Bleg hud

Bleg hud er en lys teint forårsaget af en række årsager.

Generelt betragtes lyserød som en sund hudtone.

Denne teint indikerer, at blodmikrocirkulationen i huden er normal uden forstyrrelser.

[ 1 ]

Årsager bleg hud

Årsagerne til bleg hud hos mennesker findes oftest i en overtrædelse af en sund livsstil. Faktorer, der forårsager bleg hud, omfatter:

1. Dårlig, utilstrækkelig, monoton ernæring, som mangler tilstrækkelige mængder af nyttige komponenter til at understøtte hæmatopoiesen, samt hele organismens optimale funktion.
2. Rygning af tobak.
3. Misbrug af alkoholholdige drikkevarer.
4. Ugunstige miljøforhold på menneskers bopæl, dårlig luft-, vand- og jordkvalitet.
5. Konstant ophold indendørs, især i muggen og røgfyldt luft. Mangel på regelmæssige gåture i frisk luft, især i parker og på pladser, i lang tid.
6. Konstant og langvarig stress, der destabiliserer hele menneskekroppen og forårsager forskellige psykosomatiske sygdomme.
7. Et én-i-livet, intenst følelsesmæssigt chok.

Bleg hud er også et symptom på eksisterende sygdomme. Oftest er bleg hud forårsaget af jernmangelanæmi, som ledsages af konstant svaghed, træthed og en følelse af åndenød. Anæmi hos kvinder er oftest forårsaget af langvarig og kraftig menstruationsblødning, som påvirker hudens farve. Jernmangelanæmi ledsager også sygdomme som mavesår og sår på tolvfingertarmen, hæmorider og tarmtumorer.

Bleg hud observeres under følgende forhold:

• Nogle gange, med feber, på grund af generaliseret spasme i hudkarrene, kan huden blive bleg (såkaldt bleg feber). Ved bleg feber er fysiske afkølingsmetoder uacceptable.
• Hos personer med et labilt autonomt nervesystem kan rødmen og blegning af huden skiftevis forekomme på grund af udsving i hudtonus og dermed blodtilførsel til hudens små arterier og arterioler.
• Konstant og oftest stigende bleghed i huden opstår, når hæmoglobinindholdet i blodet falder (anæmi), for eksempel under akut blodtab eller forskellige blodsygdomme.
• Hvidning af huden på fingerspidserne, forårsaget af vaskulære spasmer, fremkaldt af kulde eller negative følelser og ledsaget af en følelse af følelsesløshed ("døde fingre"-symptomet), observeres ved Raynauds syndrom.

Indtagelse af en stor mængde aspirin som medicin kan også forårsage misfarvning og lysning af huden. Mangel på ascorbinsyre i kroppen forårsager også bleghed i huden.

I nogle tilfælde skyldes bleg hud arvelighed, som er et karakteristisk individuelt træk ved en person og ikke er forbundet med nogen sygdomme. For at sikre, at der ikke er nogen dysfunktioner i kroppen, skal du vurdere farven på slimhinder og negle. Hvis slimhinder og negle har en normal farve med udtalt bleghed i huden, indikerer dette en sund tilstand i menneskekroppen.

[ 2 ], [ 3 ]

Patogenese

Hvis der observeres visse dysfunktioner i menneskekroppen, påvirker dette kvaliteten af blodmikrocirkulationen i huden. Blod begynder at strømme ind i huden i utilstrækkelige mængder, hvilket fører til en ændring i ansigtets og kroppens farve - den bliver bleg.

Læs også:

• Makeup og tøjfarve til bleg hud

Man kan sige, at med undtagelse af genetiske karakteristika, der forårsager bleg hud uden at påvirke en persons helbred, er meget lys hudfarve et resultat af komplekse lidelser i individets krop.

Et kendetegn ved bleg hud er dens intolerance over for solbrunninger, da den er meget sart og ikke tåler skadelige miljøfaktorer godt. Repræsentanter for lys hud er forsigtige med at være under sommersolens brændende stråler i lang tid og er også de største forbrugere af solbeskyttelse og forbrændinger om sommeren.

Bleg hud kan gøres mere attraktiv ved at fremhæve den med en bestemt hårfarve og makeup, samt passende tøjfarver. Hvis lys hud forårsager meget sorg for smukke damer, kan den altid gøres mørkere ved hjælp af et solarium, samt specielle hjemmelavede masker og industriel kosmetik.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Symptomer bleg hud

I nogle tilfælde indikerer tilstedeværelsen af meget lys hud eksisterende sygdomme i kroppen.

Ved bleg hud ændres tonen i de blodkar, der gennemsyrer huden. Som følge heraf forstyrres blodets mikrocirkulation, hvilket forårsager en lysere hudtone. Et fald i mængden af hæmoglobin i blodet er også årsag til en lysere tone ved visse sygdomme. Et lavt indhold af røde blodlegemer i det perifere blod ved visse sygdomme manifesterer sig også i en øget bleghed i huden.

Bleg hud, som et tegn på sygdom, optræder i tilfælde af mange lidelser, nemlig:

• Jernmangelanæmi.
• Leukæmi.
• Angina pectoris.
• Medfødt hjertefejl.
• Arytmier.
• Hjertesvigt.
• Myokardieinfarkt.
• Hypertensiv hjertesygdom.
• Paroxysmal takykardi.
• Candidal endokarditis.
• Cøliaki.
• Epilepsi.
• Multipelt myelom.
• Difteri.
• Hodgkins sygdom (lymfogranulomatose).
• Crohns sygdom i tyktarmen.
• Crohns sygdom i tyndtarmen.
• Forstyrrelser i tarmens absorptionsfunktion.
• Ulcerøs colitis.
• Akut hæmoragisk gastritis.
• Mavesår.
• Sår i tolvfingertarmen.
• Perforering af spiserøret.
• Akut pankreatitis.
• Diafragmatisk brok.
• Hypopituitarisme.
• Akut amøbisk dysenteri.
• Ankylostomiasis.
• Bronkitis.
• Lungebetændelse.
• Amøbisk lungeabces.
• Pleuritis.
• Astma.
• Tuberkulose i lungerne.
• Diffus membranøs glomerulonefritis.
• Nefrotisk syndrom.
• Pemfigus.

[ 8 ]

Bleg hud og mørke rande under øjnene

Bleg hud og mørke rande under øjnene er et tegn på dårligt helbred og kroppens dysfunktion.

Hvad kunne forårsage en sådan kombination?

1. Først og fremmest kan sådanne fænomener skyldes overanstrengelse. Ejere af sådanne defekter sover højst sandsynligt lidt, sidder oppe sent på arbejdet eller har det sjovt ved computeren, er tynget af at passe små børn og utallige huslige pligter. Alt dette forstyrrer den naturlige søvncyklus, giver dig ikke mulighed for at få nok søvn og genoprette kroppen. En stor mængde arbejde og en anspændt livsrytme uden mulighed for at slappe af fremkalder en ændring i udseendet, ikke til det bedre.
2. Bleg hud kombineret med mørke rande under øjnene kan skyldes konstante ophold indendørs uden mulighed for regelmæssige gåture i den friske luft. Denne livsstil udvikler sig i tilfælde, hvor kvinder har dedikeret deres liv til arbejde eller blot fører en stillesiddende livsstil derhjemme. Manglen på tilstrækkelig ilt fører til et fald i niveauet af hæmoglobin i blodet, hvilket påvirker udseendet negativt.
3. Forkert ernæring, der er fattig på næringsstoffer, fremkalder mørke rande under øjnene. Fastfood og store mængder bordsalt, misbrug af krydderier og krydderier forårsager fordøjelsesproblemer. Forstyrrelser i fordøjelseskanalen fører til forstyrrelser i funktionen af indre organer og væv.
4. Alkoholmisbrug og rygning har også en negativ indvirkning på det retfærdige køns udseende og helbred.
5. Mørke rande under øjnene optræder ved visse sygdomme i de indre organer. Disse omfatter sygdomme i det kardiovaskulære system og urinvejene:
   • vegetativ-vaskulær dystoni, arteriel hypertension, medfødte og erhvervede hjertefejl, kronisk og akut hjertesvigt;
   • pyelonefritis, autoimmune nyresygdomme, glomerulonefritis.

Stagnation af væske i kroppen, som observeres ved sådanne sygdomme, fremkalder dens ophobning primært i øjenlågenes subkutane fedtvæv. Samtidig forstyrres den korrekte blodcirkulation i karrene, hvilket fører til udseendet af mørke rande under øjnene.

6. Konstant forkølelse fremkalder hævelse under øjnene på grund af konstant forgiftning af kroppen. Hvis dette symptom ledsages af hovedpine, høj temperatur, mørke rande under øjnene, kan vi med sikkerhed sige, at bihulerne er betændte med bihulebetændelse, pandebihulebetændelse og polysinuitis.
7. En af årsagerne til forekomsten af permanente mørke rande under øjnene er arvelige faktorer. Med tynd og bleg hud omkring øjnene skaber karrene tæt på huden indtryk af mørke rande under øjnene. Sådanne udseendetræk er oftest genetisk nedarvet.

[ 9 ], [ 10 ]

Bleg hud hos et barn

Nogle gange begynder mødre at bekymre sig om, at deres barn har bleg hud. Den nemmeste måde at finde ud af, om babyen er syg eller ej, er at konsultere en læge. Specialisten vil undersøge tilstanden af slimhinderne i barnets mund og øjne og være opmærksom på farven på dets negle. Hvis alle de undersøgte slimhinder har en normal farve, og barnet ikke viser sløvhed og svaghed, spiser og sover godt, betragtes babyen som ret sund. Måske var bleg hud forårsaget af arvelige faktorer eller mangel på tilstrækkelig sol om vinteren.

Tilstedeværelsen af andre alarmerende symptomer, udover alvorlig bleghed, kan tjene som et signal til påvisning af visse sygdomme.

• Hvis babyen er halvandet til to år gammel, og udover bleg hud bekymrer barnet forældre med irritabilitet og hurtig træthed, så kan man i dette tilfælde mistænke anæmi.
• Tilstedeværelsen af mørke rande under øjnene sammen med lys hud kan indikere allergier, sygdomme i urinvejene og det kardiovaskulære system.
• Hvis babyen sammen med bleg hud har blå mærker i forskellige dele af kroppen, kan denne mærkelighed indikere blodsygdomme.

Hvis du oplever alarmerende symptomer, bør du konsultere en børnelæge, som kan ordinere den nødvendige undersøgelse og passende behandling.

[ 11 ], [ 12 ]

Bleg hud hos spædbørn

Bleg hud hos spædbørn kan have en blålig farvetone med vener eller blodkar i form af pletter eller et netlignende mønster. Sådan hud kaldes marmoreret. Og den forekommer oftest på babyens arme og ben.

Årsagen til marmorhud anses for at være utilstrækkelig modenhed af barnets vegetativt-vaskulære system. Temperaturændringer forårsager en sådan reaktion hos barnet, da dets krop endnu ikke har tilpasset sig ændringer i miljøet. De kar og kapillærer, der er tæt på huden, udvider sig og trækker sig aktivt sammen, hvilket giver huden en så mærkelig marmorfarve. I dette tilfælde bør moderen ikke bekymre sig, men vente til seks måneder, hvor sådanne manifestationer forsvinder helt.

Fysiologisk, det vil sige naturlig marmorering af huden forekommer hos for tidligt fødte babyer. Dette er et helt normalt fænomen, der vil forsvinde inden for en vis tid.

I nogle tilfælde indikerer marmoreret hud tilstedeværelsen af visse sygdomme hos barnet, nemlig medfødte hjertefejl, rakitis, anæmi, intrakraniel hypertension, perinatal encefalopati og genetiske sygdomme i forskellige spektre.

Under alle omstændigheder, hvis barnet har bleg eller marmoreret hud, anbefales det at konsultere en børnelæge, som korrekt kan identificere årsagerne til sådanne hudmanifestationer.

Behandling bleg hud

Først og fremmest, hvis ejeren af bleg hud ikke er tilfreds med dens farve, er det værd at spørge slægtninge, om en sådan hudtone er arvelig. Hvis nogle eller mange repræsentanter for stamtræet havde lys hud, bør du ikke bekymre dig om dit helbred, men blot bruge dekorativ kosmetik, specielle masker og et solarium for at gøre huden mørkere.

Hvis porcelænshudfarven er et privilegium for én kvinde og ikke mange slægtninge, er det værd at bestille tid hos en læge og få foretaget en særlig undersøgelse. Da en meget lys hudfarve kan være årsag til et stort antal sygdomme, er det derefter nødvendigt at gennemgå et behandlingsforløb for de identificerede dysfunktioner i kroppen.

Det sker, at bleg hud er en konsekvens af en usund livsstil. Hvad skal man gøre i dette tilfælde, hvis bleg hud ikke passer til sin ejer? Der er flere måder at forbedre teinten og samtidig dit eget helbred:

1. Hver dag skal du sætte tid af til gåture i frisk luft. Det er bedst at gå i dagslys for at mætte din hud med ultraviolet lys og give den en naturlig mørk hud. Det anbefales også at gå ture på iltrige steder - parker og pladser, i naturen, nær floder. Hæmoglobin, som er ansvarlig for en sund hud, kaldes "ilt" jern, det vil sige, at det har brug for en tilstrækkelig tilførsel af ilt til dets syntese i kroppen.
2. Det er nødvendigt at gøre kosten mere komplet. Til disse formål bør friske grøntsager og salat, frugt og grøntsager inkluderes i den daglige kost. Naturens gaver indeholder de fleste vitaminer og mikroelementer, som kroppen har brug for for at opretholde et sundt helbred.
3. Du kan øge dit hæmoglobinniveau, som påvirker hudfarven, ved hjælp af visse fødevarer:
   • Tag lige dele tørrede abrikoser, rosiner, svesker, figner, valnødder, citron og honning. Mal alt grundigt og bland. Hæld den resulterende blanding i en glaskrukke med låg og opbevar den i køleskabet. "Medicinen" bruges to gange dagligt, morgen og aften, tyve til tredive minutter før måltider, to spiseskefulde ad gangen.
   • Rødbede-æblejuice er en velsmagende og sund drik. Tag en del rødbede og tre dele æbler, press det hele igennem en juicer og drik det med det samme. Drik et glas af drikken to gange om dagen femten minutter før måltider. Du kan også bruge gulerod-rødbede-æblejuice, hvor forholdet mellem frugterne er som følger: to dele gulerødder, en del rødbede og to dele æbler.
4. Sund søvn er det bedste kosmetiske middel for kvinder. Det er nødvendigt at gå i seng hver aften før klokken elleve, og endnu bedre - klokken ti. Da tiden fra klokken ti om aftenen til klokken to om morgenen betragtes som den mest nyttige til at genoprette kroppen, er det nødvendigt at sove mindst otte timer om dagen, og unge kvinder har brug for endda ni til ti timers søvn.
5. Det er nødvendigt at opgive vanen med at opholde sig i røgfyldte rum, såvel som i rum med dårlig luft. Det anbefales at lufte ud på arbejdspladsen og i hjemmet mindst to gange om dagen.
6. Rygning er en usund vane, der forstyrrer en ordentlig blodcirkulation. Som følge heraf får rygeren en hel masse sygdomme, herunder usund eller bleg hudfarve. For at opnå et sundt udseende er det nødvendigt at skille sig af med denne skadelige vane for altid.

Hvordan slipper man af med bleg hud?

Mange ejere af lys hud plages af spørgsmålet: hvordan slipper man af med bleg hud? Der findes midler, hvormed man kan opnå en forbedring af farven i ansigtet og på kroppen. Her er nogle af dem:

1. Et tidstestet og velafprøvet middel er brugen af gulerødder. Til disse formål anvendes gulerodssaft, som ansigtshuden skal tørres af med to gange om dagen.
2. Hvis du vil give din hud en solbrun effekt, kan du påføre kompresser af revne gulerødder pakket ind i gazebind på dit ansigt. Dette bør gøres tre gange om ugen, to gange om dagen.
3. En solbrun nuance til bleg hud fås ved at bruge en blanding af gulerodssaft og glycerin. Du skal tage to spiseskefulde gulerodssaft og en teskefuld glycerin. Tør dit ansigt med den resulterende blanding hver dag morgen og aften.
4. Du kan bruge en maske af æble og gulerod for at forbedre din hudtone. For at gøre dette skal du tage lige dele æble og gulerod, rive dem og blande dem. Den resulterende masse påføres ansigtet i et jævnt lag, og efter femten minutter vaskes den af med koldt vand. Derefter fugtes ansigtshuden med en passende creme. Regelmæssig brug af masken vil give huden et sundt udseende og en let rødme.
5. Det er godt at bruge frosne grønne teterninger. De skal tørres af i ansigtet hver morgen efter vask. Du kan også bare vaske dit ansigt hver morgen med en kop grøn te.

[ 13 ]

Solarium til bleg hud

Det er kendt, at lys hud er følsom over for virkningerne af ultraviolet stråling. Derfor bør ejere af bleg hud bruge solarium med forsigtighed.

Der er flere regler, der kan hjælpe med at gøre et solarium sikkert for bleg hud:

1. I løbet af de første sessioner skal du besøge solariet en eller to gange om ugen i tre minutter.
2. Når huden er blevet let mørk, kan procedurens varighed øges til fem minutter. Hvis der opstår ubehag, bør tiden under ultraviolette stråler dog reduceres til tre minutter, som før.
3. Når man besøger et solarium, er det nødvendigt at bruge specielle kosmetikprodukter til lys hud. De indeholder specielle fugtgivende stoffer, såsom olier og vitaminer. Tilsætning af aminosyrer giver dig mulighed for at opnå en mørk hudtone på kortere tid.
4. Du bør ikke bruge selvbrunerkosmetik med bronzer, da det kan efterlade striber på meget lys hud. Derudover giver kosmetik uden bronzer personer med lys hud mulighed for at blive brune hurtigere.

[ 14 ], [ 15 ]

Masker til bleg hud

En del mælk blandes med to dele mel og påføres ansigtet. Derefter lades masken sidde på ansigtets hud, indtil den er helt tør, og vaskes derefter af med varmt vand. Derefter skal en fugtighedscreme påføres huden.

1. Kartoffelmasker er et fantastisk middel til hudblegning. Skrællede og skivede kartofler bør placeres på ansigtet og dække alle områder af huden. Hvis tiden tillader det, kan du rive kartoflerne og lave en pasta ud af den, som du kan påføre ansigtshuden. Lad masken sidde i femten minutter, vask derefter af med varmt vand og påfør en fugtgivende ansigtscreme.
2. Tomat betragtes som et godt blegemiddel. For at forberede en blegeblanding skal du male et par tomater til en masse, tilsætte ti dråber citronsaft og blande alt grundigt. Den resulterende masse påføres ansigtet og holdes i femten minutter. For at maskens effekt skal være mærkbar, skal den bruges i femten dage i træk uden pause.
3. En mandelmaske er også god til lysnende procedurer. Den tilberedes på følgende måde. En håndfuld mandler lægges i blød i vand natten over, hvorefter mandlerne om morgenen males til en pasta og blandes med honning eller mælk. Den resulterende masse påføres ansigt og hals og holdes tør. Derefter skrabes den hærdede grød af og vaskes med koldt vand. Til sidst i proceduren påføres en fugtighedscreme på huden i ansigt og hals.
4. Brug af myntepasta vil også hjælpe dig med at opnå den ønskede lyse hudtone. Den tilberedes på følgende måde: friske mynteblade knuses til en fin masse og påføres ansigtet. Efter tyve minutter vaskes masken af med koldt vand, hvorefter en fugtighedscreme påføres ansigtet.
5. En hvidtningsmaske kan også laves med agurk. For at gøre dette skal du tage en agurk, skære den i skiver, hvoraf nogle bliver tilbage til masken, og saften presses ud af de andre. Agurkeskiverne gnides ind i huden, og derefter påføres agurkesaften i ansigtet. Den resulterende maske lades virke natten over og vaskes derefter af med vand om morgenen. Agurkesaft udjævner hudtonen godt og gør den også mere naturlig.
6. En citron-agurkmaske har en god effekt. For at tilberede den skal du bruge en citron og en agurk. Du skal presse saften ud af frugterne, derefter blande og påføre det i ansigtet. Efter femten minutter skal ansigtet vaskes med vand og påføres fugtighedscreme. Om nødvendigt kan masken også påføres kroppen.
7. For at blege huden kan du lave en "lækker" maske. Tag en spiseskefuld kogt havregryn, en spiseskefuld naturlig yoghurt og en spiseskefuld tomatpuré. Bland alle ingredienserne, påfør derefter masken i ansigtet og hold den i femten minutter. Vask derefter masken af med koldt vand, og påfør en fugtighedscreme i ansigtet efter proceduren. Udover at blege huden, gør masken huden fløjlsblød og glat.

[ 16 ]

Kendisser med bleg hud

Dyrkelsen af filmstjerner og showindustrien har introduceret moden for porcelænshud. I modelbranchen er modeller med blege hudfarver og kroppe blevet særligt populære. Kvinder fra de høje kredse er også begyndt at være mere opmærksomme på hudblegning end på at tilbringe tid i et solarium.

Hollywood repræsenterer hovedsageligt lyshudede stjerner, selvom europæiske divaer også påvirker verdens passion for bleghed. Så de mest populære porcelænshudede kvinder er Michelle Trachtenberg, Emily Blunt, Isla Fisher, Amy Adams, Anne Hathaway, Dita Von Teese, Cate Blanchett, Nicole Kidman, Christina Hendricks, Julianne Moore, Diane Kruger.

Bleg hud, uanset årsagerne til dens udseende, er altid anderledes end det sædvanlige udseende. Derfor tyr mange damer, der ikke har en sådan hudfarve og krop, til en masse tricks for at efterligne deres idoler, der er kendetegnet ved porcelænshud.