alvorlige tilfælde kan højre-sidet skoliose negativt påvirke arbejdet med indre organer, så det er vigtigt at engagere sig i en rettidig korrektion af rygsøjlen. [1]

Epidemiologi

Læger bemærker, at hver otte ud af ti patienter med skoliose for at bestemme årsagen til patologien ikke kan bestemmes - i et sådant tilfælde siger de om idiopatisk skoliose.

Forstyrrelsen kan manifestere sig i næsten enhver alder, men oftest diagnosticeres den på pubertetsstadiet - det vil sige hos patienter, der er 12-15 år gammel (hos piger - efter 10-11 år gammel).

Kvinder er mere tilbøjelige til at lide af skoliose - ca. 4 gange mere sandsynligt.

Højre sidet skoliose i den tidlige barndom er mere almindelig i de første to leveår, overvejende hos drenge, men gennemgår regression i de fleste tilfælde.

Juvenil skoliose siges, hvis den udvikler sig mellem 3-15 år. I denne alder observeres patologien oftere hos piger og har en tendens til at komme videre.

Ungdomsskoliose udvikler sig fra puberteten til den sidste fase af knoglevækst - det vil sige indtil ca. 17-20 år. Hos piger er lidelsen registreret 4 gange oftere end hos drenge.

Hvis krumningen først er fastgjort i en alder af mere end 20 år, siges det om skolefoliose, der dannes efter afslutningen af knoglevækst. [2], [3]

Årsager Højresidig skoliose

Skoliose er en patologi, der dannes i barndommen. Og den oprindelige grad af lidelsen er oftest ubemærket, så der er ingen grund til at tale om tidlig lægehjælp.

I de fleste tilfælde begynder højre-sidet skoliose at udvikle sig hos unge patienter fra 6 år. I denne alder er der både intensiv skeletvækst og høj belastning på rygsøjlen på baggrund af underudviklede rygmuskler. Dette indebærer deformation.

Det sker dog, at andre grunde er "at bebrejde" - som disse:

• Langvarig eksponering for forkert holdning;
• Overtrædelse af metaboliske processer (der er skadelige processer i rygsøjlen, og når et antal ryghvirvler påvirkes, ændres deres form og position);
• Medfødte defekter ved skeletudvikling (RIB-fusioner, "Ekstra" ryghvirvler osv.);
• Overdreven kropsvægt (øger belastningen på rygsøjlen, hvilket fører til dens krumning);
• Infektionsinflammatoriske processer, endokrine patologier;
• Rygskader, rygmarvsskader;
• Dystrofiske, degenerative sygdomme i rygsøjlen (osteochondrose, spondyloarthrosis, herniated diske osv.).

Medicin forsikrer, at alle grundene til udviklingen af højre-sidet skoliose endnu ikke er blevet afklaret, så i mange tilfælde egner udseendet af patologi ikke sig til nogen klar forklaring. Mange teorier er blevet udtrykt, men lægerne fortsætter med at diagnosticere patienter med "idiopatisk" (tilfredsstillende) skoliose ganske ofte. [4]

Risikofaktorer

Højre-sidet skoliose kan ikke forekomme "ligesom det": dens udvikling er forudgående af visse faktorer, såsom:

• Utilstrækkelig, mager, monoton ernæring;
• Kronisk rus, afhængighed af drikke, rygning;
• Overdreven fysisk overbelastning af rygsøjlen, løfter tunge genstande, er overvægtige;
• Erhvervsbekæmpede erhverv og sportsgrene;
• Svækkelse af muskler på grund af manglende fysisk aktivitet;
• Hyppig hypotermi;
• Hyppig og langvarig ydelse af stereotype, gentagne bevægelser;
• Forkert holdning, manglende holdningskontrol.

Enhver af ovenstående faktorer kan være den grundlæggende årsag til, at en person udvikler højre-sidet skoliose.

Nogle eksperter mener, at torso's lodrette position allerede er den oprindelige årsag til dannelsen af forskellige krumninger - især højre-sidet skoliose. Men som videnskabelige eksperimenter har vist, bør hovedfaktoren betragtes som ikke lodret holdning, men manglen på ordentlig opmærksomhed på rygsøjlen fra patientens side. Når alt kommer til alt kan dystrofiske eller degenerative patologier i rygsøjlen ikke kun udvikle sig hos mennesker, men også hos andre pattedyr.

Den vigtigste patologiske tilstand, der provoserer udviklingen af højre-sidet skoliose, betragter eksperter ikke tilstrækkelig fysisk aktivitet. Moderne mennesker bruger meget lidt tid på fysisk træning og sport. Som et resultat hæmmes blodforsyningen til organer og væv, muskulatur bliver svag, spinal trofisk forringes, hvilket indebærer udviklingen af dystrofiske processer. Denne mekanisme kan stoppes, hvis du tager sig af at kompensere for manglen på motorisk aktivitet i tide.

Patogenese

Vertebralsøjlen kan bestå af 33-35 ryghvirvler, mellem hvilke der er elastiske og resistente "afstandsstykker". Det muskulo-ligamentøse system, intervertebrale diske og led hjælper med at holde overkroppen lodret, mens det giver det mulighed for at bevæge sig aktivt og frit. Elasticiteten af de intervertebrale diske blødgør forskellige fysiske vibrationer - for eksempel når man går, jogging eller hopper - som overføres til rygsøjlen og videre til rygmarven og hjernen. Den fysiologiske orientering af de eksisterende normale kurver for rygsøjlen (Lordose og Kyphosis) giver yderligere elasticitet og blødgør belastningen.

Hvad sker der i højre-sidet skoliose? På grund af forskellige årsager forekommer en kompleks deformation af rygsøjlen, hvilket indebærer krumning af ribbenene og brystet, overtrædelse af den tilstrækkelige gensidige placering af indre organer. Med en udtalt grad af skoliose forstyrres muskuloskeletalens, respirations-, nervøse, nervøse, kardiovaskulære systemer.

I betragtning af dette er det nødvendigt at indse, at rettidig behandling af problemet hjælper med at forhindre ikke kun yderligere deformation af kroppens understøttende rammer, men også forskellige ændringer fra de vigtige systemer. [5], [6]

Symptomer Højresidig skoliose

Højre-sidet skoliose kan påvirke ethvert rygsøjler. Overtrædelsen påvirker udseendet af en person, forårsager ubehagelige fornemmelser under motorisk aktivitet.

De første tegn på en cervikal rygsøjle læsion kan være som følger:

• Hyppig hovedpine, nakkesmerter;
• Stivhed, når du vender din hals;
• Parese, ubehag i højre arm;
• Hyppig umotiveret følelse af træthed, tyngde i ryggen.

Cervikal krumning forekommer oftere i barndommen, hvilket kan skyldes medfødte defekter ved skeletudvikling, fødselstraume og så videre.

Thoraxområdet påvirkes ofte, når rygsøjlen er overbelastet. Følgende symptomer observeres:

• Begrænsning af bagagerumsmobilitet;
• Spastiske muskelsmerter;
• Ømhed med motorisk aktivitet;
• Forstyrrede thoraxorganer;
• Prikkende fornemmelse overvejende i højre øvre ekstremitet;
• Asymmetrisk placering af skulderbladene og skuldrene;
• Hjertesmerter, arytmi.

Når lændeområdet påvirkes, bemærkes især lændesmerter. Der er dog andre smertefulde tegn ud over disse:

• Sygdomme i bækkenorganerne, kønsorganer;
• Bensmerter;
• Nedsat vandring, hyppig træthed.

Det mest realistiske billede af højre-sidet skoliose kan ses, hvis patienten ses bagfra. Asymmetri af overarmene (den ene skulder er højere end den anden), asymmetri af skulderbladene, ændringer i linjerne i de spinøse processer, skævning af kroppen med ændringer i dens balance bemærkes. Hvis du beder en person om at læne dig frem, kan du ikke kun identificere deformationsområdet, men også måle størrelsen på ribbenhumpen.

Niveauer

Der er fire faser eller grader af højre-sidet skoliose. Hver af dem er kendetegnet ved forskellige vinkler af afvigelse af rygsøjlen fra normen:

• Ved den første grad af afvigelse er mindre end 10 grader, føler patienten praktisk talt ikke funktionsfejlen og bemærker ikke ændringer i holdning;
• Ved den anden grad af afvigelse overstiger ikke 30 grader, der er ingen smerter, men du kan allerede bemærke asymmetrien på skulderbladene i øjeblikket af hældning;
• Ved den tredje grad af afvigelse kan der nå frem til 60 grader, til asymmetrien af skulderbladene tilsættes "ribbenhump", er thoraxorganens funktion forstyrret;
• I den fjerde grad overstiger afvigelsen 60 grader, deformitet er tydeligt synlig, patienten kan anerkendes som handicappet.

Behandlingsordningen vælges separat for hver krumning grad. For eksempel kan moderat højre-sidet skoliose korrigeres ved hjælp af fysioterapi, men i mere komplekse tilfælde ordineres konservativ behandling og endda kirurgisk intervention.

• Højre-sidet skoliose i 1. grad korrigeres ved hjælp af specielt udvalgte fysioterapiøvelser, massage og fysioterapi. Øvelser sigter mod at styrke rygmusklerne, opretholde den korrekte position af rygsøjlen, stabilisere de benede rammer og forhindre yderligere patologiske ændringer.
• Grad 2 højre-sidet skoliose kan korrigeres ved hjælp af alle ovennævnte teknikker, men korrektion kan tage meget længere tid. Der kan være anbefalinger om at bære et korset. Kirurgisk intervention er normalt ikke påkrævet.
• Højre-sidet skoliose i grad 3 og derover kræver ofte kirurgi. Andre teknikker, såsom fysioterapi, massage og fysioterapi, bliver supplerende terapeutiske foranstaltninger.

Forms

Højre-sidet skoliose kan være medfødt og erhvervet (i enhver alder, men oftere før ungdom).

Derudover er deformiteten neuromuskulær og mesenchymal.

• Neuromuskulær krumning er forårsaget af funktionel muskelmangel, der forekommer i cerebral parese, spinal muskelatrofi, spinal hernias, traumer og dystrofiske processer.
• Mesenchymal krumning er forbundet med dysfunktion af passive stabilisatorer i rygsøjlen - især ryghvirvler, facetled, intervertebrale diske, ligamentøse apparater, ledkapsler og passiv muskelstøtte. Sådanne defekter forekommer hos patienter med Marfan-syndrom, osteogenese imperfecta, mucopolysaccharidosis, inflammatoriske patologier og efter thoraxkirurgi.

I henhold til krumningen type er patologi opdelt i følgende typer:

• Øvre thorax eller højre-sidet livmoderhalsskoliose, hvor konfigurationen af nakken og den øverste thorax rygsøjle forstyrres;
• Højre-sidet thorax skoliose, hvor der er en deformitet af thorax, dannet dorsal og interkostal pukkel;
• Thoracolumbar skoliose med samtidig deformitet i thorax- og lændeområdet;
• Højre sidet lændehvirvel-skoliose, når højre-sidet krumning kun bemærkes i lændehvirvelsegmentet i rygsøjlen.

Afhængig af form af lidelsen adskilles:

• C-formet eller simpel skoliose, der har en enkelt krumning;
• Venstre-sidet eller højre-sidet S-formet skoliose med to deformerende buer;
• Total skoliose med involvering af næsten alle thorax- og lændehvirvler i den patologiske proces med dannelsen af en enkelt hulbue.

Der er et andet udtryk, der beskriver denne patologi - det er idiopatisk højre-sidet thoraxskoliose. Dette er en højre-sidet overtrædelse, som lægen ikke forbinder med nogen af de mulige årsager til udvikling. Kort sagt kaldes idiopatisk skoliose en sådan deformitet, hvis årsager forbliver ukendte.

Derudover kategoriseres sygdommen efter perioden for dens udvikling:

• Infantil skoliose (udvikler sig hos spædbørn under 2 år);
• Juvenile (udvikler sig mellem to og ti år);
• Ungdom (forekommer i den tidlige ungdom).

Komplikationer og konsekvenser

Højre-sidet skoliose er et problem, der ikke kun påvirker holdning negativt, men kan provokere udviklingen af mange ubehagelige komplikationer. Dette bør tages i betragtning, da manglen på rettidig behandling kan føre til det faktum, at det i fremtiden vil være nødvendigt at behandle ikke kun deformationen, men også komplikationer, der kan være ret farlige.

Thoracisk højre-sidet skoliose påvirker negativt alle indre organer placeret i thorax. De mest sandsynlige komplikationer anses for at være:

• Klemte nerver;
• Af organfortrængning;
• Ekstravaskulær komprimering af rygsøjlen med yderligere svækkelse af hjernens ernæring;
• Respiratorisk og hjerte-kar-sygdomme.

Kurvaturen af thoraxregionen påvirker ribbenene, der begynder at presse lungerne, hvilket reducerer luftmængden, der kommer ind i dem. Hjertefunktion forværres: Først øges der åndenød, derefter øges hjertebærken. Kardiografi kan vise arytmier og ændringer i myokardiet. Over tid risikerer patienten at erhverve koronar hjertesygdom, arteriel hypertension.

Deformitet i lændeområdet kan kompliceres af følgende betingelser:

• Hævelse af ben;
• Nedsat tone i musklerne i den forreste abdominalvæg;
• Flatulens, forstoppelse;
• Øget trang til at urinere;
• Overbelastning i fordøjelsesorganerne og bækkenorganerne.

Derudover er der en høj risiko for rygmarvskomprimering, parese og lammelse.

Højre-sidet skoliose, der udviklede sig i den tidlige barndom, gør ofte barnet selvbevidst om sit eget udseende, hvilket fører til udseendet af komplekser. Konstant pressning af kar forårsager nedsat blodcirkulation i hjernen. Konsekvensen af disse processer kan være en krænkelse af tænkningsaktivitet, hukommelsesnedsættelse.

Diagnosticering Højresidig skoliose

Diagnosering af højre-sidet skoliose er ikke så enkel, som den først vises. Det involverer et helt sæt procedurer:

• Undersøgelse af ortopæd, historieoptagelse, læge-patient kommunikation.
• Radiografi af rygsøjlen er den vigtigste metode til diagnosticering og sporing af dynamikken i behandlingen af højre-sidet skoliose.
• Bestemmelse af patientens neurologiske status - dette er nødvendigt for at udelukke patologier af nervesystemet, der påvirker udviklingen af krumningen (lammelse, parese, ledningsforstyrrelser osv.).
• Evaluering af metabolisk status er nødvendig for at udelukke abnormiteter i individuelle ryghvirvler, hvilket kan være resultatet af knogledysfunktion (i dysplasi, nedsat calciummetabolisme osv.).
• Identifikation af medfødte afvigelser, der involverer rygsøjlerne (ekstra ribben, kileformede ryghvirvler osv.) Kræver en individualiseret behandlingsplan.

Tænk ikke på, hvordan man bestemmer højre-sidet skoliose uden at konsultere en læge. Det er mere tilrådeligt at gå til lægen og gennemgå de nødvendige undersøgelsesstadier. Det er praktisk talt umuligt at gøre dette på egen hånd. Mange patienter forvirrer begreberne skoliose og forkert holdning. Forstyrret holdning er forårsaget af fiaskoen i korsetmusklerne. Denne overtrædelse kan elimineres ved at kontrollere bagsiden af ryggen og udføre øvelser LFK. Men med højre-sidet skoliose er der en vedvarende krumning af rygsøjlen med efterfølgende deformation af nærliggende strukturer. I dette tilfælde kan skoliose både erhverves og medfødt. [7]

En række instrumentelle diagnostik bruges ofte til at identificere rygmarvsafviklinger:

• Radiografi (hjælper med at vurdere krumningsvinklen og tilstedeværelsen af andre patologier i knoglevævet);
• Magnetisk resonans og computertomografi (giver dig mulighed for at undersøge problemet i detaljer, identificere hernierede diske, intervertebrale diskforstyrrelser, indsnævring af ledhuller, symptomer på slidgigt);
• Elektrokardiografi (afslører hjertemæssige abnormiteter forårsaget af højre-sidet skoliose).

Ultralyd og andre yderligere metoder kan ordineres til at udelukke sygdomme i indre organer.

Differential diagnose

Differentialdiagnose udføres først og fremmest med skoliotisk holdning, som er en ikke-fast deformation af rygsøjlen. Hovedkriteriet for forskellen betragtes som krumningens forsvinden, når patienten ligger. Hvis der er en pålidelig højre-sidet skoliose, observeres et sådant fænomen ikke, og rygsøjlen forbliver buet. Husk, at skoliose kaldes lateral afvigelse af rygsøjlen fra den centrale skeletakse, som ledsages af krænkelser i ryggen, musklerne og ligamenterne på ryggen. Sådanne overtrædelser er permanente.

Behandling Højresidig skoliose

Behandling af højre-sidet skoliose skal være kompleks, der påvirker forskellige retninger: styrkelse af muskelkorset, beskyttelse af knoglen og hjernen, stabilisering af rygsøjlen. [8]

Konservativ behandling er ordineret afhængigt af patologiens kompleksitet. Den tidlige fase af skoliose er den nemmeste at korrigere, men i forsømte tilfælde skal du ikke stole på en hurtig slippe af med problemet. [9] Som regel bruges sådan praksis til behandling:

• Ortotik er brugen af korsetter, bælter, ortopædiske indlægssåler osv. Sådanne enheder fikserer kroppen og intervertebrale diske, korrigerer deformationsbuen og giver dæmpning til mikroshocks. Ortotik kræver imidlertid en lang periode med slid og er forbudt til brug i osteoporose, graviditet osv.
• Lægemiddelterapi inkluderer at tage multivitaminpræparater, mineralkomplekser, smertestillende midler, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Nogle patienter kræver hormonel behandling.
• Livsstilskorrektion involverer at undgå hypodynamia, kontrollere holdning, korrekt valg af møbler, sikre en balance mellem arbejde og hvile.
• Ernæringskorrektion er et vigtigt led i den omfattende behandling af højre-sidet skoliose. Specialister rådgiver at fjerne salt og krydret krydderier, alkoholholdige drikkevarer og røget kød fra kosten. Der lægges vægt på plantemad, mejeriprodukter, korn, æg. Hvis patienten er overvægtig, er det nødvendigt at kontrollere det daglige kaloriindtag.
• Terapeutisk træning er ordineret i ethvert af stadierne af højre-sidet skoliose og endda for dets forebyggelse. Øvelser bidrager til at styrke musklerne og skabe et stærkt naturligt korset, der stabiliserer rygsøjlen. Med alvorlige rygsmerter evalueres muligheden for at øve LFK individuelt af den deltagende læge.
• Svømmeundervisning giver dig mulighed for at lindre rygsøjlen, styrke musklerne, danne kroppens rigtige placering, forbedre luftvejsfunktionen.
• Massager hjælper med at reducere buerne af deformitet, lindre muskelspænding og tone muskulaturen. Sessioner er indikeret for både voksne og børn, i mangel af smerte og inflammatoriske muskuloskeletale patologier.
• Akupunktur og refleksologi involverer eksponering for bioaktive punkter, som hjælper med at eliminere inflammation, optimere muskeltone, forsvinden smertsyndrom.

Da der kan anvendes yderligere mål mudderterapi, kinesioterapi, hydroterapi, hirudoterapi. Sådanne metoder forbedrer patientens generelle velvære og bremser sig markant udviklingen af højre-sidet skoliose.

LFK til højre-sidet skoliose

For at få et positivt resultat fra terapeutisk træning (LFK) skal følgende regler overholdes:

• Du skal strække dig umiddelbart før træning for at forberede dine muskler til belastningen;
• Øvelser skal udføres langsomt uden at gøre pludselige, pludselige bevægelser eller spring;
• Brug ikke vægtede vægte, såsom håndvægte, kettlebells osv.;
• I højre-sidet skoliose er uønsket til at udføre rygrotation, hængende på baren;
• Du skal skifte belastningen på forskellige dele af kroppen.

Komplekset af LFC, anbefalet til højre-sidet skoliose, består af opvarmningsøvelser, den grundlæggende del og den sidste fase. Efter at have afsluttet øvelsen er det absolut nødvendigt at lade kroppen hvile i et kvarter.

Grundlæggende øvelser udføres i forskellige kropspositioner: stående, liggende på maven og ryggen, stående på alle fire.

Uddannelsen overvåges af en specialist, der skal afbalancere belastningen, varigheden af hver øvelse og så videre. [10]

Øvelser til højre-sidet skoliose

Du kan stoppe progressionen af højre-sidet skoliose ved at praktisere yoga. Især anbefaler mange eksperter at være opmærksomme på følgende øvelser:

• At stabilisere ryggen og skulderbåndet:
  • Stå mod væggen ved armlængden og hvile håndflader på væggen.
  • Tag et par skridt tilbage og stræk ryggen. Benene er i bredden af hofterne.
  • Forsøg gradvist at bevæge sig længere væk, og hold kroppen i en ret vinkel til benene.
• For at strække ryggen og skuldrene:
  • Grib en stol eller et andet objekt, som du kan forstå fast på omkring hofte niveau.
  • Gå tilbage, mens du holder fast på objektet. Benene og ryggen skal forblive lige, så du kan føle strækningen af rygmusklerne.
  • Fra denne position skal du sætte dig dybt ned og bringe brystet på knæene. Vende tilbage til startpositionen.
• At strække ryggen (katte- og ko-position):
  • Gå på alle fire, krop og ben i rette vinkler, hænderne hviler på gulvet.
  • Bøj ryggen opad, hold i et par sekunder.
  • Bøj ned og fastgør igen positionen. Afbøjninger udføres langsomt og meget omhyggeligt.
  • Prøv at bøje ryggen på rygsøjlerne, gradvist, føl hver hvirveld - start fra lænden og slut med cervikalafdelingen. Begynd derefter at bøje ryggen i den modsatte retning.
• At strække ryggen og skulderbæltet (strækning hundeposition):
  • Gå på alle fire, krop i rette vinkler på benene, palmer hviler på gulvet.
  • Tag et par skridt fremad med hænderne, sænk maven, rør ved lårene, ret armene.
  • Rør ved panden på gulvet, slap af nakken. Bagsiden er lige.
  • Træk armene fremad, og hofterne - bagpå, indtil fornemmelsen af at strække ryggen. For højre-sidet skoliose skal du skifte armene til højre.
• For at strække hoftefleksormusklerne (Horseman's position):
  • Lunge fremad med det højre ben. Det venstre ben er placeret bag dig på knæet.
  • Hænderne er placeret håndflader ned på gulvet på siderne af højre fod.
  • Hold ryggen lige, skuldrene sænket, brystet rettede sig, hagen løftet.
  • Føl muskelspænding i lysken og lårområdet.
  • Hold positionen i et halvt minut og gentag, og ændrede det førende ben.
• For at strække de pæreformede muskler (due position):
  • Sid på gulvet, højre ben bringes frem og bøjer sig ved knæet. Det venstre ben trækkes tilbage og prøver at rette op.
  • Bagsiden forbliver lige, lændeområdet er ikke bøjet.
  • Hold overkroppen, læner sig på lige arme. Du kan bøje albuerne og sænke dig selv på dine underarme.
  • Bliv i denne position i et halvt minut. Skift derefter det førende ben og gentag øvelsen.
• At styrke musklerne:
  • Læg på maven, armene strakte sig fremad.
  • Løft venstre arm og højre ben samtidigt, hold positionen i 15-20 sekunder.
  • Gentag øvelsen ved hjælp af højre arm og venstre ben.
• At slappe af musklerne:
  • Læg på bagsiden og placering af en hamstringrulle under benene og en lille pude under hovedet for at slappe af nakken.
  • Luk øjnene, inhalerer roligt og udånder, slap helt af.
  • Efter fem minutter rejser gradvist og forsigtigt op.
  • Disse øvelser skal udføres 4 gange om ugen for at opnå et varigt resultat.

Massage til højre-sidet skoliose

Massage ordineres til patienter med højre-sidet skoliose til forebyggende og helbredende virkning. Et fuldt forløb af massageterapi anbefales til enhver grad af krumning.

Det er optimalt at udføre behandlingerne dagligt eller hver anden dag. I alt skal behandlingen bestå af ti sessioner. I individuelle tilfælde er det muligt at udvide kurset.

Massage skal udføres af en kvalificeret specialist med en medicinsk grad. Afhængig af sværhedsgraden og graden af patologi vælges de nødvendige teknikker, især æltning, gnidning, strækning og strøg.

Der er også kontraindikationer til massage for højre-sidet skoliose:

• Højt blodtryk;
• Allergiske reaktioner;
• Blod koagulationsforstyrrelser, tendens til blødning;
• Akutte inflammatoriske processer;
• Svampe og andre dermatologiske sygdomme;
• Betændelse i lymfeknuderne.

Massage udføres i flere positioner: på bagsiden, på siden, på maven. Sessionen er afsluttet ved at gnide og stryge for mere fuldstændig afslapning af rygmarvsmuskulaturen. [11]

Kirurgisk behandling

Kirurgisk indgriben bruges kun i ekstraordinære tilfælde, når højre-sidet skoliose er vedvarende progressiv og bliver alvorlig. Intervention involverer justering af rygsøjlen ved hjælp af intern fiksering - kirurgisk stabilisering med praksis med fast forbindelse af ryghvirvlerne (arthrodesis, spondylodesis). Under operationen er flere ryghvirvler forbundet med knoglerimplantater, plader eller metalskruer for at danne et irreversibelt og immobil led. Denne intervention eliminerer de smertefulde symptomer på højre-sidet skoliose.

Flere vertebrale fusionsteknikker er kendt. De bruger strimler af knoglevæv, knoglerimplantater og titaniumbure. Knoglevævet er oftest taget fra patientens iliac-knogle, mindre ofte fremstillet af syntetiske materialer. Implantater er fikseret ved hjælp af skruer eller tilbagetrækningsplader, hvilket giver en tæt kontakt med væv, deres komplette fusion. Stængerne fjernes ikke for at undgå gentagen intervention.

Operationen udføres under generel anæstesi og varer ca. 2-4 timer. Patienten begynder at gå på 2. eller 3. dag, og decharge er muligt på 4. eller 7. dag. De fleste patienter anbefales at bære en stiv ortose til støtte for ryggen.

Efter operation observeres patienten i flere år med obligatorisk radiologisk kontrol. [12]

Forebyggelse

Forebyggende foranstaltninger for at forhindre dannelse af højre-sidet skoliose bør begynde inden barnets fødsel. Til dette formål anbefales den forventningsfulde mor at spise en fuld og høj kvalitet diæt og opretholde fysisk aktivitet. Praktisk talt de samme regler forbliver i kraft efter babyens fødsel.

Blandt andre, nyere henstillinger, er følgende råd især vigtige:

• Et skrivebord eller bord skal justeres til barnets højde;
• Lysfluxen under tabelaktiviteter skulle falde på venstre side;
• For at undgå slouching er det bedre at placere bøger på bordet på en speciel bogstand;
• Det er bedre at bruge en hård ryggen rygsæk snarere end en blød rygsæk til at bære lærebøger;
• En moderat fast ortopædisk madras og en lav pude skal vælges til nattesøvn.

Fritid brugt af barnet bør ikke være inaktiv: Hypodynamia fører til svækkelse af muskelkorsettet, der understøtter rygsøjlen. Derfor, at gå i den friske luft, hilses tilstrækkelig fysisk aktivitet velkommen. Resten er også nødvendig: Kvalitet sund søvn skal vare for et barn mindst 10 timer og for en voksen - mindst otte timer.

Praksis med tung fysisk aktivitet - f.eks. Gymnastik, vægtløftning, gymnastik - anbefales ikke, før barnet er 10-12 år gammelt. Dette skyldes den utilstrækkelige udvikling af det muskuløse korset i et barns alder. Derfor er der en risiko for overbelastning af rygsøjlen og den tidlige udvikling af osteokondrose.

Derudover spiller til tilstrækkelig udvikling af muskler, ligamentøst og knogler, intervertebrale diske, en kvalitet og nærende diæt en betydelig rolle. Det er nødvendigt at forbruge en tilstrækkelig mængde vitaminer, protein mad, fedt og kulhydrater. Vi skal ikke glemme mejeriprodukter - de vigtigste leverandører af calcium i kroppen.

Hvad angår voksne, selv her er de vigtigste forhold for rygsøjlen en afbalanceret diæt og tilstrækkelig fysisk aktivitet. Men der er også andre medicinske anbefalinger:

• Prøv altid at indtage en position, der er behagelig for din krop;
• Når du bliver tvunget til at stå i lange perioder, skal du sørge for at opretholde holdning, ændre holdning og støtte lem ofte;
• Prøv ikke at løfte tunge genstande, men hvis du skal, skal du fordele belastningen jævnt ved ikke at læne dig fremad og holde belastningen tættere på din overkropp;
• Det er vigtigt at organisere din arbejdsplads: din ryg skal være lige, mens du sidder;
• Under en lang tur i en bil skal du lægge en bolter under din korsryg og en nakkestøtte under din hals;
• Hvis du spiller sport, skal typen af fysisk aktivitet være passende for din alder og fitnessniveau, da overdreven belastning kan skade rygsøjlen.

Højre sidet skoliose vil ikke udvikle sig hos mennesker, der er opmærksomme på deres helbred. Derfor er det vigtigt at opretholde den samlede ydeevne, overvåge tilstanden for indre organer og hele organismen.

Hvad er den rette opførsel for højre-sidet skoliose?

En diagnose af højre-sidet skoliose er en alvorlig grund til at passe bedre på dig selv, få kvalitet hvile og leve en sund livsstil.

Højre-sidet krumning kan forekomme i næsten ethvert segment af rygsøjlen, fra øverste ryg til lændeområdet. Eksternt er problemet ikke altid mærkbart. Imidlertid giver radiologiske billeder dig mulighed for tydeligt at se skoliose og endda spore dens dynamik.

Med en moderat grad af patologi, tilbøjelig til progression, kan lægen anbefale brugen af et specielt fikseringsbælte eller korset. Normalt har den en stiv base og bæres dagligt (nogle modeller fjernes ikke selv om natten). En sådan enhed er praktisk talt usynlig for andre, den er let skjult af tøj. Oprindeligt skal bæltet bæres i lang tid for at opnå positive resultater.

Hos nogle patienter forårsager højre-sidet skoliose balanceproblemer, hvilket kan føre til ujævn vandring og ustabil gang. For at undgå problemer skal patienten vælge det mest behagelige og stabile fodtøj for at lette belastningen på rygsøjlen.

Rygsmerter og ubehag er almindelige ledsagende tegn på skoliose. For at lindre sig selv og forbedre livskvaliteten skal enhver patient forstå de grundlæggende principper i rygsøjlen og hele muskuloskeletalsystemet. Dette vil hjælpe med at forstå, hvordan man bedre kan klare det smertefulde problem.

Generelt, for højre-sidet skoliose, anbefaler lægerne at være opmærksomme på følgende punkter:

• Prøv at begrænse enhver aktivitet, der får dig til at slappe af eller forårsage andet ubehag;
• Cykling, ridning, løb (især langdistance kørsel), hopping, vægtløftning og bodybuilding er utilrådelig;
• Tøv ikke med at bede om hjælp, hvis nogen aktivitet forårsager rygsmerter: gør aldrig noget "gennem smerter";
• Det tilrådes at tage en blodprøve for at bestemme manglen på visse vitaminer og mineraler i kroppen, så i fremtiden for at kompensere for denne mangel;
• Prøv at bevæge sig så sikkert som muligt - især under fysisk aktivitet.

Hvordan sover du med højre-sidet skoliose?

Patienter med højre-sidet skoliose har ofte problemer med at hvile om natten. Derfor bør enhver indsats gøres for at sikre, at ryggen er tilstrækkelig afslappet, søvn kommer hurtigt og hvile er af god kvalitet.

• Under søvn bør intet ikke distrahere, så du skal minimere effekten af eksterne stimuli på forhånd: hænge tykke gardiner, give stilhed, ventilere soveværelset på forhånd.
• Middagen skal ikke være et tungt måltid: En let snack cirka 2 timer, før det er tilstrækkeligt at gå i seng. Derudover kan du tage et varmt bad: En sådan procedure er ikke kun behagelig, men fremmer også muskelafslapning.
• Højre-sidet skoliose kræver en madras, der holder rygsøjlen i en neutral position. En fast eller moderat fast madras er ideel til dette formål. Hvis en ortopædisk topper yderligere bruges, skal der rettes opmærksomhed på dens tykkelse, hvilket ikke bør overstige 7,6 cm.
• Den ideelle soveposition til højre-sidet skoliose er på din side. At sove på ryggen er også tilladt. Men du skal ikke sove på din mave: det kan forårsage smerter.

Hvad angår yderligere tilbehør til søvn - specielle ortopædiske puder, styrker, puder - skal deres anvendelse koordineres med lægen på individuelt grundlag. På trods af det faktum, at højre-sidet skoliose er en almindelig patologi, kan det, der hjælper en patient, være ubrugelig til en anden. Derfor er det nødvendigt at lytte til din krop, acceptere dens betingelser for komfort, konsultere lægen og sammen med ham se efter den mest optimale løsning på problemet.

Håndvægte til højre-sidet skoliose

De fleste læger forbyder enhver form for stress på rygsøjlen i højre-sidet skoliose - især er det forbudt at squat og bøje sig med nogen vægt. Ethvert spring er også forbudt - både under fitness-klasser og dem, der er relateret til atletik, basketball, volleyball og så videre.

Ingen pludselige bevægelser, vridning, bøjning eller bøjning er tilladt. De fleste øvelser ved hjælp af vægte, håndvægte eller træningsmaskiner vil kun skade patienten. Faktum er, at brugen af vægte giver en ujævn aksial belastning på rygsøjlen, som et resultat af, at den får meget stress på dets individuelle segmenter. Hvis du forsømmer forbuddet mod læger, kan du skade de intervertebrale diske og endda provokere udviklingen af en brok.

På grund af de kompensationsmekanismer, der sparer det berørte område af ryggen, bruges nogle muskler ikke i øvelser og gradvist atrofi. Dette forværrer situationen yderligere. At give en lige belastning på forskellige dele af overkroppen fungerer ikke, fordi den aksiale forskydning fører til spænding af nogle muskler og afslapning af andre. Især uønsket er brugen af tunge håndvægte og vægte (mere end 0,5 kg pr. Lem). Stående træk, hagtræk, squats er bestemt kontraindiceret. Uønskede push-ups med vægte. Når man udfører øvelser fra en stående position, bør ikke indlæse armene. At løfte håndvægte og andre tunge genstande opad er forbudt.

Det er muligt at udføre "siddende" øvelser, der ikke samtidig indlæser begge halvdele af kroppen (både højre og venstre sider). Det er vigtigt at ændre fremgangsmåden til sportsaktiviteter: for eksempel alternativ træning med svømning (uden skarp bøjning af ryggen), udfør øvelser LFK (normalt ordineret af en ortopæd). Yoga er tilladt, men kun under omhyggelig vejledning af en specialist, der er opmærksom på patientens problemer.

Vejrudsigt

Prognosen for højre-sidet skoliose kan være forskellig, hvilket afhænger af graden af deformitet. Problemet ligger i det faktum, at lidelsen i lang tid måske ikke kan manifestere sig på nogen måde - især patienten bemærker ikke selvfunktionen, der kun opdages under en medicinsk undersøgelse.

Mild former for krumning kan give anledning til rygsmerter: sådan smerte begynder normalt at gider med tiden, hvis patologien ikke er blevet behandlet.

I et alvorligt deformitetsforløb, indre organer, lunger, hjerte kan lide, kan brystet blive forvrænget. Patienten har problemer med vejrtrækning, hjerteaktivitet.

Højre-sidet skoliose er en funktionsfejl, der ikke tilgiver en skødesløs holdning til den. I hvert andet tilfælde starter patienter patologien, og når de bliver ældre, bliver de handicappede og mister markant deres livskvalitet. Ikke desto mindre, i en ung alder, kan rygsøjlen korrigeres - især ved hjælp af et korset, fysioterapi og andre terapeutiske metoder. Det vigtigste er at kontakte specialister (ortopedist, hvirvelvologer) i tide og følge deres henstillinger.