Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Alkohol mod gigt
Sidst revideret: 06.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Før vi besvarer spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at drikke alkohol med gigt, lad os forsøge at forstå, hvordan alkoholholdige drikkevarer påvirker menneskekroppen generelt, hvad der sker med den under påvirkning af denne væske.
Alkohol reducerer nyrernes effektivitet. De udskiller urinsyre værre med urinen, hvilket fører til dens aflejring og krystallisering. I starten begynder dette produkt at aflejres i leddene. Gradvist fremkalder saltkonglomerater udviklingen af en inflammatorisk proces med alle de deraf følgende konsekvenser: hævelse, svære ledsmerter og over tid begrænset ledmobilitet.
Hvis en person allerede har en historie med gigt, vil selv en lille mængde alkohol kun forværre den allerede vanskelige situation med leddene. Risikoen for komplikationer og en uforudsigelig prognose er især høj hos personer, der lider af kronisk alkoholisme.
Det er strengt forbudt at drikke alkoholholdige drikkevarer, hvis patienten har en historie med gigt. Selv kortvarigt, men kraftigt misbrug af alkoholholdige drikkevarer kan fremkalde et alvorligt anfald, som skal stoppes med seriøs lægemiddelbehandling.
Hvilken alkohol kan man drikke, hvis man har gigt?
De fleste forskere og sundhedspersonale, der beskæftiger sig med dette problem, er kategoriske i deres opfattelse af, at alkohol i enhver form ikke kun er skadeligt, men også farligt for kroppen hos en patient, der lider af gigt. Men selv i medicinske kredse er meningerne om dette spørgsmål delte. En række læger mener stadig, at en naturlig alkoholholdig drik, der ikke indeholder konserveringsmidler eller smagsstoffer i små doser, tværtimod er gavnlig for kroppen.
En sådan drik, der er fremstillet af naturlige produkter, kan øge immunforsvaret og have en styrkende effekt på bevægeapparatet, herunder leddene.
Så hvilken slags alkohol kan man drikke med gigt? Hvordan kan man finde den berettigede "gyldne middelvej", der giver mærkbare fordele uden at forårsage skade?
Et eller to glas kvalitetsvin er alt, hvad en person, der lider af gigt, har råd til.
Vodka mod gigt
Enhver alkohol forsinker den allerede svage udskillelse af urinsyre fra nyrerne. Derfor anbefales vodka ikke til behandling af gigt. Forskere udførte et eksperiment, hvor den ene forsøgsgruppe slet ikke drak alkohol og blev en kontrolgruppe, den anden drak fem doser af produktet i løbet af dagen (150 ml af en 40% drik), den tredje drak syv doser af produktet i løbet af dagen (210 ml af en 40% drik).
Som yderligere undersøgelser viste, havde den første gruppe mennesker mindre hyppige anfald og milde symptomer.
I den anden patientgruppe var hyppigheden af anfald af forværring af sygdommen dobbelt så høj som i kontrolgruppen.
Den tredje patientgruppe led mest og viste en tilbagefaldsrate, der var 2,5 gange højere end kontrolgruppen.
For ikke at udsætte dig selv for risiko, er det derfor tilrådeligt helt at opgive vodka. Men hvis dette krav ikke kan opfyldes fuldt ud, bør du følge ovenstående anbefalinger.
Det eneste, alkohol kan gøre mod gigt, er at fungere som en varmende kompres til det berørte område.
Vin mod gigt
Ved gigt kan vin i små mængder (et eller to glas) ikke skade, uanset om det er et hjemmelavet produkt eller et produkt fra virksomheder med et solidt og uplettet ry. Det mener nogle eksperter. Man bør foretrække tørre vine, og vælge enten hvid eller rød efter smag.
Men alt dette er strengt individuelt: hvis en sådan dosis er harmløs for nogle patienter, kan en sådan mængde for andre blive en katalysator for en forværring af sygdommen.
Der er en interessant observation foretaget af forskere fra Boston, der fandt ud af, at vinforbrug fremkalder flere gigtanfald hos mænd end hos kvinder.
Øl mod gigt
Hvis en persons sygehistorie er belastet af den sygdom, der er omtalt i denne artikel, er det strengt forbudt for vedkommende at drikke øl. Dette forbud gælder ikke kun for den alkoholiske, men også for den alkoholfri version af denne drik.
De fleste mænd anser øl for at være et "vanddrivende middel, der renser nyrerne." Men det er en stor misforståelse.
Øl indeholder et højt niveau af puriner. Det vil sige, at ethvert, selv mindre, indtag af øl kan fremkalde en forværring af sygdommen. Og du behøver ikke at vente længe på et anfald.
Samtidig øger det alkoholholdige produkt blodets densitet. Denne kendsgerning forværrer processen med at tilføre næringsstoffer til forskellige organer og systemer, herunder leddene, hvilket kun forværrer situationen.
[ 5 ]
Hvad er den rigtige måde at drikke alkohol på, når man har gigt?
Hvis du ikke kan tvinge dig selv til at opgive alkohol eller undgå at drikke det, bør du kende et par regler for, hvordan man drikker alkohol korrekt med gigt for at undgå en forværring af sygdommen.
Det vigtigste er at forberede din krop på den kommende fest.
- Nogle anbefaler at forberede kroppen på at drikke et par timer før hovedbegivenheden ved at tage en lille dosis af en alkoholisk drik. Dette vil øge niveauet af alkoholdehydrogenase, et enzym i blodet, hvilket yderligere vil fremme bedre bearbejdning og eliminering af alkohol. Men i en situation, hvor patienten har en historie med gigt, anbefaler læger ikke at gøre dette.
- Det er tilrådeligt at tage et af de midler, der reducerer niveauet af alkoholabsorption i fordøjelseskanalens slimhinde kort før festen. Dette kan være en lille portion smør eller vegetabilsk olie (det vil være nok at synke en spiseskefuld af produktet). Olien vil omslutte slimhinden med en tynd film og begynde at virke som en beskyttende film.
- Du bør ikke drikke alkoholholdige drikkevarer på tom mave.
- Det er tilrådeligt at starte et måltid med en varm menu. Sådanne retter, når de blandes med en drink, forhindrer alkohol i at påvirke slimhinden i fordøjelseskanalen så aktivt, hvilket forværrer dens absorption.
- En halv time til en time før banketten kan du tage et af adsorbenterne. For eksempel kan det være aktivt kul, det adsorberer en del af alkoholen og reducerer alkoholdosis. Kuldoseringen vælges ud fra patientens vægt: en tablet for hver ti kilogram vægt, skyllet ned med den nødvendige mængde vand.
- Du skal være opmærksom på, hvad du drikker. Ingen hjemmebrænder eller lavkvalitets forfalskninger. Drikkevarer bør kun være af høj kvalitet og naturlige.
- Bland ikke forskellige alkoholholdige drikkevarer.
- Efter at have drukket en alkoholholdig drik, anbefales det at skylle den ned med alkalisk mineralvand (Borjomi, Essentuki 4 eller Essentuki 17).
- Du bør ikke overspise mængden af mad, du spiser.
- Drik aldrig alkohol, mens du er i behandling med farmakologiske lægemidler. Denne kombination kan forårsage en række komplikationer, herunder indre blødninger.
Som nyere undersøgelser har vist, har små doser kvalitetsalkohol en gavnlig effekt på kroppens kardiovaskulære system og lindrer stress ret godt. Men dette gælder ikke for gigt.
Hvis vi tager 30 g af en stærk drik (mindst 40% styrke) som en alkoholisk enhed (portion), anser en række forskere og sundhedspersonale den daglige sikre dosis for mænd for at være en til to enheder, for kvinder ikke mere end én. Den samme portion svarer til 100 ml tør vin eller 300 ml af en drik som øl. Andre hævder, at selv denne mængde øger niveauet af urinsyre i kroppen og risikoen for at udvikle gigt eller dens forværring.