Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Fejlernæring
Sidst revideret: 07.06.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
I det moderne samfund, sammen med mange problemer, manglen på næringsstoffer i mad, er dens ubalance ret akut. Underernæring observeres ikke kun i tredjeverdenslande, men også i højt udviklede lande. Denne tendens har en negativ indvirkning ikke kun på befolkningens sundhed, men også på fremtidige generationers tilstand.
Epidemiologi
Ifølge statistikker er en ud af tre mennesker på planeten systematisk underernæret. Derudover er der ikke en eneste person på planeten, der ville spise en fuld og rationel kost hele sit liv, og han havde nok af alle de nødvendige komponenter. Oftest er der mangel på vitaminer i maden. Fra dette udvikler hypovitaminose og avitaminose, hvilket indebærer udvikling af talrige lidelser i den normale funktionelle tilstand, forårsager sygdom, immunitetsforstyrrelser. Omkring 78% af mennesker på planeten mangler vitaminer.
For det andet ved hyppigheden af forekomst er manglen på proteinkomponenter i mad. Således ødelægges protein som følge af madlavningsprodukter (som følge af varmebehandling), under længere tids opbevaring. Krænkelse af proteinmetabolisme fører til et fald i kropsvægt, strukturelle lidelser i kroppen, nedsat immunitet (da alle antistoffer, enzymer, der giver beskyttende egenskaber i kroppen, er proteiner). Denne form for underernæring forekommer i 35 % af tilfældene.
Kulhydratmangel i kosten er ekstremt sjælden (mindre end 6%).
Fedtfejlernæring er ret almindelig hos mennesker, der er vegetarer (67% af tilfældene), fastende (92% af tilfældene). Hos andre mennesker diagnosticeres denne form for underernæring i omkring 29% af tilfældene.
Årsager Fejlernæring
Konventionelt kan alle årsager opdeles i tre grupper: underernæring, hvor maden mangler næringsstoffer, vitaminer på trods af den tilstrækkelige mængde og variation af fødevarer, der indtages. Disse kan være ukorrekte tilberedningsmetoder, hvor vitaminer og mineraler ødelægges, ukorrekt opbevaring og endda ukorrekt forarbejdning, dyrkning, høst, uregulerede teknologier til produktion af produkter.
Den anden gruppe er sult, fattigdom, mangel på penge til at købe et minimumssæt af produkter til en afbalanceret kost. Dette observeres normalt i fattige lande, på steder, hvor der føres krige og lokale konflikter.
Den tredje gruppe er nervøs underernæring forbundet med neuropsykiatriske lidelser, hvor en person bevidst fratager sig selv mad. Dette omfatter forskellige neuropsykiatriske tilstande, for eksempel bulimi, anoreksi, dysmorfofobi osv.
I øjeblikket er der en tendens til at skelne en anden type - underernæring forbundet med livsstil, hvor folk engagerer sig i vegetarisme, rå mad, bliver veganere. Generelt tilskrives disse tendenser en sund livsstil. Men forudsat at de anvendes korrekt. Hvis du anvender dem forkert, kan du kun få skade på helbredet. Så det er muligt og endda nødvendigt at være vegetar i varme lande. Dette skyldes det faktum, at der i lande med varmt klima er et stort antal planter, frugter, der med succes erstatter kød. De indeholder hele komplekset af essentielle aminosyrer, proteiner, der er nødvendige for den menneskelige krop. På de mellemste breddegrader er der ingen sådan vegetation, der kan erstatte essentielle aminosyrer. Mangel på nødvendige komponenter, underernæring, udmattelse af organismen udvikler sig. Den anden grund til, at vegetarisme er nødvendig i sådanne lande som Indien, afrikanske lande, er høj temperatur, hvor produkterne hurtigt fordærves. Kød avler orme, parasitter. Fisk er også forurenet. Der skabes også optimale forhold for spredning af bakteriel infektion, madforgiftning. Dette kan undgås ved at fjerne kød- og fiskeprodukter fra kosten.
Hvad angår indbyggerne i den midterste zone, har de brug for kød om vinteren, fordi vintrene er kolde, og kødprodukter er påkrævet for at give det nødvendige niveau af energi, for at bevare varmen, for at opretholde optimal varmeudveksling. Kød indeholder også hele sættet af essentielle aminosyrer, som ikke syntetiseres i den menneskelige krop. I Norden, hvor der hersker frost, er vegetarisme strengt kontraindiceret. Mad bør indeholde en stor mængde animalsk fedt, som vil hjælpe med at opretholde en korrekt varmeudveksling.
Vegetarisme på vores breddegrader er kun tilladt i det tilfælde. Hvis du derudover inkluderer mineraler i din kost, biologisk aktive kosttilskud, der indeholder hele det nødvendige sæt af aminosyrer, proteiner, fedtstoffer og andre produkter, der er nødvendige for kroppens normale funktion.
Der er stadig megen debat, og spørgsmålet om, hvilken gruppe der skal kategorisere disse typer underernæring, er stadig åbent. En forsker foreslår, at denne type underernæring bør kategoriseres i den første gruppe, hvor kosten blot anses for underernæret og ubalanceret. Andre forskere foreslår at tilskrive denne type underernæring af neuropsykiatrisk oprindelse, da folk holder sig til en bestemt ideologi, har et ejendommeligt syn på livet og faktisk bevidst fratager sig selv alle nødvendige ernæringskomponenter. Men der er stærke argumenter, der ikke tillader dig at tilskrive denne type underernæring til den tredje gruppe. For eksempel hævder mange forfattere, at mennesker, der er tilbøjelige til denne livsstil, ofte bliver ofre for propagandaen om en "sund livsstil" med en misforståelse af betydningen af dette ord. Analfabetisme, uvidenhed om det grundlæggende i biokemi, biologi, overdreven godtroenhed hos mennesker, orientering mod "orientalsk visdom" er alle skylden. Der er mange ting i Østen, der bærer ægte visdom, men du skal korrekt forstå og fortolke alt, hvad der præsenteres der. Alle østlige lære er orienteret mod befolkningen i den respektive region, ikke til typiske europæere. Det er nødvendigt at foretage justeringer for territorial placering, ejendommeligheder ved fysiologi, livsstil og terræn.
Risikofaktorer
Risikogruppen omfatter personer med lav social status, mennesker som ofte er syge, hvor alle de nødvendige næringsstoffer ikke er fuldt optaget af kroppen. Vegetarisme, raw foodisme og veganisme betragtes som risikofaktorer. Under særlig kontrol bør tages mennesker, hvis erhverv kræver lydighed til visse standarder. For eksempel stilles der visse krav til parametrene til modeller. I jagten på det ønskede udseende er de ofte underernærede, og efterfølgende udvikler de nervøse og psykiske lidelser.
Risikofaktorer omfatter forskellige sygdomme såsom bulimi , anoreksi , dysmorfofobi . Nogle mennesker har simpelthen en nedsat appetit på grund af forskellige sygdomme, metaboliske lidelser, på baggrund af nedsat immunitet, hormonelle lidelser. Også i en separat risikogruppe bør omfatte befolkningen i de områder, hvor der føres krige, der er hyppige terrorangreb, naturkatastrofer, menneskeskabte ulykker, naturkatastrofer.
Patogenese
Funktioner af patogenese afhænger af årsagen, der fører til udviklingen af underernæring. Så hvis det er en psykisk lidelse, så begår en person i de fleste tilfælde ganske bevidst sådanne handlinger, der ender med mangel på næringsstoffer. For eksempel kan en person på grund af forskellige lidelser bevidst nægte at spise, eller udelukke visse fødevarer fra deres kost, motiveret på en bestemt måde. Nogle gange føler folk bare, at de spiser for meget, og de begrænser sig bevidst fra at spise. For eksempel med anoreksi er en person drevet af ønsket om at tabe sig. Han er ikke klar over sit problem, vægtmangel, og fortsætter med at følge vægttabsdiæter og nægter at spise. Ved bulimi har en person enten en modvilje mod mad og kan ikke spise noget. Da han udvikler opkastning, eller bevidst efter at have spist forårsager en gag-refleks til at fjerne den indtagne mad fra fordøjelseskanalen.
Hvis vi ikke overvejer disse tilfælde, kan vi bemærke et ret stort antal tilfælde, hvor mad simpelthen ikke fordøjes af menneskekroppen. Grundlaget for patogenese i dette tilfælde er som regel en krænkelse af metaboliske processer, nedsat fordøjelse eller fordøjelse (absorption) af mad. Der kan være en krænkelse af processen med assimilering af næringsstoffer af kroppen, eller der er en overdreven udskillelse fra kroppen, neutralisering, ødelæggelse.
Symptomer Fejlernæring
De vigtigste symptomer på underernæring er udmattelse, kropsvægttab og en kraftig forringelse af velvære. Det er værd at bemærke, at først og fremmest udvikler en generel utilpashed, svaghed. En person kan føle sig svimmel, kvalme vises, nogle gange opkastning, fordøjelsen er forstyrret. Huden bliver bleg, udseendet af hår og negle forringes. Hår flækker, negle begynder at knække, huden mister sin naturlige glans, skygge, bliver tør, bleg. Karvæggen er tydeligt synlig. En livlig farvetone vises på huden. Koncentrationen af opmærksomhed reduceres kraftigt, søvnen forværres. Ydeevnen falder kraftigt, en person bliver hurtigt træt, tankeprocesser bremses.
Gradvist vises sådanne manifestationer som kredsløbsforstyrrelser, nedsat blodtryk. Der kan være et lille fald i temperaturen, hjertefrekvensen er forstyrret, hjertearytmi udvikler sig. Det karakteristiske træk er, at følelsen af velvære gradvist forværres mere og mere, personen mister støt effektiviteten, kropsvægten falder gradvist.
Som de første tegn på underernæring er en skarp forringelse af velvære, hvor en person mangler styrke, hurtig træthed, svaghed. Kraftig nedgang i ydeevne, produktivitet af arbejdskraft. En person føler sig deprimeret, der er ingen ønsker, initiativer, der er et konstant ønske om at sove. Senere dukker hovedpine, fordøjelsesforstyrrelser, kvalme op.
Underernæring gør dig svimmel
Et af symptomerne på underernæring er svimmelhed. Hvis du føler dig svimmel, bør du kigge nærmere på din kost. Det er vigtigt at sikre sig, at din krop får alle de stoffer, den har brug for, i de rigtige mængder. Underernæring er normalt godt diagnosticeret ved hjælp af forskellige metoder. I særdeleshed. Blodprøver kan indikere en krænkelse af metaboliske processer.
Svaghed fra underernæring
Et af de førende symptomer på underernæring er svaghed, som er konstant stigende. Om morgenen er det svært at stå op, om eftermiddagen er der døsighed, reduceret aktivitet, og om aftenen "falder en person simpelthen af fødderne". Samtidig siger næsten alle mennesker, at de ikke bare er trætte, men heller ikke har tid til noget. Selvom de ikke har lavet noget hele dagen, føler de sig stadig trætte og utilfredse hele tiden.
Kvalme fra underernæring
Det er ikke ualmindeligt at udvikle kvalme fra underernæring. Kvalme både efter at have spist og i løbet af dagen. Dette skyldes primært fordøjelsesbesvær. Der er en krænkelse af processen med fordøjelse, absorption, assimilering af mad. Der er også metaboliske lidelser, biokemiske og endokrine patologier er noteret.
Skader af underernæring
Ingen tvivler på, at underernæring skader menneskekroppen. Først og fremmest er kroppen udtømt, den modtager ikke det nødvendige sæt vitaminer og mineralkomponenter. Dette bidrager til, at kroppens metaboliske processer forstyrres, og derefter fuldstændig ændrer den hormonelle baggrund og biokemiske cyklus. Samtidig falder immuniteten, som et resultat af hvilket kroppen bliver mere modtagelig for forskellige virale, smitsomme sygdomme. Øger væsentligt kroppens reaktivitet, sensibilisering. Metaboliske processer forstyrres, hvilket medfører udvikling af forskellige ubalancer, dysfunktioner, kroniske sygdomme, eksacerbationer.
Konstant underernæring
Hvis en person konstant mangler i kosten af næringsstoffer, udvikles en vedvarende forstyrrelse af metabolisme, hormonel baggrund og immunstatus. Konstant underernæring fører til, at kroppen bliver svagere, mere modtagelig for infektioner, parasitter.
Langvarig underernæring
Med langvarig underernæring i kroppen er kraftigt udtømt for næringsstoffer, udvikler hypovitaminose og avitaminose, metaboliske processer forstyrres. Faren er, at der er en ødelæggelse af fedtstoffer, og efter at de er fuldstændig ødelagt, begynder ødelæggelsen af kulhydrater og derefter proteiner. Og det er farligt, fordi proteiner er byggematerialet for den menneskelige krop, især for dens muskel- og vævsstrukturer. Det er værd at bemærke, at proteiner begynder at forringes i den sidste tur, fordi det er på dem, kroppens grundlæggende funktion afhænger. De danner kroppens strukturelle rammer, er en del af væv, cellulære komponenter, er ansvarlige for de vigtigste processer, der forekommer i kroppen.
Kronisk underernæring
Ved kronisk underernæring bliver kroppen udtømt, kulhydrater, fedtstoffer og så ødelægges proteinkomponenter. Det er værd at bemærke, at ødelæggelsen af proteiner fører til, at kroppens grundlæggende funktioner forstyrres. Dette påvirker alle større organsystemer, slimhinder, underminerer kroppens forsvarsmekanismer betydeligt. Først og fremmest manifesteres kronisk underernæring ved en krænkelse af fordøjelsesprocesser, så begynder forstyrrelser i funktionen og strukturen af nyrerne, leveren, urinorganerne at udvikle sig. Et karakteristisk træk er den konstante progression af tilstanden, stigende mangel på ernæringskomponenter, strukturelle elementer. Muskelsystemet svækkes, skelettet bliver skørt (knogleskørhed udvikles).
Voksen underernæring
Hos voksne er underernæring manifesteret af både generelle symptomer, repræsenteret ved svaghed, nedsat appetit, nedsat koordination af bevægelser og ydeevne, og specifikke symptomer, som manifesteres som krænkelser af den funktionelle tilstand af visse organer og systemer. Det er værd at bemærke, at enhver lidelse begynder som funktionelle ændringer, og først derefter medfører de en krænkelse af strukturen af organer eller systemer.
Ganske ofte er underernæring angivet af nedsat syn, hørelse og andre analysatorer, nedsat følsomhed i kroppen. Med systematisk underernæring hos voksne er synsorganerne ret alvorligt beskadigede. Dystrofiske processer udvikler sig i nethinden, blindhed udvikler sig, optiske nerver er beskadiget, tørhed af bindehinden udvikler sig, gennemsigtige plaques dannes på den. Tørhed og afskalning påvirker huden. Bleghed af huden vises, atrofi af sved og talgkirtler udvikler sig. Der opstår en tendens til bakterielle, svampe, pustulære sygdomme. Mulige infektiøse læsioner i luftvejene, fordøjelsen, urinvejene. Ofte på baggrund af underernæring udvikler diabetes mellitus, thyrotoksikose, febertilstande.
Symptomer på underernæring hos voksne
De vigtigste symptomer på underernæring er sådanne tegn som svaghed, forstyrrelse af den normale funktion af somatiske organer, autonome systemer, perifere nerver. Der er hyppige sygdomme i luftvejene, kardiovaskulære, fordøjelsessystemer. Symptomer på underernæring hos voksne er ofte klager over hurtig træthed, åndenød, brud på hjerterytmen og hjertefrekvensen. Udvikler ofte paræstesier, hvor en person føler, som om huden "kryber". Også karakteriseret ved et fald i hud- og taktil følsomhed. Først falder følsomheden af hænder, fødder, derefter hele kroppen. Der er svaghed, tyngde i benene, halthed, hævelse. En persons puls stiger kraftigt. Hjertefrekvensen stiger, blodtrykket falder. Psykiatriske lidelser og neuroser er ikke udelukket.
Underernæring under graviditet
De vigtigste symptomer på underernæring under graviditet er et kraftigt fald i hæmoglobin, et fald i niveauet af røde blodlegemer og en krænkelse af det normale forhold mellem røde blodlegemer og hæmoglobin. Samtidig falder appetitten, kropsvægten falder. I stedet for vægtøgning bliver kvinden tynd, der er cirkler under øjnene, lividitet af huden. Der vises svaghed, hovedpine, nedsat skumringssyn. I huden og slimhinderne udvikler dystrofiske processer. Der er en brændende fornemmelse, smerte, udskæring i øjnene, på slimhinderne. Revner og skorper vises på læberne. I mundhulen udvikles stomatitis, glossitis, sår, blærer, både på huden og på slimhinderne i mundhulen, ydre kønsorganer. Seborrhea, dermatitis, hårtab. Negle begynder at knække, revner vises på hænder og fødder. Gradvist udvikle anæmi, forstyrrelser i nervesystemet.
Underernæring af børn
Normalt skal et barn altid være aktivt, muntert og muntert. Hvis barnet ikke vil lege, har det dårlig appetit, han bliver hurtigt træt, vil sidde, hvile - så er der noget galt med ham. Normalt nedsat aktivitet hos barnet - det første tegn på underernæring. Ændringer og barnets udseende: han bliver sløv, hans negle er knækket, hudafskalning, hår bliver tørt og skørt. Udvikler både strukturel og funktionel svækkelse af visse organer og systemer. Først og fremmest gælder det fordøjelsessystemet, nyre- og leverfunktionen samt funktionen af det endokrine og immunsystem. Et underernæret barns vækst og udvikling er også betydeligt retarderet, såvel som mental og intellektuel udvikling.
Tegn på spædbørns underernæring
Spædbørns underernæring er primært indiceret ved utilstrækkelig vægtøgning eller ingen vægtøgning. Barnet bliver mere aflangt i længden. Og på samme tid er der vægttab, uoverensstemmelse i kropsproportioner. Barnet bliver nervøst, irritabelt, lunefuldt. Søvnen er væsentligt forstyrret. Især forstyrret nattesøvn. Barnet vågner ofte, sover uroligt, intermitterende, surt i søvne.
Tegn på underernæring hos et ammet spædbarn
Selvom barnet bliver ammet, kan det mangle næringsstoffer og vise tegn på underernæring. De manifesteres først og fremmest ved barnets søvnforstyrrelse. Han sover lidt, vågner hurtigt, kan ikke falde i søvn i lang tid, grædende. Trækker hele tiden hænderne ind i munden, prøver at sutte på en sut, og begynder så at græde (et velnæret barn, der sutter en lille sut, falder straks i søvn). Med underernæring spiser barnet i lang tid, hans fodring kan forsinkes op til en time eller mere. Hvis barnet bliver fodret efter behov, vil det ofte vågne op og bede om mad.
Underernæring i verden
Problemet med underernæring er ret akut i verden. Underernæring er mest akut i tredjeverdenslande, i de områder, hvor der føres krig. Ifølge statistikker går underernæringen ikke ned, på trods af at der er mad og råvarer nok i verden. Det skal bemærkes, at underernæring er mindst udtalt i udviklede lande, såsom USA, Kina og EU. I Den Russiske Føderation er underernæring på et gennemsnitligt niveau. På trods af den tilstrækkelige mængde mad, er den ikke altid fuld, afbalanceret. I vores land lider folk oftest af mangel på vitaminer i kosten. Samtidig er der mangel på vitamin A, C, B.
Sygdomme fra underernæring
Fra underernæring udvikle sygdomme relateret til stofskiftet. Meget udtalt hypovitaminose, avitaminose, demineralisering. På baggrund af mangel på næringsstoffer i maden udvikle endokrine, immunsygdomme. Mangel på vitaminer i mad medfører hyppige forkølelser, bakterielle og virale sygdomme, stomatitis, erosioner, inflammatoriske processer. Nedsat syn, hørelse. Berøring, lugteprocesser, hudfølsomhed. Udvikle dermatitis, allergiske sygdomme. Mangel på kulhydrater, proteiner i maden medfører sygdomme i det endokrine system, patologier i nerve- og muskelsystemer, hormonelle svigt. Med systematisk, kronisk underernæring reducerer niveauet af hæmoglobin i blodet, udvikler sygdomme i de hæmatopoietiske organer, anæmi, gigt, øger tilbøjeligheden til blødning. Kroppen bliver mere modtagelig for infektionssygdomme, parasitære sygdomme udvikler sig.
Niveauer
Der er tre stadier af underernæring. I den første fase er der udvikling af forstadier, der indikerer, at kroppen sandsynligvis mangler visse stoffer. Ofte på dette stadium er der bleghed, øget træthed, nedsat appetit, ydeevne, kraftigt øget hudfølsomhed, tørhed udvikler sig. Det er også værd at bemærke mulig smertefølsomhed (selvom dette er sjældent).
På anden fase vises typiske symptomer på patologi: en person bliver irritabel, nervøs, mentale patologier vises, koncentration af opmærksomhed, effektivitet falder. Hår flækker, negle begynder at knække, knækker hurtigt og nemt, deres farve, tekstur, strukturelle træk ændrer sig. Huden bliver gul, blå cirkler vises under øjnene.
På den tredje fase afhænger alt af patientens egne handlinger. Hvis han bestod diagnose, behandling, vil resultatet være gunstigt, der vil være en fuld genopretning. Hvis behandlingen ikke blev udført, kan patologien intensiveres og derefter udvikle først funktionelle lidelser i de vigtigste organer og systemer og derefter strukturelle patologier.
Forms
Der er fem hovedtyper af underernæring. Når en person mangler kulhydrater, er de første tegn, der viser sig, svaghed, nedsat udholdenhed, nedsat kropsmodstand og nedsat appetit. Dette skyldes det faktum, at kulhydrater er den vigtigste energikilde i kroppen.
Med mangel på proteinkomponenter i kroppen er fordøjelsen først og fremmest forstyrret, muskelsvaghed, atonia udvikler sig, knoglernes tilstand forstyrres.
Ved mangel på fedtstoffer påvirkes sanserne: Syn, hørelse, hud, hår og negle er nedsat.
Vitaminmangel er ledsaget af flere patologier. Først og fremmest er kroppens modstand forringet, dens udholdenhed reduceres, og immuniteten falder.
Med mangel på mineraler forstyrres tilstanden af nerve-, muskel- og knoglesystemer.
Komplikationer og konsekvenser
Med fejlernæring er der ret mange komplikationer og ugunstige konsekvenser. Først og fremmest er det værd at bemærke, at risikoen for betændelse og infektion stiger kraftigt i kroppen. Forkæler udseendet af en person: huden bliver tør, hård, begynder at skrælle, knækkede negle, hår. Faren ligger i, at det kan forværre den underliggende tilstand, der forårsagede problemet, for eksempel hvis årsagen var hypovitaminose (mangel på visse vitaminer i kroppen), efterfølgende kan udvikle avitaminose - det fuldstændige fravær af disse vitaminer i kroppen, som vil være meget sværere at helbrede. Gradvist er kroppen udmattet, den farligste tilstand er et fald i modstand, anæmi, hæmofili, anoreksi, nervøs, psykiske lidelser, fuldstændig udmattelse af kroppen og endda død.
Hvad er farerne ved underernæring?
For at besvare spørgsmålet, hvad er faren for underernæring, er det nødvendigt at forstå, hvilke stoffer der mangler i kroppen. Dette kan kun siges af en læge efter at have modtaget foreløbige resultater af tests. Normalt tage en biokemisk blodprøve, kliniske tests. Den største fare er, at på baggrund af underernæring udvikler udmattelse af kroppen og en krænkelse af metaboliske processer. Alt dette fører til et fald i modstand, udholdenhed af kroppen, krænkelse af immunsystemet og hormonel baggrund. Derfor er en person ofte syg, udvikler immundefekt. Skarpt fald i ydeevne, udholdenhed af kroppen. Tilstanden kan udvikle sig til fuldstændig anoreksi, udmattelse, død.
Hjertestop med underernæring
Underernæring er farligt, fordi kroppen mangler nok næringsstoffer til normale kropsfunktioner. I dette tilfælde er dens normale funktionelle tilstand stærkt begrænset. Det er værd at bemærke, at underernæring kan føre til hjertestop, fordi først og fremmest er musklerne påvirket af stofskifteforstyrrelser. Hjertet er som bekendt hovedmusklen i kroppen, der fungerer som en pumpe, der pumper blod ud i hele kroppen. Dens kontraktile aktivitet falder kraftigt, hvis en person er underernæret.
Underernæring er ofte årsagen til udmattelse og stofskifteforstyrrelser. Fører til et fald i modstand, udholdenhed af kroppen, krænkelse af immunsystemet og hormonel baggrund, hyppige sygdomme, mangel på vitalitet og vitalitet af kroppen, krænkelse af kroppens funktionelle tilstand.
Kan opstå af forskellige årsager: det er manglen på essentielle stoffer, utilstrækkeligt indtag i kroppen, utilstrækkelig assimilering med tilstrækkeligt indtag i kroppen. Ofte er underernæring ledsaget af anorexia nervosa. Der er mangel på appetit, samtidig med at kroppens naturlige behov for biologiske og næringsstoffer opretholdes. Ofte er der anorexia nervosa, som udvikler sig på baggrund af stærke følelser, psykiske lidelser og er forbundet med krænkelser af aktiviteten i fødevarecentret i hjernen. Lignende lidelser kan udvikle sig ved akut eller kronisk forgiftning, som påvirker fødecentret.
Diagnosticering Fejlernæring
Diagnosen af underernæring er baseret på laboratorietests, der giver dig mulighed for at vurdere tilstanden af metaboliske processer i kroppen. For at stille en diagnose bør du kontakte en praktiserende læge. Han vil vælge en undersøgelsesplan, ordinere alle de nødvendige tests, herunder blod, urin, fækal analyse.
Analyser
Underernæring diagnosticeres på baggrund af biokemiske undersøgelsesindikatorer. Blod tages til analyse (fra venen eller kapillæren fra fingeren). Ud fra de opnåede resultater bedømmes de processer, der sker i kroppen. Et tydeligt tegn på underernæring er et lavt niveau af protein i blodet, som påvises under biokemisk analyse. Protein er den vigtigste strukturelle komponent i blodet og den menneskelige krop. Når underernæring opstår, nedbrydes først kulhydrater, derefter fedtstoffer. Og først til sidst nedbrydes proteiner.
De mest informative diagnostiske metoder er fækal undersøgelse. Der anvendes coprogram, mikroskopisk, biokemisk undersøgelse. Afføring afspejler de vigtigste processer, der forekommer i kroppen, det repræsenterer indholdet af tarmen. Den indeholder en blanding bestående af ufordøjede madrester, fordøjelsessaft, mikroflora. Disse indikatorer kan fortælle meget om arten af en persons kost. Også mængden, farven af afføring kan være en kilde til vigtig diagnostisk information.
Blodformlen ændrer sig også betydeligt med underernæring. Med henblik på diagnose udføres et hæmogram - en kvantitativ og kvalitativ analyse af blodtilstanden, en undersøgelse af blodsammensætningen. Det er vigtigt at bestemme indholdet af erytrocytter, leukocytter, blodplader, hæmatokrit (forholdet mellem antallet af erytrocytter og hæmoglobin). Disse indikatorer afspejler tydeligst både underernæring og overernæring. Hæmoglobinniveauet falder også kraftigt ved underernæring.
Instrumentel diagnostik
Forskellige metoder til instrumentel undersøgelse kan bruges, men det hele afhænger af, hvilken patologi lægen har mistanke om (eller i det mindste en omtrentlig retning for yderligere undersøgelse). Ved mistanke om mave-tarmsygdomme anvendes fx røntgenundersøgelse, ultralyd af bughulen, lille bækken, koloskopi, sondering, gastroskopi, gastroduodenoskopi. Kan kræve radioisotopundersøgelse, radiografi, radiometri, hvis essens er at studere funktionerne i akkumulering og omfordeling af radioisotopstof i kroppens blod og væv, hvilket giver dig mulighed for at vurdere arten og intensiteten af metaboliske processer.
Scanninger, scintigrafi, CT og MR kan diagnosticere en række patologier. De kan også være nyttige til diagnosticering af tumorer. Hvis der observeres alvorlig afmagring, kan det være en konsekvens af tumorudvikling. Derfor kan det være nødvendigt med punktering, biopsi og andre lignende undersøgelser, hvorunder væv tages til yderligere undersøgelse.
Hvis der er mistanke om nyre- og urinvejspatologier, anvendes rheografi, røntgenstråler, tomografi, endoskopiske og laparoskopiske undersøgelsesmetoder, ultralyd, Dopplerografi. Ved mistanke om gynækologiske sygdomme hos kvinder anvendes ultralyd af bækkenorganer samt tomografi, ECHO-undersøgelse.
Praktisk talt universel metode er termografi, hvis essens består i registrering af infrarød stråling, der udgår fra den menneskelige krop. På grundlag af de opnåede data bygge en kalibreringsgraf, ifølge hvilken og bedømme arten af den patologiske proces, dens sværhedsgrad og retning, foretage visse forudsigelser.
Der anvendes også kernemagnetisk resonans, som er baseret på selektiviteten af vævsabsorption af forskellige stoffer. Ved hjælp af denne metode er det muligt at vurdere både strukturelle og funktionelle egenskaber af organismen, at evaluere processer i statik og dynamik, at forudsige hastigheden af deres udvikling. Det er muligt at få volumetriske billeder af organer og væv, for at se dem i forskellige tværsnit. Den er kendetegnet ved høj opløsning, ned til millimeter.
Differential diagnose
Grundlaget for differentialdiagnose er behovet for at differentiere tegnene på en sygdom fra tegnene på en anden sygdom med lignende manifestationer. For eksempel er det vigtigt at afgøre, om patologien er et tegn på simpel underernæring eller fungerer som et symptom på anoreksi. Det er også nødvendigt at præcist bestemme årsagen til patologi. Dette vil gøre det muligt at vælge en effektiv behandling.
Behandling Fejlernæring
Blandt de mange midler og metoder er den mest effektive anerkendt som ætiologisk behandling, rettet mod at eliminere årsagen til underernæring. Hvis det er en mangel på visse stoffer i kroppen, er det nødvendigt at kompensere for deres mangel. Hvis årsagen er en krænkelse af fysiologiske funktioner i visse organer og systemer, er det nødvendigt at normalisere den funktionelle tilstand.
Hvis årsagen er en hormonel lidelse, er det nødvendigt at normalisere det. Hvis årsagen er en krænkelse af immunstatus. Immunmodulatorer anvendes. Med nervøse og mentale patologier kan kræve konsultation med en psykiater, psykoterapeut. Også næsten altid kræver konsultation med en ernæringsekspert, som vil opbygge en ordentlig kost, ordinere de nødvendige vitaminer, kosttilskud. Det kan være nødvendigt at konsultere en genetiker, biokemiker, som vil normalisere stofskiftet i kroppen.
Medicin
Ved underernæring er behandlingen hovedsageligt symptomatisk, da underernæring kan være ledsaget af mange symptomer af stor variation. Der anvendes medicin, der tilhører forskellige grupper.
Ofte er underernæring ledsaget af lidelser i maven, tarmene, forskellige dystoniske lidelser. I dette tilfælde er motilium ordineret - en tablet tre gange om dagen. Behandlingens varighed er i gennemsnit cirka en måned. Det er vigtigt at overholde forholdsregler - kun at drikke som foreskrevet af en læge, og efter diagnosen er stillet. Dette skyldes det faktum, at der er en række sygdomme, hvor dette lægemiddel ikke bare er kontraindiceret, men kan være farligt. Så hvis diagnosen ikke er bekræftet, er det bedre at udsætte behandlingen.
Ofte er underernæring ledsaget af udvikling af akutte mavesmerter, oppustethed i tarmene. Ved mavesmerter anbefales det at tage ranitidin - en tablet 1-2 gange om dagen. Henviser til antagonister af histaminreceptorer, hjælper med at reducere udskillelsen af saltsyre i maven. Få bivirkninger, betragtes som et effektivt værktøj, der hurtigt kan have en terapeutisk effekt. Sikker til både lang- og korttidsbrug.
Cimetidin reducerer smerter på relativt kort tid, og hjælper også med at reducere syntesen af saltsyre, øger beskyttelsen af slimhinder og reducerer smerter. Det tages en tablet om dagen. Behandlingens varighed - fra 7 til 28 dage. Bivirkninger - reducerer leverens evne til at ødelægge stofskifteprodukter. Følgelig kan forgiftning udvikle sig. Det er strengt forbudt at tage med alkohol, da den toksiske virkning på kroppen øges. Bidrager også til et fald i nyrefunktionen, så med forsigtighed bør tages af patienter, der lider af nyresygdom, især nyresvigt. Hvis det er nødvendigt at tage dette lægemiddel til personer med nyrepatologi, er det nødvendigt at reducere dosis og tage under streng kontrol af en læge. Det skal også tages i betragtning, at en af bivirkningerne er en stigning i mælkekirtlerne hos mænd.
Ofte er underernæring ledsaget af en krænkelse af mikroflora, fordi repræsentanter for normal mikroflora ofte dør og ikke modtager alle de nødvendige stoffer. I deres sted udvikles patogen mikroflora. Især er der en aktiv vækst af bakterier kaldet Helicobacter pylori. Det er mikroorganismer, der lever i maven. De bliver ofte årsagen til udviklingen af gastritis og sår. Derfor ordineres antibiotika nogle gange til terapeutiske og forebyggende formål. For eksempel er alle bredspektrede antibiotika effektive. Du kan tage amoxiclav - en tablet en gang dagligt i 3 dage. Ciprofloxacin er også velafprøvet. Det tages også som en tablet om dagen (500 mg). Behandlingens varighed er fra 3 til 7 dage.
Vitaminer
Et af hovedtegnene på underernæring er mangel på vitaminer, så deres ubalance skal nødvendigvis genopbygges kunstigt (ved at indføre dem i kroppen udefra).
Det anbefales at tage vitaminer i følgende daglige koncentrationer:
- Vitamin B 2-3 mg
- D-vitamin - 1000 mg
- Vitamin PP - 60 mg
- Vitamin A - 240 mg
- Vitamin E - 45 mg
- Vitamin C - 1000 mg.
Fysioterapi behandling
Som udgangspunkt er fysioterapibehandling ikke effektiv. Den eneste effektive måde at behandle på er at genopbygge manglen på vitaminer, mineraler, ernæringskomponenter i kroppen. Men fysioterapi er nogle gange ordineret i tilfælde af, at nogle patologier har udviklet sig på baggrund af underernæring. Så afhænger valget af metode af, hvilken patologi, der detekteres i kroppen, hvilket organsystem der er forstyrret.
De mest universelle metoder, som bruges på næsten alle områder, er inhalationer, varmeprocedurer, nogle elektroprocedurer, CUF - opvarmning med ultraviolet lys. Brugen af elektroforese giver dig mulighed for at levere til væv af forskellige medicinske og næringsstoffer, vitaminer. Ofte er underernæring ledsaget af et fald i tonus, kredsløbsforstyrrelser, hvilket resulterer i hypoxi, hyperkapni. Godt genopbygger mangel på vitaminer, mineraler, ilt i lungerne ilt cocktail.
Hvis årsagen er nervøs overbelastning, psykisk traume, ordineres forskellige midler til fysisk rehabilitering - manuel terapi, massage, zoneterapi, akupunktur, akupunktur, akupunktur, apiterapi. Udbredt terapeutisk motion, gymnastik, yoga, yogaterapi, qigong, østlige sundhedspraksis. Nødvendige vejrtrækningsøvelser, pranayama, meditation, afspænding. Farveterapi, musikterapi har en positiv effekt. Nogle gange bruges eventyrterapi, kunstterapi, forskellige psykologiske træninger for at rette op på staten.
Folkebehandling
For at styrke kroppen, genopbygge mangel på vitaminer og sporstoffer, anbefales det at tage balsam med genoprettende og immunstimulerende virkning. Folkebehandling er repræsenteret af en række forskellige opskrifter. Lad os overveje de mest effektive.
Opskrift #1.
For at forberede tage en spiseskefuld afkog af almindelig spiculus, mor og stedmor, lind blomster, goldenseal, scolopendra folder, hæld omkring 500 ml rødvin (for eksempel Cahors). Alt dette opvarmes, uden at bringe i fuld kog, drik 50 ml om dagen. Behandlingsforløbet - mindst 28 dage (fuld biokemisk cyklus).
Opskrift #2.
Tag lige dele af Veronica spikenard. Kamilleapotek, røllikeurt, gåsefod. Tag omkring 50 ml af hver komponent, tilsæt omkring 5 dråber celandine juice, 500 ml alkohol, insister i mindst 5 dage, drik i små mængder to gange om dagen, 28 dage.
Opskrift #3.
Som grundlag tages vodka eller ren alkohol. Tilsæt derefter omkring en spiseskefuld af følgende komponenter: hyldeblomster, urter af brok, anisfrugt, urtviolet tricolor. Rør indtil dannelsen af en homogen konsistens, og sæt derefter til side for at insistere i mindst en dag.
Opskrift #4.
I almindelig alkohol (500 ml) tilsæt en spiseskefuld stalnickrod, bark, lakridsrod, calendula blomster, blomster af troldhassel. Medbring derefter 2-3 dråber lavendel æterisk olie. Drik en spiseskefuld to gange om dagen.
Urtebehandling
Duftende ruta bruges ikke kun i form af afkog og infusion, men også i form af grød. I dette tilfælde bruges en knust blanding af blade, stængler. Det anbefales at bruge grøden om aftenen inden du går i seng.
Kamilleurt kan også bruges i form af et afkog. Til forberedelsen skal du knuse rødderne og blomsterne og tage omkring 2 teskefulde pr. Glas kogende vand. Infunder i mindst en time. Hvorefter det skal afkøles, sigt. Tag oralt en tredjedel af et glas tre gange om dagen. Har en anti-inflammatorisk, immunstimulerende effekt.
Hagtorn blomster og frugter bruges i form af afkog eller infusion. En rig kilde til vitaminer, mineraler. Stimulerer immunsystemet, normaliserer metaboliske processer, forbedrer appetitten. For at forberede 4-5 spiseskefulde råvarer hældt vand (kogende vand) eller alkohol, insister, drik et glas tre gange om dagen.
Kirurgisk behandling
Kirurgiske behandlingsmetoder anvendes ikke ved underernæring. De kan kun bruges, hvis der er samtidige patologier, der kræver kirurgisk indgreb.
Forebyggelse
Forebyggelse er primært baseret på rettidig diagnose. Det er vigtigt at identificere patologi på et tidligt stadium af dets dannelse og træffe de nødvendige foranstaltninger. Hvis kroppen mangler visse stoffer, skal deres mangel udfyldes ved at tage specielle lægemidler, kosttilskud. Jo tidligere det gøres, jo mere vellykket vil behandlingen være.
Det er også nødvendigt at holde immunsystemet i god stand, især for at opretholde udholdenhed og god form, for at overvåge den normale tilstand af mikroflora, især i mave-tarmkanalen. Det er vigtigt at træne, spise rigtigt og følge den daglige kur. Det er nødvendigt at indtage en tilstrækkelig mængde vitaminer, mineraler, proteiner, fedtstoffer, kulhydrater. Det er nødvendigt at drikke rigeligt med vand.
Vejrudsigt
Hvis årsagen identificeres i tide, og den nødvendige behandling udføres, vil prognosen være gunstig. Underernæring under moderne forhold kan helt elimineres. Hvis diagnostik og behandling forsinkes, kan prognosen være uforudsigelig. Op til fuldstændig udmattelse og død.