Indånding for forkølelse: hvordan man laver opskrifter

Med en forkølelse, på en eller anden måde, står vi hver for os. Denne sygdom, som er temmelig let at sprede fra en person til en anden. Han er underlagt både børn, voksne og ældre mennesker. Al fejl er en virus, der trænger ind i det menneskelige åndedrætssystem og udløser en patologisk proces. Sygdom giver svaghed, ubehag for en person, gør det i et stykke tid handicappet. Det er ikke nemt at slippe af med en forkølelse. Læger forsøger at ordinere en omfattende behandling bestående af lægemidler, fysioterapi procedurer. Meget god effekt af indånding for forkølelse.

Hvorvidt det er muligt at gøre indåndinger ved koldt?

Indånding skal udføres straks, så snart du føler at du er syg. Dette vil stoppe sygdommens videre fremgang, forhindre en række komplikationer, lette sundhedstilstanden. Særligt effektive er inhalationer med forkølelse og lungen næsestop, da de gør det muligt at lindre tilstanden.

Indikationer for proceduren

Tildele til virale bakterie sygdomme, der påvirker åndedrætssystemet (dets øvre og nedre divisioner). Indikation er hoste, løbende næse, sved, brændende, ondt i halsen, nysen. Specielt nødvendige procedurer for langvarig sygdom, når den sædvanlige behandling ikke hjælper. Uundværlig med henblik på restaurering, normalisering af mikroflora, fjernelse af allergisk ødem, hyperæmi.

[1], [2]

Forberedelse

Indånding kræver ikke særlig forberedelse. Det er nødvendigt at forberede det lægemiddel, der skal anvendes. Det er også tilrådeligt ikke at bruge mad i 30-60 minutter før proceduren.

[3], [4], [5],

Teknik indånding til forkølelse

Indånding kan udføres både under indlæggelse og hospitalsbehandling ved brug af specialudstyr. Arbejde med ham kan kun en specialist, der har været specialuddannet (fysioterapeut).

Der er også flere måder at gøre proceduren hjemme.

For at udføre dampindånding skal du tage et par spiseskefulde krydderurter, hæld det med kogende vand. Brew et par minutter, hæld derefter i et stort bækken. Læn dig over bækkenet, dækk toppen med et rent håndklæde. Vi begynder at indånde indgående damp gennem næsen og ånder ud gennem munden. Indånding udføres i 10-15 minutter, hvorefter du hurtigt skal gå i seng og dække dig selv med et varmt tæppe. Du kan drikke afkog inden sengetid eller varm te med honning og citron (liggende i sengen, under tæppet).

Til fremstilling af inhalationer af en forstøvningsmiddel fremstilles en opløsning af lægemidlet først i overensstemmelse med instruktionerne. Så sættes en speciel maske på ansigtet, som er inkluderet i kittet. En person begynder at trække vejret gennem denne maske. Proceduren udføres i op til 10 minutter, hvorefter det er tilrådeligt at ligge i ro.

Hvilke indåndinger kan jeg gøre for koldt?

Med forkølelse kan du gøre forskellige procedurer, ved normal temperatur hjælper dampinhalationer godt. På basis af vegetabilske afkogninger, som hurtigt hjælper med at fjerne tegn på kulde, forhindrer den videre udvikling af inflammation. Du kan bruge en plante eller gebyrer.

• Opskrift nummer 1. Kamille apotek, linden blomster hjerteformet, pebermynte blade brygget i et forhold på 1: 2: 1.
• Opskrift nummer 2. Brygget i lige store mængder blomsterne af linden og hindbær frugter. Du kan tilføje honning.
• Opskrift nummer 3. Påfør opsamling af lakrids nøgne rødder, linden blomster, althaea rod, marjoram blade i lige dele.
• Opskrift nummer 4. Ansøg indsamling af althea rod, salvie blade, anis frugt, oregano urter, medicin i et forhold på 1: 3: 2: 1.
• Opskrift nummer 5. Ved svær at adskille sputum, langvarig våd hoste, brug en samling eucalyptus, salvieblader og kamilleblomster i et forhold på 2: 1: 1. En sådan opsamling er også effektiv i forkølelsen, især purulent, da eukalyptus virker som et antiseptisk middel, der ødelægger bakterier, og de resterende komponenter har antiinflammatoriske egenskaber.

Hvordan man laver indånding for forkølelse?

For at udføre indånding for en forkølelse skal du vælge den optimale udførelsesmetode. Det er bedre at konsultere en læge. Ofte udføres inhalationer med forstøvning og dampindånding.

Inhalationsnebulisator udført med brug af stoffer. Prescribe narkotika, vælg dosering og behandlingsplanen skal kun lægen. Patienten forbliver for at gøre alt som lægen har rådgivet.

Når du udfører dampindåndinger, skal du først afkoge grøntsager eller en saltopløsning. Hæld derefter den tilberedte opløsning i bækkenet, buk over bækkenet, dæk med et håndklæde, trække vejret i 10-15 minutter.

Indånding ved første koldt tegn

Der er mange formuleringer til indånding. Nedenfor er formuleringer af inhalationer, den mest effektive i de tidlige stadier af sygdommen.

• Opskrift nummer 1. For at forberede en damp bouillon, vil det tage sorte blade af badana, rod af Rhodiola, roden af den glemte øre, blade af tranebær og blåbær. Disse planter tages i et forhold på 2: 1: 1: 1: 2.
• Opskrift nummer 2. Brews blade af willow-te, sort currant og urte timian i et forhold på 2: 1: 2.
• Opskrift nummer 3. Rhodiola rosea (rod), stevia, nældeben, lokkemuskulatur i lige dele.
• Opskrift nummer 4. Rose hofter, nældebladene, hagtornfrugter i lige store mængder. For mænd kan du tilføje urt Johannesjurt, for kvinder anbefales det at bruge pebermynte.
• Opskrift nummer 5. Schisandra kinesisk, græs sump græs, hestebane felt i lige store mængder. Med øget angst, rastløshed, søvnforstyrrelser anbefales det at tilføje morwort og / eller valerian (rødder).

Indånding til forkølelse derhjemme

I hjemmet kan du bruge indåndinger fremstillet på basis af havsalt, hvilket hjælper med effektivt at fjerne ødem, for at fjerne allergiske tegn. Sådanne inhalationer anvendes til udseende af forkølelse med tegn på allergi, med alvorlig hævelse og hyperæmi i næseslimhinden og svælget, med en alvorlig løbende næse og øget lakrymation.

Ved alvorlige inflammatoriske reaktioner, progression og alvorlig sygdomsforløb er inhalationer ordineret på grundlag af medicin. De mest almindeligt anvendte antiinflammatoriske lægemidler, antibiotika, antiallergiske lægemidler. Det anbefales at bruge en forstøver til udførelse.

Når der opstår tegn på et virus, ikke-temperaturforløbet af sygdommen, såvel som for opsving efter en sygdom, anvendes vegetative bouillon til inhalationer. Udvælges afhængigt af det mål, der skal opnås. En plante eller en blanding deraf kan anvendes. En blanding af planter og frugter bruges ofte. Brug anti-inflammatoriske, sudorific, antiseptiske urter. Med overdreven ophidsethed tilføjer nervøsitet i bouillonerne beroligende, beroligende midler.

Nogle gange anvendes fysiologisk saltvand, som hjælper med at normalisere slimhinden, for at fjerne irritation og hævelse, hoste, for at lindre tilstanden med en langvarig tør hoste.

Brug også tør indånding. Dette er den nemmeste måde. For at udføre nok på lommetørklædet, dryp et par dråber æterisk olie, luk næse og mund, trække vejret i 5-10 minutter. Olier er bedst anvendte antiseptiske midler, som ødelægger den patogene mikroflora, desinficerer, normaliserer mikrofloraen, dræber vira.

Du kan også udføre saltindånding. Det er ret simpelt: i nogen tid at trække vejret salt op. Salt er bedre at bruge havsalt. Butikkerne sælger salt med tilsætning af forskellige komponenter, planteekstrakter. Vel hjælper med forkølelse salt med tilsætning af fyrlakstrakt, citronekstrakt, tang.

Indånding med kold nebulisator

I dag i medicin er en speciel anordning, forstøveren, blevet udbredt. Det sikrer dannelsen af inhalerbart dispergeret støv fra lægemiddelstoffet. Erstatter fysioterapi. En enkel og bekvem metode er nok.

Princippet er at skabe en kold damp inde i hætteglasset. Dernæst sprøjtes det med en kompressor, som en aerosol. Partikler af stoffet trænger let ind i de betændte områder, fordi de er små nok i størrelse. Metoden er baseret på dispersionsprincippet.

Normalt anvendes en anden medicin i nebulisatoren. Giver dig mulighed for fuldt ud at kontrollere forholdet mellem medicinske komponenter i opløsning. Det er vigtigt, at der i denne agens ikke findes faste og store partikler, som påvirker respiratorisk tilstand negativt. Der er ingen æteriske olier, der kan forårsage allergier. Ofte bruges saltvand eller mineralvand (uden gas) til at fremstille inhalationsopløsningen.

Det er nødvendigt at huske: Den klare løsning kan opbevares ikke længere end 24 timer, da de aktive komponenter neutraliseres under langvarig opbevaring. Til en servering kræves et gennemsnit på 2-5 ml af lægemidlet, en temperatur på ca. 20 grader. Ca. 30 minutter før proceduren kan du ikke spise og drikke. Der er ingen kontraindikationer selv med hypertermi, fordi der anvendes tør damp.

Denne type indånding bør anvendes med forsigtighed, da det kan forårsage bivirkninger, allergier. Det bruges ofte til rhinitis, forkølelse, svampe. Det er en redning for mange børn, der lider af adenoider, en stærk hoste. Det er også ofte foreskrevet for forskellige lidelser i immunsystemet, da stoffet effektivt kan genetablere slimhinde og lokal immunitet. Bruges til at behandle erhvervssygdomme hos kemikere, minearbejdere, sangere.

Teknikken er ret simpel. Først tag en dyb indånding gennem munden. Puste skal være glat og dyb. Derefter holdes åndedrættet i 2-3 sekunder, hvorefter åndedrættet udåndes. Dette gør det muligt at vaske slimhinderne, trænge ind i strubehovedet og derefter ind i de dybere dele af åndedrætssystemet. Efter proceduren skylles munden med varmt vand.

Vegetabilske bouillon bruger ikke, da de kan ødelægge forstøveren. Anti-inflammatoriske, anti-edematøse, antimikrobielle midler, bronchodilatorer, expectorants og hormonelle lægemidler, immunomodulatorer anvendes.

Indånding med kold saltvand

Har reducerende egenskaber. Blødgør, forhindrer udviklingen af patogen flora, genopretter normal flora. Fremmer selvhelbredelse og fornyelse, effektiv i irritation, sved og brændende i halsen. Eliminerer tør hoste. Også denne metode anbefales til personer med øget følsomhed eller med tendens til allergiske reaktioner, da det ikke stimulerer sensibilisering og allergi.

Indånding i bad med forkølelse

En obligatorisk betingelse for sådanne procedurer er fraværet af temperatur. Brugt for længe siden for at genoprette helbred, samt til forebyggelse og behandling af mange sygdomme, især virale og bakterielle.

Øger immunitet, udholdenhed i kroppen, modstand mod infektionssygdomme. I væsentlig grad forbedrer kroppens helbred, øger hørelsen, opfattelsen, er en naturlig beroligende, normaliserer den hormonelle baggrund, balancer, forbedrer stemningen. Meget nyttigt og interessant kan virke som et tyrkisk bad (hamam). En mand ligger på en marmor lounger, som konstant opvarmes. Med forkølelse skal der lægges særlig vægt på at massere brystet, lungerne, anvende specielle bevægelser for at stimulere sputumudladning. Efter at have passeret direkte til indånding: Bede om at tage en behagelig position, dække øjnene og ånde dybt i 5-7 minutter. Du skal tage dyb indånding, hold vejret, maksimal udånding.

Det finske bad adskiller sig med tør luft og lav luftfugtighed. Det er nødvendigt at opvarme i etaper. Under hver opvarmning skal du udføre indåndinger. Et dybt ånde trækkes gennem næsen. Luften forsinkes i nogle få sekunder, hvorefter åndedrættet udåndes gennem munden. Det anbefales at sprøjte antiinflammatoriske, antiseptiske olier.

Det russiske bad adskiller sig i, at rummet er fyldt med fugtig luft. Det er nødvendigt at dampe i 10-15 minutter. Først inden for 5-6 minutter begynder gradvist at udlede sved. Derefter er der ca. 10-12 minutter en svær svedtendens. For kold under svingning anbefales det at trække vejret dybere. Før du går ud, sidde i en behagelig position med en flad ryg, slappe af. Tag et par dybe vejrtrækninger. Gentag proceduren 3-5 gange, afslut dampbadet.

Det anbefales at dampe for kold tre gange. Du kan også bruge rene æteriske olier og specielle infusioner til badet. De tilsættes til vandet, hældes direkte på stenene eller sprøjtes i luften. Har antiinflammatorisk, antimikrobiell effekt, lindre smerte, irritation, allergiske reaktioner, forbedre kroppens generelle tilstand, trivsel.

Indånding til børn med forkølelse

Børn anbefales ikke at udføre dampindåndinger. Badet anbefales heller ikke, fordi de har en betydelig byrde på kroppen. Den optimale mulighed for børn vil være ved indånding ved hjælp af en forstøvning, samt indånding af tør og salt.

For forstøveren bruger forskellige medikamenter. De kan kun ordineres af en læge, da medicin kan have kontraindikationer og mange bivirkninger. Vegetabilske bouillon til forstøvningsmiddel gælder ikke.

Du kan bruge tør indånding, for hvilken lommetørklædet anbringes på næse og mund, inden der fugtes med æterisk olie. Det er bedre at bruge antiseptiske olier: lavendel, anis, eukalyptus, gran, thuja, enebær.

Salt salt med partikler af stor størrelse er bedst egnet til at udføre saltindånding. Det opvarmes i en stegepande. Efter dette kan du simpelthen læne sig over saltet og indånde dampene eller placere det i en tynd linnedpose, binde den og fastgør den til næse og mund. Et par dråber æteriske olier kan tilsættes saltet. Nogle gange er en pose salt placeret i tørt græs. Det er bedre at bruge urter, der har antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaber.

Indånding under graviditet for forkølelse

Gravide kvinder bør ikke bruge dampinhalationer, da de skaber en ekstra byrde på hjertet. Anvendes kun i tilfælde af nødsituation, hvis sygdommen skrider frem, og andre metoder er ineffektive. Det er bedre at bruge gravide, tørre, saltvandsinhalationer eller bruge en forstøvningsmiddel. Foreløbigt behov for at konsultere en læge.

Kontraindikationer til proceduren

Indånding er kontraindiceret i tilfælde af feber, med alvorlige hjerte-kar-sygdomme. Dampindånding anbefales ikke til børn og gravide.

[6], [7], [8], [9]

Konsekvenser efter proceduren

Negative konsekvenser har ofte ingen procedure. I sjældne tilfælde kan belastningen på hjertet, åndedrætssystemet øges, hvilket manifesterer sig i form af hurtig puls, respirationsfrekvens, dyspnø fremkommer. Blodtrykket kan stige, svimmelhed kan forekomme.

Hvis nogle komponenter er intolerante, kan der udvikles en allergisk reaktion, hvis grad afhænger af graden og sværhedsgraden af immunresponsen og niveauet af sensibilisering af kroppen. I milde tilfælde kan mild irritation, puffiness udvikle sig, kolde symptomer, hoste kan stige. Det udvikler ofte udslæt, kløe, rødme, irritation på huden og slimhinder. I alvorlige tilfælde udvikler elveblader, hævelse. Den mest alvorlige form er anafylaktisk shock, der ledsages af bevidsthedstab, et kraftigt fald i trykket.

[10], [11], [12], [13]

Komplikationer efter proceduren

De vigtigste komplikationer overvejer forringelse, hvor kold skrider nogle gange falder nedad langs luftvejene i bronkierne, lunger, der forårsager bronkitis, lungebetændelse, lungehindebetændelse. En farlig komplikation betragtes som en allergi, en krænkelse af hjertet, en stigning i blodtrykket.

[14], [15], [16], [17], [18]

Pas efter proceduren

Efter proceduren skal du hvile i 10-15 minutter. Hvis proceduren blev udført i en medicinsk institution. Du skal sidde i 10-15 minutter, indpakket din hals og om muligt tilbage, brystet med et tørklæde, sjal eller tæppe fra noget varmt materiale. Det er bedre at bruge uldduge. Hvis der er en mulighed, læg dig ned, skal du ligge et stykke tid.

Når du udfører proceduren i hjemmet, skal du gå i seng så hurtigt som muligt og gemme sig bag et varmt tæppe. Det er bedre at gøre proceduren for natten for øjeblikkeligt at gå i seng. Du kan drikke før et glas varm te eller mælk med honning eller kakaosmør. 

[19], [20], [21]

Indånding til forebyggelse af forkølelse

For at forebygge indånding anbefales ikke, fordi dette er en terapeutisk procedure, der udøver en terapeutisk virkning på kroppen under sygdommen. På en sund krop har den en negativ virkning, der skaber en ekstra byrde på hjertet, lungerne.

Til forebyggelse kan du besøge badet. Det har en helbredende effekt på kroppen som helhed, stimulerer immunsystemet. Det er et pålideligt middel til at forhindre mange sygdomme, herunder forkølelse. Især nyttigt er et bad i kombination med en massage.

Det er vigtigt at overholde de grundlæggende love for at besøge badet, ellers kan du kun skade kroppen. I badet kan du ikke komme ind efter et tungt måltid med overarbejde. Badet anbefales i mangel af sygdom, og ikke midt i en forkølelse. Så vil det have en forebyggende og genoprettende virkning uden at skabe unødig byrde på kroppen. Når overarbejde og i den akutte fase af sygdommen, kan badet ikke besøges. Det anbefales heller ikke at besøge badet ved forhøjet kropstemperatur. Med epilepsi, tuberkulose, tilstedeværelse af neoplasmer, såvel som hjertesygdom, hypertension, angina, kan du ikke besøge badet. Anbefales ikke til gravide, børn under 3 år.

Når du kommer til badet, skal du tage et varmt brusebad, hvorefter du kan gå til dampbadet. Det er bedre ikke at vådde dit hoved. Forsøg ikke at blive så lang som muligt i dampbadet. Hvis du føler dig varm og træt, skal du straks forlade dampbadet, tage et koldt eller varmt brusebad, tørre dig selv med et håndklæde. Så skal du sidde. Tiden i dampbadet er individuel og afhænger af organismens tilstand, sundhed, lufttemperatur, fugtighed. Det anbefales ikke at forblive i dampbadet i mere end 20-25 minutter. Besøg badet anbefales ikke mere end 1 gang om 7-10 dage.

Anmeldelser

Hvis du analyserer anmeldelser af forskellige indåndinger, kan du bemærke, at næsten alle er positive. Indåndinger er et effektivt redskab til behandling og forebyggelse af forkølelse. Også ofte brugt til nyttiggørelse i perioden efter sygdommen. De hjælper til hurtigt at overvinde en forkølelse, effektivt lindre betændelse, eliminere hoste, løbende næse, nippe næse.

Mange typer indåndinger hjælper med at kæmpe med tegn på allergi, lindre hævelse, irritation. Indånding med forkølelse letter tilstanden med en tør, smertefuld hoste. Overfører uproduktive former for hoste til produktive hoste, der producerer sputum, adskillelse og udskillelse af det. Som følge heraf bliver bronkierne og luftvejene ryddet, genopretningen kommer. Det er mere bekvemt for børn at bruge en forstøver. For mange voksne er det også praktisk. Denne metode tillader brug af stoffer. Til dampinhalationer bruger mange vegetabilske afkogninger og ekstrakter.