Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Fejlernæring
Sidst revideret: 07.06.2024

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
I det moderne samfund sammen med mange problemer, manglen på næringsstoffer i mad, er dens ubalance ret akut. Underernæring observeres ikke kun i de tredje verdenslande, men også i højt udviklede lande. Denne tendens har en negativ indvirkning ikke kun på befolkningens helbred, men også på betingelse af fremtidige generationer.
Epidemiologi
Ifølge statistikker er en ud af tre personer på planeten systematisk underernæret. Derudover er der ikke en eneste person på planeten, der ville spise en fuld og rationel diæt hele sit liv, og han havde nok af alle de nødvendige komponenter. Oftest er der en mangel på vitaminer i mad. Fra dette udvikler hypovitaminose og avitaminose, som indebærer udviklingen af adskillige lidelser i den normale funktionelle tilstand, forårsager sygdom, immunitetsforstyrrelser. Cirka 78% af mennesker på planeten mangler vitaminer.
På andenpladsen ved hyppighed af forekomst er manglen på proteinkomponenter i fødevarer. Protein ødelægges således som et resultat af madlavningsprodukter (som et resultat af varmebehandling) under langvarig opbevaring. Overtrædelse af proteinmetabolismen fører til et fald i kropsvægt, strukturelle lidelser i kroppen, nedsat immunitet (da alle antistoffer, enzymer, der giver beskyttende egenskaber i kroppen, er proteiner). Denne form for underernæring forekommer i 35% af tilfældene.
Diætkulhydratmangel er ekstremt sjældne (mindre end 6%).
Fedt underernæring er ret almindelig hos mennesker, der er vegetarer (67% af tilfældene), faste (92% af tilfældene). I andre mennesker diagnosticeres denne form for underernæring i ca. 29% af tilfældene.
Årsager Fejlernæring
Konventionelt kan alle årsager opdeles i tre grupper: underernæring, hvor maden mangler næringsstoffer, vitaminer, på trods af den tilstrækkelige mængde, der forbruges. Disse kan være ukorrekte madlavningsmetoder, hvor vitaminer og mineraler ødelægges, forkert opbevaring og endda forkert behandling, dyrkning, høst, uregulerede teknologier til produktion af produkter.
Den anden gruppe er sult, fattigdom, mangel på penge til at købe et minimumssæt med produkter til en afbalanceret diæt. Dette observeres normalt i fattige lande på steder, hvor krige og lokale konflikter føres.
Den tredje gruppe er nervøs underernæring forbundet med neuropsykiatriske lidelser, hvor en person bevidst fratager sig mad. Dette inkluderer forskellige neuropsykiatriske tilstande, for eksempel bulimi, anoreksi, dysmorphophobia osv.
I øjeblikket er der en tendens til at skelne en anden type - underernæring forbundet med livsstil, hvor folk deltager i vegetarisme, rå mad, bliver veganere. Generelt tilskrives disse tendenser en sund livsstil. Men forudsat at de anvendes korrekt. Hvis du anvender dem forkert, kan du kun skade helbredet. Så det er muligt og endda nødvendigt at være vegetar i varme lande. Dette skyldes det faktum, at der i lande med varmt klima er et stort antal planter, frugter, der med succes erstatter kød. De indeholder hele komplekset af essentielle aminosyrer, proteiner, der er nødvendige for den menneskelige krop. I de midterste breddegrader er der ingen sådan vegetation, der kan erstatte essentielle aminosyrer. Mangel på nødvendige komponenter, underernæring, udmattelse af organismen udvikler sig. Den anden grund til, at vegetarisme er nødvendig i lande som Indien, er afrikanske lande høj temperatur, hvor produkter hurtigt ødelægger. Kød racer orme, parasitter. Fisk er også forurenet. Optimale forhold oprettes også til spredning af bakterieinfektion, madforgiftning. Dette kan undgås ved at fjerne kød og fiskeprodukter fra kosten.
Hvad angår indbyggerne i den midterste zone, har de brug for kød om vinteren, fordi vintre er kolde, og kødprodukter er påkrævet for at tilvejebringe det nødvendige energiniveau for at bevare varmen for at opretholde optimal varmeudveksling. Kød indeholder også hele sæt af essentielle aminosyrer, som ikke syntetiseres i den menneskelige krop. I nord, hvor frost hersker, er vegetarisme strengt kontraindiceret. Mad skal indeholde en stor mængde animalsk fedt, som vil hjælpe med at opretholde ordentlig varmeudveksling.
Vegetarisme i vores breddegrader er kun tilladt i dette tilfælde. Hvis du desuden inkluderer i dine diætmineraler, biologisk aktive kosttilskud, der indeholder hele det nødvendige sæt aminosyrer, proteiner, fedt og andre produkter, der er nødvendige for den normale funktion af kroppen.
Der er stadig meget debat, og spørgsmålet om, hvilken gruppe der skal kategoriserer disse typer underernæring, forbliver åben. En forsker antyder, at denne type underernæring skal kategoriseres i den første gruppe, hvor kosten simpelthen betragtes som underernæret og ubalanceret. Andre forskere antyder at tilskrive denne type underernæring af neuropsykiatrisk oprindelse, da folk holder sig til en bestemt ideologi, har et specielt syn på livet og fratager faktisk bevidst sig selv for alle nødvendige ernæringsmæssige komponenter. Men der er stærke argumenter, der ikke tillader dig at tilskrive denne type underernæring til den tredje gruppe. For eksempel hævder mange forfattere, at mennesker, der er tilbøjelige til denne livsstil, ofte bliver offer for propaganda af en "sund livsstil" med en misforståelse af betydningen af dette ord. Analfabetisme, uvidenhed om det grundlæggende i biokemi, biologi, overdreven mulighed for mennesker, orientering til "orientalsk visdom" er alle skylden. Der er mange ting i øst, der bærer ægte visdom, men du er nødt til at forstå og fortolke alt, hvad der præsenteres der. Alle østlige lære er orienteret mod befolkningen i den respektive region, ikke for typiske europæere. Det er nødvendigt at foretage justeringer for territorial placering, særegenheder i fysiologi, livsstil og terræn.
Risikofaktorer
Risikogruppen inkluderer mennesker med lav social status, mennesker, der ofte er syge, i hvilke alle de nødvendige næringsstoffer ikke er fuldt ud assimileret af kroppen. Vegetarisme, rå fødevarer og veganisme betragtes som risikofaktorer. Under særlig kontrol skal tages mennesker, hvis erhverv kræver lydighed mod visse standarder. For eksempel pålægges visse krav til parametrene modeller. I forfølgelsen af det ønskede udseende er de ofte underernærede og derefter udvikler de nervøse og mentale lidelser.
Risikofaktorer inkluderer forskellige sygdomme, såsom bulimia, anorexia, dysmorphophobia. Nogle mennesker har simpelthen en reduceret appetit på grund af forskellige sygdomme, metaboliske lidelser, på baggrund af reduceret immunitet, hormonelle lidelser. I en separat risikogruppe bør også omfatte befolkningen i de territorier, hvor krige føres, der er hyppige terrorangreb, naturkatastrofer, menneskeskabte ulykker, naturkatastrofer.
Patogenese
Funktioner ved patogenese afhænger af årsagen, der fører til udviklingen af underernæring. Så hvis det er en mental lidelse, begår en person i de fleste tilfælde ganske bevidst sådanne handlinger, der ender med en mangel på næringsstoffer. For eksempel på grund af forskellige lidelser kan en person bevidst nægte at spise eller udelukke visse fødevarer fra deres kost, motiveret på en bestemt måde. Nogle gange føler folk bare, at de spiser for meget, og de begrænser sig bevidst fra at spise. For eksempel med anoreksi er en person drevet af ønsket om at tabe sig. Han er ikke klar over sit problem, vægtmangel og fortsætter med at følge diæter med vægttab og nægter at spise. I bulimi har en person enten en aversion mod mad og kan ikke spise noget. Da han udvikler opkast eller bevidst efter at spise forårsager en gagrefleks til at fjerne den indtagne mad fra fordøjelseskanalen.
Hvis vi ikke overvejer disse sager, kan vi bemærke et ret stort antal tilfælde, hvor mad simpelthen ikke fordøjes af den menneskelige krop. Grundlaget for patogenese i dette tilfælde er som regel som regel en krænkelse af metaboliske processer, nedsat fordøjelse eller fordøjelse (absorption) af mad. Der kan være en krænkelse af processen med assimilering af næringsstoffer fra kroppen, eller der er en overdreven udskillelse fra kroppen, neutralisering, ødelæggelse.
Symptomer Fejlernæring
De vigtigste symptomer på underernæring er udmattelse, kropsvægttab og en skarp forringelse af trivsel. Det er værd at bemærke, at først og fremmest udvikler en generel ubehag, svaghed. En person kan føle svimmel, kvalme vises, undertiden opkast, fordøjelsen forstyrres. Huden bliver bleg, udseendet af hår og negle forringes. Håropdelinger, negle begynder at bryde, huden mister sin naturlige glans, skygge, bliver tør, bleg. Den vaskulære væg er tydeligt synlig. En lys farvetone vises på huden. Koncentration af opmærksomhed reduceres kraftigt, søvn forværres. Performance falder skarpt, en person bliver hurtigt træt, tankeprocesser bremser.
Efterhånden forekommer sådanne manifestationer som kredsløbsforstyrrelser, reduceret blodtryk. Der kan være et lille fald i temperaturen, hjerterytmen forstyrres, at hjertearytmi udvikler sig. Det karakteristiske træk er, at følelsen af velbefindende gradvist forværres mere og mere, personen mister støt effektiviteten, kropsvægt falder gradvist.
Da de første tegn på underernæring er en skarp forringelse af trivsel, hvor en person mangler styrke, hurtig træthed, svaghed. Skarp nedgang i ydeevne, produktivitet af arbejdskraft. En person føler sig deprimeret, der er ingen ønsker, initiativer, der er et konstant ønske om at sove. Senere vises hovedpine, fordøjelsesforstyrrelser, kvalme.
Underernæring gør dig svimmel
Et af symptomerne på underernæring er svimmelhed. Hvis du føler dig svimmel, skal du se nærmere på din diæt. Det er vigtigt at sikre, at din krop får alle de stoffer, den har brug for i de rigtige mængder. Underernæring diagnosticeres normalt godt ved hjælp af forskellige metoder. Især. Blodprøver kan indikere en krænkelse af metaboliske processer.
Svaghed fra underernæring
Et af de førende symptomer på underernæring er svaghed, hvilket konstant øges. Om morgenen er det vanskeligt at rejse sig, om eftermiddagen er der døsighed, reduceret aktivitet, og om aftenen falder en person simpelthen "af fødderne". På samme tid siger næsten alle mennesker, at de ikke bare er trætte, men har heller ikke tid til noget. Selv hvis de ikke har gjort noget hele dagen, føler de sig stadig trætte og utilfredse hele tiden.
Kvalme fra underernæring
Det er ikke ualmindeligt at udvikle kvalme fra underernæring. Kvalme både efter at have spist og i løbet af dagen. Dette skyldes primært fordøjelsesforstyrrelser. Der er en krænkelse af processen med fordøjelse, absorption, assimilering af mad. Der er også metaboliske lidelser, biokemiske og endokrine patologier bemærkes.
Skader af underernæring
Ingen tvivler på det faktum, at underernæring skader den menneskelige krop. Først og fremmest er kroppen udtømt, den modtager ikke det nødvendige sæt vitaminer og mineralkomponenter. Dette bidrager til det faktum, at kroppens metaboliske processer forstyrres, og derefter ændrer den hormonelle baggrund og biokemiske cyklus fuldstændigt fuldstændigt. På samme tid falder immuniteten, som et resultat af, at kroppen bliver mere modtagelig for forskellige virale, infektiøse sygdomme. Øger kroppens reaktivitet markant, sensibilisering. Metaboliske processer forstyrres, hvilket indebærer udviklingen af forskellige ubalancer, dysfunktioner, kroniske sygdomme, forværringer.
Konstant underernæring
Hvis en person konstant mangler i kosten med næringsstoffer, udvikler en vedvarende forstyrrelse af stofskifte, hormonel baggrund og immunstatus. Konstant underernæring fører til det faktum, at kroppen bliver svagere, mere modtagelig for infektioner, parasitter.
Langvarig underernæring
Med langvarig underernæring i kroppen er skarpt udtømt af næringsstoffer, udvikler hypovitaminose og avitaminose, metaboliske processer forstyrres. Faren er, at der er en ødelæggelse af fedt, og efter at de er fuldstændigt ødelagt, begynder ødelæggelsen af kulhydrater og derefter proteiner. Og dette er farligt, fordi proteiner er byggematerialet for den menneskelige krop, især for dets muskel- og vævsstrukturer. Det er værd at bemærke, at proteiner begynder at forværres i den sidste tur, fordi det er på dem, at kroppens grundlæggende funktion afhænger. De danner de strukturelle rammer for kroppen, er en del af væv, cellulære komponenter, er ansvarlige for de vigtigste processer, der forekommer i kroppen.
Kronisk underernæring
Med kronisk underernæring bliver kroppen udtømt, kulhydrater, fedt og derefter proteinkomponenter ødelægges. Det er værd at bemærke, at ødelæggelsen af proteiner fører til det faktum, at kroppens grundlæggende funktioner er forstyrrede. Dette påvirker alle større organsystemer, slimhinder, undergraver kroppens forsvarsmekanismer markant. Først og fremmest manifesteres kronisk underernæring ved en krænkelse af fordøjelsesprocesser, derefter begynder lidelser for funktionen og strukturen i nyrerne, leveren, urinorganer at udvikle sig. Et karakteristisk træk er den konstante progression af tilstanden, stigende mangel på ernæringskomponenter, strukturelle elementer. Det muskuløse system svækkes, skelettet bliver sprødt (osteoporose udvikler sig).
Voksen underernæring
Hos voksne manifesteres underernæring af både generelle symptomer, repræsenteret af svaghed, nedsat appetit, nedsat koordinering af bevægelser og ydeevne og specifikke symptomer, der manifesteres som overtrædelse af den funktionelle tilstand af visse organer og systemer. Det er værd at bemærke, at eventuelle lidelser begynder som funktionelle ændringer, og først derefter medfører de en overtrædelse af strukturen af organer eller systemer.
Ofte er underernæring indikeret af nedsat syn, hørelse og andre analysatorer, nedsat følsomhed af kroppen. Med systematisk underernæring hos voksne er synsorganerne ganske alvorligt beskadiget. Dystrofiske processer udvikler sig i nethinden, blindhed udvikler sig, optiske nerver er beskadiget, tørhed af konjunktiva udvikler sig, gennemsigtige plaques dannes på den. Tørhed og desquamation påvirker huden. Hudens blege vises, atrofi af sved og talgkirtler udvikler sig. En tendens til bakterie-, svampe-, pustulære sygdomme forekommer. Mulige infektiøse læsioner i luftvejene, fordøjelsen, urinvej. Ofte på baggrund af underernæring udvikler det diabetes mellitus, thyrotoksikose, febrile forhold.
Symptomer på underernæring hos voksne
De vigtigste symptomer på underernæring er sådanne tegn som svaghed, forstyrrelse af den normale funktion af somatiske organer, autonome systemer, perifere nerver. Der er hyppige sygdomme i respiratoriske, kardiovaskulære, fordøjelsessystemer. Symptomer på underernæring hos voksne er ofte klager over hurtig træthed, åndenød, krænkelse af hjerterytme og hjerterytme. Udvikl ofte paræstesier, hvor en person føler sig som om huden "kryber". Også kendetegnet ved et fald i hud og taktil følsomhed. Først falder følsomheden af hænder, fødder og derefter hele kroppen. Der er svaghed, tyngde i benene, halthed, hævelse. En persons pulsfrekvens stiger kraftigt. Pulsstigninger, blodtrykket falder. Psykiatriske lidelser og neuroser er ikke udelukket.
Underernæring under graviditet
De vigtigste symptomer på underernæring under graviditet er et kraftigt fald i hæmoglobin, et fald i niveauet af røde blodlegemer og en krænkelse af det normale forhold mellem røde blodlegemer og hæmoglobin. På samme tid falder appetitten, kropsvægt falder. I stedet for vægtøgning, bliver kvinden tynd, der er cirkler under øjnene, hudens livlighed. Der forekommer svaghed, hovedpine, nedsat skumringssyn. I huden og slimhinderne udvikler membraner dystrofiske processer. Der er en brændende fornemmelse, smerte, udskæring i øjnene på slimhinden. Revner og skorpe vises på læberne. I mundhulen skal du udvikle stomatitis, glossitis, mavesår, blemmer, både på huden og på slimhinderne i mundhulen, eksterne kønsorganer. Viser seborrhea, dermatitis, hårtab. Negle begynder at bryde, revner vises på hænder og fødder. Udvikl gradvist anæmi, lidelser i nervesystemet.
Børn underernæring
Normalt skal et barn altid være aktivt, muntert og muntert. Hvis barnet ikke ønsker at lege, har han en dårlig appetit, han trækker hurtigt, vil sidde, hvile - så er der noget galt med ham. Normalt reduceret aktivitet i barnet - det første tegn på underernæring. Ændringer og barnets udseende: Han bliver sløv, hans negle er brudt, skrælende hud, hår bliver tørt og sprødt. Udvikler både strukturel og funktionel svækkelse af visse organer og systemer. Først og fremmest gælder dette for fordøjelsessystemet, nyre- og leverfunktionen samt funktionen af de endokrine og immunsystemer. Væksten og udviklingen af et underernæret barn er også betydeligt forsinket såvel som mental og intellektuel udvikling.
Tegn på underernæring i spædbørn
Spædbarns underernæring er primært indikeret af utilstrækkelig vægtøgning eller ingen vægtøgning. Barnet bliver mere langstrakt i længden. Og på samme tid er der vægttab, uoverensstemmelser i kropsproportioner. Barnet bliver nervøst, irritabel, lunefuldt. Søvn er markant forstyrret. Især forstyrret nattesøvn. Barnet vågner ofte op, sover rastløst, med mellemrum, cranky i søvn.
Tegn på underernæring i et ammet spædbarn
Selv hvis barnet ammes, kan han eller hun muligvis mangle næringsstoffer og vise tegn på underernæring. De manifesteres først og fremmest af barnets søvnforstyrrelse. Han sover lidt, vågner hurtigt op, kan ikke falde i søvn i lang tid og græder. Hele tiden trækker hænderne ind i munden og prøver at sutte på en napp og begynder derefter at græde (et velfødte barn, der sutter et lille napp, falder straks i søvn). Med underernæring spiser barnet i lang tid, hans fodring kan forsinkes op til en time eller mere. Hvis barnet bliver fodret efter behov, vil han ofte vågne op og bede om mad.
Underernæring i verden
Problemet med underernæring er ret akut i verden. Underernæring er mest akut i lande i tredje verden, i de territorier, hvor krig føres. Ifølge statistikker går underernæring ikke ned, på trods af at der er nok mad og råmaterialer i verden. Det skal bemærkes, at underernæring er mindst udtalt i udviklede lande, såsom De Forenede Stater, Kina og Den Europæiske Union. I den russiske føderation er underernæring på et gennemsnitligt niveau. På trods af den tilstrækkelige mængde mad er den ikke altid fuld, afbalanceret. I vores land lider folk oftest af en mangel på vitaminer i kosten. På samme tid er der en mangel på vitaminer A, C, B.
Sygdomme fra underernæring
Fra underernæring udvikler sygdomme relateret til stofskifte. Meget udtalt hypovitaminose, avitaminose, demineralisering. På baggrund af manglende næringsstoffer i fødevarer udvikler endokrine, immunsygdomme. Mangel på vitaminer i mad indebærer hyppige forkølelser, bakterielle og virale sygdomme, stomatitis, erosioner, inflammatoriske processer. Nedsat syn, hørelse. Berøring, lugtprocesser, hudfølsomhed. Udvikle dermatitis, allergiske sygdomme. Mangel på kulhydrater, proteiner i fødevarer indebærer sygdomme i det endokrine system, patologier i de nervøse og muskuløse systemer, hormonelle fejl. Med systematisk, kronisk underernæring mindsker niveauet af hæmoglobin i blodet, udvikler udvikling af de hæmatopoietiske organer, anæmi, gigt, tilbøjeligheden til blødning. Kroppen bliver mere modtagelig for infektionssygdomme, parasitære sygdomme udvikler sig.
Niveauer
Der er tre faser af underernæring. I den første fase er der udvikling af forløbere, der indikerer, at kroppen sandsynligvis vil mangle visse stoffer. Ofte på dette tidspunkt er der blek, øget træthed, nedsat appetit, ydeevne, skarpt øget hudfølsomhed, tørhed udvikler sig. Det er også værd at bemærke mulig smertefølsomhed (selvom dette er sjældent).
På det andet trin vises typiske symptomer på patologi: en person bliver irritabel, nervøse, mentale patologier forekommer, koncentration af opmærksomhed, effektiviteten falder. Håropdelinger, negle begynder at bryde, hurtigt og nemt bryde, deres farve, tekstur, strukturelle træk ændres. Huden bliver gule, blå cirkler vises under øjnene.
På den tredje fase afhænger alt af patientens egne handlinger. Hvis han vedtog diagnose, behandling, resultatet vil være gunstigt, vil der være en fuld opsving. Hvis behandlingen ikke blev udført, kan patologien intensiveres og derefter udvikle de første funktionelle lidelser i de vigtigste organer og systemer og derefter strukturelle patologier.
Forms
Der er fem hovedtyper af underernæring. Når en person mangler kulhydrater, er de første tegn, der forekommer, svaghed, nedsat udholdenhed, nedsat kropsresistens og nedsat appetit. Dette skyldes det faktum, at kulhydrater er den vigtigste energikilde i kroppen.
Med en mangel på proteinkomponenter i kroppen, først og fremmest, forstyrres fordøjelsen, muskelsvaghed, atonia udvikler, er knoglens tilstand forstyrret.
Med en mangel på fedt påvirkes sanserne: syn, hørelse, hud, hår og negle er nedsat.
Vitaminmangel ledsages af flere patologier. Først og fremmest reduceres kroppens modstand nedsat, dens udholdenhed reduceres, og immuniteten falder.
Med en mangel på mineraler forstyrres de nervøse, muskelsystemer, knoglesystemernes tilstand.
Komplikationer og konsekvenser
Med underernæring er der en hel del komplikationer og ugunstige konsekvenser. Først og fremmest er det værd at bemærke, at risikoen for betændelse og infektion stiger kraftigt i kroppen. Forkælet en persons udseende: huden bliver tør, hård, begynder at skrælle, brudte negle, hår. Faren ligger i det faktum, at det kan forværre den underliggende tilstand, der forårsagede problemet, for eksempel, hvis årsagen var hypovitaminose (mangel på visse vitaminer i kroppen), kan efterfølgende udvikle avitaminose - det komplette fravær af disse vitaminer i kroppen, hvilket vil være meget mere vanskeligt at helbrede. Efterhånden er kroppen udmattet, den farligste tilstand er et fald i resistens, anæmi, hæmofili, anoreksi, nervøse, mentale lidelser, fuldstændig udmattelse af kroppen og endda død.
Hvad er farerne ved underernæring?
For at besvare spørgsmålet, hvad er faren for underernæring, er det nødvendigt at forstå, hvilke stoffer der mangler i kroppen. Dette kan kun siges af en læge efter at have modtaget foreløbige resultater af test. Tag normalt en biokemisk blodprøve, kliniske tests. Den største fare er, at på baggrund af underernæring udvikler udmattelse af kroppen og en krænkelse af metaboliske processer. Alt dette fører til et fald i modstand, udholdenhed af kroppen, krænkelse af immunsystemet og hormonel baggrund. I overensstemmelse hermed er en person ofte syg, udvikler immundefekt. Skarpt fald i ydelsen, udholdenhed af kroppen. Tilstanden kan gå videre for at afslutte anoreksi, udmattelse, død.
Hjertestop med underernæring
Underernæring er farlig, fordi kroppen mangler nok næringsstoffer til normale kropslige funktioner. I dette tilfælde er dens normale funktionelle tilstand skarpt begrænset. Det er værd at bemærke, at underernæring kan føre til hjertestop, fordi først og fremmest muskler påvirkes af metaboliske lidelser. Som du ved, er hjertet den vigtigste muskel i kroppen, der fungerer som en pumpe, der pumper blod over hele kroppen. Dens kontraktile aktivitet falder kraftigt, hvis en person er underernæret.
Underernæring er ofte årsagen til udmattelse og metaboliske lidelser. Fører til et fald i modstand, udholdenhed af kroppen, krænkelse af immunsystemet og hormonel baggrund, hyppige sygdomme, mangel på vitalitet og vitalitet i kroppen, krænkelse af kroppens funktionelle tilstand.
Kan forekomme af forskellige grunde: Det er manglen på væsentlige stoffer, utilstrækkeligt indtag i kroppen, utilstrækkelig assimilering med tilstrækkelig indtag i kroppen. Ofte ledsages underernæring af anorexia nervosa. Der mangler appetit, mens kroppens naturlige behov for biologiske og næringsstoffer opretholder kroppens naturlige behov. Der er ofte anorexia nervosa, der udvikler sig på baggrund af stærke følelser, mentale lidelser og er forbundet med krænkelser af aktiviteten af fødevarecentret i hjernen. Lignende lidelser kan udvikle sig ved akut eller kronisk forgiftning, hvilket påvirker fødevarecentret.
Diagnosticering Fejlernæring
Diagnosen underernæring er baseret på laboratorieundersøgelser, der giver dig mulighed for at vurdere tilstanden af metaboliske processer i kroppen. For at stille en diagnose skal du kontakte en praktiserende læge. Han vil vælge et undersøgelsesskema, ordinere alle de nødvendige tests, herunder blod, urin, fækal analyse.
Analyser
Underernæring diagnosticeres på grundlag af biokemiske undersøgelsesindikatorer. Blod tages til analyse (fra venen eller kapillær fra fingeren). Baseret på de opnåede resultater bedømmes de processer, der forekommer i kroppen. Et klart tegn på underernæring er et lavt proteinniveau i blodet, som detekteres under biokemisk analyse. Protein er den vigtigste strukturelle komponent i blodet og den menneskelige krop. Når underernæring opstår, nedbrydes de første kulhydrater og derefter fedt. Og først til sidst er proteiner opdelt.
De mest informative diagnostiske metoder er fækal undersøgelse. Coprogram, mikroskopisk, biokemisk undersøgelse anvendes. Fæces afspejler de vigtigste processer, der forekommer i kroppen, det repræsenterer indholdet af tarmen. Den indeholder en blanding, der består af ufordøjede fødevarrester, fordøjelsesjuicer, mikroflora. Disse indikatorer kan fortælle meget om arten af en persons kost. Beløbet, fæcesfarve kan også være en kilde til vigtig diagnostisk information.
Blodformen ændres også markant med underernæring. Med henblik på diagnose udføres et hæmogram - en kvantitativ og kvalitativ analyse af blodtilstanden, en undersøgelse af blodsammensætning. Det er vigtigt at bestemme indholdet af erytrocytter, leukocytter, blodplader, hæmatokrit (forholdet mellem antallet af erytrocytter og hæmoglobin). Disse indikatorer afspejler tydeligvis både underernæring og overnæring. Hæmoglobinniveauet falder også kraftigt med underernæring.
Instrumental diagnostik
Forskellige metoder til instrumentel undersøgelse kan bruges, men det hele afhænger af, hvilken patologi lægen mistænker (eller i det mindste en omtrentlig retning for yderligere undersøgelse). For eksempel, hvis gastrointestinale sygdomme er mistanke om, anvendes røntgenundersøgelse, ultralyd af abdominalhulen, lille bækken, koloskopi, sondering, gastroskopi, gastroduodenoskopi. Kan kræve radioisotopundersøgelse, radiografi, radiometri, hvis essens er at undersøge funktionerne ved akkumulering og omfordeling af radioisotopsubstans i kroppens blod og væv, som giver dig mulighed for at vurdere arten og intensiteten af metaboliske processer.
Scanninger, scintigrafi, CT og MR kan diagnosticere et antal patologier. De kan også være nyttige i diagnosen tumorer. Hvis der observeres alvorlig afmagring, kan det være en konsekvens af tumorudvikling. I overensstemmelse hermed kan punktering, biopsi og andre lignende undersøgelser være påkrævet, hvor der tages væv til yderligere undersøgelse.
Hvis der er mistanke om nyre- og urinvejspatologier, anvendes reografi, røntgenstråler, tomografi, endoskopiske og laparoskopiske undersøgelser, ultralyd, dopplerografi. I tilfælde af mistanke om gynækologiske sygdomme hos kvinder bruges ultralyd af bækkenorganer såvel som tomografi, ekko-studie.
Praktisk talt universel metode er termografi, hvis essens består i registrering af infrarød stråling, der stammer fra den menneskelige krop. På baggrund af de opnåede data bygger en kalibreringsgraf, ifølge hvilken og bedømmer arten af den patologiske proces, dens sværhedsgrad og retning, gør visse forudsigelser.
Nukleær magnetisk resonans bruges også, som er baseret på selektiviteten af vævsabsorption af forskellige stoffer. Ved hjælp af denne metode er det muligt at vurdere både strukturelle og funktionelle træk ved organismen, at evaluere processer i statik og dynamik for at forudsige hastigheden for deres udvikling. Det er muligt at få volumetriske billeder af organer og væv for at se dem i forskellige tværsnit. Det er kendetegnet ved høj opløsning, ned til millimeter.
Differential diagnose
Grundlaget for differentiel diagnose er behovet for at differentiere tegnene på en sygdom fra dem af en anden sygdom med lignende manifestationer. For eksempel er det vigtigt at bestemme, om patologien er et tegn på simpel underernæring, eller fungerer som et symptom på anoreksi. Det er også nødvendigt at nøjagtigt bestemme årsagen til patologi. Dette vil gøre det muligt at vælge en effektiv behandling.
Behandling Fejlernæring
Blandt de mange midler og metoder anerkendes den mest effektive som etiologisk behandling, der sigter mod at eliminere årsagen til underernæring. Hvis det er en mangel på visse stoffer i kroppen, er det nødvendigt at kompensere for deres mangel. Hvis årsagen er en krænkelse af fysiologiske funktioner i visse organer og systemer, er det nødvendigt at normalisere den funktionelle tilstand.
Hvis årsagen er en hormonel lidelse, er det nødvendigt at normalisere den. Hvis årsagen er en krænkelse af immunstatus. Immunmodulatorer anvendes. Med nervøse og mentale patologier kan det kræve konsultation med en psykiater, psykoterapeut. Kræver også næsten altid høring med en ernæringsfysiolog, der vil opbygge en ordentlig diæt, ordinere de nødvendige vitaminer, kosttilskud. Det kan være nødvendigt at konsultere en genetiker, biokemiker, der vil normalisere stofskiftet i kroppen.
Medicin
Ved underernæring er behandlingen hovedsageligt symptomatisk, da underernæring kan ledsages af mange symptomer på stor variation. Medicin, der hører til forskellige grupper, bruges.
Ofte ledsages underernæring af lidelser i maven, tarmen, forskellige dystoniske lidelser. I dette tilfælde ordineres motilium - en tablet tre gange om dagen. Behandlingsvarigheden er i gennemsnit cirka en måned. Det er vigtigt at overholde forholdsregler - kun at drikke som foreskrevet af en læge, og efter diagnosen er stillet. Dette skyldes, at der er en række sygdomme, hvor dette stof ikke kun er kontraindiceret, men kan være farligt. Så hvis diagnosen ikke er bekræftet, er det bedre at forsinke behandlingen.
Ofte ledsages underernæring af udviklingen af akut mavesmerter, oppustethed af tarmen. For mavesmerter anbefales det at tage Ranitidin - en tablet 1-2 gange om dagen. Henviser til antagonister af histaminreceptorer, hjælper med at reducere sekretionen af saltsyre i maven. Få bivirkninger betragtes som et effektivt værktøj, der hurtigt kan have en terapeutisk effekt. Sikker til både lang- og kortvarig brug.
Cimetidin reducerer smerter på relativt kort tid og hjælper også med at reducere syntesen af saltsyre, øger beskyttelsen af slimhinder og reducerer smerter. Det tages en tablet om dagen. Behandlingsvarighed - fra 7 til 28 dage. Bivirkninger - reducerer leverens evne til at ødelægge metaboliske produkter. Følgelig kan beruselse udvikle sig. Det er strengt forbudt at tage med alkohol, da den toksiske virkning på kroppen øges. Bidrager også til et fald i nyrefunktionen, så med forsigtighed bør udvises af patienter, der lider af nyresygdom, især nyresvigt. Hvis det er nødvendigt at tage dette lægemiddel til personer med nyrepatologi, er det nødvendigt at reducere doseringen og tage under en streng kontrol af en læge. Det skal også tages i betragtning, at en af bivirkningerne er en stigning i brystkirtler hos mænd.
Ofte ledsages underernæring af en krænkelse af mikroflora, fordi repræsentanter for normal mikroflora ofte dør og modtager ikke alle de nødvendige stoffer. I deres sted udvikler sig patogen mikroflora. Især er der en aktiv vækst af bakterier kaldet Helicobacter pylori. Dette er mikroorganismer, der lever i maven. De bliver ofte årsagen til udviklingen af gastritis og mavesår. Derfor er antibiotika til undertiden tildelt til terapeutiske og forebyggende formål. For eksempel er alle bredspektrede antibiotika effektive. Du kan tage Amoxiclav - en tablet en gang om dagen i 3 dage. Ciprofloxacin er også velprøvet. Det tages også af en tablet pr. Dag (500 mg). Behandlingsvarigheden er fra 3 til 7 dage.
Vitaminer
Et af de vigtigste tegn på underernæring er en mangel på vitaminer, så deres ubalance skal nødvendigvis genopfyldes kunstigt (ved at introducere dem i kroppen udefra).
Det anbefales, at vitaminer tages i de følgende daglige koncentrationer:
- Vitamin B 2-3 mg
- D-vitamin - 1000 mg
- Vitamin PP - 60 mg
- Vitamin A - 240 mg
- Vitamin E - 45 mg
- C-vitamin - 1000 mg.
Fysioterapibehandling
Grundlæggende er fysioterapibehandling ikke effektiv. Den eneste effektive måde at behandling på er at genopfylde manglen på vitaminer, mineraler, ernæringsmæssige komponenter i kroppen. Men fysioterapi er undertiden ordineret i tilfælde af, at nogle patologier på baggrund af underernæring har udviklet sig. Derefter afhænger valget af metode af, hvilken patologi der registreres i kroppen, hvilket organsystem forstyrres.
De mest universelle metoder, der bruges i næsten alle områder, er inhalationer, varmeprocedurer, nogle elektroprocedurer, Cuf - opvarmning med ultraviolet lys. Brug af elektroforese giver dig mulighed for at levere til vævene i forskellige medicinske og næringsstoffer, vitaminer. Ofte ledsages underernæring af et fald i tone, cirkulationsforstyrrelser, hvilket resulterer i hypoxi, hypercapnia. Godt påfyldes manglen på vitaminer, mineraler, ilt i lungerne iltcocktail.
Hvis årsagen er nervøs overstrain, mental traume, ordineres forskellige midler til fysisk rehabilitering - manuel terapi, massage, refleksologi, akupunktur, akupunktur, akupunktur, apitherapy. Meget anvendt terapeutisk træning, gymnastik, yoga, yogapi, qigong, østlig sundhedspraksis. Nødvendige åndedrætsøvelser, pranayama, meditation, afslapning. Farvetapi, musikterapi har en positiv effekt. Nogle gange for at korrigere staten bruges eventyrbehandling, kunstterapi, forskellige psykologiske træninger.
Folkbehandling
For at styrke kroppen, genopfyld manglen på vitaminer og sporstoffer, anbefales det at tage balsamer af genoprettende og immunostimulerende virkning. Folkbehandling er repræsenteret af en række opskrifter. Lad os overveje de mest effektive.
Opskrift nr. 1.
For at forberede tage en spiseskefuld afkogning af almindelig spiculus, mor og stedmor, Linden Flowers, Goldenseal, Scolopendra folder, hæld ca. 500 ml rødvin (for eksempel Cahors). Alt dette er opvarmet uden at koge fuldt ud, drikke 50 ml pr. Dag. Forløbet - mindst 28 dage (fuld biokemisk cyklus).
Opskrift nr. 2.
Tag lige dele af Veronica Spikenard. Chamomile Pharmacy, Yarrow Herb, Goosefoot. Tag ca. 50 ml af hver komponent, tilsæt ca. 5 dråber celandine juice, 500 ml alkohol, insister mindst 5 dage, drik i små mængder to gange om dagen, 28 dage.
Opskrift nr. 3.
Tag som et grundlag vodka eller ren alkohol. Tilsæt derefter omkring en spiseskefuld af følgende komponenter: ældre blomster, urter af brok, anisfrugt, urt violet tricolor. Rør indtil dannelsen af en homogen konsistens, og læg derefter til side til at insistere på mindst en dag.
Opskrift nr. 4.
I almindelig alkohol (500 ml) tilsættes en spiseskefuld stalnick rod, bark, lakridsrød, calendula blomster, blomster af hekshassel. Medbring derefter 2-3 dråber lavendel essentiel olie. Drik en spiseskefuld to gange om dagen.
Urtebehandling
Duftende ruta bruges ikke kun i form af afkok og infusion, men også i form af grød. I dette tilfælde bruges en knust blanding af blade, stængler. Det anbefales at bruge grød om natten, før du går i seng.
Kamile urt kan også bruges i form af et afkog. Til dens forberedelse skal du knuse rødder og blomster og tage ca. 2 teskefulde pr. Glas kogende vand. Tilfør i mindst en time. Hvorefter det skal afkøles, belastning. Tag oralt en tredjedel af et glas tre gange om dagen. Har en antiinflammatorisk, immunostimulerende virkning.
Hawthorn blomster og frugter bruges i form af afkok eller infusion. En rig kilde til vitaminer, mineraler. Stimulerer immunsystemet, normaliserer metaboliske processer, forbedrer appetitten. For at tilberede 4-5 spsk råmaterialer hældt vand (kogende vand) eller alkohol, insistere, drikke et glas tre gange om dagen.
Kirurgisk behandling
Kirurgiske behandlingsmetoder bruges ikke i underernæring. De kan kun bruges, hvis der er samtidige patologier, der kræver kirurgisk intervention.
Forebyggelse
Forebyggelse er primært baseret på rettidig diagnose. Det er vigtigt at identificere patologi på et tidligt stadium af dens dannelse og træffe de nødvendige foranstaltninger. Hvis kroppen mangler visse stoffer, skal deres mangel udfyldes ved at tage specielle stoffer, kosttilskud. Jo tidligere det er gjort, jo mere succesrig vil behandlingen være.
Det er også nødvendigt at holde immunsystemet i god stand, især for at opretholde udholdenhed og god form, for at overvåge den normale tilstand af mikroflora, især i mave-tarmkanalen. Det er vigtigt at træne, spise rigtigt og følge det daglige regime. Det er nødvendigt at forbruge en tilstrækkelig mængde vitaminer, mineraler, proteiner, fedt, kulhydrater. Det er nødvendigt at drikke masser af vand.
Vejrudsigt
Hvis årsagen identificeres i tide, og den nødvendige behandling udføres, vil prognosen være gunstig. Underernæring under moderne forhold kan fjernes fuldstændigt. Hvis diagnostik og behandling er forsinket, kan prognosen være uforudsigelig. Op til fuldstændig udmattelse og død.